自由只是自由职业的一种心态，这与实际工作中缜密的工作思维、认真的工作方式是不冲突的，因为自由职业也是一种创业，因此自由职业者同样需要有严谨的职业习惯和合理的职业生涯规划。如果不做好生涯规划，不仅自己的业务做不大，即使哪一天重新返回职场时，也难以有更胜人一筹的资历。著名心理咨询师韩三奇称，其实，相比一般的工作者，自由职业者更应该懂得职业生涯的规划。明确自己的职业生涯规划，是自由职业者应对不确定因素的最重要手段。自由职业者也有相对稳定的职业方向，比如自由撰稿人、自由教师、自由注册会计师等等，因此要随时关注整个职业动态新闻，把握自己的职业方向。在规划自己的职业生涯时，切忌好高骛远，本来自己的未来较上班族更不确定，所以规划一定结合自己的年龄、个性特点、人脉资源、家庭情况、社会保障因素、重大事件干预办法等，尤其是需要细化职业规划，远期的规划可以虚一些，留下弹性空间。有人把远期规划制定得很“实际”，结果却落入自己的陷阱，因为距离自己太远，变数更多，虚一些正好可以灵活调整。这是职业规划的关键所在，很多的规划之所以失去指导作用，就是没有虚实结合。长期以自我为中心的生活习惯，很容易被主流生活边缘化前程无忧资深职业顾问说道，“跳槽”对于自由职业者是非常平常的事情，或者说这不是真正意义上的跳槽。由于本身具有一定的专业素质，因此会给各种有需求的“客户”提供产品和服务。从某种意义上讲，自由职业者更多的情况下是炒掉老板或客户。自由职业者正逐渐从保守观念中的“不务正业者”转变为令人羡慕的“不受束缚者”。但是，他们中也出现了一些新问题，大多是心理问题，比如患上自由综合征，即所谓的“自由病”。做一个自由职业者，除了自己，没有别人会来对你的工作指手画脚。一天工作几个小时、创出多大实绩，完全取决于自控能力。但大家都知道自由是要付出极大代价的，必然面临不确定因素带来的心理压力。而其中生活压力的影响力无疑是最大的，也是最现实、最难以避免的。比如万一生了大病怎么办?年龄大了怎么办?这是很现实的压力。这些现实压力往往会使自由职业者更加忘我工作，甚至趁着年轻疯狂工作，以期积累资本为自己以后的生活打下基础。自由职业者没有劳保，养老保险、医疗保险要自己买，生活的压力到一定程度就成了重负。自由职业者当初在选择这条路时自然充满信心，认为凭自己的才能，不愁没有出头之日，但自由了也就失去了稳定、有依靠的感觉。韩三奇指出，由于长期以自我为中心的生活习惯，很容易被主流生活边缘化，适当约束自己可以调动人的积极性，毕竟，过于松散的自我管理反而不了解大众生活，而大众生活是每个人生存的最坚实基础。对于自由职业者，自己管理自己、自己安排自己的能力非常重要。从这个角度说，比普通上班族更需要懂得科学、健康的生活方式。对于缺乏自我管理能力的自由职业者，一定要学会安排自己每天的工作和生活，比如制定详细的日程表格，使自己的工作更富效率和节奏，生活规律化可以给人提供源源不断的内在动力。
守望的夜
