光合心理咨询师

《爱情保卫战》是天津卫视2010年推出的情感心理节目，节目现场邀请资深情感专家用专业知识给到场的每对情侣提供客观理性的分析及双方契合程度的科学考量，并根据每对情侣的不同情况给予恋爱指导和情感忠告。同时也邀请明星夫妻等社会人士指导，再加上最了解他们的家人朋友站在旁观者角度的适时参与，共同帮助走在十字路口的年轻情侣对自己的爱情进行一场轰轰烈烈的保卫战。现由赵川主持,每周四晚21:21在天津卫视播出。

你这种情况应该是原生家庭对你的影响造成的，你可以多和朋友们在一起玩，多和朋友们交流，慢的就会好的，不要太紧张了，放松心情就好了！我也是这样的，小时候家里条件不好，我爸妈都没有正规的学过什么，所以我也没有什么文化，现在我也是一个人，不过我现在也有一份不错的工作，我觉得你可以试着改变一下自己，多看一些书，多学习一些东西，让自己变得更加优秀，这样你就不会自卑了！

1.你就像是一只在茧子里的蝴蝶，身在一片混沌之中，你不知道什么时候才能破茧重生，因为这个时间不是由你决定，是由你的潜意识决定，潜意识也不是胡乱的决定，它遵循的是这个世界的普遍规律。2.这个世界的普遍规律是什么？那就是一粒种子发芽的规律，一粒种子要想发芽，需要风把它吹到有土壤的地方，需要土壤供它藏身，需要阳光提供光合作用，需要温度让它可以开始发芽，需要一定的湿度和水加速它的发育你的成长也需要很多条件。3.一个人的成长需要什么条件？首先需要我们对自己有一个充分的理解。了解什么？了解我们的内心的核心信念是什么，比如你的不自信，你内心的核心信念就是我是一个loser。如果你信仰这句话，你的人生就会被这句话组织起来。我们不光要了解到这句话对我们的影响，还需要知道是什么让我们需要用这句话决定我们的一生。有时我们会不断挫败自己，以保持自我感。这句话是什么意思？比如说，如果一个妈妈天天说我的宝宝真是个小傻瓜，那么这个孩子记住的就是当妈妈说他是傻瓜的时候的温柔的笑容，于是他可能在以后的生活里，就不断寻求别人如此对他卖萌的怜惜感。为什么他要不断这么做呢？因为他除了做妈妈的小傻瓜以外，他没有看到妈妈对他笑过，于是他和爱的连接就只剩下做别人眼中的小傻瓜这条路了。知道原因了，我们才能开始成长。怎么成长呢？在我们不断重复某些成型的模式的之前，我们会有很多原始的情绪，比如这个一心要做别人眼中的傻小孩的男人.从小看到妈妈一脸的不愉快，也许只有他用卖萌才能获得妈妈的微笑，可是没有人帮他处理在妈妈不高兴的时候，甚至和爸爸打架的时候，这个小孩的恐惧、委屈和伤心，这些情绪一直被认为是可怕的不能接触的.他需要有一个空间去释放出来，然后可以得到安抚和慰藉，同时可以有力量面对这些可怕的经验。由此他才能走出那些看上去不可能的循环。往往这个空间就是爱情或者心理咨询这样的地方。爱情和心理咨询的区别在于，爱情是可以拥有某些东西，但最终的得到还是需要你去跋涉的，但问题在于对方往往也是对你有所求的，所以这种成长可能艰难一些。而心理咨询则是为你的成长而设的，心理咨询师的目标是帮助你成长，而不是也要对你有情感的诉求，这可以对你的成长有最大化的帮助，但缺点是它会让你更痛一些，因为心理咨询的目标是教会你种花，而非成为你的花园的一部分。