情感心理咨询师李老师

感情淡了，可以通过做一些共同完成的事情来恢复啊！可以共同去爬山、旅游或打球来恢复增加感情啊！

靠谱。李帅情感导师靠谱。李帅老师，心理咨询师，家庭教育辅导师擅长领域：家庭治疗、职业发展规划、婚恋咨询、性启蒙与教育、亲子教育等。

感情淡了，你可以找出感情变淡的原因，然后修复感情，让感情逐渐变浓，感情是需要关怀的，只有彼此关心，彼此沟通，让心灵相通，这样彼此之间的感情才会牢固。

1、平复心态，寻找问题感情会变淡肯定是存在着原因的，你可以静心下来想下，是自己身上哪里做错了呢？还是你们之间相处出现了问题？又或者是彼此缺乏了交流？会不会是自己对他缺乏了关心？只有找到你们之间出现问题的真正原因，才能够针对性的去解决。2、投其所好，寻找共同话题相信大家应该听过“灵魂伴侣”这个说法，每个人都希望能够找到属于自己的灵魂伴侣，得到一份可以超越肉体的爱情。但想真正找到专属自己的灵魂伴侣是比较难的，不过对于我们相遇的那个人，我们至少可以做到精神共鸣。当你们的感情进入了冷淡期，感觉彼此缺少了话题，那是因为你们不再像刚开始认识对方那样去关注对方了，也缺少了融合对方的热情。想解决这一的困境，可以尝试下了解对方的兴趣，尝试一起去做一些他感兴趣的事情，相信你们互动的频率高了，彼此之间的热情也就会慢慢恢复。3、提升魅力，重新吸引女人在任何时候都不要放弃保持自己的美丽，因为它是你引起一个男人关注的第一块敲门砖。女人在埋怨男人关注点不放在你身上的时候，先想下自己的关注点是不是也很久没放在自己身上了，无论男人或者女人，都是视觉动物。身边的人无法提供视觉上的冲击，另外一个人就会被外界的视觉冲击吸引到，是很正常的事情。如果自己的女朋友能够长时间给与他新的冲击感，他又怎么舍得去冷落呢？怕别人抢走都来不及。4、引导付出，塑造价值不少人会问到，如果感情相处久了都是会变淡，那为什么还要谈恋爱呢？为什么还有那么多人长跑后可以结婚呢？排除一群在恋爱上有能力和想法，能让感情长久保持激情和新鲜感的人群。大多数恋情长跑后步入婚姻的更多因素，是因为价值。因为在长跑的过程中，彼此都为对方付出了不少，彼此在对方的心目中已经不单只有爱情，更凝聚了亲情，所以即使感情进入了平淡期，也不会轻易分开。