国家二级心理咨询师张娜

在青少年成长过程中，会遇到各种各样的烦恼，其中有一种“甜蜜”的烦恼，它就是“早恋”。近年来，随着经济社会的快速发展和人们思想观念的多元多样，青少年“早恋”现象呈增多趋势，一旦处理不好，轻则影响青少年学业，重则误入歧途，引发人生悲剧、造成家破人亡等严重后果。江苏省公安厅坚持立德树人，把开展保护青少年健康成长志愿行动作为为群众办实事的一个重点项目，2021年12月2日，组织开展正确处理青少年“早恋”现象专题访谈，邀请江苏省淮阴中学副校长、开明分校校长郑先翠，中央电视台《心理访谈》栏目特邀专家、国家二级心理咨询师、江苏警官学院心理学教研室主任马勇，就正确应对青少年“早恋”现象，出主意、想办法，帮助青少年健康成长。本次访谈通过央视频、新华网、中国网、搜狐、知乎、交汇点、“江苏警方”视频号、“平安江苏”微博、抖音、快手等20余家媒体平台同步播出，675万余人在线观看，数万名网友点赞。应广大家长强烈要求，江苏警方上线访谈实况录像，为正确应对青少年“早恋”现象给出专家建议。01“早恋”是孩子成长教育的难得契机，满足了孩子自我发展的需要，与“早恋”的青少年对抗，就是在与大自然对抗，关键是要正确对待、有效引导。02“早恋”现象千人千面，触发“早恋”的原因多种多样，爱与归属感的心理需要，是青少年“早恋”的深层次心理原因。孩子情窦初开的时间有早有晚，要尊重生理发展的个体差异。03早恋的不同阶段有不同的表现，青春期的孩子比你看起来更需要关心，家长、老师要给予孩子想要的帮助，而不是成人的一厢情愿。04关心孩子，将心比心，想想自己“当初”，也看看现在不同的“时代背景”。教会孩子一些关于爱情的知识、与人相处的知识、认识自我的方法以及安全常识，这是家校共同的责任。05如何帮助“早恋”的孩子学习最大程度不受影响？要做好家校合作，尽可能站在学生的角度理解他们，用革命理想信念和正确的爱情观引导孩子练强本领、向上向善。

【心理咨询师个人简介】 姓名： 大学生个人简历网    性别：女        出生日期：1969年12月 移动电话：136XXXXXXXXX 学历：研究生                   学位：硕士 职称：副教授、 二级心理咨询师 2003年，从事了六年青少年犯罪研究与教学的我再次被多年的困扰所扰动，作为一名大学老师，除了讲学和研究外，如何将理论知识落到实处，如何将它们转化为可见的、可实现的价值；就在这时，我看到了劳动与社会保障部的心理咨询师的培训信息，内心一动，感觉这个职业是自己所需要的。于是，报名参加了培训，并于2004年12月获国家二级心理咨询师证书。 获得心理咨询师资格后，我对如何做咨询仍然一头雾水，对它充满了好奇和期待，开始踏上寻找成为一名咨询师的道路，这条道路由三条主线组成。 第一，心理咨询受训经历 最先参与的实践培训是2004年的“积极心理治疗与人类思维模式”的'理论与实践课程。2006年在清华大学参加了萧庆仪（香港）、樊富 珉 培训的“知心知深”恋爱与婚前辅导团体领导者培训工作坊；朱建军培训的“意象对话”心理咨询与治疗初级班。2007年黄维仁培训的“亲密之旅—爱家婚恋情商课程辅导员班”；首师心理教育研究中心和中国萨提亚学院主办的、贝曼培训的“萨提亚家庭治疗师专业课程班”。2008年凯特博士培训的“个人成长工作坊—心理剧”；斯蒂芬培训的“改变的历程工作坊—萨提亚模式”；以色列外交部、Natal创伤治疗中心与玫瑰心灵心理咨询中心共同举办的“国际灾难心理危机干预治疗专业培训课程”。2009年美中国际心理学院主办、吴秀碧教授（台湾）培训的“哀伤治疗工作坊”和“创新介入技术工作坊”。2010年由上元人生主办的比利时心理咨询师米杉的解梦工作坊；由美中国际心理学院主办，北京万生心语咨询公司承办，美国存在主义心理治疗大师柯克.施奈德主持的存在-人本主义工作坊；由北京以人为中心成长小组举办的以人为中心系列课程第四、五期；中国医药大学博士生导师刘天君的中国传统文化修行课程“道家”；由美中国际心理学院主办，北京万生心语咨询公司承办，美国欧文·亚隆团体心理咨询与治疗系统培训第五期中高级课程。2011年中德舞动治疗师职业培训一阶并取得合格证书；由周鼎文带领的家庭系统排列工作坊。 （本文由大学生个人简历网 我为大家收集） 对于我来说，心理咨询的培训从一开始并不知道哪个培训好，哪个是适合自己和自己喜欢的，发展到越来越能清晰地知道自己需要哪类培训。随着培训以及个人成长水平的提高，也越来越能在培训中实现学习与个人成长兼得。 第二、心理咨询操作实践经历 2006年，随着心理咨询的培训，我开始尝试做心理咨询。心理咨询操作实践经历是一个边学习边实践，边做咨询边接受督导的过程；迄今，这个过程还再继续。期间，先后做过个询、婚姻咨询和家庭治疗；带领过欧文·亚隆模式团体、人际关系团体训练坊、梦与意象工作坊、减压工作坊、爱情是什么工作坊、萨提亚课程、心理读书小组；在公安系统开展过《公安干警的心理保健》讲座。同时，担任过《时尚健康》读者心理问题解答专家，《泰客》心理客厅专栏作者。 第三、个人成长经历 心理咨询是一项对个人成长要求很高的职业，咨询师成长的多高就能把来访者带领的多远。在心理咨询的过程中，我也越来越懂得这一职业的责任，它可能影响着来访者的幸福、甚至生命。每一次培训，都会听到对受训者个人成长的要求；每一个个案，都能感受到个人成长与咨询深入的正向关系。为此，2005年以来，我一直都在、并还在参加成长小组，先后有意象对话、以人为中心、深度体验工作坊、精神分析小组、舞动治疗小组；并长期接受个体咨询和督导。除此之外，每次培训也是个人成长的机会；最值得一提的是，来访者带给我的也是成长，他们与我在咨询室的互动，让我更多地发现自己、走进自己，让我更懂得生命，并使其得到滋养。深深地感谢他们！ 随着对心理咨询的学习、成长和实践，我越来越知道：心理咨询是我的所爱，它让我懂得生命、懂得爱，也让我的生命越来越丰富和具有活力。因为有了这份职业，我感到我是幸运的，并由衷地喜悦，我竟然可以找到让我感兴趣、与生命深深连结、并愿意投身终生的事业！ 期待在咨询中与不同的，同时又是共同的生命结缘！

中学生早恋一直是社会关注的热点问题，老师母对此忧心忡忡，新闻媒体也做了大量文章。然而，最重要的是我们要正确认识中学生的“早恋”。心理学家和教育学家认为，把所有中学生间写纸条约会都算恋爱是不科学的，也是肤浅的。作为中学生本身最为反对的就是将“早恋”概念夸大化。但是父母亲不理解，他们仅仅希望儿女们按照他们的设想成长。事实上，时代变了，人们的观念也变了，父母不可能把孩子们培养成二十年前的自己。应该说，一些中学生的“恋爱”行为是对成年人恋爱的好奇和模范。随着时间的推移和个体心理的成熟，它也许会消逝得无影无踪。成人的过度敏感反而易引发他们往恋爱方面想。指责和禁止，极易伤害孩子们纯真幼稚的心灵和情感。假如学校和家长给他们提供适宜的丰富多彩的集体活动，给以理解和科学的引导，这种模范行为往往不会发展为恋爱行为。有经验表明，多姿多彩的集体活动的结果使这些同学的关系慢慢地趋于正常化了。现阶段对待中学生恋爱的较为现实可行的方法是：老师和父母要用耐心和技巧帮助孩子意识到两性之间的友情不等于爱情，如果把握得好，也许这些纯洁的友谊能促进学习或者能够成为中学时代美好的回忆。当然，不论什么样的指导都要依靠大人和孩子们之间良好的平等的沟通。要教育和引导孩子而不是控制、约束、监视孩子，更不是破坏他们之间的友情或者是用暴力的手段强迫孩子。实践证明，我们也是有理由相信：有理想、有追求的中学生是不会放弃学习而整日卿卿我我的。