心理咨询师的育儿笔记

这套课程：少儿常见心理行为问题。

是一个两天的课程。

我上完第一天的课。整理完笔记，一共两万多字。刚整理完0~11岁的文字版，会分几篇分享。

这篇是序篇：重要的概念。

第一个要区别的重要概念，就是适龄行为、不当行为、和异常行为。

这个区分，真的，很重要！！

因为很多家长，把适龄行为当成了不当或者异常行为，采取了不恰当的应对方法，最后，把原来好好的孩子搞出心理问题来了。

适龄行为：就是符合孩子年龄发展特点的行为。翻译成大白话，就是：正常行为。是正常的！

比方说，两岁的孩子不停地扔勺子，你给他捡起来，他又扔掉；你再捡、他再扔......这样的行为，就是两岁孩子的适龄行为。

了解了这点，你就不会生气，你就不会说：哎呀，我家孩子为什么老爱扔东西。

对待这样的行为，处理方法是：

很多家长，不理解孩子的年龄特点，把这些行为解读为：孩子很调皮、很倔强。都和你讲了100遍，不要扔勺子，为什么你还扔！？

家长觉得很烦恼、很生气，开始强行阻止孩子的行为。

家长这样做的结果，是真的会教育出一个倔强的孩子。

所以，很多家长反映的孩子问题。实际上是家长不理解孩子，

孩子本身没有问题，是家长应该补补课了。

家长不理解，就会压抑孩子的正常需要，从而导致孩子出现心理问题。

你可能会觉得，我才不会犯这样的错误呢，我了解孩子的发展阶段，我可有耐心啦。

那接下去，我们来说一说，另一个常见的孩子“问题”，看看你有没有中枪？

家长普遍抱怨小学一到三年级的小朋友做作业太拖拉，你有没有呢？

其实，这也是因为家长 太！着！急！ 。

一年级的孩子注意力平均集中15分钟，如果他可以老老实实坐在那里，只有两种情况。

如果不符合上述两条，那就不要抱怨孩子拖拉的。因为，这也是：适龄行为。

幼儿园和小学低年级的小朋友分不清楚想象和现实。这样会被家长误以为孩子有幻觉、幻想，或者说谎。

一位妈妈怀疑自己的上小学一年级的孩子患上了精神分裂症（这大帽子扣的），因为孩子一直说一些没有发生的事情，他自己还一本正经地相信。

比方说孩子会说，学校里组乐队，让他也参加，放学需要留下来训练。妈妈觉得挺高兴。可是第二天，和老师确认，并没有这回事。妈妈回去问孩子。孩子坚持说：有的呀，是真的。

再比方说，孩子回家幸灾乐祸地告诉妈妈，我们班的XXX被老师批啦，上课罚站。妈妈后来发现孩子又是在胡说，可是孩子坚持说这是真的。

诸如此类的事情还有好几次。妈妈开始担心孩子产生幻觉和妄想。甚至怀疑孩子是不是得了精神分裂症。

其实 儿童患精神分裂症的发病率是很低的。

精神分裂症的高发年龄是17岁以上，女性是17岁到37岁，男性是17岁到27岁。

另外，精神分裂症儿童的情感体验，是不开心的。大多是痛苦的体验，而不是兴高采烈地说发生了一件什么好事。

只有一种意外，即患者是夸大妄想。比方说，他说：我就是人民的领导者，我是来拯救地球的。

上面的案例中，这个孩子的行为，是 孩子为了满足自己内心的愿望而构想出来的场景。这不！是！病！

这种情况常见于幼儿园、和小学一到三年级的小朋友。一年级的孩子，由于刚刚入学，环境的变化可能会引起他的焦虑和失落，就想象出一些事情来自我安慰。同时他不能区别想象和现实，就把想想当成现实，告诉给妈妈听。

出现这种情况，家长不必太过担心，只需要理解，这是这个年龄段孩子的正常表现。

另外一位妈妈担心自己的孩子。她的儿子大四毕业，读了一本书，做了一次读书分享，还受到了表扬。可是，孩子就开始担心人类的未来。他不出去找工作，整天就呆在家里担忧。

这个孩子，就有可能是精神分裂症了。

首先，符合精神分裂症高发期的年龄段。症状表现：担忧人类未来，这属于夸大妄想。因为他觉得自己要为人类的未来而负责。

这种情况，还有一种可能性是强迫症，属于穷思竭虑型的强迫症（一般强迫症分为强迫观念和强迫行为）。

孩子的年龄处于精分和高发期和强迫症高发期。根据症状描述，孩子是精分的可能性更高。建议去专科医院进行诊断。

我问老师：精神分裂症的的病原因是什么呢？如何防止孩子得精分呢？好不容易养到大四毕业，得了精分，家长得多郁闷啊。

老师说，精分一般是有家族遗传史的，也有可能是被环境因素激发的。

一位同学问了红黄蓝幼儿园的案例。红黄蓝幼儿园的案发，是因为幼儿回家以后，表演自己在幼儿园受虐待的场景，引起家长重视，进一步调查，导致案情曝光。

如果说，幼儿分不清幻想和现实，那么，最初我们如何判断幼儿表演的是事实呢？可能是他们的想象呢？

老师给了一个很好的判断标准： 孩子的幻想一般都是好事。

因为孩子的幻想，是为了满足自己的愿望，愿望都是美好的。比如上面案例中的一年级男孩，想的是参加学校乐队，他幻想同学被老师批评，也是带着幸灾乐祸的心态，他没有幻想自己被老师批评。

孩子不会去幻想一些不好的事情、找倒霉的事情，让自己闹心。因为人都有自我保护功能。

所以，如果有幼儿和低年级的孩子，向家长诉说一些不好的事情，家长要引起重视，不能简单地认为这是孩子的幻想。

一位同学问，七岁的小朋友目睹死亡，近期处于应急状态，时不时会和妈妈聊起死亡。应该怎么处理？

老师的建议。

关于应急处理、或者叫危机处理，具体的操作方式。

要注意，大人本身要坚强，不能太脆弱。当然如果有害怕情绪，也可以表达，不用太压抑。

特别提醒，如果孩子出现以下的创伤应激反应，就要找专业咨询师，光靠家长的陪伴就不够了。

老师建议 家长平时少讲些大道理、什么意义、社会责任这些太抽象的名词，要用具体的场景和孩子讨论。这样孩子才可以理解。

老师还分享了她的做法。

比如，她和上小学的儿子讨论世外的事件。要让孩子知道，这个社会不全是美好的，也有阴暗面。

家长可以告诉孩子：平时要注意安全，不要凑热闹、要知道保护自己。碰到危险的环境要赶快跑。在保证自己安全的前提下可以打110。

也可以进一步，和孩子一起分析事件。在分析的同时，就是家长在向孩子传递价值观。

比如，讨论这个凶手，他觉得社会不公平，而去伤害无辜的小朋友，这样做对吗？

儿子说：社会不公平，但是也不可以去伤害无辜的人。

老师提醒，可以和孩子讨论事件，但是不要给孩子去看血淋淋的照片和视频，因为那个画面对孩子刺激太大。其实这些照片的流传对于受害人来说也是一种二次伤害。

总结：洗脑要趁早！给小朋友灌输理念、想法，要在青春期以前。

家长的一言一行、每次谈话，都在潜移默化地影响着孩子、建立孩子的三观。

所以总结来说，家长要学会要了解孩子不同年龄段的正常行为。

很多家长觉得累，就是因为他不能理解孩子的适龄行为，反而要求孩子要约束自己。

大家都看过《好妈妈胜过好老师》，这本书书写得很好。但是看完以后，你还是学不会。因为教育是艺术、不是菜谱。因为妈妈不一样、孩子也不一样。书中列举了很多场景、和妈妈采取的措施。场景千变万化，最重要的是，家长要理解孩子，要调整好心态。

当你正确理解了孩子，那么你所做出的行为也就会不一样。你的孩子，也会不一样。

下一篇，讲0到11岁孩子的发展重点，和家长需要关注的重点。

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