社恐可以做心理咨询师吗

你会不会是把别人无意或者无心的举动赋予太多的意义呢？

朋友，建议你慎重选择这个行业，如果没有树立正确的的三观，没有足够强大的内心，整天接收患者的负能量，很容易就被拖进去，最后只会误人误己，为什么心理咨询师是自杀率最高的的职业，就是这个原因。

许多大学生是社恐，已经成为了事实，许多人在公共场合或者别人面前不敢说、不敢做，显得非常小心翼翼，这非常不利于个人的发展，那么该如何克服社交恐惧呢，可以从以下几点入手第一，多参加团队活动，通过团队的气氛烘托，可以让一个胆怯的人放得开，从而打开内心，变得更加积极主动第二，多和性格开朗的人沟通交流，从他们身上学习与世相处的方法，自己可以模仿参考，多实践，久而久之，就能克服社恐第三，也是最主要的一点，你就大胆做自己的事情，不用考虑太多因素，调整好个人的心态比什么都重要加油

1、认知疗法：这是一种全新的不断灌输观念、想法的治疗方法。医生会不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。2、情景疗法：医生会使患者感受到在一个社交恐惧的场合里，不断演练与模拟一些社交场合中可能会发生的语言、动作。使患者逐渐走出社交恐惧的阴影。3、催眠疗法：通常情况下，催眠师会将患者催眠，从患者的内心世界挖掘患者感到社交恐惧的真正原因，从而达到根本治愈。4、自我疗法：不断的告诫自己，不断地暗示自己，不断地提醒自己，“天生我材必有用”，社交没有什么难的，不要被一点小困难所击败。5、药物疗法：社交恐惧症严重的患者要及时到专科医科院就医，在医生的指导下进行药物治疗。

社恐本质上是对自己不自信，不敢正视社交方面的缺陷，其实是一种逃避的表现。社恐程度也分轻重的，轻的应该去找专门的心理医生进行认知行为治疗（CBT），重者可能一直都需要药物治疗了。 幸好有一些职业不太需要与人进行交流，或者说不需要与人有互动，比如说兽医，经营宠物店；相信许多社恐患者会觉得面对动物比面对一个人还要轻松，因为动物不会跟我们说话，我们说什么它都会倾听，能起到减压的效果。 再者，如果从小家里能培养艺术的氛围，或者自己对艺术感兴趣，那就更好了；艺术可以具体为绘画、雕塑、素描、音乐制作、后期配乐、乐师……当然，这些职业都需要非常高的艺术素养，它们有一个特点，就是相比其他职业，与人相处的机会和时间是少一些的；尽管现在新媒体的冲击，艺术逐渐从精英文化流入大众文化，但艺术还是具有脱俗性的，无论是从事艺术方面的工作，还是把艺术当成兴趣爱好陶冶情操，相信它都可以给你带来内心上的宁静，能起到降低焦虑的作用。 我也有。八年撸管史导致我心理，容貌都变了，自卑猥琐，社交恐惧症，抑郁症。一年没撸了，改变很小，毕竟撸了八年；今年一开始手机做兼职，在家做的，晚上跑跑步，人都开朗多了，现在站在广场中央都不会发怵。建议你找些很少跟人打交道的工作，兼职也可以，需要自己克服心理，建议你去人多的地方，广场，街上试试，摸摸自己紧张跳动的心脏，问问自己为什么会恐惧，多感受这种恐惧的感觉。希望对你有帮助！ 朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。从表面上看，社交恐惧症是抗拒、害怕、回避社交。 具体场景大概是：不敢跟陌生人说话、害怕表达真实的自己、喜欢安静的环境等。甚至一些程度比较严重的朋友联想到要进行社交就会直接抗拒。 伴随的身心反应，大概是： 呼吸急促、心跳加快、出汗、肌肉紧张、思维恐惧、大脑空白等。 而基于此，选择与人直接接触较少的工作，如写作、科研、设计、网店、电话客服等工作可能会比较合适。但是这里回避的虽然是直接社交，不代表这些朋友能够很好的面对间接社交。 对于情况比较严重的朋友来说，社交中对方稍微有一些不满意，就会让他们很难受。 那么，社交恐惧症的朋友到底在回避些什么呢？ 出丑、丢人、脸红、紧张等，都是他们很在意的。具体一些就是害怕被冷落、害怕被否定、害怕自己太紧张而出丑等等。 可日常社交中，出现这样的反应是很正常的。所以社交恐惧症的朋友，在用逃避避免任何人都会出现的情况。这种以逃避应对正常的策略，反而会加重社交恐惧。 所以上面看似是适合社交恐惧症朋友的工作，反而有很大的可能加重社交恐惧。 当然，不可否认的是暂时的逃避会能够让社交恐惧症的朋友有比较好的感受，但是从长远来说， 一定得慢慢的尝试打破自己，慢慢的与人接触、慢慢的与世界接触 。 这样才能够缓慢走出社交恐惧，然后不断拓展自己的生存空间。当然，如果朋友你社恐比较严重的话，还是考虑找专业人士做一下梳理的比较好。 感谢你的阅读。祝好。 社交恐惧症是不是就是害怕和人之间的交流、是的话你就可以试试帮别人做做网站、这种职业好像不用说很多话 这个不是适合做什么工作的问题，还是要想办法克服自己的问题 只是适合埋头苦干的工作，或者克服困难挑战自我

您好！您可以超职教育了解下。目前心理咨询师报考条件是以下：对于考心理咨询师费用相对比较不唯一，因为心理咨询师会受到报考地区的、报考类别的影响(心理咨询师可以分为心理咨询师三级和二级)，导致收费标准也是存在差异的，一般这种不会超过1000元左右，如果需要补课的也就到月几十到几百块钱不能的价格.还有一点就是专业是否对口，如果你之前学过心理相关知识，直接通过机构交报考费用即可，如果不是可能通过平台机构进行报名学习，这样可能想多比较高，大约三四千左右不等。报考心理咨询师需要什么条件：心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业，非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)1、专业不限，本科及以上学历的，经过心理咨询师培训的;2、医疗、心理等相关的专业专科学历，经过心理咨询师培训的;3、医疗、心理等相关专业本科学历的。考试时间为每年的3,6,9,12月心理咨询师考试内容理论部分：1、普通心理学2、社会心理学3、发展心理学4、异常心理学5、健康心理学6、心理测量学7、咨询心理学技能操作部分

首先要弄清楚为什么会社交恐惧，表面上自己怕出错，怕被小看，背后其实是不自信。而不自信的根源可能是成长过程中父母的陪伴少，也可能是父母要求太严，导致自身的焦虑、追求完美。所以要梳理内心，严重时可以找医生或心理咨询师协助治疗。如果想要克服社交恐惧，平常可以慢慢去一些人流量多的地方，与人们接触。另外，朋友要多多关心，帮助结交新的朋友。想要克服社交恐惧，可以循序渐进，不要心急，平时在见到朋友时要主动打招呼，时间久了就会养成习惯，之后就会慢慢克服。要认清自己，接受自己的紧张与不安，接受消除恐惧。另外，要学会避免一些担心，建立自信和合理的社会关系，积极与他人交往，逐渐逃离恐惧。多运动锻炼，参加户外集体活动。具体治疗要在专业心理学家的指导下进行，如有必要，可配合药物治疗。