心理咨询师个人头条号

严格的讲，如果一个人感到自己的生活是幸福的，那么他一定是开心快乐的。所以我理解题主所说的“生活幸福”，应该是指物质条件的宽裕，生活水平高，或者至少在世俗的眼光中是符合生活幸福的标准。也就是这个问题相当于说一个生活优渥的人却总是感到不开心。为什么呢？这个问题其实并不奇怪，就像《红楼梦》里的贵族们并不比乡野间吃糠咽菜的贫民更开心，现如今发达的物质条件也不能完全带给我们快乐的体验。首先我们需要了解，人怎样才能开心，然后就能清楚人为什么会不开心。有句老话说得好，“知足常乐”，它道出了快乐的真谛，那就是满足。如果你感到了满足，你就会开心快乐；如果你觉得不够开心，那么你的身心肯定还有需要没有得到满足。而人的这种需要是不一样的，因人因地因时因事而各有不同。比如，一个儿童，他的满足可能就是得到一块巧克力，一位老人，他的满足可能就是儿孙的尊重和照顾；一个乞丐，他的需要就是衣食的满足，一个富翁，他的需要可能就是事业的发展和个人更高价值的实现……美国著名心理学家马斯洛的需求层次理论很好的阐释了这一点。他在《人类激励理论》一书中将人类需求像阶梯一样从低到高按层次分为五种，分别是：生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。五种需要像阶梯一样从低到高，按层次逐级递升。当某一层次的需要相对满足了，就会向高一层次发展，追求更高一层次的需要就成为驱使行为的动力。相应的，上一层次已经获得满足的需要就不再是激励力量，也就不再能引起因满足而带来的开心和快乐。比如《大染坊》中的陈六子，当年冻饿交加时会因为得到半块馒头而激动的掉泪，多年以后，他已经成为大名鼎鼎的陈掌柜，他还会仅仅因为衣食的满足而乐开花吗？他肯定有了更高的需求等待去满足，也因此他也就又有了新的不开心和忧虑。所以，当你感到自己不开心的时候，只需要回溯到自己的内心深处，看看自己有什么需要在等待你去完成并获得满足。你会看到自己正在一步一步走向马斯洛需求层次理论的更高处。答者：暖心理咨询师王红艳快来关注暖心理头条号，温暖你的世界让我们一起温暖世界~

您好，我是暖心理咨询师蒋梅玲，非常高兴能够回答您的问题。关于您问的“所谓的红颜知己就是永远不能成为恋人的朋友”这句话本身其实是无所谓对错的，只是某种特殊情况下某个人发出的“心灵鸡汤”而已，并不是经过量化或验证的真理。很多时候心灵鸡汤对我们会产生一种误导，这就是心理学上所说的“心理暗示”。当我们受到这种心灵鸡汤的暗示后，并在潜意识里接受和认同了它之后，内化了的这种模式就会不知不觉的影响到我们做出选择，这种时候假如我们遇到一个符合“红颜知己”条件的女孩，就会用这种心理定势模式去把她变成永远的朋友，而根本就不会去考虑把她变成恋人了…而当初那个说这句话的人，他或许是一个已婚的男士，已经有了一个并不完美的家庭，但是他不可能也不愿意抛弃他的妻儿，但又对这个异性朋友非常的欣赏，所以就发出这样的感慨！他也许是一个有未婚妻的男士，已经和未婚妻订了婚，虽然对这一桩准婚姻并不是很满意，但可能牵涉双方原生家庭很多的问题，而导致他既纠结又无法放弃，所以在面对新认识的令自己心动的异性朋友时，只能以这样一种状态来定位彼此的不能太近又渴望心理亲近的关系。又或者是一个已经有亲密女友的男士，他舍不下身旁的优秀迷人的女友，同时又非常欣赏这位新认识的异性，希望彼此保持这样一种心理上不远不近的距离。当然，从心理学角度来说，这也是人的一种心理需求，对完美的一种追求。同时也是一种贪婪！从这个意义上来说，假如你没有男女朋友，没有未婚夫未婚妻，没有结婚的话，完全没必要因为这句话而给自己的人生设限，让自己失去拥有美好恋情的机会！你提到的“……因彼此的沉默而错过”其实只是受了心灵鸡汤的毒！希望我的回复能对你有所帮助。答者：暖心理咨询师蒋梅玲快来关注暖心理头条号，温暖你的世界让我们一起温暖世界~