心理咨询师相关能力

想做一名心理咨询师，需要具备哪些能力？ 这是心理咨询行业几乎天天讨论的话题，并且作为心理咨询师督导的重要内容。 做什么都是一样，第一要有一个比较过硬的技术，再加上良好的服务，合理的宣传，就基本能坚持下去。但心理咨询师能坚持做下去的实在不多，最主要的是心理咨询师没有掌握过硬的能解决心理问题的技术，就是能力欠缺。 心理咨询师最主要的职责就是听和说，听，要怎么听，尊重是必须的，要有耐心，但要从来访者庞杂的描述中听出关键内容，判断哪些信息是核心、关键的。再就是说，通过来访者对症状、经过、感受的描述，帮助来访者分析症状形成的原因，痛苦的原因，发作的规律，结合来访者的实际给出科学合理操作性强的方案，来访者通过实施这个方案，再有家人的理解和配合，能走出来，到达康复的目的。这是心理咨询师的核心能力。 在咨询技术中，倾听，尊重，接纳，同情，陪伴等等，都是咨询中的一些技巧，并不能起到关键作用。 共情能力，是心理咨询，最重要的基本功。 心理咨询的效果基于治疗关系。没有治疗关系就没心理咨询。而关系建立的前提在于咨询师的同理心。 这是一种能设身处地体验他人处境，从而达到感受和理解他人 情感 的能力。 共情能力分为多个层次，通过训练完全可以提高人的共情能力。 包括两大层次，低级共情和高级共情。 低级共情包含：问题、安慰、否认或建议； 高级共情包含：理解、指导和行动措施； 举个例子： 我很怕和我爸爸沟通，每次沟通都是吵架。 共情：多试几次总会行得通的（安慰和否认）（X） 你下次多听听你爸爸说什么？（建议） (X) 为什么你们会吵架（问题） （X） 高级共情：从你的话里我感觉你好像很沮丧，你希望跟你父亲更好的相处，也许你可以试试，先听听你父亲的理由，然后再向你父亲表达自己的感受，你觉得呢？ 良好的共情是有模式的：情绪的确认+理解+不足之处+建议+询问（尊重）共情能力分为多个层次，通过训练完全可以提高人的共情能力。其中最重要的就是理解和倾听。 共情能力来源于对他人情况的把握，你对对方了解越深，你越是容易做到共情，当一个人告诉你，我被我男朋友打了，可能很多人无法产生共情，但是，如果你看到了伤口、听到了女孩的哭泣声、感受到当时的那种紧张情绪、以及了解殴打的过程，大部分人可能就能感受到其中女孩的痛苦。 当别人跟你讲述自己的事情时候，如果你能像做了电视录像一样，试着把他们的经历用准确的图像在你的脑海中显示出来，可以有效提高人的共情能力。 最终要的是是共情能力，其次是心理学知识和心理咨询技能，倾听的耐心，逻辑思维能力，理解能力，表达能力等。心理咨询有别于聊天谈心开导安慰，最终的目的的助人自助，也就是通过心理咨询，让求助者自主获得改善自己心理状态的能力，而不仅仅是依靠他人的帮助解决某一个问题。

什么是咨询师的专业技能？ 咨询师应具备一定的专业知识，按照国家有关规定，咨询师须具有普通心理学、变态心理学、社会心理学、儿童心理学、心理咨询学、心理测量学、精神卫生知识、职业道德与相关法律等理论与知识，接受过正规培训，掌握心理测验、心理咨询的有关技能。 能够理论联系实践，找到来访者的问题根源，分析问题的形成、发展，有的放矢，帮助、引导来访者解决问题，促进成长。 咨询师应具备的品质： 真诚，热情，乐于助人；乐观自信，坚韧不拔；耐心倾听，包容、理解他人； 善于表达；态度严谨，综合分析；对社会、人生知识的探索有强烈的兴趣。 咨询师应具备的科学的助人技巧 初始访谈阶段对来访者的问题有初步的判断，具有观察、谈话、分析判断的技巧；调动来访者内在的积极因素；在平等交谈中启发来访者独立思考；灵活的咨询方式，客服来访者的阻力；掌握非言语行为；受到来访者的不良情绪反应影响后，尽快恢复良好的心态；有能力把握会谈的方向和内容；设计相应的方法矫正某些不良行为，适时解释；能运用基本的心理测量工具等等。 那什么是心理咨询师专业技能证书呢？ 二三级证书取消之后，社会对心理咨询师的需求不降反增。这说明了心理咨询师职业的发展空间是足够好的，但任何领域，都是需要持续学习和提升才能做出成绩和有所收获。 国家取消的是人社部的职业资格鉴定，取消的是强制的就业门槛。但取消的并不是心理咨询这个职业，恰恰是国家为支持这个职业所做的第一步工作。就现行政策和发展趋势来看，未来心理咨询师一定是由 行业协会、社会组织甚至企业，实施培养人才和认证工作 ，通过市场竞争手段选拔出优秀的人才培养机构和专业人才。 行业协会在资格认证和从业人员管理方面发挥更为重要的作用。 作为学员来说，首要关注的应该是能力提升，证书只是辅助工具。举个例子，如果你未来应聘或开咨询室，有证书和没证书的效果完全不一样，你还是需要证书作为敲门砖。但随着时间的推移，大家对你的认可是建立在认可你的能力基础上的，如果能力不够，再好的证书也帮不了你。 中国心理卫生协会是经过中国社会团体登记机关核准登记、国家民政部主管的行业协会，是发展我国心理卫生科学技术事业和提高全民心理素质的重要社会力量。 并且参与过心理咨询相关国家标准的制定。 其组织的《心理咨询职业技能培训》项目，现已更名为 《心理咨询师专业技能培训》。 区别于其他证书培训的线上学习方式， 心理咨询师专业技能培训是面授教学的，而且还有技能实操与实习见习部分。