心理咨询师第五章感悟心得体会

心理健康教育是素质教育的重要内容，是实施新课程改革、培养跨世纪人才的需要。为此，我们必须加强学生心理健康教育，提高学生的心理素质，培养学生的创新意识和创造能力，使学生能够正确认识自我，增强调控自我、承受挫折的能力，培养学生健全的人格。为了提高教学质量，我校在教育局的统一部署下，组织全体老师参加了心理健康教育的培训，通过培训我受益匪浅。

心理教育的心得体会1、要有一个良好的心态，要学会调节自己的心情，有时间的话多到户外运动，放松心情，缓解工作、生活压力； 2、人际关系很重要，所以，在工作中，经常和同事沟通，了解他们的性格、爱好，也可以参加单位组织的集体活动，跳舞，唱歌，增进同事间的感情，也是可以的啊； 3、培养自信心，相信自己，找准自己的位置。