张译文心理咨询师

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心理健康教育的重要性论文篇二 《浅论高职院校学生心理健康教育的重要性》 摘 要： 随着知识经济时代和信息社会的到来，竞争日趋激烈，高职院校学生心理健康教育工作显得极其重要。 文章 结合高职院校辅导员的实际工作，对高职院校学生心理健康教育的重要性及具体方法进行了深入探讨。 关键词：高职院校学生心理健康教育 重要性 开展方法 近几年，高职院校学生的心理健康问题越来越受到人们的重视。因心理问题引起的出走、休学、退学甚至自杀、凶杀等事件呈上升趋势，大学生的健康成长受到社会的普遍关注。 工作在一线的思想政治教育辅导员要具备心理健康教育知识，树立以学生为本的理念。开展大学生心理健康教育既是日常教育管理工作的重要内容还是义不容辞的责任。 心理辅导不仅仅要维护学生的心理健康、预防心理疾病，更重要的是要从心理健康和社会适应角度对大学生的学习、生活、交友、就业、择业等方面存在的问题进行适时有效的辅导教育，提高学生的心理素质和社会适应能力，从而促使学校教育目标的实现。 高职院校学生心理健康教育具有极其重要的意义，如何有效开展大学生心理健康教育工作，提高大学的心理素质和社会适应能力，帮助和促进大学生各方面健康成长，是新时期高职院校学生教育管理工作中的一个重要课题。 一、高职院校学生心理健康教育的重要性 高职院校思想政治辅导员必须明确大学生心理健康教育的重要性，笔者认为其重要性主要体现在以下几个方面。 (一)高职院校学生心理健康教育，是加强和改进高职院校学生思想教育工作的迫切要求。 高职院校学生处在人生发展的重要时期，是世界观、人生观、价值观形成的关键时期。对于在校大学生来说，他们在成长过程中会遇到各种困难和矛盾，继而会产生困扰和冲突，最终形成多种多样的心理问题。这些心理问题同他们的世界观、人生观、价值观交织在一起。所以从根本上讲，解决学生的心理问题要以树立正确的世界观、人生观、价值观为前提。因此，加强和改进高职院校学生思想教育工作，要在理想信念、行为养成、心理健康、思想品德等层面展开，使心理健康教育与思想教育互相补充、互相促进。 (二)高职院校学生心理健康教育，是全面推进高职院校素质教育、培养高素质专门型人才的迫切要求。 高职院校负担着培养高素质、专门性人才的光荣使命，大学生心理健康教育效果的优劣决定着高等院校人才教育培养工作的成败。高素质高技能型人才，既要有良好的思想道德素质、科学文化素质、专业技能素质和身体素质，又要有良好的心理素质。 (三)高职院校学生心理健康教育，是以学生为本，满足学生成长和成才的迫切要求。 坚持以人为本，不断满足学生多方面发展的需求，促进学生的全面成长成才，使学生成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人，这是高职院校一切工作的出发点和落脚点。当代大学生作为承载社会、家庭高期望值的特殊群体，他们的自我定位比较高、成才欲望非常强，但社会阅历比较浅，心理发展不够成熟，极易出现情绪波动。随着经济社会的发展，大学生面临的社会环境、家庭环境和学校环境日益纷繁复杂，在涉及大学生切身利益的各项改革措施的实行的大环境下，他们面临的学习、就业、经济和情感等各方面的压力越来越大，不可避免地会出现各种各样的心理问题，需要人帮助他们疏导和调节。因此，高职院校辅导员要遵循贴近实际、贴近生活、贴近学生的原则，进一步改进和完善大学生心理健康教育工作。 二、高职院校辅导员开展学生心理健康教育的方法 (一)全面了解学生的心理健康状况，制订有针对性且定期的心理辅导计划。 高职院校辅导员可以利用观察法、谈话法或者跟其他学生或教师了解等方法，对每个学生的学习、家庭、品德、性格等方面情况进行深入了解，同时进行科学的心理测试，为心理辅导提供科学合理的依据。在全面了解大学生心理健康水平的基础上，对存在个别问题的学生要建立心理档案，进行个别辅导、追踪辅导，并制订有效的班级心理辅导计划，找出共性问题，制订小组辅导计划，进行团体辅导。 (二)认真学习和研究心理学的相关理论，提高辅导员自身素质。 工作在一线的辅导员要具备心理学、教育学、社会学、哲学等方面的知识，并且掌握心理辅导的基本方法和技巧，还要了解学生在性格、兴趣、能力、价值观等方面的个体差异。不同类型的学生的心理活动特征不同，对事物的反应速度、强度及灵活性也有差别。对待不同类型的学生，辅导员应做到因人而异，使思想教育工作更具针对性。 (三)增强自身人格魅力，提高对学生的影响力和亲和力。 孔子云：“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。”从一定意义上说，身教重于言行。因此，辅导员不仅要把道德讲清、讲深、讲透，以理服人，还要以自己的人格魅力影响和感染学生，做到“欲正人，先正己”。 (四)正确把握工作类别，做到以学生为本。 首先，要真诚地对待学生，真心实意地与学生交流和设身处地地从学生的角度考虑问题，这样才会让学生切实感受到被理解和被接纳，才会对辅导员倾诉自己的喜怒哀乐，讲解自己内心深处的困惑，更好地帮助他们认识自我、完善自我、发展自我。其次，要尊重学生，尊重他们的价值观、性格和 兴趣 爱好 等。尊重意味着理解、接纳和关怀，是温暖的代名词;尊重意味着平等，即与学生建立朋友关系。 三、结语 工作在第一线的高职院校辅导员只有充分认识大学生心理健康的重要性，充分重视对大学生的心理健康教育，利用各种现代化的教学手段，认真做好大学生各种心理问题的沟通疏导教育工作，才能使他们健康成长，成为全面发展的有用之才。 参考文献： [1]孙楠.浅谈辅导员工作与大学生的心理问题[J].科教文汇，2009. [2]梁红卫.心理素质教育在素质教育中的地位和作用[J].理论学习，2003. [3]张译文.心理健康教育与大学生素质培养[J].广西青年干部学院学报，2001.

《重生》作为一部以悬疑和烧脑为主的破案剧，我们可以看到张译硬汉的演技和剧情的跌宕起伏。里面的案例真的很刺激，心思细腻，草蛇落灰。在张仪破案的同时，剧中出现了几个优秀的女性角色。

第一个对张仪表达爱意的人是他的前妻冯潇。穿着制服的冯潇看上去聪明敏捷，但他看秦池的眼神却充满了怜悯、珍惜和深情。不幸的是，秦池失去了一部分记忆，依稀记得冯潇的名字，但他不记得他们相处的细节，也不记得他们为什么离婚。

秦池两次中枪后还能坚强地活着。支持他的唯一目的就是找出凶手，找出真相。即使最后发现自己是杀害兄弟的罪魁祸首，也可以明确投降。然而，在他调查的过程中，不可避免地要接触冯潇。当他只看第一个案例时，他穿过一片森林，突然想起了他与冯潇爱情的片段。但更多的是，他已经记不起来了。

为了在失忆前知道自己是什么样的人，最了解自己的冯潇告诉自己他们为什么离婚，是不是因为他以前太混蛋了。所以冯潇回忆了一段话，在这段话里，他全身心地投入到工作中，吃饭睡觉都是不合适的。即使冯潇去给他带吃的给他买新衣服，他还是很挑剔，他没有多看潇峰一眼，也没有说一句关心的话。

我们理解这是一个工作狂。作为一个公职人员，他真的太能干了，但是作为一个丈夫，哪个妻子能受得了呢？因此，潇峰应该爱他，不仅要深，而且要深，所以他太在乎他的关心，不能容忍他爱的人总是忽视自己。所以他们离婚了。但是即使离婚了，仍然可以看出潇峰仍然爱他。

第二个和秦池有关的女人是小萝莉，天使饰演的陈蕊。小女孩看起来很漂亮，但她看起来很瘦，但她有一颗冷酷的心。秦池出院后，小女孩就一直跟着他。从上班到下班，上班的时候在办公室外面等，在家的时候在楼梯上等。小女孩倔强而苦恼，也苦恼秦池。

于是秦池让她坐自己的车和他一起去上班，她随时可以杀了他。这秦池傻吗？放这样的定时炸弹在身边，不怕这个小姑娘？这个小女孩是7·14事件中的反派人物陈的妹妹，在7·14事件中被秦池杀害。于是，小女孩就来找秦池报仇了。

据秦池说，他重生后，之前不认识认识他的人，两者之间有差距。为了避免被看穿他的弱点，没有人敢接近他。同样是陌生人的陈蕊走进了自己的生活。在这个完全陌生的领域里，他终于可以找人倾诉，证明自己还活着，没有那么孤独。所以秦池并不在乎她是来杀自己的，对小姑娘也很好。晚上看到小女孩蜷缩在楼梯间，他就去给小女孩买点吃的，怕她饿。

我还送了她一条大围巾，以防她冻着。后来小姑娘来例假，他也给别人准备了卫生用品，让她回家洗澡，穿上前妻的睡衣。冯潇只是来送东西的，看到了。当时他恼羞成怒，走了。虽然她有点小，但也是个大姑娘。看到秦池和她的关系越来越近也不是完全不可能。

剧中还有一位与秦池关系密切的女性，她就是秦池的心理医生夏。这个女生很美，知性优雅，善解人意。秦池信任她，相处融洽。被陈蕊捅了一刀后，秦池不想被人知道，就来找夏医生换药。他觉得夏会保守他的秘密。

当他被陌生的电话号码威胁时，他录下了声音，但他不想让别人知道，所以他选择来找夏医生咨询。可见他心理上对夏医生的依赖，夏医生真的很了解他。他三言两语就能一针见血，而且两者非常合拍。如果他们最终在一起，他们可以理解。

就这三个女人而言，虽然陈蕊和秦池关系密切，但秦池应该把她当妹妹看待。如果在一起，人就会崩溃，作家不应该犯这种低级错误。夏医生很美也很理性，但他们主要是医患关系。最终，在生死之后，秦池应该知道前妻的好。况且他前妻还爱着他，他们还会复婚。

好。1、张译颖心理咨询师是国家二级心理咨询师，深圳优秀公益心理咨询师。2、她获得过深圳心理咨询行业协会优秀公益服务奖。