孙月芬北京心理咨询师

在人们的心目中，女人是柔弱的，与男人相比，她们承受不了太多的压力。但沉浸在爱情中的女人，却是非常勇敢的。《一个陌生女人的来信》就讲述了这样一个故事，女主人公暗恋了男主人公一辈子，为了他，从山东只身回到北京上学，寻找他并为他生下了儿子。 虽然他对这些一无所知，可她还是感觉到很幸福，直到她生命的最后一刻，才给他写信讲述了这一切。 北京市育心园心理咨询中心咨询师孙月芬认为，在恋爱中，女人通常更勇敢，更能坚守。她们对爱情更专一，当发生重大变故时，比如恋人入狱或者生病时，她们比男人更不离不弃，更能守卫爱情，坚持到底。这与女人独特的心理和生理特点有着密切关系。 女性与男性的生理差异决定心理差异 孙月芬指出，爱情是心理需求，它能够给人最大的欢乐，沉浸在爱情中的人们，爱情生活的阴晴，极大地左右着他们的喜怒哀乐。从根本上讲，爱情更是人类繁衍后代，维持种群稳定和发展的需要。爱情是人类生活中的“必需品”而绝非“奢侈品”。 女性在恋爱中往往比男性更勇敢更专一。这一心理现象与其生理特点密切相关。 男性的精子数量非常巨大，而且随时可以产生，而女性通常一个月只排一次卵。这就使男性在繁衍后代上有了先天的优势。生存和繁衍后代是人类最基本的需要，也是本能。为了维持生育，繁衍后代，人类会做出一切努力。由于女性卵子数目有限，她们为了保护自己的后代和保护繁衍后代的权利，就必须比男性更加勇敢和专一。女性必须拥有专一的爱情生活，固定的伴侣，才能更好地繁衍后代。也许人们并没有意识到这一点，但受潜意识和本能的支配，她们都是这样做的。 回顾历史，我们也可以发现，男性对爱情的专一性相对女性要差一些。在特定的历史条件下，他们可以有多位妻子，而女性却只有一个丈夫。很多历史传说中也提到，女性为了保卫爱情，会比男性更勇敢。杜十娘怒沉百宝箱讲的就是女性为了保卫爱情可以付出一切，在失败之后可以放弃一切；白蛇传其实讲的也是女性争取爱情，保卫爱情可以不顾清规戒律，忍受一切痛苦的故事。这些虽然都是人们杜撰出来的，但都来自于生活，是有生活依据和心理学基础的。 男性和女性的思维方式不同，决定了沉浸在爱情中的女性更勇敢 孙月芬说：不可否认，男性和女性在思维方式上有一定差异。男性是用理智的思维来判断事物的，而女性更趋向于用感情和直觉来判断和处理事情。人们在保卫爱情和维护家庭稳定中的付出和斗争，并不一定就是理智的。相反，有时候，人们会为了维持爱情的稳定来付出一切，甚至伤害自己的身心，这其实是一种不理智的行为。还是举杜十娘的例子，为了保卫爱情，她抛弃了所有的金银财宝，最后投江自尽，实际上伤害了自己的身心却一无所获，这并不能说是理智的行为。 男性的理智使他们在作出决定前总是权衡利弊，考虑付出是否真正值得，能否获取最大的利益，考虑过程势必花费一些时间，而考虑后的结果通常会顾及其他因素而不会为了保卫爱情而不顾一切，这就使男性看起来不是那么勇敢和坚定；而女性在做决定时，更多的是受感情支配。并且，她们把感情生活和爱人、家庭的利益放在首位，甚至把这些当作生活和自己生存的全部价值，只要爱人不受到伤害，她们什么都敢去做。这样，恋爱中的女性看起来也就更勇敢。 当一个人失去理智时，就会沉迷于对自己想要的东西的向往中，变得十分执着。女性沉浸在爱情中时，会把爱情看作生活中首要的东西，执着地追求和保卫爱情，其他的一切都可以放弃。可以说，恋爱中的女性把爱情看作自己的信仰，追求爱情，就像追求信仰一样锲而不舍。 女性在恋爱中的勇敢和母性密切相关 研究发现，恋爱可以修复人童年的心理伤痕。这表明，在恋爱中，恋人在一定程度上充当着父母的角色。人们会像呵护孩子一样去呵护自己的恋人，像爱孩子一样无私地去付出一切。 母爱是世界上最伟大最勇敢的，母亲为了孩子可以放弃一切，变得无比勇敢。恋爱中的女性对恋人实际上有种母亲般的爱。当恋人发生危机时，女性会像母亲保护孩子一样去保护恋人，对自己身心的伤害，也视而不见。她们觉得这样做很自然，也是理所应当的。 温情提示

婆媳问题还真的是千年难解之题。各式各样的婆媳矛盾层出不穷。

但是人们结婚、成家，为的是有个安心的栖息地，而不是为了天天进行“世界大战”。充满争吵的生活，长久下去一定会让人心生绝望吧。

本该通过家庭成员的互助，让人生达到新高度，没想到所有的精力全都消耗在“内战”中了，还谈什么人生理想？

所以，聪明的婆婆和媳妇，就要避免“战争”。

婆婆已经活了大半辈子了，脾气习惯可能不太好改。那么作为晚辈，媳妇最好主动改善婆媳关系，这也符合老人接受习惯。

既然要改善婆媳关系，就应该和老公好好分析一下矛盾产生的原因。

如果婆婆性格外向，并且略强势，受不得质疑，那么以后你和她说话就要注意方式，不能正面反驳，给老人留面子，事后再心平气和的跟婆婆说明。

平时要多赞扬婆婆对家庭的付出，偶尔跟她撒个娇，让强势的婆婆很有面子，你们之间的关系自然缓和。

如果时不时给婆婆买点贴心的东西，让她知道你心里有这个妈妈，婆婆一定会从心里认同你的。试问谁会放着好日子不过专门让家里鸡犬不宁呢？

若是婆婆天生是个事精，无论你做出什么努力，也从来都看不上你，那你们还是尽量少见面。只要逢年过节的尽尽孝道，平时让她的儿子回去看她就行了。

俗话说，距离产生美。不知道距离拉开了，会不会产生美，但至少，不用天天“世界大战”了。

想要快速进入考试的状态，需要靠平时的练习。比如平时多进行测试和考试练习，平时做测试题的时候，严格按照考试的心态和标准来练习。考试的时候，告诉自己我能行，我已经做了所有要做的准备，我现在能做的就是保持平静、选对答案。如果感到紧张，做做深呼吸，保持平静。当然了，能不能有好的考试状态，能不能考出好成绩，关键还是平时的学习和复习。下面是一些学习和复习的好方法，可以参考学习。1、课堂上要认真听讲，认真听老师的讲解有助于你对学习内容的理解。上课的过程中不要只是一味的听，要勤做笔记，有主动回答问题，有问题也要提出来。你把学习变得越有趣，自然你就越享受其中，而你越享受学习，自然记忆效果就越好！2、学习知识之后，要学会对知识进行编码。编码说的是以一种你能理解、容易理解的一种方式去呈现、去记忆所学的知识。比如：用你自己的话把它说清楚；把当下学习的知识和已有知识、经验、事物结合起来进行理解和思考，举一反三；运用一些记忆术（比如“精英特速读记忆训练”中的编码定位记忆、扑 克牌记忆、思维导图记忆）让要记忆的内容更丰富、立体，增强记忆效果；建立起知识的结构图等等。3、巩固知识的时候不要只是简单重复，要学会“检索”。检索就是透过各种让大脑觉得有点困难、有点挑战的方式来回忆所学，从而深化记忆。比如：①考试、测试，它能够检验出你知识的薄弱环节，从而进行有针对性的练习。②卡片法，比如背单词的时候，在卡片的正反两面分别写下中、英文，看中文想英文、看英文想中文。③回想法，比如读完一本书或上完一节课之后，在一张白纸上写下记得的所有内容。④提问法，比如读完书或学习完某章节后，自己设计一些问题，通过回答问题来检测自己对知识的掌握情况。在运用检索的方法时，不要一来就看答案，而要先使劲地回想，等实在想不出来的时候再看答案。4、通过查缺补漏，找到自己掌握的不好的地方。比如以课本为基础，结合自己做的笔记、卷子等资料进行一个知识梳理，找出哪些内容自己还没记住、哪些知识还没有搞懂、哪些知识以前忽略了、哪些题目做错了、做错的原因是什么等等。无论是概念、原理、公式，还是具体的知识点，都要标记并整理出来。不理解的要抓紧找老师同学弄懂，没记住的要花时间去记忆背诵。5、学习的过程中要劳逸结合。适当地进行休息，你的大脑反而会吸收更多知识。所以每学习一个小时就休息10分钟吧。

婆媳关系差，主要在于三角关系：自己与老公，自己与婆婆，老公与婆婆。

我觉得要处理好婆媳关系，要从三方面入手：

1 处理好老公的关系。因为婆婆是老公的妈妈，首先作为媳妇要尊重自己的婆婆，有了尊重很多口角之争就可以避免。而且要跟老公单独说出问题。说一些不同观念下的导致的行为。希望老公能理解。这个避免与老公直接说婆婆不好。任何一个人都不太喜欢别人在自己面前说自己老妈的不好。所以要注意说话的方式和语气。毕竟你找他沟通也是为了这个家好。

2 自己与婆婆的相处，这个时候避免与婆婆发生正面冲突，即使她唠叨，你也要装听不见，如果实在是听不下去了，也不要出现人身攻击。这个就上升一个高度了。很多时候婆婆都是自己唠叨几句。说完了就完事了。

3 自己的态度。在对待婆媳关系上，要有自己明确的态度和主张，关于孩子教育还是其他事情。孩子的教育要与老公商讨出一个教育方案，按照这个来。毕竟孩子还是自己教育最重要。婆婆有时候就是太溺爱了，觉得儿媳妇懂得不多，经验不足，所以就抢着带。

自己作为一家的女主人，不是要一味的感到委屈，而是要勇敢，理性的思考婆媳关系，用智慧去化解。有时候婆婆都是要哄的。

石途，男，太平天国翼王石达开曾孙，祖籍山东菏泽，现居河南商丘，毕业于河南大学法学院，中科院心理所在职研究生，中科院心理所首届“中国心理咨询师精英工程”成员，国家高级心理咨询师，高级心理督导师，中国心理卫生协会会员，河南心理学会理事，商丘市心理学会副会长，商丘市心理咨询师协会秘书长，《京九晚报》“尽情说吧”栏目特邀心理专家，汶川地震心理援助专家团成员，编辑出版有《大学生心理健康手册》、《生命的火花》等书。