心理咨询师孙芳老师

作为班主任，要经常进行班级科任教师之间的工作协调，使得班级教学工作有序和谐开展，为班级教学整体上质量奠定了良好基础。下面是我整理初中班主任主要 事迹 的 范文 ，欢迎阅读!

初中班主任主要事迹篇一

我叫◇◇◇，女，1977年6月出生，1999年7月参加工作，现任教于夜村中学，从教十五年来，我以饱满的热情、求真务实的工作态度，圆满完成了学校交办的各项 教育 教学任务，受到了领导、同事的一致好评，得到学生及家长的广泛认可，多次被评为学校和镇政府的先进工作者。所著论文有多篇受省市区级表彰。2012年荣获区级“优秀执教者”称号。

一、热爱教育，关爱学生

作为一名教育工作者，我始终遵守《中小学职业道德规范》，以教师职业道德标准严格自律，以师表形象规范自己的言行，以教好书育好人为天责，热爱教师职业，热爱教育事业，自觉贯彻党的教育方针，忠诚于人民教育事业，有强烈的事业心、责任感，思想端正，作风正派，尽职尽责，以身作则，积极奉献，以校为家，埋头苦干，勤奋敬业。然而，我在教书的同时没有忘记去育人，时刻关注着每一位学生的健康成长。自从 毕业 后担任了班主任以来，我对学生的关爱更加细微。尤其是对一些后进生，她从不放弃，做到平等公正地对待，做他们的良师益友。我还采用多种办法、途径去辅导他们，激励他们把心思集中到学习上去，与其他同学一起进步。我还进行家访了解，分析家庭状况及后进的成因，平时注意观察、留意他们，挖掘他们的闪光点，对他们进行及时的诱导和鼓励，做到：多亲近、多信任、多关心、多鼓励、多帮助。有一次，为了处理学生中出现的一些厌学和逃学现象，自己的孩子在生病的情况下，仍旧将对学生的教育放在第一位，让学生深受感动，从而也产生了心灵的触动。经过一短时间的坚持与教育，这些同学有了飞跃的进步，学习上努力了，上课认真了，纪律上遵守了，劳动也更积极了，以往的坏习惯一去不返。“一分耕耘，一分收获”，出色的教育教学工作和无私奉献精神，赢得了同学们的尊敬，同事们的赞赏，校领导的赏识，社会的认可。

二、更新理念，投身教改

作为一名一线教师，我能够认真学习教育教学理论和新课程标准精髓，研究时代教育发展规律，以崭新的教育理念丰富自己的头脑，提高自己的理论素养和专业理论水平，提升自己的专业业务能力，树立终身学习意识，关注自己专业成长。我在学到教改理论，掌握《新课标》的基本精神后，努力探寻适合各年级段学生的课堂教学模式，积极采用分组合作式、启发式、讨论式、自主学习式等教法，因材施教，学中有变， 方法 灵活，全面调动了学生的学习热情。

在学习先进教学理念的同时，在教学业务上，勤于动脑，锐意进取，敢于创新，大胆实践，运用新课标及现代新的 教学方法 ，扎实做好备教批辅考等教学环节，精心备课、认真上课，及时批改作业，耐心辅导学生，适时检测，掌握反馈信息，了解学生学习中存在的问题。对学生严而有度，与学生真诚相处，用爱与学生沟通，民主对待学生，让学生“亲其师，信其道”。同学们都认为我既是值得信赖的教师，又是亲密的好朋友，值得尊敬的人。因为有了爱和喜欢，同学们都喜欢上我的课，任课班级教学成绩越来越好，受到了学生及学生家长的好评。通过勤奋工作，不断进取，自己始终是学校的一名骨干教师。在工作中我认真钻研教材，注重翻阅各种教学刊物，将好的 经验 与构思用于自己的教学实践。我还积极参加教学改革，努力尝试分层教学，使每个层次的学生都能“吃饱吃好”。在分组教学时，通过采取组内合作，组间竞赛，增强学生的竞争意识，合作意识，上进意识，提醒优秀生寻找不足，激励学困生落实双基，迎头赶上。

因材施教，因人而异，对教学从细从严，向教学要质量，向课堂要效益，使不同层次的学生都得以充分发展，顺利完成了所任班级的教育教学任务，并因所任政治学科教学成绩优异，教育局颁发证书，予以褒奖。我的课也得到了领导和老师们的关注，多次在校内外上公开课、示范课，多次被评为校级优秀课，学生成绩也在教学改革中迅速提高。由于自己的先进教学理念和丰富的教学经验，2013年被评为商洛市学科优秀教师。

三、带头教研搞好引领

作为学校备课组长，我自觉加强专业知识和理论知识的学习，不断对自己“充电”，提高教学水平和管理水平，提升专业能力。自己能够长期利用课余时间，从事政治教育教学方面的课题研究，坚持写教学 心得体会 ，同时，我还指导年轻政治教师学习业务，耐心帮助他们进行课改，解决他们教学知识上的疑难，弥补他们教学方法上的不足，疏通他们心理上的障碍，使他们的工作起色较大，进步较快，效果显著。致使政治学科成为我校强势学科，为我校教学整体上水平做出了一定贡献。

四、创新模式管好班级

作为一名班主任，所带的班级班风正、学风浓，学生的思想道德品质和学业成绩一直都非常优秀，总能与学生一起，共同创建一个民主和谐、积极进取的班集体。这得益于良好的班级管理模式，科学规范的班级管理制度，行之有效的落实 措施 。在选好强力班委会后，分组管理，每个小组既是学习小组，也是管理小组。让人人参与管理，促进共同成长。在优秀班级创建中，同学们学会了关爱，学会了尊重，学会了奉献，明白了集体的利益高于一切，使全班学生在良好的集体氛围中成长成熟。

我注意加强个人修养，以严要求、高标准来衡量自己 言行举止 ，举手投足起到示范作用，把自己当做学生的一面镜子，处处以身作则，时时为人师表，从日常生活的点滴小事入手，给学生以感染和熏陶，努力争创先进班集体。由于细心备至的工作，我所带的高二(2)班被学校授予“先进班集体”荣誉称号。另外，作为班主任，我经常进行班级科任教师之间的工作协调，使得班级教学工作有序和谐开展，为班级教学整体上质量奠定了良好基础。

总之，自参加工作以来，我全身心地投入到教育教学当中，领悟了超前的教育理念，先进的教学思想，掌握了灵活的教学方法，独特的教学思路，形成了自己鲜明的教学风格，在教育教学工作中取得了优异的成绩，也获得了荣誉和信任。但我深深知道成绩只代表过去，今后，我将更加信心百倍地投入到自己所深爱的教育事业当中，争取在自己的岗位上做出更大的成绩，再创新的辉煌。

初中班主任主要事迹篇二

参加工作至今已有十余年的班主任工作经历，在工作中，我一直把满腔的热情全部倾注到了学生身上和教学中。在自己的努力和校领导的帮助下，我所带的班班风正、学风浓，班级的各项活动和教学成果始终名列年级前茅，得到学生和校领导的一致好评。班主任工作是艰巨而又重要的，自从我担任班主任工作以后，我就一直尽心尽力地为当一名优秀的班主任而努力工作。工作期间我付出了辛勤的汗水，收获了可喜的成绩，面对这些年充实的工作生活，我真的无怨无悔!

一、善于组织和管理学生

班主任必须善于组织和管理学生，我感受最深的一点。作为班主任，要做的工作多而繁杂如果不能建立一个良好的班团委，各项工作就很难顺利的开展下去。所以每一新学期的开始，我都会花很大的心思培养班组的骨干力量，让学生自己管理自己。这样不仅班主任轻松，而且还培养了班干部的组织能力。就拿现在的班级来说吧，现在班里的一般事情都由班长负责，但各项具体工作分工到各个班委成员。早读、早操等日常工作都由班长负责;教室内的 黑板报 由宣传委员负责，老师作适当指导，学习上由学习委员和各科代表负责。当然班主任要随时随地作检查指导。这样以来，班内的工作形成了程序化和制度化，各项工作就更能顺利的得到开展。

二、善于做学生的思想工作是班级各项工作的基础

我一直把思想工作臵于班级工作的首要问题来抓。经常利用班会课对学生进行身心教育，帮助学生澄清思想上的模糊认识，提高学生的思想境界。还充分利用课余时间和有关学生促膝谈心，及时对学生进行针对性的教育。并在班内积极开展“理想教育”、“感恩教育”、“养成教育”等各种行之有效的教育活动，让每个学生找到目标树立理想，挖掘他们的潜能，激发他们的斗志!我所带的班级班风正学分浓，从未出过一起严重的违纪事件，这一切都要归功于思想工作的成绩。

三、用爱心感染学生

作为班主任，关心学生就应该像关心自己的子女一样，既要关心他们的生活，又要关心他们的健康，还要关心他们是否懂得学习的方法。更重要的是关心他们是否懂得怎样做人。这正是作为班主任的职责所在。 爱心是具体的，具有浓厚的感情色彩的。例如每天早晨巡视教室，先看看学生有没有到齐，遇到天冷或天热的时候，照料同学们衣服穿得是否合适，早上是否都吃过了早餐，各种学习用具都是否带齐了。集体活动前要安排好同学们应必备的用品等。总之，同学们在学校的饥寒冷暖，喜怒哀乐几乎事事关心。学生生病时，带他去看病。家长感激，学生感动，我认为：这些看起来很平常，但这是作好一个班主任最基本的工作，其实这正是一个班主任爱心的具体体现。

四、善于做后进生的转化工作

在学生管理方面，我认为班主任的工作大致可分为三个方面;1、尖子生的培养。2、中等生的促进。3、后进生的转化。相比前两条后者更难也更重要，因每一个学生都是一个希望，越是后进生越需要老师的帮助和鼓励。我首先深入调查摸底，搞清他们所以成为后进生的原因，做到了因材施教，对他们处处真诚相待，时时耐心相帮，真正做他们的知心朋友、最可信赖的朋友。及时对后进生加强心理疏导，帮助他们消除或减轻种种心理担忧，让他们认识到自己的价值。同时，我还创造条件和机会让后进生表现其优点和长处，使他们品尝到成功的欢乐和喜悦，换来的是这些同学学习成绩的提高。

五、科学的方法是做好班主任工作的关键

科学的方法是做好班主任工作的关键科学的方法是

做好班主任工作的关键科学的方法是做好班主任工作的关键。。。。 在干班主任工作以来，我虚心向老教师请教，学习优秀班主任经验，结合自己的实践，不断归纳、 总结 ，找到了一个比较综合的治班方案。 1、配好班干部。通过竞选产生班干部，指订责任目标，定期评议考核。我想方设法构建学生自我管理体制，为学生设臵多种岗位，让每个学生都有机会上岗“施政”，有服务同学、锻炼自己、表现自己、提高自己的机会，调动学生学习工作的积极性。

2、建立日常家访制度。每学期对每个学生进行两次家访和谈话，定期召开家长座谈会，取得家长的配合。 3、经常和任课教师联系。多和任课教师沟通，交换意见，既全面了解学生的情况，又争取了他们的协助，非常有利于班级管理。 4、树立学生典型，建立德育档案。典型的树立，有利于学生把对伟人、名人的敬仰转化到实际学习生活中去，因为典型就是身边的人，身边的事，看得见，摸得着。 几年来，我确实取得了一些成绩。但我深深的知道，这些成绩的取得离不开学校领导对我的大力支持和帮助，离不开我县大力发展教育的大环境，我一定会继续努力把工作做的更好!

初中班主任主要事迹篇三

师德之魂在于“爱”，爱是师生交往中的粘合剂，作为班主任，要懂得热爱学生，因为爱生之心是教育的前题，是教育力量之所在。“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”，幼时便知这是赞美老师的诗句。当理想成真时，作为一位普通的乡镇教师，我以自己的努力践行了就业时的承诺。

一、幽默风趣，做一名学生喜欢的老师。

我是一个风趣幽默、活泼好动、 兴趣 爱好 广泛的老师，这一点大大提升了我在学生当中的亲和力，很受学生的欢迎。我的幽默风趣不仅表现在课堂教学中的一个小插曲，有效的调整了课堂气氛，使同学的精神更加集中;也表现在平时，有效地化解了矛盾，沟通了师生之间的感情;更体现在对班级管理，个别生的教育与转化上;一些生活的细节及点点滴滴的小事上。

二、身体力行、以身作则，坚持做学生的表率。

在与学生的朝夕相处中，我并不单纯地把班主任工作定位在管理者的角色上，很多学生要做的事情我总是身体力行，零距离的融入学生，与他们共同完成各项工作，坚持做学生的表率。从生活中的点点滴滴、大事小情入手，注重引导，促使学生养成良好行为习惯，身心健康地成长。

我所带的班级总是班风良好，同学既有活泼热情、灵敏活跃的特点，又不失良好的班风和稳定的纪律。快乐的情境、和谐的氛围中，积极营造健康向上、富有凝聚力的优秀班集体。我们的班级活动师生共同设计，集体活动大家共同参与，班校各项活动中同学们献计献策、共同研究，各项活动中总有我们积极活跃的身影。我觉得自己既是它们的老师，又像他们的大朋友，甚至就是学习的伙伴。我真切的感受到自己和同学们之间是那样贴心、那样平等，那样快乐!

三、创设情境、把握契机，适时适度展开思想教育。

我的心得：教育是无痕的，如果你让学生感受到是在教育他们，教导他们，有时往往收不到成效。而找到恰当时机，寻求一些潜移默化的转移方式也许是最成功最有实效的捷径。

四、用耐心哺育每一棵幼苗，用爱心托起明天的希望。

平时，我更加关注那些单亲家庭的孩子们，经常与他们谈心，了解他们在生活和学习上的困难及时给予帮助，用特殊的关爱和悉心的照顾抚慰他们幼小的心灵，让他们感受到集体的温暖，在幼小的心灵里漾起温暖的涟漪„„

五、科学的方法是做好班主任工作的关键。

在干班主任工作以来，我虚心向老教师请教，学习优秀班主任经验，结合自己的实践，不断归纳、总结，找到了一个比较综合的治班方案。

1、配好班干部。通过竞选产生班干部，指订责任目标，定期评议考核。我想方设法构建学生自我管理体制，为学生设置多种岗位，锻炼自己、表现自己、提高自己的机会，调动学生学习工作的积极性。

2、建立日常家访制度。每学期对每个学生进行两次家访和谈话，定期召开家长座谈会，取得家长的配合。

3、经常和任课教师联系。

4、树立学生典型，建立德育档案。典型的树立，有利于学生把对伟人、名人的敬仰转化到实际学习生活中去。

5、不断提高自身素质。教育是一门科学，科学的意义在于求真，光有热情是不够的，

只有不断学习，提高自身素质，用人格魅力带班，用知识魅力带班，才能适应新形势下的班主任工作。

有风有雨有阳光，有汗有泪有欢笑。由于措施有力，方法得当，我所带班级被评为校“文明班集体”，赢得了学校和家长的一致好评。 班级就如一条缓缓流淌着的情感小河，满载着喜怒哀乐，收获着成败得失;班级 文化 犹如撒满瓣瓣馨香的清澄河水，一路散发芬芳，一路浸染心灵，直到这小河汇入涓涓大海。到那时，蓦然回首，成人后的他们会发现，这里的风景依旧独好!这就是我们能给予孩子的一笔沉甸甸的厚实的精神财富!

施爱育出芬芳，勤勉培育花朵，让我们播撒爱心，共同托起明天的希望!

近两年业绩：(按时间顺序排列)

1、 2009年2月论文《浅谈学困生的辅导和教育策略》获县级二等奖。

2、 2009年2月论文《浅谈运用楹联导入课堂的艺术》获得县级三等奖。

3、 2009年4月心海导航室获得县级优秀心理咨询室。

4、 2009年4月所带初一(2)班获得“县级优秀班集体”称号

5、 2009年8月班主任手册获得县级一等奖

6、 2009年8月班级管理论文《心育无痕助成长》获县级一等奖

7、 2009年8月 读书心得 《读书煮春茶》获得县二等奖。

8、 2009年11月论文《让批评变得美丽起来》获得“师陶杯”省级二等奖。

9、 2009年11月 读书笔记 辅导先一等奖1名，二等奖1名。

10、2009 12论文《尺水兴波——未有曲调先有情》市二等奖。

11、2009年12月10铜山县优秀德育工作者。

12、2010年1月论文《旁征博引用 对联 欢声笑语盈课堂》获得县级二等奖。

13、2010年2月市级课题《“对联”在语文课堂中的运用价值研究》成功结题。

14、2010年3月30日，片级公开课《好嘴杨巴》在魏中举行。

15、2010年5月案例《拓展<乡愁>引发的惊喜》获得徐州市一等奖。

15、2010年5月论文《不拘一格读经典》获得“创新杯”一等奖。

16、2010年6月论文《横看成岭侧成峰》获得“科研杯”一等奖。

17、2010年6月《》雨季，阳光依旧灿烂——青少年异性交往阐述》获县级主题班会优秀教案二等奖。

18、案例《外面的世界真的很精彩——对一个自卑心理女生的辅导》在“两制”优秀论文评选中获得县级一等奖。

19、2010年12月16日白板县优质课二等奖。

20、2011年1月县优质课一等奖。

21、2011年4月获得铜山区教育科研先进个人称号。

22、2011年5月辅导孙芳在“小康在我身边”征文活动中获得县级二等奖

班级荣誉：

从2009年到2011年我班在历次考试中总评均是年级第一名。

2009年4月我班获得县级文明班级体称号。

2010年下半年连续12周获得流动红旗。

2010年12月我班在“冬季三项活动中”获得年级第一名。

2011年

主题板报评选活动中获表扬奖;2009年3月，我班在学校阳光体育拔河比赛中获年级第一名;在5月的学校春季运动会上我班再次荣获年级团体总分优秀奖;6月1日，在我校“童声颂祖国”主题大队会活动中，师生共同参与的颂唱节目“送别歌”获得二等奖。在校纪律卫生评比活动中，我班多次获得纪律、卫生流动红旗。期末获得学校“优秀班集体”称号。2009-2010学年度，我班同学在学校会操比赛中，荣获年级第一名;连续多次获得纪律和卫生两面流动红旗。在期中、期末以及语数三测检查评比活动中，继续保持年级领先成绩。在第一学期和第二学期文明班评选活动中，我班均被评为“文明班”称号。

面对我们身体的痛，当我们可以很好的去听懂身体的语言，知道是怎么一回事，去掉导致疼痛的伤害来源，给身体提供支持，慢慢的疼痛自然会消失。 我们心理也会有疼痛。面对心理的疼痛，你会怎么去处理它呢？同样，当你能够停下来好好去理解这份疼痛，满足心理的需求，疼痛自然能够消失。当你选择隐忍，压抑，麻痹自己的时候，只会让痛苦更深。 我们往往不喜欢痛苦的感觉，然而，很多时候，只有痛才能让我们去反思自己，反思生活，作出改变，活出更好的自己。你有多痛，就有多想改变。 当自己成为母亲以后，发现生活会抛出很多的问题。当女儿出生以后，我就一直在工作和陪伴孩子之间游荡，痛苦。因为有了孩子，开始不能忍受加班，不能忍受上下班要三个多小时的路程，不能忍受孩子需要我的时候，生病的时候，我都不能及时回到她的身边陪伴她。生活让我觉得很无奈。 然而，那时的自己，只知道自己不想要什么，却不知道自己想要什么。因为过往的人生非常简单，没有太多的经历。读书，工作，除了做设计不知道自己还能做什么。因为思维的局限，眼界不够，不知道自己还可以有什么样的选择。只能在无奈中隐忍苦叹。 当你带着痛苦的感觉行走的时候，你对外的触角是会打开，愿意去了解一些事情的。也是在那个时候，有幸了解到阳光森林。让我看到，还有一群人可以这样活着。他们积极向上，阳光，充满正能量。这一群人都很有才能，有自己的特点。我从这里学会了为自己的健康保驾护航，同时，也在不断的开阔自己的思维，打开自己的局限。最重要的是，我看到了可以赎回自己的希望。 当儿子到来的时候，我毅然决然的选择了辞职。很快，四年过去了，当初的那些痛几乎都一一化解了。这一路走来，我在面对那些痛，让自己不断的去修自己的时候，我看到一个活得越来越踏实的自己。虽然有些痛苦依然存在，比如，生活的压力给我带来的痛苦。 一个人痛苦的点，每个阶段可能都会不太一样。现阶段除了生活的压力，如果说还有让我感觉痛苦的地方，就是我没办法改变现行的教育体制（孩子马上要升小学，现在已经感觉到孩子以及家长的压力了），也没有能力为孩子选择更符合自己想法的教育机构。不过，我已经有心理准备，把这个痛苦转化成我不断努力的动力。面对痛苦是选择隐忍屈服，亦或其它更好的选择，你有选择的能力吗？不能盯着锁头找钥匙，钥匙一定在其他的地方。解决的方法也必须从自身出发。在《找到你》这部影片中，保姆孙英，新婚当晚就遭遇家暴，却一直选择隐忍的生活。当有病的女儿出生，更是新的灾难的开始。最终把她掏空，以跳海结束了自己的生命。律师李捷的被告朱敏，全职多年，把自己的所有都奉献给了家庭，当怀孕的时候即知道老公出轨，自己甚至精神抑郁，却没有去很好的应对这份痛苦，最终被离婚，甚至拿不到孩子的抚养权。故事中，我们感叹于这两个母亲对孩子的爱和付出，她们的遭遇也很让人同情。然而，除了同情以外，命运的悲惨，责任都只是在别人身上吗？面对困境，我们真的没有选择的余地吗？诚然，这个社会对女人是有一定要求的，可是生活对谁都不会手软，绝不只是对女人如此。生活就像一个巨大的不断前行的涡轮，当我们蒙蔽自己，不跟着往前走的时候，就会被涡轮碾压。生活需要我们少一些对自己命运的悲叹，保持清醒，多一些思考和积极应对的态度，把自己经营好。一个不能把自己经营好的人，甚至会让爱她的人陷入困境，成为别人的麻烦。放高利贷的张博爱上了孙芳，随即也成了孙芳不断索取的对象，孩子治病需要高昂的医疗费，男人也跟着想尽办法。孙芳因为防卫杀死了自己的老公，男人也帮他毁尸灭迹，制造事故现场假象。 最后，给大家分享一个我很喜欢的故事，海峰老师给我们分享的故事，来结束今天的分享： 登机落座，身边是一位瘦小的老太太，在ipad 上聚精会神地玩扑克游戏；起飞，她靠着舷窗睡着了，挡住了我的日出。      乘务员送饮料了，她醒来，轻轻说，“番茄汁，一点点冰。”我替她转告，自己也依样要了一份。她抿着，细声道：“这个番茄汁不是太甜，这个零食饼干也太多糖了。” 我自然点头称是，并赞她有营养意识。 她说，“凡事用心点有好处，这是我96岁的经验。”      96岁独自旅行，淡定从容整齐利索。         我大大吃了一惊，这老太太看上去70来岁，不能用精神矍铄来形容，但是淡定从容、整齐利落。竟然已经96岁了。 她说，她独自一人旅行，还要转机，去68岁儿子所在地过圣诞节。         偶遇这样的传奇，我的脑子全面开动，聊天的本事腾云直上，飞速地想要在剩下的四十分钟构造一个完整的人生。 “你自己住？身边有子女吗？” —— 多么中国的问题。         她回答说，“附近有一个儿子，哈哈，不过他也72岁了。我独自住自己房子，自己开车。去年买了辆新车，林肯MKC。我要确保我的用车有最大的安全设施。我有一台PC, 一台苹果机，iPhone, ipad，打牌很方便。——和我开同一辆车，呵呵。         她说，做了一辈子老师，三十年前退休，直到现在一直在工作：教人打桥牌。有成人教育中心，在家里，社区活动处，都在开班。还经常出去参加娱乐性比赛，与各地牌友聚会。         看到我吃惊的神情，她大概明白我的意思， 也做了一个吃惊的表情，她说，“我往往会忘记自己的年纪；因为几乎从来不会去想。有时候会觉得还是25岁，喔，去店里买衣服，穿上去才发现看上去不像25岁。Well, 那是衣服的问题，不是我的问题。”         我赞她心态太年轻了，她说：“我也去养老院免费教牌。你知道为什么很多老年人迅速退化吗？因为他们什么都不用自己做了。有人给他们把饭送到眼前，收拾房间，娱乐节目随时调好，甚至给他们洗澡。什么脑力、体力、肌肉？什么也不需要了，这样下自然就会退化。”       更可怕的是，因此他们失去了对自己生活的掌控；对自己失去掌控的人是躁郁的，于是他们会抱怨，如汤太热，如电视声音太大，如电梯太慢..... 问题是，电梯来了，你又能去哪里呢？.......       老太太说她是犹太人，四个孩子中最小的一个，从小自由生长，无所拘束。二战入伍参加美国军队，派遣柏林和慕尼黑，曾与艾森豪威尔将军同行。“但是作为犹太人，好比你们亚洲人一样，与生俱来的对教育的重视和积极的导向是不会偏到哪里去的。” 我在想，她是有长寿基因吗？她说：“我的家人基本都是早逝的，或者年长后健康状况很差。我想，从军的几年，得到的训练、规律的生活，以及刻进了血液的自律，是让我一生受用的长寿秘诀。”       这是她日常生活的照片：      她说她的宗旨是；永远做自己，不给别人添麻烦！      飞机下降，我的耳膜有点涨疼，她面不改色还在缓缓道来，我问她平时想不想家人，她说：“我此行就是来探访儿孙，在海边自己租了一个别墅, 以此来招引儿孙们来玩，没有海景屋的诱惑，他们如何会有兴趣来来往往？”她边说边大笑。 你不住儿子家吗？”又一个很中国的问题。         她说，“我在那里住三个月，我从来不住儿子家，婆婆媳妇在一个屋檐下超过一顿晚饭的时间，就是不科学的。我不能把我儿子夹中间难做，他太太应该是他最重要的女人。”       我以无比钦佩的态度听着这些真知灼见。       她拿出手机记下我的电话号码，说，我喜欢你，咱们会聊得来的......       起飞的时候，她挡住了我的日出；降落的时候，她给我打开了一个世界。这个96岁独自旅行的老奶奶，永远做自己，不给别人添麻烦！多么可贵！我的楷模！