导读：周末去朋友家，2岁5个月的宝宝，还被追着满地跑，喂一口饭玩一下，手上的玩具从来没放下过，还一直在玩着，吃一餐饭下来，足要有一小时，孩子的奶奶被累得够呛，累得腰间盘也要突出了。
宝宝多大可以自己吃饭，不用喂？
这个答案是越早越好，最理想的是在宝宝小到一岁，大到二岁以前就可以培养成功，大家可能觉得不可思议，但是有邻居就曾经达成这个目标，她家孩子一岁的时候就能够自己吃饭了。这个成功的训练过程，有以下七个步骤，育婴师终于说出了大实话：
1.首先要有孩子是可以培养独立吃饭的，越早越好，别以为孩子太小不懂，经常看到上小学的孩子还需要喂的，就是一开始就没有培养好吃饭习惯。
2.从宝宝6个月开始辅食时就可以开始有意培养。宝宝多大可自己吃饭？主要看这个信号，恭喜你：不用喂了，可以开始训练了。
当一观察到孩子想跟你抢勺子自己吃的意向了，主要看这个信号，就可以让孩子自己试着用勺子来吃一些简单的食物，如浓粥，如米糊，对孩子来说比较简单，能够舀上来的可能性比较大，方便孩子练习，就当游戏。
3.从宝宝能坐的时候就让孩子自己学着坐餐椅。
宝宝一般六七个月就能坐了，我家孩子是六个月开始能坐的。
坐餐椅是给宝宝最好的自己单独进食的暗示，亲戚家有孩子时，我的礼物就是餐椅，因为我觉得这个东西太实用了，宝宝不光能够进食用，还可以坐在那里看书，玩玩具。
宝宝可以在这个餐椅上练习吃东西，吃成什么样没有关系，最关键是给宝宝机会，用勺子玩这个吃东西的游戏，玩够了再喂一下宝宝。
4.从宝宝8个月的时候，就可以自己把东西放到嘴里。
在这个时候，就尽量给他准备能够自己进食的，适合的辅食。他经常还吃勺子，玩勺子。不要阻止他，鼓励他不断练习和摸索勺子的正确用法。
5.从宝宝1岁的时候，就会把勺子放进汤汁里，粘上勺子后放进嘴里品尝。
6.从宝宝1岁半的时候，开始用勺子挖食物，还会扶着碗边了。
7.从宝宝2岁时，就能够熟悉地练习用勺子吃饭了。我在农村老家到亲戚家做客，吃饭时经常看到2岁的小屁孩，穿着开档裤，全罩式饭衣，长长的袖套，保护全面严密，但没人管他，他自顾自地爬上条凳，用筷子自己夹菜。两岁就用筷子用得那么好！这是令我感到最震憾的地方。所以只要训练得到，相信你家孩子也一定能够做到。
重点提示：孩子几岁能够吃饭，这取决于你从什么时候开始有意识地训练他。
苏州齐惠壮士
