心理咨询师积极关注训练

考心理咨询师应该注意什么 一、心理辅导背景图与现况 心里咨询师就是指应用社会心理学及其有关课程的专业技能，遵照社会心理学标准，**心理辅导的技术性与方式 ，协助案主消除心理健康问题的专业技术人员。从某种程度上而言，心里咨询师是1个“科学研究 造型艺术”的岗位。据世卫组织的要求：每1000人还要有1位心里咨询师，而且视作是“身心健康社会发展的均衡点”。 在国外，有超出20数万人从业心理咨询专业工作中，心里咨询师也评为“前十名工作中”，而在我国，从业心理辅导的人却少之又少，现阶段在我国必须一百三十多万心里咨询师。该岗位蕴含着极大的潜力，必然变成高阶层制造行业的**者。 叙述心理疗法，是咨询顾问应用适度的方式 ，协助被告方在性命经典故事中找到忽略片断，以勾起被告方更改的本质能量的全过程。 叙述心理疗法是后现代主义心理疗法，根据经典故事叙述、难题外化、由薄到厚产生积极主动强有力的自身意识，让被告方重新定义生活的意义，越来越更独立、更有驱动力，保持心理状态成才，也让咨询顾问对自身人物角色分类整理思考。 叙述心理疗法是备受心理状态谘询师和教育者们喜欢的后现代主义心理疗法技术性，具备可操作性强、成效显著等特性，具备较高的营销推广使用价值。 不太喜爱确诊和剖析，喜爱听他人说故事，对人填满好奇心，回绝给求助者贴上标签。假如你是那样种类的人，欢迎您走入“叙述”。 中国台湾叙述治疗法高手吴熙琄教师历经两年的潜心资金投入，与思源心理状态网协作，将她很多年中国人心理状态工作中的工作经验融合在其中，视频录制荣誉出品“吴氏叙述”。这儿给大伙儿展现的叙述治疗法，包括国际性高手们的智慧型精粹，包括中国人文化的特点下特有的叙述造就，包括吴熙琄教师的亲身经历、采访和感情。 这里，你听见的是课程内容，学得的是工作经验，感受到的是感情，亲身经历到的是对全球满腔情意的吴老师的叙述人生道路。 二、招收另一半 1、企业管理学(公共管理类有关技术专业)、教育(教育、教育技术学、幼儿教育、特殊教育、社会体育等)、社会心理学(社会心理学、应用心理学)课程的有关专业技术人员; 2、大学的少先队高校辅导员、团干部、心里健康辅导教师及教导主任、任课老师或校外教育高校辅导员; 3、青少年儿童社会福利机构、未成年犯教导系统软件的工作员; 4、面向全国从业心理辅导、心理疾病治疗的心理状态工作人员; 5、早已报名参加过心里咨询师学习培训、期待在青少年儿童心理疏导层面深化报名参加重点学习培训的工作人员; 6、期待**学习培训防止、处理小孩心理健康问题的父母; 7、师范院校的在校生; 8、国家民政部门、妇女联合会、司法部门等从业关联融洽等别的社会心理学工作人员。 换句话说，在考心理咨询师证以前，何不先看一下自身是不是具备做心里咨询师的特质，或者想着是不是确实必须资格证书。如果下决心，就能够尽心竭力活力，报考心理咨询师证了。 三、报名条件 3级(高级)心里咨询师(具有在其中标准其一者就能) 1、具备社会心理学、教育、医学类专业本科文凭; 2、社会心理学、教育、医学类专业专科毕业，经心里咨询师3级靠谱学习培训达要求规范学时数，并获得培训证书; 3、具备别的技术专业大学本科学历，经心里咨询师3级靠谱学习培训达要求规范学时数，并获得培训证书。 2级(高级)心里咨询师(具有在其中标准其一者就能) 1、具备社会心理学、教育、医学类专业博士研究生; 2、具备社会心理学、教育、医学类专业研究生学位，经心里咨询师2级靠谱学习培训达要求规范学时数，并获得培训证书; 3、获得心里咨询师3级职业资格证后，持续从业心理辅导工作中满3年，经心里咨询师2级靠谱学习培训达要求规范学时数，并获得培训证书; 4、凡具备社会心理学、教育、医药学初级或左右专业技术人员岗位任职资格，经心里咨询师2级靠谱学习培训达要求规范学时数，并获得培训证书，持续从业心理辅导满3年

积极关注指的是(   )

A.  关注求助者的身体状况

B.  关注求助者言行的积极面

C.  关注求助者的负性情绪

D.  关注求助者对咨询师的态度

答案解析B

正确答案:B

解析:积极关注是指对求助者的言语和行为的积极面予以关注,从而使求助者拥有正面的价值观。积极关注涉及对人的基本认识和基本情感。

采用积极关注技术的咨询师必须要有一种信念,即求助者是可以改变的,每个人的身上都有潜力的存在,都存在一种积极向上的成长的动力,通过自己的努力、外界的帮助,每个人都可以比现在更好。所有有效的咨询框架都可以被认为可以使求助者发生积极、正向的改变。

积极关注是指在心理咨询过程中对求助者的言语和行为的积极、光明、正性的方面予以关注，从而使求助者拥有正向价值观，拥有改变自己的内在动力。积极关注涉及到对人的基本认识和基本情感。凡是心理咨询工作，首先必须抱有一种信念：受助者是可以改变的。

心理咨询师应以积极的态度看待来访者，注意强调他们的长处，有选择地突出来访者及行为中的积极方面，利用其自身的积极因素，达到治疗目标。

对求助者言语和行为的积极、光明、正性的方面予以关注，从而使求助者拥有积极的价值观，拥有改变自己的内在动力，通俗地说，积极关注就是辩证、客观地看待求助者。

作为一名从业中的心理咨询师告诉你，这得看你学习心理咨询师的目的是什么？1、作为职业来学习：你不仅需要掌握各项基本的咨询技巧和咨询理论，更重要的是你要在生活中训练一颗真诚待人和耐得住烦躁的心。 因为你需要他人愿意告诉你他的故事，同时也能不因为他的故事过于狗血伤感满是负能量而让你烦躁不堪。2、作为爱好来学习：请让你自己时刻懂得用心理学观点来解释你的所见，让你自己学会反思自我，懂得思考结果带来的后果就OK了。

你好，我是张滴滴，一名心理咨询师，欢迎关注，一起用心理学美好生活。 心理咨询师和来访者是有匹配度的，这一点毋庸置疑，一个咨询师，他所习惯的咨询、治疗方式和流派，他的风格和个性特点，是不可能与所有来访者的情况匹配的，而这一点，是由来访者的感受所决定。 当然，初次来访的几项重点，做到后，在一定程度上，会对来访者产生安全感，促进良好的咨访关系。 其一、虽然我们有时候会使用面质的方式，但在咨询中，无论是咨询目标还是治疗方式上的分歧，都是要以尊重来访者需求为原则。 其二，良好的接纳和倾听是建立咨访关系的前提，不以自我的道德标准去评判对方，做一个观察者，而不是批评家。 其三，在初次咨询时，清楚的向来访者说明咨询中的保密原则，也同样有利于倾诉中的安全感增加。 除了以上三点，我们说在咨询中可能会有移情的部份，正确看待移情（爱情类移情除外），也有利于良好的咨询关系。正移情可以让来访者对咨询师增加信任感，负移情有利于抓住来访者情绪，找到心理问题的关键点。 实在匹配度不佳，及时转诊，也是为来访者负责，不担误进程的职业操守。 无条件接纳你，让你如沐春风，就像又回到童年一样：你是个任性的孩子，什么都可以说，自由表达自己的意见，无拘无束，童言无忌。 本质上，每个人都有一个这样的“内在小孩”，渴望被爱，时时刻刻需要被关注、被满足。所以你向咨询师投射了你受伤的“内在小孩”，咨询师接纳了你，向你投射了你“理想父母”，抚慰着你“内在小孩”的深层恐惧和缺乏安全感，通过回到童年的感觉，觉察自己的情绪，用爱去疗愈内在的恐惧，帮助“内在小孩”的成长，提升你的自尊与自我价值感，逐步走出痛苦的阴影。 具体来说： 1、双方建立良好的安全信任的咨询关系，这是核心，有是基石，没有这点，就没有一切。 2、尊重：平等、礼貌、信任、真诚、保护你的隐私、无条件接纳你。 3、热情：认真倾听你的内心。 4、真诚相待。 5、共情：体会你的内心世界，理解你的痛苦 6、积极关注：辩证、客观看待你。 我不是心理医生，也不是大学毕业！ 但是我觉得心理医生就好比是患者的内心！指望病人自己讲述不如你来引导他说！ 中医讲究望闻问切！我觉得一名好的心理医生要做到观猜说慰！ 观：眼神，脸色，心态，行为举止。 猜：经历，身世，感情，心结。 说：用“观猜”来引导话题。 慰：用你们的专业知识抚慰心灵。 心病自然用心医！药物只是辅助手段！用你们内心的光明照亮患者内心的黑暗！ 患者即便面对你们也很难打开心扉，打不开的心扉才是心病！如果都能主动给你诉说那说明他们压根就没病！ 谢谢你的邀请！ 老左心理工作室非常愿意回答你的提问。 心理咨询师做到哪点，你（来访者）才能信任他！才会诉说真情？ 你的问题，我从两个方面进行解答。 第一，我们知道，心理咨询是心理咨询师帮助来访者解决心理问题的过程。在这个过程中心理咨询师运用心理学的理论知识和咨询技巧，与来访者形成心理意义之间的对话，在这种对话中，存在着心理深层次的互动，还来访者的心理行为问题不仅能够得到解决，可能在认知、 情感 、行为等心理要素方面也会发生了变化，但是这一切都取决于心理咨询师与来访者能否建立起良好的心理咨询关系。 第二心理咨询师只有做到尊重、热情、真诚、共情、积极关注来访者，把求助者当做一个有自主性和独立人格的个人看待，完整的接纳他这个人；从 情感 情绪上让来访者感到咨询师对他的关注与友爱，全神贯注的投入到会谈和倾听中；以真诚的态度和行为对待来访者，不带假面具，不以专家的身份出现；从来访者的角度，而不是心理咨询师自己的参照框架去理解来访者，让来访者感受到心理咨询师能够感受到他的感受，理解他的心理行为问题；同时能让来访者感受到温暖、关怀、非评价性的态度，即心理咨询师传递出我愿意支持和帮助你、我重视你、我在意你的信息；不评判、不指责、不评价来访者的心理行为问题，来访者才能信任你，来访者与心理咨询师之间才能建立起良好的心理咨询关系，人本主义心理学大师罗杰斯曾经说过，来访者与心理咨询师之间建立起来的良好的心理咨询关系是心理咨询的基础，是来访者要不要心理咨询的基本条件；同样，只有在这个基础上，来访者才会把他的心理行为问题倾诉。第一点能在两三分钟的陈述中找到你的根源，第二点，取得你的认可后，确定需要改变的方向，制订出疗愈方案。第三点，一个小时左右，至少一个心理卡点突破了，消失了。这样的心理咨询师，心理疗愈师，不知道你们能不能认可呢？ 做为一个咨询师要人格高尚，真诚，尊重、平等接待来访者。首先就要告知来访者咨询的保密原则，然后根据你观察的情况，选择一种适合对方的方式，进行构通，多倾听，适时共情回应，不评判，让来访者感觉到在你这里是安全的，放松的，是你引领来访者 探索 自己的内心，自己领悟，不是你去帮他分析问题。如果感觉你和对方确实不匹配，做到及时转介。 心理咨询师做到哪点？你才能信任他！才会诉说真情？ 心理咨询是心理咨询师运用心理学有关技术理论知识，遵循心理学有关设置规定，帮助有心理问题的人（业内叫来访者），消除症状，摆脱痛苦，恢复正常的工作学习生活，优化个新，完善人格的职业。 心理咨询师为了咨询达到预期效果，也学过很过交流，谈话，倾听，众多方法技巧，经过多年的学习实践，但在实际接个案，做咨询的过程中，好很多时候感觉来访者不相信自己，不认可，终止咨询关系，很难做一个完整，达到预期效果，来访者康复的个案，非常苦恼，不知道究竟哪里出了问题。 心理咨询师要取得来访者的信任，不然来访者不会说出自己的经历，更不会积极配合，那怎么才能让来访者信任配合，说出自己的真实经历和感受呢？ 作为心理咨询师，最重要的是要懂得心理问题，心理疾病，心理障碍，包括失眠，焦虑症，强迫症，抑郁症等，学生学习障碍，的形成机制，发作特点和规律，给出科学，能具体操作的方法，方案。来访者觉得你能懂他，能说到他的心里，他肯定会积极配合。 但确实有例外，现在一些娇生惯养的孩子，很认可咨询师，也能理解，觉得对，但就是不懂，不思考，所以效果不好，这种情况，把父母急的团团转，也无济于事。 作为心理咨询师，自己也接受过一些心理咨询，我的体验是： （1）专业，心理咨询师给我的感觉是专业的，在资质上受过良好的训练。 （2）人格，和谐的人格状态是能被感受到的，能给我舒服的感觉，创造安全的空间。都说舒服的感觉是情商高的表现，是向下兼容。 （3）真诚，尊重，而不高高在上的指责教导。 1.在跟心理咨询师见面前，请让其先提供他/她的本科专业是什么。 2.请其提供他自己的个人成长时长及被督导时长。通常各100个小时以上，才算合格。 3.职业受训背景，跟第一个不相同。这个主要是受训流派及相关经验。 4.见面后，看他/她有关特别提及伦理方面的注意事项。无伦理，莫咨询。 5.你个人对他/她的好感度。咨询师再资深专业，如果彼此不合缘，也会是无用功。 6.之后才是其他朋友说的共情、容纳这些。 首先要确认对方够不够格。其次才看优不优秀。 1高品质的咨询关系是双向的滋养。 一次好的深度谈话，是受到对方邀请，并肩走进他的心灵花园做一次理性且又满怀 情感 。通过自己的敏锐、觉察、技术和语言与他人碰撞出一段有营养有深度的关系，在关系中改变他人，滋养自己。在这种深度谈话中，会收获到“心流”。当完全沉浸在一段深刻关系中，在陪伴对方踏入他心灵花园的一刻，略带紧张，诚惶诚恐，砥砺前行。然后，开始去体验一段人世间最微妙的 探索 之旅。深度交互的碰撞与感应，如琴瑟和鸣；人格 探索 的魅力与艰涩，如破土前的喷薄欲出。创造性的思维就出现在这适度的紧张和高度交互性的言语刺激之间，带来无以言表的美妙体验。碰撞产生的洞见，如蜻蜓振翅；交互产生的言语，如行云流水。兴奋和充实感随之产生，甚至会伴随有如高潮体验般的心悸和眩晕。 2心理咨询师是所有行业中最不能像专家的专家，因为在那一个小时里，不能有任何一秒钟是属于咨询师的表达，所有的内容都必须是对方想要的，哪怕他想要的就是沉默。在这种关系中把自己想象成一个先进的脚手架，这个脚手架装有最柔软的安全防护，甚至装有很多反射镜可以帮对方看见死角，对方完全可以放心地靠着你，甚至有时可以忽略你的存在，才能轻松地去搭一座桥，那座桥能助他达到另一个自我高度。 3来访者通常无法将自己内心深层的伤痛关系用语言清晰表述出来，所以他只能用行为让与他交往的人也感受同样的伤痛，以期寻求理解，这就是移情。这一切都在咨询关系中每时每刻潜意识得发生着。而所谓的一对一的深度帮助，就是通过咨询师的深刻觉察，意识到对方带给你或者他周围人的此类潜意识的移情行为和语言，然后帮助他表述出他的需要。改变，或许就从真正被看到需要的那一刻发生。 4长程的一对一咨询，很多时候更像和小孩子捉迷藏。你明知道小孩子藏在哪里，你还要不停地四处找，不能直接揪出他；你要假装在附近绕圈圈，制造出一些快要找到的紧张气氛，否则小孩子会觉得 游戏 玩得不痛不痒，还会无聊地大叫“我在这儿”。咨询的进程也是如此，心知肚明的核心问题，不见得一上来就直击目标，对方没做好准备，也不会接受。你要迂回，但又不能离题太远，让对方觉得你根本无法理解他。你要始终从各个维度一下一下地啄开他那个伤疤附近的硬壳，让他不至于疼到跑掉，却又始终有些异样的微痛感。当有一天他做好准备时，你要敏锐地感知到他那一丝丝想要被你击破核心的渴望，精准地拿下，让对方有一种快乐被俘的感觉。很多待人做事的道理，似乎谁都明白。但是区别在于，说与不说，怎么说，何时说，说得让人接受，这就是专业人士和普通朋友的区别。 5高品质的咨询关系是人格的赤诚交往。咨询师能够传递出对方在人格基底层需要的那些力量。比如无条件的爱，高品质的陪伴，稳定且有力量的关注。这些传递如果建立在技术上，可以拆分成“共情”术，“倾听”技术，“分析”技术等。虽然通过技术也可以传递，但对方接受到的仅停留在意识层面——无懈可击，但也无动于衷。只有你活在那种状态中，活在自信，活在真诚，活在力量中，你才能真的传递至对方的人格层面。 6思想在一张一弛，一松一紧，一深一浅之间总能自由与跳脱。咨询师陪伴的是一个鲜活的生命，被咨询者需要有思考的心智成长，同时也需要有 情感 的烟火生活。雅中带俗，可以资智，俗中带雅，可以处世。