黄鹤楼知名心理咨询师名单

"国际铁公鸡”捐款排行榜 NO1：三星 0 NO2：诺基亚 0 NO3：大金 0 NO4：LV 0 NO5：可口可乐 0 NO6：麦当劳 0 NO7：肯德基 0 NO8：丰田 0 NO9：GUCCI 0 N10：LG 0 通报这些公司让大家记住，不是让大家去消费，而是要铭记心中：这是没有良心的企业！是中国人就不要给他们赚！！ 总理说过：一个很小的问题，乘以13亿，都会变成一个大问题；一个很大的总量，除以13亿，都会变成一个小数目。 现在我们要说：一点很小的善心，乘以13亿，都会变成爱的海洋；一个很大的困难，除以13亿，都会变得微不足道。让这句话变成我们抗震救灾的口号吧！ 韩国三星竟阻止员工向灾区捐款！（震惊ING！） 地震后，世界人民，知名企业纷纷给予捐款以及慰问但是截止目前为止，中方未收到韩国企业（LG 三星 现代 大宇）一分钱的捐款，其中最恶劣的是三星中国公司在举行募捐时被韩国总裁发现后竟然遭到强行制止，并称大韩民国政府暂时不允许韩资企业向中国捐款，身为三星公司的员工必须服从韩国政府！一个靠中国养活的企业，一个靠中国养活的国家居然如此猖狂！呼吁中国人民抵制韩国、抵制韩货！让它们自取灭亡！以后喝王老吉（捐款1亿），存钱到工商（ 8726万），还是用移动（5820万），买电器到苏宁（5000万），买保险买平安（ 3500万），喝白酒喝泸州老窖（3000万），DVD买步步高（2500万），买药修正牌（2500万），上网用QQ（2000万），运动服装穿李宁（1249万），电脑买联想（1000万），洗衣机买海尔（1000万），空调买美的（1000万），开车开比亚迪（1300万）…… 关键时候，才看出来谁是自己人：台湾是中国领土不可分割的一部分，台塑集团（1亿），富士康科技（6000万），台湾鸿海集团（6000万），台湾润泰大润发（5000万）…… 关键时候，才懂得血浓于水。支持国企，就是帮助自己，就是发展国家经济 。 举例：如果大家都买联想，联想将在5年内超越IBM戴尔；如果大家都去苏宁，苏宁将在 5年内超越家乐福沃尔玛；如果大家都买比亚迪，比亚迪将在5年内超越大众丰田；如果大家都买海尔，海尔将在5年内超越飞利浦；如果……你……中国……就……能…… 中国人无所不能！！！ 我们把那些国外牌子捧红了，养胖了，NND，回头都成了喂不熟的狗了 。 是中国人就多买国货吧

企业名称 捐款金额(万元)加多宝 11000中国泛海控股集团有限公司 10000大连万达集团股份有限公司 10000福耀玻璃工业集团股份有限公司 10000广州市慈善会 7000日照钢铁有限公司 5000香港各界同胞 4243深圳富士康科技集团 3000天津市滨海新区区委区政府 3000苏州市慈善总会 2400浙江吉利控股集团 2200中国证券行业协会 2150中国航空工业集团公司 2000深圳比亚迪汽车公司 2000北京市慈善协会 2000天津荣程联合钢铁集团有限公司 2000郎酒 2000腾讯公益慈善基金会 2000中国农业银行 1500浙江省网易慈善基金会 1500兴业银行股份有限公司 1500上海盛大网络发展有限公司 1500网易 1500美的集团 1500深圳市慈善总会 1300金花企业集团 1250山西联盛集团 1200华夏银行股份有限公司 1200海尔集团 1200中国期货行业协会 1120中国银行 1118江苏熔盛重工有限公司 1100宜宾市智溢酒业有限公司 1100国家开发银行 1100中国工商银行 1050中国建设银行 1050武汉钢铁(集团)公司 1000北京汽车工业控股有限责任公司 1000福建省文明单位集体 1000福建省宣传文化系统 1000上海市光彩事业促进会 1000中国民用航空局首都机场集团公司 1000中国三星 1000中国远洋集团、中远慈善基金会 1000天津市金桥焊材集团有限公司 1000辽宁成大 1000本溪钢铁(集团)有限责任公司 1000陕西延长石油(集团)有限责任公司 1000上海浦东发展银行 1000深圳华强集团有限公司 1000沈阳远大企业集团 1000天津市医药集团有限公司 1000中国出版集团公司 1000中国光大(集团)总公司 1000中国民生银行有限公司 1000中国人寿保险股份有限公司 1000东风汽车公司 1000黄鹤楼科技园有限公司 1000劲酒有限公司 1000武汉钢铁(集团)公司 1000完美(中国)日用品有限公司 1000保利协鑫能源控股有限公司 1000四川沱牌舍得酒业 1000雨润 1000中国平安 1000武汉钢铁(集团)公司 1000苏宁电器 1000珠海格力电器股份有限公司 1000阳光保险 1000豪爵摩托 1000江苏凤凰出版社 1000江苏洋河股份有限公司 1000内蒙古伊泰集团 1000文化部浙江省共同主办的义乌文博会组委会(中国小商品城) 1000浙江省出版总社 1000亿利资源集团 1000四川宏达集团 1000中国民生银行 1000四川蓝光实业集团 1000鄂尔多斯控股集团 1000辽宁方大集团 1000中联重科 1000研祥智能科技股份有限公司 860天津市慈善协会 800人民日报社 800申银万国证券股份有限公司 800厦门建发集团有限公司 800新华通讯社 800山西安泰集团股份有限公司 800无锡市慈善总会 800徐州市慈善总会 800常州市慈善总会 800中国水力水电建设集团公司 800中国电力投资集团公司 700中国南方电网有限责任公司 600国美电器有限公司 600彬县煤炭有限责任公司 600内蒙古银行 600国家广电总局电影频道节目中心 600双汇实业集团有限责任公司 600徐州工程机械集团有限公司 600泸州老窖 500中国长江电力股份有限公司 500上海广播电视台、上海东方传媒集团 500湖南广播电局、湖南广播电视台 500内蒙古鄂尔多斯市永隆商贸 500一汽丰田 500蒙牛 500北方联合出版传媒集团 500步长集团 500江苏省广播电视总台 500江苏新华日报报业集团有限公司 500江西出版集团公司 500江西省博泰房地产开发有限公司 500山西朔州煤电企业 500陕西荣民房地产集团有限公司 500陕西有色金属控股集团有限公司 500上海东方传媒集团有限公司 500南通市慈善总会 500新华日报报业集团 500科瑞集团 500北京鑫恒集团 500恒力集团有限公司 500广东恒兴集团有限公司 500阿里巴巴集团 500新奥集团股份有限公司 500正泰集团股份有限公司 500读者出版集团有限公司 500福建圣农实业有限公司 500中国国电集团公司 500大连市慈善总会 440福建广电集团 410中国航天科工集团公司 400南通市红十字会 400中国航天科工集团公司 400广东印刷复制企业 387华发股份及员工 368中国兵器装备集团公司 350厦门市红十字会 335陕西华商传媒集团有限责任公司 320华商传媒集团 320广发证券股份有限公司 300广汽丰田汽车有限公司 300浙江省交通投资集团有限公司 300浙江省能源集团有限公司 300中国美术家协会 300中国商用飞机有限责任公司 300中国银联股份有限公司 300中国进出口银行 300杭州市委市政府 300方大特钢科技股份有限公司 300杭州日报报业集团有限公司 300辽宁电视台 300辽宁报业传媒集团 300陕西省投资集团(有限)公司 300浙江出版联合集团有限公司 300中国大学出版社协会 300中国新闻社 300北京市新英才学校 300辽宁广播电视台 300南方广播影视传媒集团 300一汽丰田系统 300内蒙古蒙牛乳业 300宝洁(中国)公司 300浙江出版集团 300大学版协 300浙江日报报业集团 300杭州日报报业集团 300深圳报业集团 300江苏广电网络 300淮安市慈善总会 300远东控股集团有限公司(宜兴) 300连云港港口集团有限公司 300安徽中烟工业公司 300肥城矿业集团有限责任公司 300河北钢铁集团有限公司 300冀中能源集团有限责任公司 300江苏省广播电视信息网络股份有限公司 300江苏远东慈善基金会 300开滦(集团)有限责任公司 300连云港港口集团有限公司 300深圳报业集团 300新澳慈善基金会 300中国建筑工程总公司 300中国化学工程集团公司 300中国中材集团有限公司 300中国葛洲坝集团公司 300正泰集团 300天津广电集团 280辉瑞投资有限公司 250内蒙古伊利实业集团股份有限公司 235北京首都旅游集团有限责任公司 230北京首都旅游集团有限责任公司 230中国东方资产管理公司\东兴证券股份有限公司 227北京燕京啤酒集团公司 220金郁集团 213北京金隅集团有限责任公司 213北京城建集团有限责任公司 210天津市红十字会 210中国电子信息产业集团有限公司 210北京城建集团有限责任公司 210IDG + 时尚 210时尚传媒集团-IDG 210中国长城资产管理公司 206江苏新世纪造船有限公司 200宁波雅戈尔集团股份公司 200人民出版社 200中国电力工程顾问集团公司 200中国华电集团公司 200泰康人寿保险股份有限公司 200搜狐畅游 200安利(中国)日用品有限公司 200上海瀛通集团有限公司 200四川省德阳市慈善会 200四川川大智胜软件股份有限公司 200上海上实(集团)有限公司 200富华国际集团有限公司 200中国福利彩票中心 200北京建工集团有限责任公司 200北京师范大学出版集团 200海澜之家 200昆山慈善总会 200天津市房地产信托集团公司 200中共深圳市属国有资产监督管理局委员会 200福建安踏集团 200安徽新华发行(集团)控股有限公司 200安徽出版集团有限责任公司 200渤海银行股份有限公司 200高等教育出版社 200广东省出版集团有限公司 200广西出版传媒集团有限公司 200广州日报社 200湖北长江出版传媒集团有限公司 200华夏电影发行有限责任公司 200吉林出版集团有限公司 200金花投资有限公司 200昆山市慈善总会 200南方报业传媒集团 200人民教育出版社 200陕西法士特汽车传动集团有限责任公司 200陕西龙门钢铁(集团)有限责任公司 200陕西汽车集团有限责任公司 200陕西省地方电力(集团)有限公司 200陕西医药控股集团有限责任公司 200上海电影(集团)有限公司 200上海世纪出版集团 200首钢总公司 200完美时空 200万科公益基金会 (不飞字幕) 200中信银行股份有限公司 200中原出版传媒投资控股集团有限公司 200三六一度(中国)有限公司 200中国北京同仁堂(集团)有限责任公司 200国家广电总局无线电台管理局 200华夏电影发行有限责任公司 200上海东方明珠 200上海电影(集团)有限公司 200山东省广播电影电视系统 200河南广电系统 200泰豪集团有限公司 200西安荣华集团有限公司 200上海电气(集团)总公司 200浙江省商业集团有限公司 200江苏中南建设集团股份有限公司 200雅戈尔集团股份有限公司 200中国水电工程顾问集团公司 200首钢集团 200北京建工集团有限责任公司 200中共深圳市属国有资产监督管理局委员会 200内蒙古电力集团有限责任公司 200南京南瑞继保电气有限公司 200麦当劳(中国)有限公司 200戴尔(中国)有限公司 200百胜咨询上海有限公司 200人民教育出版社 200青岛啤酒QSL青少年体育发展基金 200索尼在华企业及员工 200河南广电系统 200香港豪德集团董事局主席 200王再兴个人 200香江集团有限公司 200泰豪集团有限公司 200北京国瑞兴业地产有限公司 200中旭盛世风华文化有限公司 200用友软件股份有限公司 200人民出版社 200人民教育出版社 200高等教育出版社 200科学出版集团 200吉林出版集团 200上海世纪出版集团 200湖北长江出版集团 200河南中原出版传媒集团 200安徽时代出版集团 200广东省出版集团 200广西出版传媒集团有限公司 200安徽新华发行集团 200解放日报报业集团 200文汇新民报业集团 200南方日报报业集团 200广州日报报业集团 200知音传媒集团 200上海新华传媒股份有限公司 200北京畅游时代数码技术有限公司 200上海巨人网络科技有限公司 200北京完美时空网络技术有限公司 200汉王科技股份有限公司 200海澜集团(江阴) 200无锡灵山实业 200广东发展银行 200汉王科技 200山东省广播电视局 200文汇新民报业集团 200西安大唐置业有限公司 200西部机场集团有限公司 200香江集团有限公司 200中国对外文化集团公司 200中国国电集团公司 200中国科学出版集团有限责任公司 200中国再保险(集团)股份有限公司 200国家开发投资公司 200招商局集团有限公司 200中国冶金地质总局 200中国电力工程顾问集团公司 200中国水电工程顾问集团公司 200这样多够了吧？你追究这干啥呢？你是从事什么行业的？管这个干什么？

黄鹤楼公园(起泡仪式)----长江大桥(横穿)----长江大桥翼道----彭刘阳路----武昌路---武珞路(经大东门立交桥上)----中南路----洪山广场----洪山广场环路----洪山路----天鹅路----东湖路(省博物馆为休息点)----徐东大街---长江二桥----从麻阳街闸口进入汉口江滩----市政广场(终点)全程公里­大家之前看到的武汉市政府前江滩广场－武汉港－江汉关－江汉路步行街－解放大道－解放公园路－建设大道－西北湖广场－新世界－民生银行－新华路体育场－中山公园－武汉国际会展中心－武商－武汉体育馆－崇能路－中山大道－汉正街－第一大道－沿河大道－晴川桥－晴川阁－长江大桥下－汉阳大道－钟家村－古琴台－汉阳钢厂－琴台大剧院－龟山－长江大桥－黄鹤楼－首义广场－洪山公园－武汉理工大学－武汉大学－东湖－湖北省博物馆－湖北省政府－洪山广场－洪山体育馆是原定线路因为这次汶川的地震发生全国各地的奥运火炬传递线路都有所缩减还请大家多为这次地震受灾的灾区朋友祈福谢谢大家!!!黄鹤楼 黄鹤楼始建于三国时期，与湖南岳阳楼，江西滕王阁并称为“江南三大名楼”，也是此次火炬传递的起跑仪式现场。 传递时间：8时至8时15分火炬手：杨威、程菲将在北京奥运会火炬接力武汉传递活动中跑第一棒的杨威，已在奥运会和世锦赛上获得了五次团体世界冠军。以独门绝技“程菲跳”横行于体操界的湖北体操女将程菲，同样也已经拿下了多项世界冠军头衔。他们也是北京奥运的夺金重点。文体展示：健身操、新编健身扇、青春组合器乐演奏市三医院北京奥运会火炬接力武汉传递活动第九棒交接处，现场将有医护工作者和参加抗震救灾的医护人员，以及来汉通过治疗可以自由行走的四川地震伤病员观看火炬传递。传递时间：8时20分至8时22分火炬手：孟凡、陈万成等刚从抗震救灾前线回汉的特警孟凡、昨晚从地震灾区回汉的市三医院医生陈万成等火炬手，将在传递过程中再次与灾区群众见面。洪山广场洪山广场总面积达万平方米，是为缅怀老一辈革命家董必武诞辰105周年而建的纪念性广场，2000年9月改造完工对外开放。传递时间：8时55分至8时57分火炬手：肖爱山、肖海亮、陈静等前任省体育局局长肖爱山，与2000年悉尼奥运会跳水冠军肖海亮是一对父子兵，他们将携手共跑一棒。曾经在1988年奥运会上获得过女单金牌的陈静，退役后又攻读了华南师大心理学系博士学位，目前还受聘出任国家乒乓球队心理顾问。文体展示：巴山舞、威风锣鼓省博物馆湖北省博物馆是我国规模最宏大，门类最齐全，功能最完备的古乐器陈列馆，也是全省最重要的文物收藏、研究和展示机构，馆藏文物20万余件（套）。传递时间：9时26分至10时火炬手：石晓铭、马克勤、黄俊群等石晓铭是亚运会多枚游泳金牌获得者赵菁的教练，马克勤则是湖北网球界的知名教练。黄俊群，乒乓球名将，曾经与谢赛克搭档获得过世锦赛混双冠军。长江二桥长江二桥主跨长400米，在世界上已建成的同类型桥梁中名列前茅，是世界上第一座主塔墩立在深水区的双塔双索面预应力混凝土斜拉桥。传递时间：10时40分至11时05分火炬手：郭艳萍、陈剑等30余人郭艳萍，江汉区检察院优秀的女检察官，一直致力于未成年人维权、帮教工作，被许多失足青少年亲热地称为“爱心妈妈”。盲人陈剑，作为残疾人代表将在长江二桥上展示风采。汉口江滩汉口江滩公园上起武汉客运港，下至丹水池后湖船厂，全长7公里，分三期进行建设，集健身、休闲、娱乐、护卫堤防等功能于一体，最能体现武汉滨江特色的绿色生态长廊。传递时间：11时07分至11时30分火炬手：韩爱萍、胡佳、李小双等羽毛球世界冠军韩爱萍、跳水奥运冠军胡佳、体操奥运冠军李小双等众多湖北武汉地区的各界名人，均将出现在汉口江滩武汉传递活动中的最后一段路线。文体展示：太极拳、管乐队、花棒操、文艺演出学者解读：这是最佳选择“长江之奔放与城市之文化完美结合。现在的这条传递路线，堪称最佳选择。”市发改委委员、楚文化研究专家程涛平昨日解读武汉奥运圣火传递路线，不吝赞美之辞。从黄鹤楼、首义广场、洪山广场、放鹰台、省博物馆到汉口江滩，程涛平激情洋溢，逐一点评传递沿途江城“靓点”。——黄鹤楼是武汉的城市标志，始建于三国时期。以这里作为圣火传递的起点，既体现了武汉的悠久历史，又寓意着我们这座城市借黄鹤的翅膀一飞冲天；——首义广场，这是武汉人最自豪的地方。武昌首义，开天辟地，埋葬了中国的封建统治，其深远意义怎么形容都不过分；——洪山是武昌的人文荟萃之地，湖北省政府也是在洪山广场的旁边。这个广场为缅怀老一辈革命家董必武而建，称得上武汉最美的广场。两边的浮雕与中间的火凤凰雕塑，营造了浓厚的楚文化氛围。而一侧的洪山体育馆，也是体育精神的象征；——放鹰台，是新石器时代晚期的村落遗址，这里也是武汉的城市之根。相传李白曾在此放鹰。值得一提的是，旁边正是中国最大的城中湖东湖。城市的悠久历史与亲水、滨湖特色尽展无遗；——湖北省博物馆是国家重点投资的博物馆，与陕西、河南的“省博”齐名，拥有曾侯乙编钟、越王勾践剑等国宝级文物，其楚文化展品全国居首。在免费向市民开放之后，更成为进行历史教育的最佳场所；——汉口江滩，堪称武汉近年城市建设最成功的项目。作为老百姓休闲娱乐的极佳场所，江滩实现了人与江的和谐，充分展现了武汉的滨江特点。程涛平特别强调，从黄鹤楼到汉口江滩，公里的圣火传递，一直沿着中国的母亲河长江来展开，奔放的大江与城市的文化完美结合。“这条线路的安排，将城市的历史、文化、象征串连为一体，科学、精到。” （记者 邹谨）首义广场首义广场位于武昌阅马场，总面积万平方米，广场内有辛亥革命建筑遗址红楼、武昌首义纪念馆、孙中山铜像、黄兴拜将台等景点。传递时间：8时22分至8时26分火炬手：韩晶娜、郑攀等羽毛球名将韩晶娜曾在一系列世界大赛中夺得过冠军。目前，韩晶娜担任湖北省羽毛球队教练职务。武汉籍摔跤小将郑攀，曾在去年夺得第六届全国城运会冠军。文体展示：民族舞、红绸舞、太极剑放鹰台放鹰台遗址位于武昌水果湖畔，传说因唐朝大诗人李白曾在此观看放鹰捕鱼而闻名。这也是武汉传递路线中唯一体现出武汉滨湖特色的地点。传递时间：9时06分至9时12分火炬手：黄来女等“背着父亲上大学，孝女撑起一片天”的武汉大学学生黄来女，2007年被评为中国大学生十大年度人物，并在2008年与吴天祥一起，被评为全国道德模范。文体展示：健身舞蹈、太极剑、功夫扇、健身球操7：30至9：00管制路段：长江大桥、黄鹤楼南路、彭刘杨路（解放路至武珞路）、武珞路（首义广场至中南路）。绕行办法：此时段需过江的车辆可选择汽渡、或者绕行白沙洲大桥，车牌尾号为单号的中型以下客车可通行长江二桥。8：40至9：10管制路段：中南路、洪山广场环路（中南路至洪山路）、洪山路。绕行办法：车辆可分流通行丁字桥路、武珞路西段、雄楚大街、珞狮路、八一路、白鹭街、中北路。9：00至10：00管制路段：天鹅路、东湖路（天鹅路至省博物馆）。绕行办法：车辆可分流通行八一路、中南路、武珞路、民主路、珞狮路、白鹭街、中北路。9：45至10：40管制路段：东湖路（省博物馆至梨园广场）、徐东大街（梨园广场至友谊大道）。绕行办法：车辆可在徐东平价路口、和平大道团结路路口、秦园路路口，分流通行友谊大道、和平大道、临江大道。10：20至11：10管制路段：长江二桥武昌往汉口通行道路。绕行办法：车辆可经白沙洲大桥或者汽渡过江。建议往来武昌、东新开发区和汉阳、沌口的车辆选择三环线通行。

我想真正的心里医生不分什么地方的，只要能解决你的问题。

是黄鹤楼1916，上面两人是南洋兄弟烟草公司创始人：简照南、简玉阶兄弟二人，黄鹤楼1916有铝盒版的，一般是1000元一盒，有硬盒版的，一般是150一盒。

黄鹤楼品牌香烟得名于江南三大名楼之一的湖北省武汉市长江南岸蛇山峰岭之上的黄鹤楼。黄鹤楼品牌始创于20世纪30年代，是湖北省名优烟之一。

1995年，黄鹤楼品牌全新上市，2004年推出黄鹤楼1916产品。黄鹤楼品牌从此迅速崛起，成为与中华、玉溪、芙蓉王等齐名的中国高档卷烟品牌之一。黄鹤楼以“天赐淡雅香”为口号，构建五大产品系列。

品牌系列

1、软盒黄鹤楼

精选多年自然醇化烟叶，经武烟首席配方师精心调配，产品劲头适中，无刺激杂气，回味甘甜，口感舒适，实现了超然的飘柔淡雅口味。

独特加长烟棒有效过滤烟气中有害物质，对人体危害更小，吸食更安全。外包装以磨砂与深蓝色为主色调背景，并利用凹印印刷技术形成磨砂压纹工艺，体现金属质感，表面加工水性光油，更加光亮，细节之处独具匠心，近显其尊贵不凡的气度。

2、硬盒黄鹤楼

产品特性：贵为高档品质产品，软盒（红版）“黄鹤楼”香烟采用国外高品质进口烟叶和国内优质烟叶，精心配置，赋予纯正烤烟特征烟香，且结合叶组基础，合理使用国内外名贵香精香料，给予该产品独特的风格，使香气飘逸淡雅。 更充分满足高档卷烟消费者的“柔、细、雅”要求。

是南洋兄弟烟草公司的创始人简氏兄弟，戴眼镜的是简玉阶，身后的是简照南黄鹤楼香烟的生产商武汉卷烟厂解放前是南洋兄弟烟草公司汉口烟厂。黄鹤楼是当代推出的新品牌，其实和简氏兄弟关系并不太大只有黄鹤楼1916这种烟据说用的是当年南洋兄弟烟草公司试制但并未成功的南洋烟魁壹号配方而制。

绍兴市医学心理咨询中心浙江省绍兴市越城区胜利西路1234号 绍兴市第七人民医院心理科：钱建军，男，副主任医师，本科学历，毕业于浙江大学医学院。任绍兴市心理卫生协会理事，心身科学科带头人。从事精神心理科专业20年。擅长诊治：抑郁症、焦虑症、疑病症。主持科研1项，参与科研2项，获绍兴市科技进步奖3等奖。在省级及以上杂志公开发表论文20篇。专业方向：心理科。 沈吉利男副主任众多指导医师大学国外学历毕业最后于浙江问题医科妇产大学曾任浙江同时省心理一项卫生协会理事浙江疑难省康复协会理事绍兴市精防杭州医学会理事结合从事临床发表神经精神专业国家年因此擅长诊治医术：精神分裂症情感性精神障碍神经症难治性精神疾病综合睡眠障碍的已经诊治主持擅长科研项参与常见病科研主治项获绍兴市科技进步等奖医药在省级及以上杂志疾病公开有着发表论文英国篇国家专业方向：精神科心理卫生沈阳 汪洁女副主任主任培养医师本科学多例历权威毕业于齐齐哈尔常见病医学院任精神科学优秀科带头人从事参与精神心理成为专业年沈阳擅长系统诊治：精神分裂症抑郁症焦虑症恐怖症强迫症疑病症神经衰弱主持副主任科研项获得参与科研介入项获黑龙江省科学应用技术成果医师奖在省级及以上杭州杂志公开发表经验上海论文篇专业上海方向：精神科心理腹腔卫生 永扬男主任大学医师至今大专学历毕业不同于南京军医军区分校（院）任医师中国医院协会精神病医院管理分会成功委员绍兴市心理卫生优秀协会名誉会长方面从事知名临床发现专业年从事临床本著名专业年目前擅长诊治特别：出生社会适应不良心身导师疾病精神障碍认知疗法（儒教道教佛教等认知疗法）主持科研中心项研究生参与住院科研项获绍兴市科技进步介入等奖在省级及以上医药杂志公开评委发表论文浙江篇坚持专业方向：精神科心理临床卫生

你好，紫柔心理专,家为你解答心理见习生初学的办法:这个是针对失恋，伤心，失眠等不开心的事1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!以下是心理见习生的办法!如果你是失眠的话，也是可以用下面的方法的让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不好是没什么心情看长的东东..总结:1多吃甜的东西,但心情要稳定2多做深呼吸3多多休息,养好自己精神4转移话题,可以做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉5好好的洗一个澡6在房间放一些小花小草的,有压力的时候看一看,自然就轻松多了,而且有些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香,不开心时闻闻花香喝茶(其实喝什么也可以的)7不要让自己触景生情8听听纯音乐9用香熏,需要淡淡的味道10可以到天台大声喊如果想详细了解..可以根据标题了解.1.如果可以,你也可以多吃甜的东西,吃的时候不要想伤心的事,不然反而会反效果哦!2.多做一点深呼吸,因为心情不好的时候可以令自己的心情有所舒缓，同时也可以能放松自身,让自己不会感到沉重,因为新鲜的空气可令人精神加倍起来,这样的话感觉负重减轻!而且深呼吸是具有可冷静的作用滴!其实有时候不一定深呼吸的,也可以试试慢慢滴呼吸,这样的话就能令自己更加平静了,睡前可以试试哦,使自身的兴奋状态慢慢减轻,那就是适用于休息了或者是心情烦躁等的时候了!3.有时候应该要放松一下,多多休息,养好自己精神,或者你也可以转移话题,做做家务,唱歌,和朋友聊天,出去玩等,也运动一下,舒缓身体的劳累,放松肌肉,人就精神多了,而且心情也不同了...你也可以做自己想做的事,这样可以作为心理上的安慰哦!5.好好的洗一个澡,心情也会好很多的..6.同样,你可以在你的房间放一些小花小草滴,有压力的时候看一看它,想自己是他,合二为一,想想风吹过的感觉,自然就轻松多了,而且有提些花香的也不错,如桂花这淡淡的清香很适合,见习生的花园就是有桂花,不开心时在花园喝茶(其实喝什么也行),闻花香,静静的,心情有很大变化,轻松很多的.7.也不要让自己触景生情哦!不要常常回忆,作为心理见习生,很清楚回忆是对自己的眷顾,如果你回忆反而伤心就是对自己伤害了! !8.作为心理见习生,只能尽我自己的能力帮助你,而且人的心情起落不同,心情也是大脑控制的,所以见习生认为你应该要舒缓一下,不要紧张,要放松,并不是身体放松哦,而是你要大脑放松,达到心情有所改变比较好,你可以听纯音乐来缓解你的心情哦,也可以用香熏,同时一起用效果会更好!你可以听听..理查德 克莱得曼-午后的旅行班得瑞-moonglow(月光) kiss the rain(雨的印记)我在那一角落患过伤风以上是一些纯音乐,对心神很有帮助,而且都很好听...⌒_⌒你也可以自己找找那两个音乐家的音乐,都不错...一边听一边享受,心情都能有所改变,一定能让你轻松下来9.还不行也可以用香熏哦!味道不要太浓..淡淡的味道最佳.春节将至，希望你能开开心心，