让自己静下心来，好好想想，为什么怕，内心深处到底怕什么？你要学会接纳你自己，承认你内心的柔弱和伤痕，慢慢让内心坚强起来。
1.如果你是对的，请勇敢说出来，注意语气，礼貌说话，不要和别人争吵2.如果你不肯表达，给人的感觉是懦弱的，没人会喜欢这样的人3.人要真诚，也要勇敢，更要礼貌4.不必害怕什么报复，你只要好好说，表达自己想法，千万别吵架，那就好了
不知道你是否愿意告诉我，与朋友、家人等发生矛盾，对你来说意味着什么？你...并不是说话大声就是凶，如果总是不敢大胆表达自己的想法的话别人会认为你是...
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柔和的风0751
