广州少年心理咨询师

广州朝阳心理辅导中心

你知道吗？

70%的抑郁症成年患者，他们的心理障碍萌生于青少年时期。

我们要像重视孩子学习一样，重视孩子的心理健康；需要像对待孩子感冒发烧一样，读懂孩子的心理信号。

以上是孩子心理健康出现问题的十二大信号。

信号一：厌学

孩子不爱上学，家长经常会找学校的错。

家长除了找外部原因，也要多一个心眼，想想是不是自家孩子心理健康出了问题。

信号二：网瘾

如果孩子出现放弃自己、不爱护自己的前途、学业、人际关系，而以放弃状出现难以抑制的网瘾，那不仅仅是孩子不听话，管不住自己，而是心理出现了问题。

信号三：拖延

偶尔出现拖延，可能是因为懒。

但如果一直拖延，而且是很小的事情就能够让孩子畏惧做、拖延做，家长第一时间该做的不是“教育”孩子，打、骂、训斥都是无效的。

信号四：不出门

青少年天性活泼，做宅男宅女，那心理健康必然有问题。

只是，究竟是心理健康出了问题才不出门的，还是因为老不出门出现心理问题，两者是交叉在一起的。

信号五：不交往

不爱跟人交往，很多时候被理解成孩子内向，以为只是性格问题，但内向跟不交往是有区别的。

内向的孩子虽然不爱主动表达，但是会通过眼神、身体语言等发出自己对人感兴趣的信号，他们不愿意成为人群中心，但挺喜欢呆在小伙伴中间。

如果一个孩子不跟人交往，甚至连好朋友都越来越少，那家长就要十分警惕了。

信号六：厌恶老师

厌恶老师跟第一个厌恶学校有些类似之处，家长除了找老师的原因，还得找孩子的原因。

如果一直对老师没有什么意见，突然厌恶学校厌恶老师，那是孩子在释放他厌恶这个世界的信号。

信号七：早恋

男孩女孩互相有好感，那是人之常情。

但是，如果孩子认为“爱情”就是一切，没有爱情全世界都没有了，不能理性处理关系，很可能是缺乏安全感所致。

信号八：砸东西

很多孩子会把自己关在屋子里，拼命地去摔东西、砸东西，往往一边砸一边还念念有词。

这个时候，往往是孩子的心理有很多的情绪需要发泄。

信号九：攻击他人

砸东西是对物品，攻击他人是对人，都是属于暴力行为。

出现暴力行为，需要提醒家长的是，暴力行为不仅仅是性格原因，更是心理问题。

信号十：考试综合症

考试综合症是指患者由于心理素质差、面临考试情境产生恐惧心理，同时伴随各种不适的身心症状，导致考试失利的心理疾病。

信号十一：饮食出现问题

表现为出现贪食或者厌食。

同样的，孩子在饮食上的表现，也是心理问题呈现的一个特征。

其实，控制不住地不爱吃饭，和控制不住的停不下来，都是孩子心理的映射。

信号十二：睡眠不规律

表现为睡得过多或过少。

很多孩子对任何事情都没有兴趣，对整个世界毫无好奇心，就是那么百无聊赖地躺在床上睡觉。

睡的昏昏沉沉，睡的不分白天和黑夜。

而另外一些孩子呢，却是不睡觉，或者说，睡不着。睡眠质量不好，又会导致孩子白天无精打采。

睡觉，也变成了心理问题的借口，或者，寄托的方式。

以上就是关于青少年心理健康及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。

最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。

当然是找专业的心理咨询师合适,心理咨询师具备以下条件一,是专业做个体咨询的,二是青少年问题做得多,有丰富的成功个案经验,三是最好是即有心理学背景又有教育学背景的.广州市慧苑心理咨询公司的张功和老师就符合这三点.你可以去找他.或者先去他们公司了解一下情况.他们的地址是:广州市越秀区白云路113号白云大厦906室.

广州有很多专业的心理咨询机构，在选择心理咨询机构的时候，具有良好口碑的专业咨询机构，都是比较可靠的选择。可以参考以下标准来选择合适的心理机构。1.是否专业做心理咨询？目前依然有很多人是很羞于做心理咨询的，他们会把接受心理咨询当成是很弱、很有耻感的事情，这导致在这个大市场上也出现很多的机构会去迎合人们的这部分心理而不直接说自己是做心理咨询的，比如会说是心灵成长类的公司。包括有些家长也会回避孩子的心理问题，把孩子送去一些类似感统课程或这样那样的机构做心理辅导。这些机构都没有直面孩子内心存在的问题，有些甚至会适得其反。2.是否来者不拒？一家专业靠谱的心理咨询机构也并不是来者不拒的，它的预约和接待流程都是非常严格和专业的。对于来求助的来访者，机构首先要做的就是鉴别和初筛。受过专门培训的资深心理分析师会让来访者先说一说他的问题，初步判断这个问题是不是心理咨询可以帮到的范围。另外，对出现明显幻听、迫害妄想心理等精神病迹象的来访者要果断拒绝，并建议及时转送精神病医院。对于一些有自杀或者强烈自残行为的来访者，我们都会将免费的公益热线告知他们。此外，一家专业的心理咨询机构，对未成年人是不做单独接待的，我们曾经遇到过好几个经济条件很好的未成年人，他们想在父母不知情的情况下做心理咨询，对于这种情况，我们是建议他们告知父母，经父母同意之后，然后再做心理咨询。3.是否承诺包好？我们的预约流程里会签一份协议，这份协议规定了双方的权利和义务：来访者可以做什么，不可以做什么，机构和咨询师能为你提供什么，不能够为你提供什么。清清楚楚，明明白白。这个协议其实非常重要：它是一种设置，也是一个边界，更是一种保障。4.是否严格遵守预约制度？通常，一家靠谱的心理咨询机构预约咨询都需要提前2天甚至一周。预约之后，机构还会在正式咨询前提前告知来访者心理咨询的时间以及相关的内容，行程路线等等。而且，关于来访者的相关保密条例等都会以白纸黑字的形式出现在来访者须知的文件里，这份文件是需要来访者签字的。5.是否有专业的咨询师筛选机制？为了确保每一位入驻我们机构的咨询师都是专业、靠谱的、可以被信任的，除了要看咨询师是否具有心理学及相关专业的学历背景，其次要看咨询师是否不断接受个人体验、专业的督导和培训。6.是否具备良好的口碑？你没去过这个机构，不了解真实情况。那去过这个机构的来访者肯定了解，对于机构的服务他们有亲身体验，一两条评论代表不了什么，但百分之八九十的人都这么说的话，其反馈就值得参考。7.是否具备良好的环境？环境对人的影响很重要，对于心理咨询亦是。比如环境优雅，静谧的环境可以让来访者感觉亲切、自然、舒服，而暗淡、狭窄的环境可能会让来访的心情更加压抑。所以合适的心理咨询环境也是选择心理咨询机构的标准之一。