北京于飞心理咨询师

于飞,字浩泉。祖籍天津，生于辽宁省绥中县。现任，中国国画家协会理事、中国美术家协会网签约画家、中国画艺术研究院艺委会委员、辽宁美术家协会会员、辽宁省民间文艺家协会理事、中国林业书法家协会理事、葫芦岛美协副秘书长、绥中美协主席、民间文艺家协会主席、辽宁省绥中县龙门山文学艺术创作基地主任等职，国画作品多次参加国内外专业画展，部分作品收录于《当代名家》、《中国画名家作品集》、《国画家》等几十部书籍，众多作品收藏于中国中央党校、毛主席纪念堂、中国国画研究院、英国皇家美术馆及国际友人等。

于飞，导演、编剧 毕业于北京电影学院，电影《皮皮鲁与鲁西西之罐头小人》导演、编剧。

编剧作品《驯兔记》入围上海电影节金爵奖，《舒克与贝塔第二季》入围白玉兰奖最佳动画剧本奖，入围爱奇艺“金毫笔编剧之夜”最佳动画剧本奖，《兔侠传奇2：青黎传说》、《爸爸快长大》等影视剧也深受好评。曾在电影《边境风云》等影视剧但任制片人，曾出演《林海雪原》、《把酒问青天》、《李卫辞官》、《神鬼八阵图》等影视剧。

意见建议：有强迫症和强迫症倾向的人心理状态一般都比较焦虑，内心相对来说缺乏安全感，害怕自己做不好。这是根源。最好的方法就是不要刻意去控制自己某些思想，要引导，暗示自己放松。暂时那种负面状态作用在身上也不要在意。还可以通过某些暗示或者事情来转移，分散，引导，宣泄强迫症所产生的焦虑，烦躁情绪。比如做些运动，或者想象一些比较愉快的事情。情况严重的建议去专业医院进行检查治疗。祝早日康复！