心理咨询师阶段性工作报告

心理咨询师自我成长的报告：(1)应怎样评估自己的发展史?高峰和低谷分别在哪里?(2)我何时意识到自己已成为一个成人了?我是如何处理这种认识的?(3)我最好的五个品质是什么?(4)在我的人生中哪五个方面是需要增强的?(5)我的基本人生观是什么?(6)我最近大部分时间的心情是怎样的?(7)一般情况下我是怎样看待其他人的?(8)在我对生活的看法中，我的宗教信仰、文化背景、道德标准、性别和性倾向分别起到了怎样的作用?(9)我是什么样的人格类型?(10)我心目中的英雄是谁?(11)我认为的成熟标准是什么?(12)我的个人奋斗目标责任制有哪些?(13)什么人或什么影响了我的人生发展?(14)我最好的朋友会怎样评价我?(15)人们对我的批评意见集中在什么方面?(16)用哪三个形容词能最好地对我进行描述?京师博仁二三级培训课程，为帮助考取咨询师资格证书、提高技能，快速实现助人自助及执业，制定了严谨科学的教学计划，取证、传授技能并重！

我和你一样的理想，下面是人家给我的，你可以参考一下 虽然长了一点，但是一定能帮助到你噢~~ 心理咨询师国家职业标准（试行） 说 明 根据《中华人民共和国劳动法》的有关规定，为了进一步完善国家职业标准体系，为职业教育和职业培训提供科学、规范的依据，劳动和社会保障部委托中国心理卫生协会组织有关专家，制定了《心理咨询师国家职业标准》（以下简称《标准》）。 一、本《标准》以客观反映现阶段本职业的水平和对从业人员的要求为目标，在充分考虑经济发展、科技进步和产业结构变化对本职业影响的基础上，对职业的活动范围、工作内容、技能要求和知识水平作了明确规定。 二、本《标准》的制定遵循了有关技术规程的要求。既保证了《标准》体例的规范化，又体现了以职业活动为导向、以职业技能为核心的特点，同时也使其具有根据科技发展进行调整的灵活性和实用性，符合培训、鉴定和就业工作的需要。 三、本《标准》依据有关规定将本职业分为三个等级，包括职业概况、基本要求、工作要求和比重表等四个方面的内容。 四、本《标准》是在各有关专家和实际工作者的共同努力下完成的。参加编写的人员有：郭念锋、张建新、姜长青。参加审定的主要人员有：陈蕾、李克、许又新、张伯源、刘福源、胡顺之、李鸣杲、皇甫恩、黄铎香、马建青、何缨 、陈学儒、马欣良，在此一并致谢。 五、本《标准》业经劳动和社会保障部批准。自2001年8月3日起试行。 心理咨询师国家职业标准 1. 职业概况 职业名称 心理咨询师。 职业定义 运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。 职业等级 本职业共设三个等级，分别为心理咨询员（国家职业资格三级）、心理咨询师（国家职业资格二级）、高级心理咨询师（国家职业资格一级）。 职业环境 室内、常温。 职业能力特征 观察能力：非常重要 理解能力：非常重要 学习能力：非常重要 思维判断能力：非常重要 表达能力：非常重要 人际沟通能力：非常重要 自我控制能力：重要 自我心理平衡能力：重要 交往控制能力：重要 计算能力：一般 基本文化程度 中专毕业（含同等学历）。 培训要求 培训期限 全日制职业学校教育，根据其培养目标和教学计划确定。晋级培训期限：心理咨询员不少于720标准学时，心理咨询师不少于520标准学时，高级心理咨询师不少于320标准学时。 培训教师 具有心理学及相关专业副高以上职称，从事心理咨询工作满3年者，或取得高级心理咨询师职业资格证书3年以上者，经心理咨询师执教培训后，可担任心理咨询员和心理咨询师的培训教师；具有心理学或相关专业正高职称，从事心理咨询工作满3年者，可担任高级心理咨询师的培训教师。 培训场地及设备 教学条件完善的标准教室，心理咨询示教设备。 鉴定要求 适用对象 从事或准备从事本职业的人员。 申报条件 ——心理咨询员（具备以下条件之一者） （1）取得本专业或相关专业中专以上毕业证书，经心理咨询员正规培训达规定标准学时数，并获得毕（结）业证书者； （2）连续从事心理咨询工作满5年并能出具可靠证明者。 ——心理咨询师（具备以下条件之一者）： （1）取得心理咨询员职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上，经心理咨询师正规培训达规定标准学时数，并获毕（结）业证书者； （2）心理学、教育学、医学大专毕业；或其它专业本科毕业，经心理咨询师正规培训达规定标准学时数，并获得毕（结）业证书者； （3）具有心理学、教育学、医学专业的中级职称，经心理咨询师正规培训达规定标准学时数，并获得毕（结）业证书者。 ——高级心理咨询师（具备以下条件之一者）： （1）具有本科学历并取得心理咨询师职业资格证书后连续从事本职业工作5年以上，经高级心理咨询师正规培训达规定标准学时数，并获得毕（结）业证书，在国家核心学术杂志发表论文两篇以上者； （2）获心理学、教育学、医学硕士学位，见习本职业工作半年以上，经高级心理咨询师正规培训达规定标准学时数，并获得毕（结）业证书，在国家核心学术杂志发表学术论文一篇以上者； （3）获心理学、教育学、医学博士学位，经高级心理咨询师正规培训达规定标准学时数，并获毕（结）业证书者； （4）具有心理学、教育学、医学专业副高职称以上，经高级心理咨询师正规培训达规定标准学时数，并获得毕（结）业证书者。 鉴定方式 本职业各级别的鉴定都包括理论知识综合考试和实际能力考核两项内容。 （1）理论知识综合考试采用闭卷笔试，考试题目从题库中随机提取，按标准答案评分。考试成绩采用百分制，达60分以上者为合格。 （2）心理咨询员和心理咨询师实际能力考核，采用专家组面试评定的方式进行，内容包括：心理评估，案例分析，咨询方案制定和交谈技巧。评分标准按百分制，达60分以上者为合格；高级心理咨询师的实际能力考核，采用专家组综合评审方式进行，考生应提前三个月上报个人业绩资料（著作、论文、专利和研究成果证书）和单位出具的推荐意见。 （3）单项成绩合格者，成绩保留2年。 （4）已具有心理学、教育学、医学专业正高职称，正在从事心理咨询临床和教学工作的人员可不参加理论知识综合考试，由单位推荐并直接向专家组提交个人业绩资料申报高级心理咨询师资格，由专家组进行综合评审。 考评人员和考生比例 （1）理论考试：20名考生配1名考评人员。 （2）实际能力考核：1名考生配3名考评人员。 鉴定时间 理论考试120分钟，实际能力考核60分钟。 鉴定场所设备 标准教室。 2. 基本要求 职业道德 职业守则 热爱本职工作，坚定为社会做奉献的信念，刻苦钻研专业知识，增强技能，提高自身素质，遵守国家法律法规，与求助者建立平等友好的咨询关系。 职业道德 （1）心理咨询师不得因求助者的性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观等任何方面的因素歧视求助者； （2）心理咨询师在咨询关系建立之前，必须让求助者了解心理咨询工作的性质、特点、这一工作可能的局限以及求助者自身的权利和义务； （3）心理咨询师在对求助者进行工作时，应与求助者对工作的重点进行讨论并达成一致意见，必要时（如采用某些疗法）应与求助者达成书面协议； （4）心理咨询师与求助者之间不得产生和建立咨询以外的任何关系。尽量避免双重关系（尽量不与熟人、亲友、同事建立咨询关系），更不得利用求助者对咨询师的信任谋取私利，尤其不得对异性有非礼的言行； （5）当心理咨询师认为自己不适合对某个求助者进行咨询时，应向求助者作出明确的说明，并且应本着对求助者负责的态度将其介绍给另一位合适的心理咨询师或医师； （6）心理咨询师始终严格遵守保密原则，具体措施如下： ①心理咨询师有责任向求助者说明心理咨询工作者的保密原则，以及应用这一原则时的限度； ②在心理咨询工作中，一旦发现求助者有危害自身或他人的情况，必须采取必要的措施，防止意外事件发生（必要时应通知有关部门或家属）。或与其他心理咨询师进行磋商，但应将有关保密的信息暴露限制在最低范围之内； ③心理咨询工作中的有关信息，包括个案记录、测验资料、信件、录音、录像和其他资料，均属专业信息，应在严格保密的情况下进行保存，不得列入其他资料之中； ④心理咨询师只有在求助者同意的情况下才能对咨询过程进行录音、录像。在因专业需要进行案例讨论，或采用案例进行教学、科研、写作等工作时，应隐去那些可能会据以辨认出求助者的有关信息。 基础知识 普通心理学 （1） 普通心理学的对象、任务和方法，普通心理学简史； （2） 心理活动的生理基础，认知过程（感觉、知觉、注意、学习、记忆、思维、语言），心理活动的意识性特征——注意，情绪和情感，意志，能力，人格。 社会心理学 （1）社会心理学的对象、任务和研究方法，社会心理学简史； （2）社会化与自我、社会认知与归因，社会动机，态度，人际关系，社会影响，助人利他与侵犯，人际吸引、婚姻与家庭。 发展心理学 （1）发展心理学的对象，任务和方法，发展心理学简史； （2）基本理论； （3）心理发展的生物学基础； （4）不同年龄阶段的心理与行为特点。 心理健康与心理障碍 （1）心理健康的标准； （2）心理异常的评定标准； （3）常见心理障碍； （4）心理卫生问题。 心理测验学 （1）心理测验学简史，心理测验的概念与分类，心理测验的应用价值； （2）智力测验； （3）人格测验； （4）心理评定量表。 咨询心理学 （1）咨询心理学的工作对象、任务与方法； （2）咨询心理学的工作范围； （3）心理咨询与心理治疗的异同； （4）心理咨询的分类。 与心理咨询相关的法律知识 （1）劳动法基本知识； （2）民法通则中与心理咨询和治疗相关的法律条文（如隐私权、人身权等等）； （3）现行婚姻法、妇女儿童保护法、未成年人保护法中与心理咨询相关的条文； （4）治安条列中与心理咨询相关的条文； （5）消费者权益保护法中与心理咨询相关的条文。 3.工作要求 本标准对各级别的工作要求依次递进，高级别包括低级别的内容。 心理咨询员 一、心理诊断 （一）初诊接待 1.能按心理咨询原则完成对求助者的初次接待工作 相关知识： （1）咨询员的仪态和礼貌语言知识 （2）求助者的权利与义务知识 （3）心理咨询工作的性质和工作方式知识 （4）心理咨询的保密原则 2.能进行摄入性谈话 相关知识： （1）心理学的谈话法知识 （2）摄入性谈话的技巧 3.能正确使用心理测验 相关知识： （1）主意心理测验的性质和使用范围 （2）心理测验的针对性原则 4.能进行初诊资料的整理 相关知识： （1）咨询材料的整理格式 （2）初诊中应收集的资料内容 （二）初步诊断 1.能依据初诊资料，做出精神病和非精神病的判断 相关知识： （1）变态心理学知识 （2）发展心理学关于不同年龄段心理特征的知识 （3）普通心理学关于注意品质和情绪的一般知识 （4）精神病与非精神病判断原则 2.能依据所获资料和心理评估结果判断 相关知识： （1）判断心理测验结果的知识 （2）心理健康水平的判断指标 3.能向上级咨询师提出诊断报告 相关知识： （1）心理——行为障碍不同程度的划分标准 （2）心理——行为障碍系统分类诊断 二、心理咨询 （一）咨询方案的制定 1.能把握心理咨询要解决的主要问题 相关知识：各类症状相关性的知识 2.能进行咨询失误的处理 相关知识：处理咨询失误的知识 （二）咨询工作的实施（个体咨询） 1.能运用谈话法，做心理疏导 相关知识：治疗性谈话法知识 2.能进行咨询效果的初步评定 相关知识：咨询效果评估标准的知识 3.能协助上级咨询师整理咨询案例 相关知识：心理咨询文档工作的知识 （三）心理咨询的实施（团体咨询或小组咨询） 1.能在指导下见习团体咨询 相关知识：团体心理咨询的基本知识 2.能实施团体咨询 相关知识：团体心理咨询的基本知识 3.能进行见习咨询效果鉴别 相关知识：团体咨询效果鉴别的知识 三、心理测验 （一）智力测验 1.能进行韦氏测验 2.能进行瑞文测验 3.能进行比奈西蒙测验 （二）人格测验 1.能进行MMPI－2测验 2.能进行16PF测验 3.能进行EPQ测验 4.能进行CPAI测验 5.能进行UPI测验 （三）心理评定量表 1.能进行SCL－90测验 2.能进行SAS测验 3.能进行SDS测验 （四）群体心理测验的实施 能在指导下见习团体心理测验 相关知识：群体心理测验的基础知识 四、其它 工作内容：心理咨询的其他辅助工作 技能要求：能协助上级咨询师进行文档处理工作 相关知识：文档工作的基础知识 心理咨询师 一、心理诊断 （一）初诊接待 1．审查心理咨询员提交的各类报告 (1)申请心理测验的报告格式的知识 (2)诊断报告的格式和内容要求方面的知识 2．能使用谈话法外的方法，深入了解求助者的心理 相关知识： （1）神经症专用测验知识 （2）精神病专用测验知识 3．能鉴别一般心理问题和神经症 相关知识：神经症的诊断标准 （二）初步诊断 1．能对所获资料进行分析、综合，对求助者的心理与行为的异常表现定性 相关知识：精神病学基本知识 3．经过综合分析给出初步诊断 相关知识： （1）心理诊断学、精神病诊断和临床心理鉴别诊断的知识 （2）心理问题、神经症、精神病鉴别的知识 （三）确定诊断与鉴别诊断（除外重型精神疾病和神经系统疾病并转诊） 1．能对求助者的心理与行为问题给出诊断 相关知识：中国和国际精神疾病诊断标准的知识 2．一般心理问题、神经症和精神病做出鉴别诊断 相关知识： （1）症状的外在表现、内在体验和动机之间一致性和不一致性的心理学知识 （2）心理紊乱的系统分类诊断的知识 （四）病因诊断 1．能寻求引发心理问题的生物学原因 相关知识： （1）躯体疾病的心理特点的知识 （2）身心反应的知识 2．能寻求引发心理问题的社会性原因 相关知识： （1）生活事件与疾病的关系知识 （2）个人生活方式与心理健康的知识 （3）个人应对方式与心理健康的知识 3．能寻求引发心理障碍的认知因素 相关知识： （1）判断不良认知倾向的知识 （2）判断不良人格倾向的知识 二、心理咨询 （一）咨询方案的制定 1．能确定心理咨询切入点和切入方式 相关知识： （1）临床心理学关于心理咨询的知识 （2）各种不同心理活动之间相互联系的知识 2．能进行咨询阶段的划分 相关知识： （1）不同心理问题改善过程的知识 （2）判断心理问题轻重程度的知识 3．能确定咨询效果指标并进行效果评估 相关知识：效果评估的基本知识 （二）咨询工作的实施（个体咨询） 1．自然导入引导性心理咨询 相关知识：谈话法自然导入的知识 2.控制咨询方向，占据主动地位 相关知识： (1)临床心理学有关谈话法的知识 (2）社会心理学人际吸引的知识 3.能启发、引导来访者独立思考独立 相关知识：社会心理学人际互动的知识 4.能捕捉来访者心理活动的积极因素，激励主动性 相关知识：动机激励的相关知识 5.能正确指导求助者解决心理问题 相关知识：心理卫生学知识 6.能对心理咨询进行阶段性总结 相关知识：临床心理学效果评定的知识 7.能提出进一步咨询的问题，布置“作业” 相关知识： (1)临床心理学关于咨询反馈信息的知 (2)自我激励、自我强化和自我管理的心理学知识 8.能确定下一阶段咨询的方向 相关知识： (1)咨询关系影响咨询成败的知识 (2)心理治疗的理论与应用知识 9.能进行咨询过程结束后的效果评定 相关知识： (1)咨询关系与疗效 (2）被社会接纳程度与效果的关系 (3）自我接纳程度与效果的关系 10.能根据效果指标进行咨询失败的处理 相关知识： (1)咨询效果鉴别的基本知识 (2）心理咨询相关法律的知识 11.能确定远期咨询的效果 相关知识： (1)社会心理学关于随访调查的知识 (2)心理学关于自身比较行为测验的知识 (三)心理咨询的实施（团体咨询或小组咨询） 1.能进行团体咨询的设计 相关知识： （1）心理问题归类的知识 (2)个体心理问题归纳原则与步骤的知识 (3)团体心理咨询的知识 2．能进行团体咨询实施 相关知识： (1)社会心理学人际互动和人际沟通的一般知识 (2)社会心理学从众与引导知识 (3)归因与决策的社会心理学知识 (4)小团体文化作风的形成与功能知识 (5)咨询师在团体咨询中角色与作用的知识 (6)团体咨询与个别指导的知识 3．能进行咨询效果评估 咨询效果评估的心理学知识 三、心理测验 （一）量表的分数与转换 1．能编制量表 相关知识：测验的常模及分数转换知识 2．能进行测验分数的转换 相关知识：测验的常模及分数转换知识 3．能把握建立常模的过程 相关知识：测验的常模及分数转换知识 （二）测验的信度、效度与项目分析 1．能进行信度分析 相关知识：心理测验的技术分析知识 2．能进行效度分析 相关知识：心理测验的技术分析知识 3．能进行项目分析 相关知识：心理测验的技术分析知识 （三）测验结果的解释 1．能根据智力测验的一般原则进行解释 相关知识：心理测验结果的基本分析方法 2．能根据人格测验的一般原则进行解释 相关知识：心理测验结果的基本分析方法 3．能根据心理评定量表的一般原则进行解释 相关知识：心理测验结果的基本分析方法 （四）群体心理测验的实施 能进行团体心理测验 相关知识：团体心理测评的知识 四、其 他 工作内容：指导心理咨询员工作 技能要求：能示范心理咨询过程 相关知识：国内外本学科的新进展、新知识 高级心理咨询师 一、心理诊断 （一）初诊接 1．能向下级心理咨询师示范初诊接待的全过程 相关知识：临床心理学全部诊断程序和理论依据的知识 2．能够向下级咨询师示范并讲解如何形成初步诊断、如何考虑下一步处理意见 相关知识：临床心理学全部诊断程序和理论依据的知识 （二）会诊 1．能主持会诊 相关知识： （1）会诊的各项原则、会诊方式的知识 （2）区分不同变态人格的知识 2．能参与会诊 相关知识： （1）心身疾病的知识，躯体疾病的知识 （2）神经心理学和神经疾病的知识 （三）病因诊断 1．能挖掘并向下级心理咨询师解释引发心理问题的社会性原因 相关知识： （1）人类社会属性的理论知识 （2）生活方式影响心理与行为的知识 2．能挖掘并向下级心理咨询师说明引发心理问题的认知原因 相关知识：认知对情绪和行为调节作用的知识 3．能挖掘并向下级心理咨询师讲解引发心理问题的生物学原因 相关知识： （1）神经生理学和神经内分泌学知识 （2）生物周期节律性的生物学知识 （四）疑难案例分析 技能要求：能进行剖析案例并讲解 相关知识：人类的生物、社会、心理属性之间辨证关系的知识 二、心理咨询 （一）咨询方案的制定与修正下级心理咨询师的方案 技能要求：能审定下级心理咨询师对疑难案例的咨询方案 相关知识：心理咨询的理论知识 （二）咨询工作的实施（个体咨询） 1．能正确使用权威效应实施各类催眠术 相关知识： （1）暗示理论 （2）清醒状态下暗示作用的理论知识 （3）心理咨询以及催眠的职业道德和相关法律知识 2.能对下级心理咨询师的阶段性咨询效果进行评价 相关知识：疗效鉴别的理论知识 3.能对心理咨询师最终咨询效果进行评定 相关知识：疗效鉴别的理论知识 （三）咨询的实施（团体咨询或小组咨询） 1．能进行团体心理咨询的指导 相关知识：团体心理咨询的理论与操作知识 2.能评估咨询效果 相关知识：团体咨询效果评定的理论知识 三、心理咨询 （一）翻译国外测验工具 1．能翻译项目 相关知识：相关专业外语知识 2．能翻译国外编制的量表 相关知识：相关专业外语知识 3．能翻译国外制定的常模 相关知识：相关专业外语知识 （二）编制心理测验 1．能建立项目库 相关知识：心理统计学知识 2.能进行项目选择 相关知识：心理统计学知识 3.能掌握量表分数标准分 相关知识：心理统计学知识 4.能建立常模 相关知识：心理统计学知识 5.能编手册 相关知识：心理统计学知识 （三）群体心理测验与特殊问卷的实施 1．能参与修正和编制团体问卷和量表 相关知识：社会心理学关于社会特殊群体划分的理论知识 2．能实施群体特殊问卷 相关知识：社会心理学关于社会特殊群体划分的理论知识 三、其他 （一）业务督导 1．能制定心理咨询师的培训计划 相关知识： （1）心理咨询师国家职业标准的知识 （2）心理咨询的理论知识 （3）心理问题分类和心理疾病诊断的知识 （4）临床心理学国际、国内最新发展动态知识 2．能指导心理咨询师的理论学习和审核下级心理咨询师的工作方案 3．能组织心理咨询师进行个案分析、专题讲习班和点评难点 4．能参与心理咨询师业务考评和年检 （二）工作实践督导 1．能对心理咨询师的职业道德和相关法律法规遵守情况、工作态度、工作表现和业务能力进行检查、指导 相关知识： （1）心理咨询与心理治疗的相互关系的知识 （2）各类心理咨询与心理治疗方法的知识 （3）咨询效果的鉴别知识 （4）国际、国内最新咨询手段与心理治疗方法的知识 2．能对心理咨询师的业务能力定期评估并指出努力方向。 3．能指导下级咨询师咨询过程中咨询关系的正常发展 （三）下级心理咨询师个人心理健康的督导 1．能评估下级心理咨询师个人心理素质，指出薄弱点。 相关知识： （1）督导的职责与责任界限的知识。 （2）本职业活动对从业者个人心理健康影响的知识。 2．能指导下级心理咨询师个人心理健康状况并协助排除因职业原因造成的心理问题。 3．能指导下级心理咨询师，提高个人心理平衡的能力

上午场 第一部分 从心理咨询师到青少年生涯导师 看海   许庆凡，全国青少年生涯教育联盟秘书长，洞见生涯职场游戏授权引导师，职业生涯规划师，二级心理咨询师。 自我探索 7年的班主任发现当下青少年问题，班会上心理课时被自己3岁的女儿打败，问题即机会，挑战即成长，1999年心理课成立咨询室，案例《与青春期的谈话》获奖，2002年初见成效，2015年遇到昂SIR(孩子高分选大学王牌专业，不喜欢，没有勇气复读的痛苦，小时的诗歌、小说选了大量的选修课，毕业后工作常换，我说：孩子才25岁，可以尽情的尝试） 学习之路 心理学学习深似海，精分、释梦、性教育，像个海洋，我只取了一飘水。讲课=赋能，输出促进输入，分享促进能量流动。 人生拐角处 生涯教育就是梦想家教育--一个理念；青少年生涯版权等--一系列课程；青少年生涯教育联盟--一个组织。看到热情--看到资源---看到机会--看到未来，生涯咨询--站在当下，看未来。自由学习，主动工作， 肆意成长，助力他人。梦想是最真的现实，成长为更好的自己。第二部分 让梦想照进现实，走出不一样的人生 分享人毛毛： 高校辅导员10年发现高校生的迷茫，目标让自己的学生未来清晰，目标群体：青少年 工作：高校青年、生活中的这个少年 职场规则：青少年性教育--网瘾教育--生涯规划。 你的价值在哪里？ 梦想对标--榜样的力量，案例6岁孩子 梦想当奥特曼，视力好，爱助人。起点本不同，有人向世界讨要公平时，有人勇敢地经营人生。实现梦想，没有什么不可能的。 我的经历及梦想，感谢心能量：终身督导永不毕业，毕业上岗快速从业。顾虑：时间不用也会过去，阅读每个月一二本书、二年七十本，收入不理想。优势：够专业有人教，有梦想有榜样，有支持的团队，有监督的导师。 去除焦虑的办法：去做，去行动！ 一个人的力量是有限的，无数人的力量 叠加起来是无穷的--郑晓。心能量要成为心理咨询的摇篮，心理咨询师的黄埔军校。今年学费成本比去年高出六 千元，学习要趁早。 第三部分：心理咨询师职业生涯发展攻略--昂SIR 赵昂  职业生涯咨询实战派标杆式人物，人称昂“sir"，国内知名职业发展专家，资深生涯咨询师，高级教练，职业发展畅销书《在人生的拐角处》《洞见》《播下梦想的种子》作者。 2016年到现在我的咨询费3000/小时跟有钱没钱无关，你可以3万/小时，核心是客户，我的客户要提前排很长的队，行业立标杆为弟子有收费空间。服务价值大过于金钱+时间价值。咨询师残酷的现实拿证书很多无法执业，咨询师的生涯主动有意识的用生命生活。浮躁焦虑于无法短期变现 是许多半路出家的咨询师共有的心态，进来之后才发现心理咨询系统庞大，所有学习心理学的人们都要面对这个行业三个难关： 专业学习难、自我成长难、市场执业难 。 一、 专业学习难 系统庞大，分类众多，书籍无数，学着学着无力、无钱， 当我们聚焦时会发现时间和精力的不够，时常会感到焦虑，焦虑总是与迷茫相伴。成为一个正式咨询师前就要求我们要成为一名优秀的学习者。 （一） 优秀的学习者的三会：会选、会学、持续 1、会选 1）内容：素材、老师（最优秀的）、平台（最大）课程（最正宗）、道路（最大的成本是回不来）所以这里就要加上觉察：标准是什么？写下来，独立思考：你要什么？学习目的是什么？老师有什么的情怀？知识有效吗？实战有用吗？笃定向内思考，适合你的才是最好的。 2）、觉察：写下来比买书、买课难，对自己的觉察从会选资料开始，焦虑是别人比你快还有才。目标：为何跟他比较？，失去了独立思考？会选择资料和平台，好的平台不仅能让你讲课，还能支持你的能量，大半的咨询师是半路出家的，咨询师是生命教练，着急---偏离轨迹。 2、会学 1）、关键点：同样的班级上每个人总结与收获都不一样，回到生活中的践行又不一样。有人思考：影响是什么？回去做什么？会不会学习，提升学习效率的关键点是处理信息的能力（关键词、不一样的地方）构建自己的知识体系（是自己，过往的经历，读过的书有关） 2）、检阅：你对这个世界的认知和看法是怎样的？有无分层？如果焦虑没有知识体系，我是怎么看待这个世界的，心理学上和自己的定义是什么？解决问题和什么有关？如何定义心理咨询师？我们需要沉下心来去想这个问题。 3)、重整：找自己空缺的，有意识的补充，你对心理学的看法，挑战思考，独立。 4）、融会贯通：如学知识付费输出、没实战（犯错误=断送自己），学到的和自己的知识体系相结合，对自己的影响是什么？沉淀下来了什么？会不会应用？ 书读厚再读薄的过程，崔眠生活中有无用到，要检验，有些跟社会脱节的。 3、持续：学习习惯成长的习惯，终生学习者，读一本书容易读一辈子难，孩子的学习习惯是被痛苦的感觉杀死的。从一行进入另一行，注定要先做学习者，着急背后是有一个适合的职业。 二、自我成长难：觉悟的成长者 （一）成长为何痛苦？ 我们的工作对象是人，工作的内容是关系，这需要更大的容量，不仅仅是技术，流派。神器不是技术，问题是能量，成长很难很痛苦走不下去时需要突破。学习前后有何不同？要从熟悉的圈子和模式中拉出来，突破。（不简得的舒适）如叫喊孩子、抱怨父母，要大量对自己的否定。 （二）如何觉察？ 如果你有情绪了，停下来，为什么？有什么需求？从哪里来？变得敏感，情绪点就是成长点。否定不是不接纳，不是评判自己（还有很大的空间，仅仅拿着证书工作的人不一定会害别人，但是一定会害自己。不成长伤害最大的一定是自己）遇上自杀来访者时：也别太自大，咨询师的作用是有限的，仅是模式被印证而已，只有更多的觉察与成长，才会有更大的心力。面对内心不停的成长，做为咨询师的挑战，各种各样的成长，不仅是自己的还有客户带给我们的，不同的人，不同的职业，不同的城市后面速度会越来越快。 （三）成长秘籍是改变自己 1、心态：开放 接纳内归因，接受许多的发生不是否定、否认它。还包括别人的指责、面对困难与窘境，看人是否年青看他是否接纳？（有的人年纪轻轻就封闭，躯体变老，灵魂已经死亡），当你看见别人不好时你在哪里？ 2、资源：督导与咨询师，建立自己的支持系统，找自己的咨询师。共情的能力就是能够进入来访者的世界 3、方法：（你有体验）向内觉察，向外分享--觉察日记：关于自卑，例如成就事件的建立（最有成就感的事）每天十分钟写下日期，觉察点从1-2，从小--大，遇事找白纸把问题写下来，现实是问题在头脑中的打架，思考如马路一样，很多人是被声音（内在的噪音打败的）。知道问题是什么？把它写下来，模糊慢慢变得清晰。怕分享，是怕丢人还是要成长呢？向外分享的价值不是别人听了什么而是你讲了什么？用千聊和喜马拉雅主动分享--找自己的成长点，成长是给咨询师最好的礼物。没有一个职业会像心理咨询一样每天邀请从业者来成长。 三、执业职业（创业者） （一）、创业者 1、咨询师赚钱难：难以开口说收费（自己与财富的关系成长）；难以找到客户（难以被信任）；难以赚到更多的钱（15万/年甚至更少） 2、产品提供：专业能力相关，学习成长，对自己节奏的把控。服务对象、对症、了解、认知一致吗？当当、京东排行榜前十中人生咨询师比心理咨询师课程好卖。 3、品牌营销（因为什么吸引客户？不是营销的IP学，是独立的工作，有可能是自己做和其它平台合作，让更多的人了解你，知道你的价值）-----运营服务（心理畅销书排名前20，注意节奏的把控，让更多的人知道你的持续价值，自我打分，哪些是自己做的，哪些是需要合作的。） 创业是心理咨询师绕不过去的成长，三个难点，练成三位一体的心理咨询师，这都需要我们成为一个优秀的学习者。 （二）、几种执业方向： 自我定位+自我成长+自助助人=自我成长者 专业的助人者（心理咨询师），自己领域的生活应用者（自我成长者、心理讲师）行业的建设者（运营、品牌、营销） （三）、职业生涯发展三阶段：探索适应期--提升效率；发展成长期（发挥优势）；成就实现期（资源整合：经历、信息、人脉、知识储备）眼光在已有资源还是愿景上？难走的路上走的人总是少的，坚持在路上前进，它不是自然而然地过度到下一个阶段的。愿每个人都能找到自己的位置。我的咨询室100万/年。 下午场 成就孩子更好的未来--任国荣 任国荣 全国青少年生涯教育联盟委员会委员、大学教授、硕士生导师、学校生涯教育方向带着人，河北省教育厅、省人社厅大学生生涯发展指导专家团成员，河北省十三五教育规划重大课题：普通高中生涯救生衣体系构建”负责人。一、未来的发展趋势今天我们不能生活在未来，未来我们将生活在过去---教育学家彼得 伊利亚德 未来会是什么样的世界发展？ 1、人工智能时代（人工智能时代带来的生活改变，不会用微信付款寸步难行）： 1）、机器人与人类的合作，性质不同，能力相当，合作，差异化：机器人负责运算和执行，做理性和逻辑的事情，人类负责思考与人文。 2）、知识更新速度非常快 （自由是对未来必须的认识，每个人在任何一个领域都会保持菜鸟的状态） 3）、学校教育（个性化，多元化，注重素养，分界） 4）、各种新兴职业（ 人工智能两天搭建一栋住房，人工智能主播 ，机器人负责运算执行方面的理性和逻辑的事情，思考和人文、情怀、情操发挥越来越高尚创意、理解、情感、同情心、共鸣性）跨界、融合、人性化 5）、新教育改革：大学淘水课打造金课；高中新高考改革，生活化、改革化、多元化；初中关注自我成长（中招考试题目：认识你自己，如何成长规划你的人生等）关注自我发展，更多思考与别人的关系，注重发展人本身。 （二）、如何适应未来？具备以下能力与品质（好奇心：发展自我，探索自己及未来；创意：多样化的表达；开放：拥抱变化，发展人的能力，有梦想的人；学习能力：思考力；共处：同理心。 以上是职涯规划可以解决的。人发展更好的能力，是有梦想的。 （三）、职涯规划简图 我是谁？（兴趣、性格、生涯规划极简图）我要去哪里？（目标与梦想）如何去那里？（方案及行动）什么才是为孩子好？他的需求与爱好是什么？专业与兴趣让他走很远。 目的：让我们成为更好的自己适应未来的要求，府下身来把孩子驮起来，为孩子打开一扇窗更广阔的世界，每个孩子都是独一无二，帮助孩子发展自己的人生。 （四）、爱的分寸： 1、过渡保护（不操控）---限制孩子能力发展，责任外化。不要以爱的名义剥夺孩子成长机会和权力，有种爱叫舍得放手；2、要求（期待过高）：父母的未完成目标，不符合孩子特点（不爱或者能力不足），有一种孩子叫别人家的孩子，真正的爱是以孩子长远利益和幸福来考虑，不是比较；3、指责（恨铁不成钢）：让孩子丧失自信心，享受不到爱和生活的美好甚至相反；4、过渡放任：每个孩子都是一朵花，花期不同，静待花开，别忘耕耘，为孩子打开一扇窗，有思想。 （五）、爱的方法：帮助满足真正的需求（生涯理念）。 1、接纳的父母：有效的沟通，树立规则与要求。如何接纳？倾听不指责、不评判、不讲大道理，看背后正向需求，接纳情绪，听背后期待与需求。例如孩子对奶奶不礼貌时正着急有情绪时是没办法讲道理，提意见只会让他变得更愤怒，陪伴他一起整理东西、平复情绪后沟通，问：哪地方不对，怎么办？接纳不代表接纳不合理的行为。 2、有效沟通八步法：问题时，理解接纳不评判---学会倾听孩子讲事实---察觉需求---整理具体问题与当下事件--- 让孩子思考解决方法---评估方案利弊---让孩子自己选择并承担后果---给他需要的支持 3、青少年更广阔的话题沟通探讨空间：初中发展重点是生涯能力物提升和持续自我的探索；寻榜样，探讨人生的意义；需要父母把他当做独立的人，成熟的人来 对待，探讨更高深的内容或者职业世界。 （六）、为什么要努力读书？读书不定有钱，看到更大世界、更多的选择机会，更丰富的人生，更好的生活，改变你的气质，能加厚加深你的人生，能完善自我，愿你快乐充实。 下午第三部分：青少年未来规划  赵昂 生涯教育：孩子未来的引路 生涯教育不等于职业，不要太早确定一个人的人生方向：包括学生、博士、高管 那些职业光鲜，学历很高的人群都有很强的行动力，学习很好的博士、留学生（专业不喜欢会浪费时间）学历越高对知识的研究越来越深，高阶师资班的虹吸效应。《在人生的拐角处》《播下梦想的种子》我的两本书中的职涯规划谈到未来世界的要求：自由、独特、变化（不像以前户口、房子时代所要求一个人的）；现实的尴尬；生涯教育的意义。 一、未来世界的要求 1、自由 ：呼唤合作者，自由度就得有关系，一个人很难发挥价值； 2、独特：属于创造，一次又一次把自己变得标准化从小和到大，梦想是你最真的现实。纠结什么？会有什么后果？不同的系统里有不同的游戏规则，考试当成游戏，当成系统，憋屈不同的规则时的灵活度：视野打开，是创造者不要扼杀； 3、变化：要求学习者，有信心开放的接纳者，为什么小孩子学东西那么快？拿到手机就会玩，不是模仿的。耐心是学会一种技能时帮他复盘生活的方方面面。 二、现实世界的尴尬 1、无目标、更无梦想：如孩子想做品尝家的例子通过价值引导，这个过程对父母的要求蛮高的。 2、无动力、无勤奋：每个非常立体的人都是不同的，每个孩子都不一样，喜欢什么？天赋是什么？例如电脑游戏的案例父亲的定义是网瘾，孩子的梦想是网络游戏体验师，他不会按照你的定义与期待。游戏对话：第一步：游戏体验师是干嘛是吗？哪个岗位？（艺术、策划、攻略 、测试的）第二步：游戏战绩？第三步：为什么想（我成绩不好）不是一天造成的，多少次的忽略与打击才造成的，缺乏方法和别的可能性。 三、生涯教育的意义 1、规划的意义 1）、看到阶段的时间阶段性：看到阶段重点，各个年龄段不同阶段的特点、重点、矛盾、冲突。 对未来有展望 ：梦想是最真实的现实（对自己的了解、认知清晰；现实是多少亲子行同路人与仇人，不了解也不理解孩子包括读什么书，玩伴，兴趣爱好，游戏等的了解）。 对当下才笃定：早早起床、工作自己点燃梦想的火苗。 2）、看到天赋发展的个体独特性：世界本多元、天赋需要欣赏，嫌弃是对自己无力感的批判与指责自身成长才能转化欣赏，自信最可贵。 3）、看到矛盾的解决有更多的可能：他自己思考目标与手段、资源与系统、困境与成长。 2、被动与主动 如果孩子学习不好怎么问？（感受、如何评估、没期待好问题）家长是支持者常常作了指责者，所以不理你、不按你套路出牌。 每一次沟通都当做一次生涯教育的机会。把生活当训练场，不愉快当成长空间。 生涯教育就是梦想教育，就是让孩子 有梦想的力量，最难的对它的信心，梦想教育越早开始越好让孩子拥有决策的能力。 成人常常不敢谈梦想-感觉是空想，夸夸其谈不切实际。 生涯教育是孩子私人定制的梦想课堂，生涯教育与学课教育如何结合？每人阶段都需要生涯意识，生涯教育不喜欢生涯规划。

你要问问自己多想成为， 是否每天为之废寝忘食，还是每天都能会想到持续一年以上了，还是偶尔想起来。 如果是前一位你肯定能做好，后一位的话该行吧，没什么戏。 这根学历没关系，跟你的志向有关。