九江市心理咨询师杨芳

“阿Q精神”简单的说就是一种自我安慰的精神，学者概括为：就是阿Q的自嘲、自解，自我陶醉等种种表现。

阿Q的精神胜利法是鲁迅先生在《阿Q正传》中着力刻划的阿Q性格的主要特征。关于阿Q精神，学术界有很多权威论述过。黄修已教授在《中国现代文学发展史》中称这种病态特征是精神胜利病，其中有一段非常透彻又简明的论述：

“这就是他的自欺欺人、自嘲、自解、而又妄自尊大、自我陶醉等种种表现。简言之，是在失败与屈辱面前，不敢正视现实，而使用虚假的胜利来在精神上实行自我安慰，自我麻醉，或者即刻忘却。

例如，他挨了人家的打，便用‘儿子打老子’来安慰自己，并自认为是胜利了。由于这种精神的支配，并永在屈辱中苟活。他的一生就是一部受尽屈辱的血泪史。直到最后糊里糊涂地被杀，才在二十年后又是一条好汉的呼喊中，完成了最后一次精神胜利。”

精神胜利法是阿Q精神特有的东西，他自尊自负与自轻自贱固然是精神胜利法的主要表现条件。但现如今的“阿Q精神”已经不再是一味的贬义，它成了一种精神安慰法，通过它，你将获得心态的宁静与和平。

褒扬一面

说阿Q精神最可贵，是阿Q精神里豁达大度的一面，遇上不顺心的事总有理由为自己开脱。

阿Q傻阿Q呆阿Q自欺欺人掩耳盗铃，不为名利而苦恼，也不在乎别人的看法。比起一些老为自己套上虚假的外衣而弄个焦头烂额，有苦自己知实在可贵得多。

阿Q只是鲁迅塑造出来的一个人性特别的浓缩体，塑造时褒贬相交，既不单纯地丑化也不单纯宣扬，目的是给人们一面镜子，让人们在跌倒后总能找个让自己重新站起来的理由。

“阿Q精神”并非坏事，它内含科学性。对于心理失控的人来说，它是一剂良药，使他们从中获得自我安慰自我解脱，不至于因心理压力得不到正确疏导而做出失去理智，譬如打人、毁物甚至杀人、放火或者自杀之类的偏激行为。

如今，“阿Q精神”已经走出了中国国界，成了“国际通行”的医治心理疾病的辅助手段，在治疗人类心理失衡方面起着越来越重要的作用。

参考资料来源：百度百科——阿Q精神

学校现设中文系、数理系、政法系、外语系、信息科学与技术系、管理与经济系、艺术系、体育系、农学系、思想政治理论课教学研究部、亚洲微电影学院等11个教学单位。 数理系是滇西科技师范学院成立最早的教学系之一，从事专科层次教育已20余年的历史，担负着为我省的基础教育培养和培训合格师资的双重任务，在这20 年中, 数理系全体教师按照“厚基础，宽口径”的培养目标,励精图治,严谨治学,奋发向上,走过了一段由小到大的发展历程，现有在校学生规模已达1000余人。数理系现有专业教师36人，其中教授1人，副教授8人，讲师8人，助教18人，硕士研究生16人，5名教师在职进修硕士学位。教师专业、职称、学历、年龄结构不断优化，逐步形成了一支爱岗敬业、乐于奉献、求真务实的教师队伍。数理系坚持师范教育和非师范教育并举的办学格局，开设有数学教育专业、初等教育（理科）专业、生物教育专业、物理教育专业、化学教育专业、计算机系统维护及茶叶生产加工专业共七个专业，其中数学教育专业现于申报并被省教育厅获准为省级重点建设专业。 政法系是在1977年开办的临沧师专班政治课教研组基础上于1984年4月创建，是滇西科技师范学院最早成立的4个教学系之一。政法系前身是临沧教育学院政教系，建系初期，主要为临沧地区培养合格的中学政治、历史教师等方面的专业人才。先后开办了电大政教、政史、劳动经济、金融、财会、法律、边贸、档案等九个专业。2002年9月，开始面向全省招收三年制音乐专业和美术专业；2004年开始面向全省招收三年制学前教育专业和市场营销专业。根据专业发展需要，2004年10月音乐、美术、体育三个教研室从政教系分出，成立艺术与体育系；2007年4月，思想政治教研室和法律教研室从政教系分出，成立思想政治理论课教学研究部。政法系现有学前教育、市场营销、历史教育、思想政治教育四大专业。设有政治经济教研室、历史教育教研室、教育心理教研室、学前教育教研室。我系除承担本系的基础理论课和专业课教学外，还为全校各系开设教育学、心理学、中国通史、历史、珍爱生命等公共课程。同时，还承担电大开放教育教育管理、行政管理、法学等专业本、专科的教学辅导、毕业论文指导工作。 外语系成立于1985年，是该校成立较早的系科之一。外语系办学20多年来，为临沧市初级中学培养和输送了大批人才，并给临沧市外语教学、教研活动给予了大力支持和帮助。长期以来，为社会提供各级各类外语培训及口、笔译服务，积极地为地方经济、文化、教育发展做出了贡献。进入新世纪，外语系规模空前发展壮大，如今已形成一支朝气蓬勃、团结向上的教师队伍。教师总数42人，中学高级教师2人，讲师8人，助教30人，英国籍教师2人。全系在校学生26个班，近1075人，占全院学生数的35%。外语系共开办英语教育、英缅双语两个专业。外语系培养的学生，素质全面，社团工作能力强，尤其以文艺、体育见长，在全校文艺汇演中系代表队多次夺魁，在历届校级运动会中均获团体第一名，并多次荣获团体组织奖。在2004年全省外语写作大赛中外语系选送的参赛学生荣获全省专科组第一名，在“2005全国CCTV英语演讲比赛”中，外语系选送的参赛学生荣获三等奖。 滇西科技师范学院艺术系经历了三个发展阶段，2002年开始招生，隶属于政教系；2005年成立艺术与体育系；2013年成立艺术系。艺术系目前有高中起点三年制和初中起点五年制两种学制，专业分教师教育和高职教育两种类别，具体专业有音乐教育专业、美术教育专业、音乐表演专业、雕塑专业。艺术系在不断发展中，以学生就业为导向，第一课堂和第二课堂紧密配合，抓牢抓实学生专业技能和职业基本功，艺术系发展至今，每年“专升本”成绩位居全校第一，年就业率98%以上，对口就业率80%以上。艺术系共有教师31人，音乐专业方向17人、美术专业方向13人，其中教授1人、副教授7人；硕士、在读硕士12人。艺术系教师积极参与各类专业技能比赛，近三年来，有42人次获省级以上奖励。本系自编教材《简笔画教程》获云南省精品教材，发表专著两部，完成省级以上课题两个，参加省级、国家级课题两个，近三年全系发表论文100余篇 。 体育系下设公共体育教研室、专业教研室两个教研室和三年制体育专业、五年制体育专业，今后专业领域将不断拓展。公共体育教研室设教研室主任1人；三年制体育专业、五年制体育专业各设置1名专业负责人。公共体育教研室下设体质健康测试中心负责人1人。体育系目前共有教师21人，其中副教授6人，讲师10人，助教5人；硕士10人、在读硕士5人、本科学历6人；体育系目前共有8个教学班级，共有160个学生，其中三年制学生有68人，五年制学生有92人；教研方向分别有田径、篮球、排球、足球、武术、体操、健美操、游泳等 。 信息科学与技术系成立于2004年9月，现设有计算机应用技术、计算机网络技术、现代教育技术、计算机多媒体技术、物联网应用技术五个专业，现有全日制在校生354名。建系以来，信技系始终坚持以市场和专业需求为导向确立专业培养目标和人才培养规格，以培养学生的应用能力和基本素质为主线，以突出实践技能培养为根本，力求教学全过程锤炼学生技能。近年来，有多名学生在省级、国家级计算机应用技能比赛中取得优异成绩，其中，杨芳同学在“正保教育杯” 第五届全国ITAT教育工程就业技能大赛荣获了全国一等奖。岂今为止，信技系已为云南省各州市输送了近千名在生产、建设、管理、服务一线工作的高技能应用型人才，他们分布在电脑设计、营销、数字化管理、软件开发、教学培训等各类企事业单位的计算机应用岗位，历年毕业生就业率均在95%以上。多数学生经过几年的奋斗已经成为所在行业、企业的技术骨干，受到用人单位的好评,在社会上赢得良好的声誉。信技系师资队伍建设结构合理，有专业负责人、校级中青年骨干教师、双师素质教师，并聘请了企业专家、高级工程师和技术人员等兼职教师。多年的教学实践，培养锻炼了一批教学水平高，科研能力强、具有强烈的事业心、责任心的教师队伍。现有专职教师30名，以青年教师为主体，其中，副教授7人，讲师20人，助教3人，硕士及以上学历学位的老师占全系教师总数的96%；有校级中青年骨干教师4名，专业负责人5名，双师素质教师23名。教师的专业结构、职称结构、能力素质结构合理，教学成果显著。近年来，信技系在教育教学上取得了丰硕成果，教师的教学和管理成绩得到了社会、学生、教育主管部门等多方面的肯定，有多人次获省级教学、科研奖励，并获省级质量工程项目立项两项，参与省级质量工程项目建设多项，主持在研省级课题多项。先后获得云南省高等职业教育先进集体、校级先进集体、就业工作先进单位、先进基层党组织、党风廉政建设责任制优秀单位和ITAT就业技能大赛优秀组织奖等荣誉 。 管理与经济系是管理类和经济类专业相结合，适应当代社会经济建设与社会发展需要的教学单位。管理与经济系根据社会对管理与经济类人才需求日益增长的状况，大力深化专业改革，积极调整专业结构和课程设置，现已开设经济管理、工商管理、酒店管理、旅行社经营与管理、社区管理与服务、会计电算化、会计、金融保险、市场营销等九个非师范类专业。我系坚持德育为先，质量立系，积极探索高职人才培养模式改革。自成立以来，切实把工作重点放到提高人才培养质量上来，以服务为宗旨，以就业为导向，走产学结合的发展道路。抓好教学质量的同时，强化专业实习实训，重视专业实训基地建设。毕业生主要面向各类企事业单位就业，就业渠道广阔。毕业生因专业知识面广，理论功底扎实，动手能力较强，往届毕业生已实现全部推荐就业。管理与经济系毕业生均持有相关的职业资格证书或技能证书。诚挚感谢社会各界对经济与管理系的关心和支持，热烈欢迎各类企、事业单位，金融、保险和经济管理部门选聘经济与管理系毕业生！ 农学系创办于2006年，现涵盖茶叶生产加工技术、设施农业生产技术、种子生产与经营和畜牧兽医四个专业，其中茶叶生产加工技术专业为我省特色专业。本系现有专职教师18人，学生230人，生师比为；教授1人，副教授6人，讲师9人，助教2人，其中高级职称教师约占；具有博士学位教师1人，在读博士1人，硕士学位教师11人，本科学位教师6人，其中具有研究生学位教师占专任教师比例约为；外聘兼职教师22人，专兼比约为4:5。校内实训室总面积达1260m，生均实验室面积约为，包括茶叶加工实训室、茶叶审评实训室、茶艺茶道实训室、茶叶综合实训室、茶叶深加工实验室、植物生理实训室、植物学实训室、作物种质资源实训室等8间；校内实训基地有茶树扦插苗圃1处、生产茶园1处、生产试验基地1处3。校外实训基地有正大集团（云南区）、云南滇红集团、云南澜沧江企业集团茶叶分公司、云南双江勐库茶叶有限公司、云南和成集团茶叶有限公司、临沧华洋畜禽养殖公司、临沧市农业技术推广中心示范基地等15处。在承担教学基础上，农学系全体教师还积极进行科学研究，各项科研工作包括：申请国家专利1项；参与“五优稻一号”、“五优稻二号”水稻选育工作；参与完成国家高技术研究发展计划“863计划”课题子项目（2003AA207060-5）研究；参与完成中国博士后科学基金（LRB04-217）项目；参与完成黑龙江省自然科学基金项目（C2005-32）；主持云南省教育厅科学研究基金项目（2010Y211），主持云南省精品课程《茶树栽培技术》，主持云南省高职教育研究会高职教育科研课题（2011YGZ08）研究；主持云南省“十二五”规划教材2门；主持校级课题8项。目前，农学系还承担云南省特色专业建设项目1项，云南省对外国际交流特色项目1项，中央财政支持高等职业学校提升专业服务产业发展能力项目1项。同时，在《作物杂志》、《长江蔬菜》、《核农学报》、《北方园艺》、《东北农业大学学报》等期刊发表论文120篇，其中国家核心期刊33篇，省级核心期刊40篇；同时，撰写学术著作3部。在此基础上，或各级奖励若干项。农学系在人才培养模式上一直强调“厚基础，宽专业”，始终以“立足临沧，面向云南，辐射周边”为指导思想，坚持“服务地方、突出实践、工学结合，校企合作”的办学方针。近年来，人才培养成绩显著，2009年以来毕业生就业率分别达到100%。现在有多家企业与我们专业预订毕业生，比如正大集团，已与我系09级畜牧兽医专业毕业生签订毕业协议，另外，接收10级畜牧兽医专业学生在该单位进行顶岗实习，同时接收11级畜牧兽医专业学生假期到正大集团进行实践；樊梨花林业有限公司也与我系09设施农业技术专业学生签订了毕业协议；临沧健身茶叶有限公司已与我系茶叶生产加工技术专业的毕业生达成意向性协议，顶岗实习结束后可以留在该企业工作，同时接收大二茶叶生产加工技术专业到健身茶叶有限公司进行顶岗实习；目前云南白药集团下属分公司凤庆茶叶有限公司也在招聘农学系学生加盟该公司。所以，农学系各个专业学生就业前景非常看好 。 临沧师范高等专科学校思想政治理论课教学研究部（以下简称思政部）成立于2007年3月，是直接隶属于学校管理的副处级教学组织机构，主要承担全校思想政治理论课和“三生教育”的教学科研工作。云南省地州专科院校中，第一所通过思想政治理论课建设优秀等级评估。设四个教研室：毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论教研室、思想道德修养与法律基础教研室、形势与政策教研室、“三生教育”教研室。现有专兼职教师21人，其中，教授3人，副教授4人，讲师10人，助教4人；博士学位教师1人，硕士学位教师18人；云南省教学名师2人，云南省高校思想政治理论课优秀骨干教师2人，云南省“三生教育”骨干教师1人，校级教学名师1人，学校首批中青年骨干教师2人。2007年成立以来，共有17项课题获准立项，其中，国家社科基金项目1项，教育部人文社会科学专项研究项目1项，云南省哲学社科规划课题2项；20余项教科研成果获校级以上奖励；公开发表学术论文60余篇；编写集体讲义2本；编印学生文集3本。现有省级教学团队1个（该团队为云南省第一个省级思想政治理论课教学团队），校级教学团队1个，省级教改项目1项,校级精品课程1门。2009年，“高职高专院校思想政治理论课教学及管理模式探索”获第六届云南省高等教育教学成果奖二等奖；先后获得临沧师专先进基层党组织、临沧师专党风廉政建设责任制优秀单位、云南省高等职业教育先进集体、云南省教育系统先进基层党组织等荣誉。思政部秉承立德树人的校训，坚持“守土有责、守土有方、守土有为”的理念，坚持正确的政治方向和思想理论指引，做好本职工作，为学校和边境多民族地区经济社会发展做出应有的贡献 。

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“阿Q精神”是一种自我安慰的精神，学者概括为：就是阿Q的自嘲、自解，自我陶醉等种种表现。简言之，是使用精神胜利法进行自我安慰，或者即刻忘却。出自《阿Q正传》。

它的主要特点：精神胜利法。精神胜利法是阿Q精神的基本的东西，也是特有的东西。自然阿Q性格还是如一般实际存在的人物一样相当复杂的；然而阿Q之所以成为典型，则是精神胜利法通过种种条件的突出而具体的表现。

自尊自负与自轻固然是精神胜利法的主要的表现条件，他的排斥异端与“投降”革命也是精神胜利法的一个相关因素，至于怒目而视的怒目主义和“在肚子里暗暗咒骂”的腹诽政策，更是精神胜利法的最主要的现象了。

扩展资料：

阿Q精神的来源：

鲁迅在《阿Q正传》小说中塑造的阿Q的形象，把这个人物的精神胜利法称之为阿Q精神。

阿Q非常穷,穷得只剩一条裤，甚至连姓名都没有。但是，他的可悲却主要还不在物质生活条件的被剥夺，而在于他精神生活的被扭曲。他被压在未庄生活的最底层，什么人都能欺负他，可他却并不在乎，常常好像还很得意。

这事的关键，是他有一种独特的精神胜利法，分明挨了打，他却想：“这是儿子打老子”。阿Q精神，又叫精神胜利法。它来自鲁迅1921年在《晨报》副刊上发表的中篇小说《阿Q正传》的主人公阿Q的形象。阿Q已经成为一个专有名词被世人所运用。

阿Q是一个横遭压迫、备受屈辱的雇农，他在任何情况下都能自己安慰自己，都自以为是“胜利者”。阿Q性格中最为鲜明的特征，便是精神胜利法。

关于阿Q精神，学术界有很多权威论述过。黄修已教授在《中国现代文学发展史》中称这种病态特征是精神胜利病，其中有一段非常透彻又简明的论述：“这就是他的自欺欺人、自嘲、自解、而又妄自尊大、自我陶醉等种种表现。

简言之，是在失败与屈辱面前，不敢正视现实，而使用虚假的胜利来在精神上实行自我安慰，自我麻醉，或者即刻忘却。例如，他挨了人家的打，便用‘儿子打老子’来安慰自己，并自认为是胜利了。由于这种精神的支配，并永在屈辱中苟活。他的一生就是一部受尽屈辱的血泪史。

“阿Q精神”通常是被那些需要胜利而又无法得到胜利的人用来维持自己精神上的平衡的一种药方，也可以称为一种自欺欺人的骗术，常常表现在走向没落的统治阶级的精神状态中 。不只是中国有，其他国家也有。从人类思想的普遍性来讲，被统治阶级要受统治阶级思想的影响。

阿Q精神在当今社会的表现。比如当前，有些人看见别人超过自己时就说：“他算什么，我比他好多了。”这不是见先进就学，而是自我满足，不求进取，又敌视别人进步。这其实是阿Q精神在现实中一种很普遍的表现。

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