向阳中国教育心理咨询师

不少人在选择学习心理学的时候，并不是冲着从事心理咨询师这份工作而来的，他们或许在工作或生活中遇到些心理问题，就是想学学心理学知识，为自己解决心理问题。而9月13日，人社部发布《关于公布国家职业资格目录的通知》，心理咨询师职业资格已经被取消，一石激起千层浪，还在摩拳擦掌准备学心理学的那些人一时没了方向。

黄颖（化名）是个来自北京的职场人士，就读于天津某知名大学通讯专业的她，毕业后转战北京，很幸运地找到家知名芯片设计公司的工作，工作一晃七年过去了，年近三十的她其实事业小有成就，收入也尚可，但她内心一直怀疑自己，不知道自己内心真正想要什么。

偶然的机会，她在网上找到向阳生涯，这家十六年专注职业规划实战落地的公司，她需要找职业规划师，帮助她认认真真地给自己制定一个切实可行，清晰又长远的职业规划。

作为黄颖的职业规划导师，我在接待她之前，仔细地看她的个人信息，学历背景不错的她在七年的工作中很努力，才能在众多芯片设计师中脱颖而出成为主管，看似她对于自己的职业规划有点想法，或许她想要有新的突破才会来找职业规划师帮助吧。

我在上海，而她远在北京，两地相隔甚远。为了能与她“面谈”，我通过网络视频进行这次的咨询，电脑连通后我看到她本人，和我想象中颇为相似，知性干练的女强人形象。

“黄颖，你今天来找我，有什么职业方面的问题需要解决？”我一般习惯于先询问最需要解决的问题。

“李老师，我每天工作都提不起精神，我感到疲乏但又不知道怎么办？我的上司常找我谈话，说我带的团队业绩很一般，让我多用心工作。”

“你在这家公司工作七年了，你喜欢这份工作吗？”我想深入了解她工作的情况。

“说实话我不太喜欢现在的工作。我理想的职业是能让我长久保持活力和热情的，能够体现自己价值的，同时也能满足物质方面的一定要求。”

我与她深入交流后，我发现她并不善于沟通，我问她答的情况下，她说话也非常精简，但我与她的沟通后发现，虽然她能继续做好芯片设计主管的工作，但她很想有个长远的职业发展目标，就是她不想一辈子从事这份技术工作。

我记得她的MBTI性格测试是INTP型，内向直觉思考认知型的她逻辑性思维，善于分析，对事物的分辨能力强，有独特的看法，常常会批判性的看问题；对事物充满好奇心并喜欢研究，有极强的学习动力以增长知识与能力。

“李老师，我考虑过转行，其实做技术工作一直不是我喜欢的工作，当初家里条件一般，想读通讯专业比较好就业，七年多年从事这份枯燥乏味的工作，让我思考人生的意义，我到底追求什么？”

“黄颖，你可以考虑从事大学老师，培训，咨询, HR等直接为人服务的工作。其实作为主管，你培养出来的下属能力都不错，所以这个是你从事这方面工作的一个天赋和优势。真正的影响力就是启发人的心灵的教育工作，也是一个助人自助的过程，还可以兼顾自己的子女教育。”她已经是个两岁孩子的母亲了，我想她对于教育孩子也很有自己的想法吧。

“李老师，我曾经也想去学心理学，但刚想去报名心理咨询师培训，就听说心理咨询师职业资格考试已经被取消了，我现在没方向了。”

“黄颖，不妨来向阳生涯，参加CCDM中国职业规划师培训吧，你的学习能力（MBTI中的直觉N型）是从事这项工作的一个优势，这个工作需要超强的学习能力，综合的知识和技能，理解与实践。深刻的自我认知可以让你事半功倍。特别是直觉型的人，直觉型的人关注事情的意义。”我已经大致知道她的职业方向了，所以给予她这样的建议。

“应对职业倦怠最好的办法就是充电学习，而现在的你处在迷茫期，又很想解决自己的职业规划问题，如果能参加职业规划师的培训课程，不是既能帮助自己，做好长远的职业规划，将来如果有机会，还能像我这样，做个职业规划师？”

“李老师，您的建议太好了，我会考虑的。”看着她喜笑颜开的样子，我内心也是充实的。

想起我选择从事职业规划师这份工作的初衷，和黄颖有着异曲同工的相似。曾经的我在某大型高科技制造公司从事技术主管的工作，工作十多年的我陷入迷茫，我是想解决自己的职业规划问题，才找到向阳生涯，参加了CCDM职业规划师的培训后，不但解决自己的职业困惑，现在也走上职业规划师的道路，所以看到黄颖就想到当时的自己，我也希望她能在参加职业规划师的培训后能有所收获。

“黄颖，要考虑换行业是需要一个准备期的，建议短期内在现在的公司寻找其他机会，考虑公司内较多与人打交道的职位，为以后自由职业者做准备，或者转职去公司内部培训部门。任何行业任何职业向上发展都是需要与人打交道的，所以提升自己的沟通能力很重要。”黄颖对于自己的职业短板，她也有心参加培训去弥补，我想她会有所行动的。

“黄颖，转行准备期需要两到三年，所有的工作经验都会对以后的工作做准备和铺垫。人生的职业生涯还很漫长，至少有30年吧，每个人都有权利从事自己喜欢的工作，这需要一个过程。”这番话其实出自于我的内心，希望她能真正的明白。

咨询时间总是过得很快，我询问黄颖是否还有其他问题。

“李老师，暂时没问题了。今天你帮助我解决大问题了。”看到笑容满面的她，我也很欣慰。

秋高气爽的上海是最宜人的，在CCDM中国职业规划师的培训课堂里，我看到个熟悉的身影，仔细一看是黄颖，从千里迢迢地从北京赶到上海参加为期五天的职业规划师培训，看到她努力学习的劲头，我心中感慨万千，相信若干年后向阳生涯能多一个能干的职业规划师。

、心理咨询师现代社会，随着社会压力和社会大环境的改变，人们越来越重视身体健康和保健，心理健康问题也愈来愈受到重视。如何在身体健康的同时保持心理的健康，保持良好的心态来面对生活？日益增长的需求下，心理咨询师越来越炙手可热。心理咨询师是拥有广阔前景的职业，特别是在教育、医疗、社区、机关、企业、司法、团系统等领域将有更大需求。目前中国心理咨询专业人才严重紧缺，急待更多的专业人才加入到心理咨询师的行列。二、职业规划师作为职业人的“Career Partner”，职业规划师这一朝阳职业在2010年继续走向成熟。职业规划师的主要工作是结合专业知识和相关资源，给予职业人职业上的专业建议、判断和解决办法。面对激烈的就业竞争，包括大学生、职场新人、跳槽者、失业者等各类人群都需要职业发展方面的帮助，而相关人才却非常短缺。相比心理咨询师而言，职业规划师的服务面更具广泛性。从职业发展教育角度来看，上海有近1000所中学和职业学校，如果每所学校配备一名职业规划师，就有1000名人才缺口；如果高校每个系配备一名职业规划师，仅高校中的缺口也达数千。各企业、人才中介服务机构中相关职人员都应具备职业规划岗位资质，人才缺口相当巨大。在全国人力资源服务市场上，目前具备相关资质的职业规划咨询人员仅万余人，根据发达国家每3000名求职者有一名职业规划师的比例，全国需要近30万职业规划师。2010年，来向阳生涯接受中国职业规划师(CCDM)专业培训、认证的学员达到了数百人，较去年出现了大幅增长，可以预见，2011年，职业规划师将继续走红。三、婚姻家庭咨询师越来越多的人开始反思自己的婚姻和家庭状况，婚姻家庭咨询师走向前台。在西方发达国家和我国港澳台地区，活跃着许多拥有职业认证的婚姻家庭咨询师。他们为在恋爱、婚姻、家庭生活中遇到问题的求助者提供咨询服务，有效地帮助人们解除各种婚恋困扰。美国目前有近12万名婚姻家庭咨询师。婚姻家庭咨询师是受人尊敬、社会地位高、收入高、工作时间灵活的高端职业。当前，人们对生活质量、夫妻感情、家庭幸福的要求不断提升。但是，面对择偶困惑、恋爱挫折、婚姻动荡、家庭不和、青少年成长危机等现象，许多人产生了困惑，出现了种种问题。许许多多遇到婚姻家庭问题的当事人求助无门，甚至为此酿成个人生活悲剧。今年，婚姻家庭咨询师已正式通过相关部门审批，成为目前我国婚姻家庭咨询领域唯一的合法职业。据有关数据统计显示，我国有亿个家庭，需要100万名“婚姻家庭咨询师”。但专业的婚恋情感专家队伍并未成比例地扩大。因此，这个行业的从业者越发炙手可热。四、打假卫士打工皇帝唐骏身陷 “学历门”，让 “打假”成为热词，而且已经衍生为一种新行当，如 “反假冒调查员”、“商务及资信调查员”等。保护企业知识产权不受侵犯，是 “打假”类职位增多的主要原因。而随着市场上提供专业“打假”机构越来越多。目前来看，“打假卫士”的需求主要来自知识产权专业服务机构、各类民间调查公司和大型企业。宝洁每年都会耗资上亿美元进行打假，同行的很多快速消费品公司也都有专门的知识产权部门负责打假。这些跨国公司往往会组织起自己的打假团队，直接在市场上布点进行调查监测，随时掌握产品可被侵权的动向。目前，国外许多大公司都聘有大量的调查员。五、网络推手又名网络推客、网络策划师，懂得网络推广并应用，把网络明星网络事件推出来的人。网络红人往往离不开网络推手，他们让现实中的普通人以极快的速度红遍网络。把普通人在网络上炒红，只是网络推手工作的一部分。网络推手的特征是：通晓网络操作规则，熟谙大众接受心理，手握八方可用资源。网络红人离不开网络推手，他们让现实中的普通人以极快的速度红遍网络。不过，把普通人在网络上炒红，只是网络推手工作的一部分，网络推手最主要的是对企业和产品的推广服务。六、会展策划师一出好戏，离不开的是导演；一个成功的展会，离不开的是——会展策划师。2010年上海世博会让会展策划师们找到了一个全所未有的职业平台。在会展策划师们的辛勤工作下，全世界的人们看到了一场最为精彩、难忘的世博会。我国会展业起源于改革开放初期，经过20多年的高速发展，目前已锤炼出一批有一定国内与国际影响的会展项目。进入上世纪90年代以来，国家开始大力提倡会展产业的发展，会展业成为了我国各地城市的重点发展的产业。据不完全统计，最近两年，全国每年举办的达到一定规模的展会活动项目已超过3000个，进入市场的会议项目则数以万计。但由于我国会展业和对会展经济的研究都起步较晚，会展教育亦相对滞后，各地都缺乏真正职业得会展专业人才。七、手机游戏软件工程师游戏动漫等创意文化行业曾经在过去的金融危机里逆流而上，如今，手机游戏开发人才更是成为了职场新宠。随着3G的发展，手机的功能也越来越强大，使得许多与手机娱乐功能相关的职位需求猛增。手机游戏策划、手机游戏高级开发工程师、手机游戏单机开发工程师和手机网游服务器端JAVA开发高级工程师等需求呈明显增长。就拿手机游戏程序设计师来说，这是一个典型的用作品说话的职业，如果你想顺利进入手机游戏企业，面试时能够展示一款PC平台的MUD游戏、一款完整的手机游戏是必不可少的，这将会成为你进入企业的“敲门砖”。八、理财规划师“你不理财，财不理你”，理财的观念日益深入人心，国内理财市场每年都在快速增长。理财师作为个人和家庭的“财富咨询师”，能够为客户提供全方位的专业理财建议，通过不断调整存款、股票、债券、基金、保险、动产、不动产等各种金融产品组成的投资组合，设计合理的理财规划，满足人们长期的生活目标和财务目标。目前，各大银行、证券、保险、期货公司都在大量招聘理财规划师，理财规划师从业者正处在高速发展中，然而，国内专业素质强、综合理财技能强的理财规划师一将难求。九、亲子咨询师来自国家统计部门的数据显示，我国目前有超过亿的2岁-12岁的少儿，每年新生婴儿大约有2000万人；子女教育费用已排在城市居民总消费中的第一位。由此看来，亲子教育行当大有可为。在欧美的一些发达国家，每300人就拥有一名家庭亲子关系辅导师，为家庭亲子关系进行辅导。而我国具有专业素质的家庭亲子辅导专业人员目前不足两万人。据预测，今后我国至少需要60万名家庭亲子关系专业人才，人才缺口十分巨大。十、中医保健师近年来，随着工作和生活节奏的不断加快、市场竞争的更趋激烈，人们在享受丰富物质生活的同时更加渴望健康。中医针灸、按摩、理疗机构大量出现，广受欢迎。掌握中国传统中医知识和技能的中医保健师也焕发了全新的生命力，未来发展空间十分宽广。职业变迁日新月异，热门职业引人瞩目。专家提醒，理想的职业选择要基于每个人精准的职业定位，而不能光看冷热，以清晰的职业定位为“准星”、以科学的职业规划为“航向”，才能找到真正适合自己的那个“理想职业”！不管是哪一种新职业，究竟是否适合你，咨询一下专业的职业规划师可以帮你更科学的做出决断。

9、人性主义的观点

郭念锋认为：只有从人的本质属性，即从人性出发才能正确地阐明人的心理活动、心理结构、心理动力、个性极其发展、心理病理变化、临床心理诊断与矫治等问题。只有把握人性，才能走进人类的殿堂。

10、心理咨询的对象

心理咨询最一般、最主要的对象，是健康人群或存在心理问题的人群，它有别于极健康的人群，也和心理治疗的对象有所不同。

健康人心理问题心理紊乱神经症等精神病性障碍健康轻度心理障碍中度心理障碍重度心理障碍

发展咨询健康咨询心理治疗心理治疗加药物治疗药物治疗加心理治疗

临床心理学范畴精神病学范畴

心理咨询与心理治疗的工作对象一览图

11、心理咨询的任务1）、建立新的人际关系；

2）、认识内部冲突；3）、纠正错误观点；

4）、深化求助者的自我认识；5）、学会面对现实问题；6）、增加人性自由度；

7）、帮助求助者做出新的有效行为。

12、心理咨询的分类和形式

按内容分发展咨询健康咨询

按规模分个体咨询团体咨询

按形式分门诊咨询电话咨询互联网咨询

13、心理咨询师应具备的知识与技能

知识：心理咨询师必须有（普通心理学、儿童心理学、社会心理学、心理咨询学、心理健康与心理障碍知识、心理测量学、职业道德与相关法律）等方面的基本理论知识。还要接受正规培训后掌握（心理测验、心理诊断和心理咨询的相关操作技能）。

助人技巧：1、在初诊阶段时能形成初步印象、理解求助者的心理问题，为达此目的应掌握观察法、谈话法、产品分析法等手段和技巧。2、能及时进行自我平衡，在受到求助者不良情绪感染后能在最段时间内重新使自己的心态恢复平静。3、能在平等交谈中启发求助者进行正确的独立思考。4、有灵活性、随时转变咨询方式，以克服求助者的阻抗和掩饰。5、有把握谈话内容和方向的能力，从而达到了解求助者内心世界的目的，其中包括：（1）在最段时间内了解求助者感到困惑的处境或事件；（2）问题出现的时间及其发展变化等；（3）能适时的机敏的提出问题，发现求助者不自觉的阻抗和掩饰，引导他们逐步认识内心深处的症结；（4）设计一些相应的方法来教正某些不良行为，适时的向求助者进行某些解释。

心理咨询师｜基础心理学知识点（十一）

55如何看待气质类型：

（1）、气质的稳定性和可素性

（2）、气质的类型没有好坏之分。

（3）、气质类型不决定一个人成就高低，但影响工作效率。

（4）、气质类型影响性格特征形成的难易和对环境的适应。

（5）、气质类型影响健康

56、

性格：是一个人在对显示的稳定态度和习惯化了的行为方式中所表现出来的人格特征。

态度：是一个人对任务或思想概念的一种反应倾向性。它是后天生活中习得的，由认知、情感和行为倾向三个因素组成。

气质：更多体现了人的生物属性性格：更多体现了人的社会属性

个体之间的性格差异，

核心是：性格差异。

前苏联：强调气质、性格间的性质不同。都把气质、性格看成是人格的组成部分。

西方：更多看到它们在行为中的融合。

57、性格的结构：

性格的上述特征是彼此关联、相互制约、有机组成一个整体，并不是相互分离的，也并不是一成不变的机械的组合。常常是在不同场合会显露出一个人性格的不同侧面、韧性、统一性。

58、人格理论

1、弗洛伊德的人格结构理论：

人格结构——本我，自我，超我——相互交织，形成有机整体。

本我——原始的人

自我——现实的人

超我——道德的人

2、荣格的内外向人格类型理论：

一个人的兴趣和关注指向内部，也可以指向外部，指向内部叫内向；指向外部叫外向，每个人都有内向和外向两种特征，根据一个人是内向还是外向占优势，可将人格分为内向型和外向型的。

3、奥尔波特的人格特质理论：

把物质看作是决定个体行为的基本特征，是构成人格的基本元素，也是评价人格的基本单位。

分为：

共同物质：同一文化形态下人们所共有的、相同的特质。

个人特质：个人所独有的特质，它代表个体之间的人格差异。

首要特质：影响个体多方面行为的特质，最典型，最具概括性，在人格结构中处于支配地位。

中心特质：决定一个人的一类行为而不是全部，一个人身上5－10个中心特质。

次要特质：在特殊场合下才表现出来的个体一些不太重要的。

4、卡特尔的人格特质理论：

因素分析法：提出一个基于人格特质理论模型。

表面特质：通过外部行为表现出来，能够观察到的特质。

根源特质：那些对人的行为具有决定作用的特质。

5、艾森克的人格结构的维度理论：

两个维度内外向：

情绪的稳定性：坐标轴、直角坐标系、四个象限，四种不同类型的人格。

主张：特征群，类型

实际上把人格的类型模式和特质模式有机结合起来，使人格的描述更加全面，更加系统，更具层次性。

卧槽。。。你们都不正紧欺负小孩子。电动汽车，与其匹配的充换电站，光伏（虽然倒了一大片了，但是拉动内需还是很有市场）