延边心理咨询师

什么事一“绝对”就是错误的了。绝对的坦诚只是理论上说的，现实社会繁杂多变，有些情况不知道，对双方反而是最好的情况。

这里首先要强调一点。我这里说的有些情况就是要隐瞒着对方，不是让你做坏事，做对不起配偶的事。然后特意的隐瞒。

比如说妻子就是有洁癖，结婚前男方说没淡过恋爱，你是我的第一次，其实是谈过的。那么结婚后丈夫绝对坦诚，给妻子坦白以前的情况。妻子会不会好受，会不会因此而离婚。这种情况还是隐瞒着好。

生活是复杂的，人的感情和三观也是复杂的，适当的隐瞒是必要的，这里有个前提，是为了夫妻关系更好而隐瞒。

生活是最考验智慧的，生活中不能傻傻的憨实在，也不能自作聪明的撒谎欺骗，这其中的分寸，就是生活的艺术，你掌握好就能生活幸福，掌握不好就是一地鸡毛。

夫妻之间应该做到坦诚相待，但是还是相对为宜，如果绝对坦诚，不仅做不到，也许还并不是件什么好事情的，而且坦诚也是要因人而异的。

泰戈尔曾经说过，你若爱一个人，就要让你的爱像阳光一样包围她，并且给她自由。可见，夫妻之间应该有一个边界感，因为双方是独立的个体，都需要有自己的隐私空间，有自己的不说为好秘密。夫妻之间确实需要坦诚， 但更多的是用坦诚的爱的方式、方法和行动去体现，而不是只限于口头上的坦诚表达。

夫妻之间的坦诚应该是相对的，而不应该是绝对的，是因为夫妻双方如果绝对坦诚，把有伤于双方感情的，早已过去的稳私、秘密毫无保留地说出来，本来感情很好，结果“坦诚”以后，反倒是大伤和气，那么这样的坦诚就有害无益了。

可见，坦诚的目的是为了要促进夫妻之间的感情的，所以不利于感情，或者是破坏感情的坦诚是得不尝失的。当然，夫妻之间该不该绝对坦诚，有时候也需要看不同的人，不同的情况而定，通常还是不应该绝对坦诚的。

1 你是个独立的个体

前几天有个小姑娘问我，说她碍于面子参加了一次长辈安排的相亲，目的是去拒绝对方，这件事要不要跟现男友“坦诚”？

类似这样的问题我经常收到，很多人觉得夫妻或情侣之间，有事不告诉对方不好，但有些事本来没什么，告诉了对方可能反而引起不必要的麻烦。

像这样的事情，最好的方式当然是直接不去，但每个人有每个人的现实情况，我们不好妄加评判，如果已然去了，告诉还是不告诉？

通常来讲看你的目的，如果你想向对方展示自己很受欢迎，可以告诉，并可以使用“我很坦诚”这样的借口；而如果你只是为了“坦诚”本身，甚至知道对方可能非常小心眼，你还是要为了“坦诚”而告诉，那就不一定有这个必要性。

坦诚，并不代表事无巨细。今天男同事没有分寸搭了你的肩，你是不是必须说？

你是个独立的人，根据另一半是个怎样的人，你能有自己的判断，而不是像机器人一样，编了什么程序就必须执行。

2 绝对坦诚的不可实现性

今天上司骂了你，是不是一定要跟另一半说？

今天女同事调侃了你，是不是一定要跟另一半说？

今天有人夸你好看，是不是一定要跟另一半说？

……

说了又如何，不说又如何？

第二天这些事儿又重复了，继续跟另一半再说一遍？第三天呢？你不烦对方都烦了。

当我们说“必须说”或者“不必须说”的时候，其实内含了一个判断标准，那就是“为什么必须”？

当某件事不说可能会伤害到对方利益时，在道理上我们必须主动说；但如果并没有对对方造成实质性伤害，那就没有“必须”的理由，我们有权自行判断该不该说。

“绝对坦诚”不仅仅不必要，也做不到，我经常打一个比方：我看街上一个小姑娘很漂亮，多看了几眼，这是什么大不了的事情么？不是，但我为什么一定要去跟另一半说这个事情让她不爽呢？而且我刚说完可能又看到了第二个，又得说一遍，可不说明明就啥事儿没有。

绝对坦诚的极限是“当对方问起时不说谎”，而不是“主动交代所有的日程和心理活动”。

可绝对不说谎就是最好的么？

这个极限要真达到了也不那么好，我们常说有些人“求生欲很强”，这是一种玩笑话，其实是夸奖对方情商高。

但“求生欲很强”在某些时候代表的就是说谎，怎么这里就不要求绝对坦诚了呢？怎么这里的绝对坦诚在很多时候就被说成钢铁直男，变成贬义了呢？

很多人的逻辑混乱是难以跟别人相处好的重要原因。

3 人必先动物性而后人性

夫妻也好，情侣也罢，只要你稍微有点年纪和阅历就会知道，人生漫漫，有时对别的异性产生点心思是难免的。

因为人是动物，首先是不可自控的动物性，然后才是压制动物性的人性或者叫理性。

可另一方也是动物，当你“坦诚”完以后，他首先表现出的也是动物性，会嫉妒、愤怒、狂躁、悲伤、失望，然后才是回归理性。

如果在每一对情侣的脑子里装个探头，在每个人的行程表里装个上帝视角随时发送给另一半，那么我相信，没有一对可以走到最后，我说的。

很多事情不去深究，本来也没什么，但揪着不放，就人人都有问题，谁又经得起显微镜的放大呢？

那些高喊着“绝对坦诚”的，要么是年少无知，要么是双标——只想找一个“坦诚”和“是否有问题”的解释权在自己手里的舔狗罢了。

4 相处的4个原则

人就是人，不要贬低人格，也不要神化人格。

是人就总有秘密不可对人言，还有人问过我能不能看对方手机，我结合今天的主题“坦诚”来提几个相处原则：

1) 不要做会引起误会的事，对另一半不要有什么设密码的东西，越设越糟；

人都是这样，什么武侠小说里的禁地，永远有人去闯，这就是人性，谁不想知道密码后面是什么？但你要放开了，倒没人有兴趣了。

小孩子也喜欢拿你在玩的东西，你放那儿，他马上没兴趣了。

2) 哪怕对方不设密码，也不要去看；

对方不设密码是对你的信任，你就要回报以信任，有什么可看的呢？

就算真的病发，控制不住自己的双手要去看，那就等对方洗澡时候或者借他手机去淘宝买东西时候看，别跟傻子似的玩“交换手机”游戏。

3) 哪怕发现对方看了，也不要揭穿；

你要相信对方是病发了，而这种病只有让他自己没兴趣才能消除，你越是反应大，病情就越严重，吃亏的还是你自己。

所以尽管你发现你的另一半在偷看你秘密的时候不太聪明，但你自己可以足够聪明。

4) 没确凿的证据等同于没有，完全信任；

最后，不管发生了什么，只要没有确凿的证据摆在你面前，就不要一点风吹草动就整得跟福尔摩斯似的，如果你费尽心思去找不幸福，那么总能在某些角落让你自我实现；反之，如果你关注于享受当下的幸福，很多时候一辈子就幸福过去了。

不急不气不卑不亢竟然等候雨过天晴不骄不躁不温不火哄哄劝劝报报案案

夫妻关系是所有人际关系中最微妙的一种，良好的夫妻关系能使家庭和谐，孩子生活幸福。根据十几年的婚姻生活，关于夫妻关系的诚实问题我是这样理解的：

一、诚实是夫妻关系中信任的基石

夫妻之间有了诚实，才能坦承相待，婚姻这座大厦的地基也会打的稳固。没有诚实的婚姻，夫妻关系就会如履薄冰不会长久。

在《婚姻法》中就有这样的规定：夫妻之间必须要互相诚实，互相尊重。

谁也不愿意和一个不诚实的人走进婚姻，造成不必要的困扰。

二、绝对的诚实会引发“预言自动实现效应”

有人说夫妻之间必须要保持绝对的诚实，说这话的基本上都是新婚夫妻。凡是经历了几十年婚姻生活的人都明白，诚实是相对的。

凡事都应该有度，绝对的诚实会让夫妻关系过于紧张，产生不信任的危机。婚姻中的一点儿风吹草动，都会如临大敌。

社会心理学中有一种“预言自动实现效应”，夫妻一方对一种情景的错误解释，会引起错误观念变成现实。

比如妻子过于关注丈夫和异性交往的举动，丈夫在日益压迫之下，对妻子也就不再保持诚实，心也会真的跑到别的女人身上。

所以，绝对的诚实是破坏夫妻关系的一种方式，会带来消极的心理暗示，两人迟早走向离婚的边缘。

三、给予对方保留隐私的空间

作家周国平曾说：“苛求绝对的真实反而会酿造出虚假和欺骗。”

在不触及婚姻底线和道德的前提下，给予对方一定的隐私空间，保留沉默的权利，更有利于建设良好的夫妻关系。

有人可能会说，万一给了对方隐私权，却干出违背婚姻底线的事情呢？如果爱人辜负了你的这份信任，那么TA破坏了规则，这样的人也不值得留恋了。

总之，诚实是夫妻之间信任的必要条件，是相对的，而不是绝对。夫妻之间要把握好敬畏的底线，才不会撒谎成性、肆无忌惮。