心理咨询师怎么开车的

第15期如果开车上（下）班，进入车内启动车子前请用一点时间忆念自己的愿心，希望开车时保持平稳、放松和正念的状态，释放压力，远离匆忙。启动车子前，我知道我的方向。车子与我融融一体。车开得快，我行得快。这一觉知可以帮助你享受整个旅程。把每一个红灯或停车标志都看作是一次正念呼吸和回归当下的机缘。你或许习惯于把红灯看作是敌人，是妨碍你达成准时上班这一目标的障碍。然而事实上红灯是我们的朋友，它帮助你抵抗匆忙的冲动，呼唤你回到此时此地。下次你在高速公路上或城市中心堵车时，不要抗拒。接受这一现实，抗拒没有用。安心坐在位子上，对自己微笑。知道自己活着，知道当下这一刻是生命的唯一。珍惜一分一秒。明白这一刻可以是美好的时光。如果上下班都能以这样的心态开车，不去考虑目的地，不去担忧到达后要做的事，你就可以享受开车过程中的一分一秒。我在一天的讲学开始前，不会担心别人会问我什么问题，而我应该如何回答。相反，从居所走到讲学的地方，我全然享受每一步和每一次呼吸，深入地度过行走的每一刻。等到达时，我觉得头脑清醒并准备好回答别人可能问我的任何问题。在家里准备上班以及在上班的路上，如果你已经修习了正念，那么你到达工作地点时的状态将与过去截然不同，你会感到更加快乐也更加放松。你或许会发现自己现在对工作和同事有了全新的认识，或许还能发现意外的满足与喜悦的源泉。[玫瑰][呲牙][强] 一行禅师《很繁重的工作一起修行》 每周一五分享本书！

伴随着社会经济的发展，生活节奏的加快，竞争压力的增加，社会、民众对于心理健康专业工作的需求日益增加。心理咨询师越来越受到人们的重视和社会的认可。心理咨询师证书的含金量挺高的，但具体还是得看个人的兴趣和知识储备。

一、报考条件

学历：考生需要具备国家承认大专及以上学历，而且现在取消了心理学专业要求以及工作经验要求；

职称：通过职称也可以更好的说明考生的理解和学习能力，因为国家对于职称评审要求也都是很严格的，具有一定的权威性。

在校学生：在校学生则需要在毕业前一年，凭借学历或者院校开具的证明可以报考。

二、授权官方

心理咨询师只能通过官方授权官网才能报名，毕竟现在报名条件已经放开报名如数太多了，单单官网是无法承载这么多考生，所以按照省份进行合理的划分分配报名，从而不影响考生正常的报名。

三、课程培训

心理咨询师专业性很强没有一定的专业性是无法就业的，所以报名后会安排线上课程学习，考生通过专业课程学习相关知识点，所有的课程都是完全按照市场要求进行整理的。

四、线上考试

完成课程培训的考生才能在线上进行考试，所有的考试都是在统一官方平台进行，并且考生也需要在工作人员远程监考下进行完成，这些都直接提高了证书的含金量，所以现在心理咨询师证书报名人数比较多毕竟含金量以及性价比都非常不错。

【导读】心理咨询行业是个神秘而令人向往的行业，新持证咨询师如何在拿到证书后进行后期的职业成长和实践呢?如果你刚刚拿到证书，并且没有过任何心理学实践经验，建议首先进行咨询实务技能训练和个人体验，因为心理学的圈子是很狭窄的，这个行业的从业者大多具有丰富的学习经历和长时间的咨询实践，作为一个新人，在不具备操作基础的情况下，没有咨询机构会接纳新人直接进行心理咨询工作;同时，心理咨询不同于有型产品，它不是一个简单的产品买卖的过程，而是一个无形的服务过程，这种服务像是针对于心灵的小型手术，对操作要求非常高，刚拿到证书的从业者很难做好这项工作，那么取得心理咨询师证以后的路要怎么走呢?

1、如果我们把考驾照和上路比喻成心理咨询的话，那么进行基础知识学习阶段就相当于心理咨询师的职业资格认证阶段，这个阶段的重点是掌握知识;技能训练和个人体验属于第二阶段，相当于在教练的指导下进行驾驶练习和实践，重点在于掌握基础动作、基本技巧，提升综合能力;初步进行咨询实践属于第三个阶段，这个阶段需要在督导的带领下进行，就像新手开车上路一样，身边始终有一位资深教练从旁指导。开车是一种身体技能，我们学车、练车、新手上路的阶段加在一起仅仅需要几个月，但是因为心理实践的艰深与复杂，这个阶段要久的多，尤其是心理咨询师成长和督导，帮考网的建议是终身成长，终身督导制。

2、明白了上面的道理，那么就是如何进行技能训练和个人体验了，首先要找一家正规拥有完善心理咨询师成长体系的公司，一般这种公司都拥有一套完整的成长训练课程，每周一次的技能训练，同时督导老师须要具备多年的心理咨询实践经验，这种实践不是高校的学者式实践，而是真正的长期浸泡在心理咨询、团体辅导中的咨询实践。阶段的训练基本上是围绕着咨询设置、面谈技术展开的，第二阶段的课程基本围绕着心理动力学层面咨询不同阶段处理和把握以及小组成员提升展开的，第三阶段的课程往往展开一些人格、流派、不同领域咨询技术的学习，而且在这个阶段的学习必须匹配咨询实践，由于此文是面向初级从业者，后面还有更多的学习内容，就不做详细说明了。

3、前面讲了技能训练，可能很多朋友会问了，什么是“个人体验”呢?个人体验是心理学中的专业名词，指的是督导老师为个人所做的一对一、封闭式的个人咨询，这种咨询本身既带有成长性、也带有发展性，它往往匹配在技能训练的同时进行。“为什么要进行个人体验呢”，这是个好问题，同时也是个关键问题，因为一个人只有自己成为来访者才有可能真正的理解来访者，一个人只有经过个人体验，才能在咨询实践中分清楚哪些东西是自己的，哪些是来访者的，哪些是自己还没有处理完的，哪些是自己很难去超越的，自己的界限在哪里，自己的局限在哪里，总之，个人体验是一个人真正踏成为咨询师的开始，也是一个实践者必须经历的过程，这种个人体验每年都进行，一般是在特定阶段每周安排一次，太阳岛所有的心理咨询师都是在这样的过程中成长起来的，而且现在也是如此。

4、很多人够比较关心的一个问题是“正规的心理咨询机构对于初级从业者有什么要求呢“?

这个问题只能笼统的说一下，因为心理学流派很多，从大的流派来说就分为精神分析、人本主义、行为主义、认知几个大的方向，从小的方面来说，沙游、音乐治疗、绘画治疗、舞蹈治疗、催眠、简快、NLP等等都已经成为独立的方向，每个机构对于实践者的要求都不相同。大体来说，有如下几个方面的要求：，要经过专业的心理咨询技术训练，并且拥有个人体验的经验;第二，年龄在35岁以上，拥有丰富的人生经验和完整的家庭，结婚并且有孩子;第三，是参与过一些心理学团体小组，沙龙或者心理辅导等等的实践经验，并且从中收获了成长和专业知识;然后，满足机构的个性化要求，比如年龄的、证书级别的、学历的、性别的、流派的、从业经验的、擅长领域等等方面的要求。

如果你满足其中的一些方面，机构往往能接纳你到他们那里去进行实习或者参与一些团体类的活动，在对你进行观察、了解、培训之后可能会考虑接纳你成为他们的全职(兼职)成员。很多机构都希望发现和培养一些人才，与此同时，心理学对人的要求也很高，从业者必须愿意花大量的时间和精力去投入个人成长。所以，如果你想走进咨询师队伍，你要做好资金准备、精力准备和时间准备，是能接纳曲线战略，比如一边从事其它工作一边进行心理学习和实践，先做一段时间的的兼职，再成为全职。

5、心理咨询行业的前景如何?

要了解前景，首先可以观察一下行业现状，这个行业在不断地发展和细分，出现了各种各样的新的治疗手段尤其是具有中国特色或者个人特色的疗法;其次，从目前情况下，国内心理机构考证培训人员在增加，行业由五年前的创期，进入了初步发展期，心理咨询师专家不断增多，心理咨询机构数量不断增长，从业人员数量也在不断提升;最后，从国家卫生系统公布的数据看，每年中国精神疾病患者都在增加，这是一个巨大的人群，亟待心理咨询公司去开采，国人对心理咨询的认可度和接纳度都在不断提高，尤其是75后，80后的青年一代，逐渐抛弃了原本国人对于心理咨询的误解与排斥。

综上所述，对于心理咨询这个崭新的行业，从十年前的初创，到目前社会上具备了一大批中坚人才，对中国来说，是个巨大的行业进步;与此同时，不断攀升的心理疾病患病群体也向行业提出了巨大的挑战，在这样的背景下，可以预见的是中国的心理咨询师未来发展必将在不久的的将来进入高速发展期，所有愿意全身心坚守的人，都能跟随行业的发展一起体验成长的艰辛与快乐，而这个行业也需要那些散落在社会中专门追求心灵成长和自我价值实现的人!

报考条件如下：

（1）具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。

（2）具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

（3）具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。

专业的心理咨询师的工作主要包括以下内容：从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料；对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化及家庭、婚姻生活事件等进行全面评估，概括心理和生理测查。

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注意事项：

1、心理咨询师不得因求助者的性别、年龄、职业、民族、国籍、信仰、价值观等任何因素歧视求助者。

2、心理咨询师在咨询关系建立以前，必须让求助者了解心理工作的性质和特点，这一工作可能的局限以及求助者自身的权利和义务。

3、心理咨询师在对求助者进行工作时，应与求助者对工作的重点进行讨论并达成一致建议，必要时还要达成书面协议。

4、心理咨询师不得和求助者建立咨询以外的其他关系，尽量避免双重关系，更不得利用求助者对咨询师的信任谋取私利，尤其不能对异性有非礼的言行。

参考资料来源：/"target="_blank"title="百度百科——心理咨询师">百度百科——心理咨询师