不想去找心理咨询师了

心理咨询师这个行业太不成熟，鱼龙混杂——这确实是我国心理咨询行业的尴尬之处。 不过你既然想寻求帮助，去找专业医生是可以的。。建议去精神病科预约有丰富经验的心理医生聊聊。。。真的是聊聊，因为目测你的情况不严重。。。 补充回答：我一个老师说过，在中国咨询师必须有两份工作，比如我老师就是，教学的同时在学校负责心理咨询这一块的工作，另外在社会的心理咨询机构中也做咨询师。其实有的社会机构中的咨询师，同是也是高校的教师（因为单纯做咨询，容易功利）。我建议可以找这样的咨询师，经验丰富，立场中立，一般不会为了钱忽悠你。

找朋友聊聊先。。

社会上的心理咨询中心应该还算靠谱。有心理问题应该及早解决。找朋友倾诉也是不错的！

如你所说，目前这个行业的发展确实不成熟，龙蛇混杂，是应该谨慎。你可以试试去找当地的心理咨询中心，通过初次聊谈，感觉一下对方的专业水平。网络上当然也可以，这个途径方便快捷，但心理咨询绝对是面对面效果更好，这是肯定得。不太清楚你目前遇到了什么样的困扰，倘若这个困扰给你带来的痛苦程度比较强，自觉排解不开，建议去找心理咨询师。