瓶颈期的心理咨询师

设法释放这种情绪，主动找自己的原因，从多个角度去调整自己，运动，旅游，和朋友一起倾诉。

可以考虑来一场说走就走的旅游。

旅游只是帮助你放松了自己的心情，在瓶颈期中，困扰你的更多的是自己能力和工作效率的问题，所以你的注意力也全部被这些吸引，很难照顾到自己的情绪。但是考虑一件事情很久的话，会造成大脑的疲惫，大脑会呈一种疲软状态，身体也会自动抵触你的工作，造成了工作没有成效的假象。

也许你需要的只是放松一下自己的心情，把注意力向其他的地方转移一下，将工作的烦恼暂时搁浅，给大脑和身体一个缓冲和休息的机会。当你休息够了以后，回到工作岗位上，会突然发现很多问题都迎刃而解了，一切又变得好了起来。

如果你是真的遇到了瓶颈期，而且很明显感觉到了自己的能力跟不上公司的发展了。那就是你到了需要充电的时候了，想的再多也无济于事，重要的是你要开始充实自己。将工作好好规划一下，每天留出时间来提升自己的工作能力，可以在网上学习，也可以请教比自己优秀的同事。

总之就是不要等待，多思无益。

随着大众越来越重视心理问题和健康，前景是好的。我本科心理学才毕业，经历了考研。现在在一家心理咨询机构做助理类工作。对于你所担心的当心理医生久了自己心里也会有病，这个问题不太懂得怎么回答你，不过我们每个人在不同的阶段会遇到不同的问题，当你自身解决不了的时候会寻求帮助，咨询师是一个帮助来访者认识自己，引导她解决问题的角色，无可否认咨询过程中会产生移情，咨询师会遇到自己的瓶颈，但是咨询师也可以寻求自己的督导老师帮助。心理医生是需要自己调节好自己的心理和身体。我接触到的心理咨询师他们都比一般人会更包容，接纳，遇到问题也会积极面对解决。

除了自我调节，自己突破瓶颈之外，可以多交良师益友，和他们沟通、散心来缓解焦虑的情绪。

我不是心理学专业的学生，但我是教育学专业，最近也在看心理学方面的书准备参加心理咨询师的考试，我觉得未来的心理咨询师应该有比较广的就业范围！但至于你所担心的会不会自己心理有病，我觉得属于庸人自扰，一个合格的心理咨询师有专业的背景知识和职业素养，是不会把自己的生活和工作混在一起！

在职场中摸爬滚打的人，每个人都会遇到瓶颈期。很多人在遇到瓶颈期时都会感到害怕，这确实是一个非常痛苦的时期，但只要以积极的心态面对，克服困难坚持下去，风雨之后总会看到彩虹。

首先用自信积极的心态去面对所处行业的瓶颈期。一个人的心态是非常重要的，保持一个积极向上， 乐观开朗的心态对你的工作非常有利。当你遇到职场瓶颈期时，应该多鼓励自己，多看开一点。或者是跟自己的爸爸妈妈亲戚朋友多交流沟通。

其次，要静下心来冷静分析好好思考。从自身找出问题，并能够及时的解决问题。同时也可以从其他方面寻找原因，有则改之无则加勉。最后，可以通过转移注意力来缓解。告诉自己不要钻牛角尖，思考一下有没有创新的解决办法。跳出自己原有的思维，不要把自己固定在原有的思维上面，慢慢你会发现自己的潜能。总之一定要坚持下去。

你好，你遇到消极情绪遇到瓶颈期，那么你可以去找一位心理咨询师去咨询，也可以去寻找亲朋好友的帮助。

同学你好！你需要区别一下心理咨询师和心理医生。心理学专业的对口职业是心理咨询师而不是心理医生，重点在于咨询。比如学校里的心理咨询老师。心理医生是在医院精神科工作的，必须是医学院毕业才行。心理学专业是没有资格当心理医生的。至于你担心的自己心理受患者影响的问题，推荐你看一位女心理医生的博文：看了网友留言,问是否觉得心理医生是危险的职业.我觉得,如果谈得上是职业的话,一个以心理医生为自己的职业的人,"理所当然地"要具备这个职业所必备的职业素养.充分的专业训练,必要的理论知识,足够的作为心理医生的成长时间和空间,如果具备了这些,心理医生就是一个很正常的职业,谈不上"特殊"的危险. 所谓"危险",通常是指,没有经过专业训练,不具备职业素养的人,去从事心理医生这个职业,比如不大懂心理学的人,只是出于热情和好心,就决定去给别人当"心理医生",这个可能时间长了,对精神状态可能产生影响.因为人会对与自己接触的人产生"共情","移情"等等,不会处理这部分内容,给像抑郁症等等的来访者作治疗,时间长了,有可能也会有情绪问题. 一个合格的心理医生,是很棒,很有风范的.他应该能够驾驭各种与职业有关的情况.比如美国电影<心灵捕手>中的心理医生肖恩,能够代表大多数称职的心理医生的形象.希望能帮到你！：）