校园霸凌的心理咨询师

当你在学校里受到同学的欺凌时应该怎么做？应该去找校长老师和他们说。同学们，其实她如果学校校长老师不管的话。就要自己拿出自己的勇气来处理。如果要是不行就报警。

“都是我们做家长的疏于管教，才导致孩子走上了今天的犯罪道路，我们知道错了，恳请法官给孩子一次改过的机会！”法庭上，一位父亲老泪纵横。然而，在校园内霸凌同窗的王某某还是为自己的行为买了单。近日，江苏金湖县人民法院一审以强制猥亵罪、寻衅滋事罪判处被告人王某某有期徒刑三年。2000年出生的王某某（男）就读于金湖县某中学汽修班，在学校期间便以老大自居，与同龄的李某某等四人结伙横行校内，经常欺负校友。2016年11月的一天，他将罪恶的目光投向了同窗鲜某某（男），在2016年11月至2017年3月间，王某某与李某某等四人结伙在金湖某中学宿舍内采用语言威胁、拳打脚踢等方式，逼迫鲜某某口含闵某的生殖器，并在现场拍摄视频上传至QQ群。同时，还先后三次用开水烫鲜某某的生殖器。随后，王某某等人两次逼迫鲜某某至宿舍楼卫生间用手抓粪便并吃入口中，并拍成视频共他人观看。后该视频被发送至论坛传播而事发。经查，王某某等四人系舍友，在2016年发现同班同学鲜某某老实后就经常欺负他，从最开始的跑腿买东西，洗衣服，借钱发展到后来动辄打骂，并一步步走向犯罪深渊。最终王某某为自己的罪行付出了代价。而对于被害人鲜某某，校园霸凌所带来的伤害也许终身难以弥合。

这一司法判决体现了罪刑法定和罪刑相适应的原则。我国刑法规定，“已满十六周岁的人犯罪，应当负刑事责任。已满十四周岁不满十八周岁的人犯罪，应当从轻或者减轻处罚。”该案校园欺凌恶行符合寻衅滋事罪的犯罪构成，考虑到未成年的因素，没有适用5至10年的上限处罚，在5年以下有期徒刑、拘役或者管制的下限内采用了1年以下的从轻处罚，符合罪刑法定和罪刑相适应原则。近年来，校园欺凌已经成为一个严重的社会问题，它和学生之间开玩笑、闹矛盾、冲突打架是不同的。欺凌者的欺凌行为具有长期性、隐秘性、双方强弱关系不对等等主要特征。直接欺凌表现为语言、肢体等方式的攻击，而间接欺凌则是指排斥、孤立、散布谣言等。北京的这一判决表明，未成年人实施暴力伤害，同样不能逃避刑法的制裁。对未成年人从轻处罚并不等于不处罚或者免于处罚，实施严重校园欺凌的未成年人同样不能逃避刑法的制裁，应当付出应有的法律代价。司法机关要以案释法、以案普法，向全社会普及这样的法律常识。同时，也要教育和鼓励家长、学生和学校积极运用法律武器，维护好学生合法权益。当然，校园欺凌需要全社会综合治理，仅仅依靠法律的手段也是不够的，但没有法律手段也是万万不能的。

1.学会沟通

很多家长在发现了一些蛛丝马迹后，自己由于情绪管理不好导致没有与孩子良好地沟通，不但不能及时解决问题，甚至会造成对孩子的二次伤害。

错误的沟通：“你是不是被人家欺侮了？”“人家为什么只欺侮你？”“他们是怎么欺侮你的？”“为什么发生了不告诉我？”...这些沟通充满了责怪和蔑视，让孩子的心理再次伤害，也无法等到准确及时的信息，更不能及时、正确地应对。

尝试用以下沟通方式，会让孩子感受到安全感和依偎，从而得到孩子的信任：“最近发现你有些不开心，是不是发生了什么？““被欺侮不是你的错，不要怪自己，说出来我们一起面对好吗？”“你在学校受到欺侮，爸妈很心疼，你能说说他们从什么时候开始欺侮你，是怎么欺侮你的吗？”“今天你说给爸爸妈妈，你很勇敢，不要害怕，我们会陪你一起解决这件事的。”...

在与孩子沟通时，家长应选择孩子觉得安全的环境和场所，同时应避免陌生人或与孩子关系不亲密的外人在场，以免影响孩子的表达。

2.善于引导

儿童社交心理学认为，儿童普遍存在自我中心化、移情能力低、自我意识不够独立等特点。简单来说，就是受制于大脑发育，还做不到换位思考。

根据埃里克森人格发展理论，学龄儿童（6～12）的主要任务，是克服自卑感。他们渴望展示自己的能力，体现在人际交往中，就是成绩好或很“酷”的同学更受欢迎。从自体心理学的角度来看，这是一种补偿心理。那些具有自卑心理的孩子，试图通过追随“强者”，通过孤立、欺负“弱者”，以此证明自己很厉害，从而也成为“强者”。

1，要给予心理救助：校园欺凌和校园暴力不仅有显性的伤害，如伤疤等，更重要的是心理上的伤害，如：不爱上课、逃学、对学校恐惧、学习成绩下降、心理应激反应、性格抑郁、不爱吃饭、睡眠不好、易梦易怒等。必要的心理辅导非常必要，可以采取咨询心理医生等方式来解决孩子的心理创伤或阴影。

2，给予道德：救助孩子面对暴力侵害时的反应模式非常重要。家长要通过侵害事件告诉孩子什么是对、什么是错。例如，孩子遭受了暴力侵害，并没有还手；被小朋友打了的孩子，并没有去打别的小朋友，而是寻求父母的帮助和法律的救助。在这种情况下，家长要充分肯定孩子“你做得对”，要让孩子知道“以暴制暴”是绝对不适用的；依靠父母、依靠法律，才是解决校园欺凌和校园暴力的正确方式。家长可以鼓励孩子：“你这样做是对的，爸爸妈妈支持你。那些伤害你的小朋友、同学，他们做的是不对的，他们的家长对他们的教育是有问题的。实施了校园欺凌行为，一定要承担法律责任。”

3，给予物质救助：孩子遭受到校园欺凌和校园暴力之后，家长可以举行一个仪式，帮助孩子从暴力侵害的阴影中走出来，比如：衣服破了，就买一件新衣服，让孩子得知伤痛可以过去。孩子受到侵害之后，一般很沮丧，家长也可以在可承受的能力范围内给他（她）一些物质满足，在一定程度上弥补他（她）。一旦孩子承认自己被欺负了，我们首先要做的是安慰他。不要生气，不要失望，要去共情孩子的感受。现实生活中，很多家长遇到孩子被欺负的情况，会陷在自己的情绪里，比如会非常愤怒，想要去惩罚那个欺负人的孩子，或是会责备自己的孩子为什么没有保护好自己，为什么被欺负还不说出来，这样做实际上忽略了孩子的感受和需求。不管什么时候，在面对孩子遇到的问题时，我们一定要明白，在当下重要的是共情孩子的感受和孩子的需求。正如人们所预期的那样，校园欺凌会引起当事人自尊、抑郁和焦虑等情绪的负面变化。研究表明，刚刚进入青春期不久的青少年被周围同学或同龄人欺负或排斥的经历越多，他们的平均绩点（GPA）和出勤率也越低。所以当孩子遭遇了校园欺凌后，家长应该明白这一点，除了以上五种形式的帮助外，要给予孩子更多的时间和空间，去理解他们，接纳他们。

4，总结：对于那些寻求帮助的孩子来说，“你能来这儿就已经非常勇敢了！”等鼓励的话语十分必要。相反地，也绝对不能说一些“ 就因这点小事……”等打击的话。孩子需要在面对暴力，欺凌和无视的时候，心中有股力量告诉自己，我父母非常疼我，爱我，辛苦地把我抚养到这么大，我才不是一个无关紧要的人。由此父母一定要反思我们平时的教育方式，打骂，斥责孩子，冷暴力绝对不是好的教育方式，在我们的家庭教育里面，要传递给孩子的是自信自尊的信念。

欺凌同学所付出的代价是什么？我觉得这个代价应该是很大的，甚至可以毁了自己的一生一辈子，不要去做那些不值得付出代价的事情

孩子在学校被同学欺负了，作为家长，我们该怎么办？从问题的内容来看，这位家长的孩子应该是经常被同桌欺负，所以这很可能是校园欺凌行为，这时家长就要提高警惕，并保持冷静。提高警惕是指，家长必须查证、判断事情的具体情况，因为校园欺凌会影响孩子的身心健康。同时家长也该保持冷静，以免使孩子陷入自责和无助。因为小孩子也有自尊心，他们怕尴尬，更怕家长的指责。近年来，流传在网络上的校园欺凌案例越来越多，这些都只是浮在水面的部分案例，其实无论是国内还是国外，校园欺凌都是一个屡见不鲜的事情，从小学到初中、高中，甚至大学校园，校园欺凌每天都有发生。当然针对这样的现象，国家、各地方也都出台了相关的政策和法规来减少或杜绝校园欺凌。但这是一个漫长的过程，所以家长应该给孩子普及一些方法，用来保护孩子，下面是我作为一名心理咨询师，从心理学的角度，针对孩子的家长，总结出的四步曲，希望可以给大家一个参考。第一，让孩子学会及时制止对方。让孩子有勇气说“不可以”，如果对方不停止，要让孩子及时跑开。在心理学上有一种角色扮演的方式，用来固化当事人的心理和行为，用在孩子身上，是非常合适的，家长可以和孩子在家里像玩游戏一样，进行角色扮演，给孩子训练一些针对欺凌时的防范措施。第二，让孩子及时求助老师。这个很重要，因为在学校里，老师在孩子的心里，是最具有权威的人。但是很多时候，学生难为情，怕同学说自己向老师打小报告，就作罢，隐忍。作为家长要改变孩子的这种认知，告诉孩子向老师报告这是非常正确的做法，就好比在学校外面我们遇到坏人欺负我们，我们就要打110报警一样。第三，让孩子结交一些朋友。在通常的校园欺凌行为中，被欺凌的学生往往是孤立无援的，所以才会受到侵犯，家长可以让孩子多结交一些朋友，比如可以让孩子请自己的同学来家里做客。这无论是对于孩子应对校园欺凌还是他将来处理人际关系，都是极有好处的。第四，受害的不仅是被霸凌的孩子，其实也包括实施霸凌的孩子。研究表明，有针对性地欺负、压迫别人的孩子，长大后有可能会继续使用霸凌的手段，或者其他负面行为去得到自己想要的，除非有成人和他们建立信任关系，进行干预。总之校园欺凌需要社会、学校、家庭联动解决，上面只是给家长的提出的一个实操方法。做心理咨询的我们都清楚，任何改变都是一个漫长的过程，慢慢来，只要开始行动，一切都会变好。

首先，控制情绪，保持理性，绝不能采取极端措施孩子在班上被同学欺负，家长一定要控制好自己的情绪，避免被情绪左右，采取一些极端的措施，最终是害人害己。这段时间，有人为持刀杀害有可能欺凌女儿的犯罪嫌疑人叫好，这其实都是不理性的做法。要知道，一旦采取了极端措施，作为家长，必然要受到法律的制裁，到时候，孩子没了父亲，妻子没了丈夫，自己没了生命，悔之晚矣。另外，人是情绪的主人，不是情绪的奴隶，面对一些特别事件，控制自己的情绪，这也是给孩子树立良好的榜样——否则，一个不能控制情绪的父母，又岂能培养出理性的孩子呢？只有把情绪控制好了，才能有明辨是非的能力。其实，几乎所有的孩子，特别是男孩子，都会有打架的行为，不客气地说，没有打过架的男孩子，很难成为一个真正的男人！但打架，并不以为这就是欺凌——作为家长，一定要清醒认识到，欺凌，指的是学生间一方(个体或群体)单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方(个体或群体)身体伤害、财产损失或精神损害等的事件。大多数情况下，学生打架，流点血，只要不是长期的，不是以多欺少的，不是以强欺弱的，都不能叫做欺凌。其次，逐层反映，逐渐发力，必须为孩子讨回公道控制情绪，保持理性，绝非一味的妥协退让。有些时候，你的退让，会被人认为是软弱。一旦认定欺凌属实，作为家长，必须和孩子站在一起，做孩子的坚强后盾。一是找班主任，请班主任协调处理。大多数情况下，作为老师，面对欺凌，其实是没有多少办法的——打不得、骂不得、开除不得，甚至有些时候，批评教育都要冒着风险，所以，有些时候，效果不会很明显。二是找学校的学生管理部门直到校长，进行处理。我们知道，每所学校都有相应的学生管理部门，作为家长，需要通过班主任或者直接与学校的相关部门或者校长对话，要求采取措施。如果学校也没有办法处理，那么，作为家长，就需要走第三步，向教育行政主管部门举报。各地教育部门都有公开信箱，也有公开电话，家长还可以到教育行政主管部门反映，要求督促、调查，指导学校及时处理。如果对方的家长不闻不问，这样的家长，本身多半就很蛮横不讲理，个人认为，没有必要跟他见面，因为见面沟通，多半只能是徒增烦恼，甚至可能在激愤之下演化成更大的矛盾和争端。第三，保留证据，求助司法，要让欺凌者付出代价如果这几步走完，效果还是不太理想，那么，作为家长，你可能需要把孩子受到欺负（欺凌）的证据保存下来，把孩子因为这些欺凌行为带来的影响，都通过录音录像等方式保存，包括看医生的各种票证。然后，要找准一个契机，及时报警，通过警方来处理。在警方处理的时候，可以提交证据，然后在警方的协调下，进行双方家长之间的对话。起码的要求，应该包括两个，一个是在适当的场合赔礼道歉，另一个是赔偿医药费、误工费等等。只要不是太过分，个人觉得，都应该主张。我曾经处理过一起学生打架的事件，施暴的一方，负责对被欺负的孩子做全身检查，花了几千元，一下子就规矩了。最后，锻炼身体，强壮自我，让校园欺凌远离孩子另外，要彻底杜绝校园欺凌，最关键的一点，还是如何让自己强壮起来——历史发展的基本事实告诉我们，落后就要挨打，所以，让自己变得强壮，就是避免校园欺凌最关键的策略。

她算我半个学姐吧，我们英语老师讲过她的故事，作为反例的，我们初中我就不方便说了，她初中时候就喜欢和各种男生搞不清楚，平时喜欢炫富秀优越感，那时候他们好像是5班，班级里都没有人喜欢她，喊她母猪，老师也在事件发生后喊她翟胡兰，她当时中考时候估计是成绩不好就去了美国，英语老师说你没有在中国学会怎么做人就跑到国外去丢人现眼，老师告诉我们你以为跑到国外去就轻松啦？翟芸瑶的行为要付几百万美金，这还只是保释金好像，还有她打人要交的赔偿费，不交钱不放人那种。大概也就那么些了，是上海闸北人。

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