如何联系心理咨询师郑润芝

感谢邀请，我是心理咨询师郑润芝，很高兴回答你的问题。父母经常做这三件事情，会让孩子越来越不愿意敞开心扉。第一，总是批评打压孩子。在家庭中，爸爸妈妈总是忍不住抱怨孩子的毛病，而且这份抱怨伴随孩子的成长越来越多！孩子无论怎样努力，父母都不会去正面肯定孩子，这样的孩子还会极度自卑。第二，做孩子的教育者，而不是陪伴者。在一个家庭中，父母总是会不自觉扮演起教育者的角色。无论孩子做了什么事情，父母总是去评价事情的好坏，而不是去共情孩子行为背后的原因。第三，和孩子的对话，永远是“提问式”。“你今天作业写的怎么样？”“你今天为什么不好好听课？”是父母不会沟通，这种对话方式，孩子怎么会有倾诉的欲望。固定沟通的模式，就是无形的鸿沟。其实，每个父母都希望跟孩子保持良好的亲子关系。但事实上，随着孩子的年龄增长，很多家庭都只有基本沟通。更多育儿问题，欢迎关注“果姨妈育儿”，润芝老师会在直播间一一为您解答。

家长是孩子的第一任老师，家庭是教育孩子的主要课堂。 红家长知识服务平台，聚合全网优质内容，出品独家原创内容，为家长提供知识服务。 帮助家长在教育孩子时不走弯路，找到适合自家孩子的教育方法，为遇到家庭教育问题的家长提供解决方案。

第五期测评

关注困扰许多家长的问题之一：

孩子爱说谎怎么办？

5岁的乐乐最近不想去幼儿园。妈妈问她为什么不想去，她伤心地说：“豆豆这几天总是打我。”妈妈觉得很意外，追问道：“你们不是好朋友吗？他怎么欺负你了？”乐乐回答说：“他说他不喜欢我，抓我头发，还用脚踢我。”

妈妈信以为真，立刻去幼儿园找老师了解情况，谁曾料想，老师告诉乐乐妈妈，豆豆因为感冒已经有一周多的时间没来幼儿园了。妈妈哭笑不得，同时很不解：“为什么乐乐要说谎骗我呢？”

儿童的说谎行为让很多家长都倍感焦虑：小小年纪竟然学会说谎骗人了，长大以后可怎么办？有一些父母会把撒谎当做是洪水猛兽，认为孩子说谎就是道德有问题。

也有调查研究发现，孩子说谎是其成长过程中不可或缺的一种锻炼和学习，远没有我们想象中那么严重。

那么，到底说谎是儿童成长过程中必然会出现的一种现象。还是因为家长和孩子间的沟通出了问题呢？又或是因为攀比、模仿等因素。孩子出现了说谎现象，家长又该如何应对呢？

今天红家长就将有关孩子爱撒谎的相关课程做了全面评测，让家长了解孩子说谎的深层次原因，以及应对孩子说谎的方法，对照自己教育孩子时的想法，从而避免孩子说谎坏习惯的形成！

# 课程介绍#

果姨妈 育儿

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获赞： W

郑润芝：资深心理咨询师，26年家庭教育经验

-怎么让孩子能够更多地说真话，勇于说真话，去承担责任？

-不急不躁，让孩子去承担后果。

刘楠Talia

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获赞：

刘楠：蜜芽集团创始人、网红 育儿 博主

-孩子多大会撒谎？撒谎了该怎么治？

-孩子四岁以后其实就会撒谎了。孩子撒谎之后别批评，了解说谎原因是关键。

沈老师帮帮忙

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沈玉英：家庭教育专家，研究并传播家庭教育近10年

-孩子撒谎是品德问题吗？

-孩子撒谎是分级别的，不同的阶段有不同的表现。给孩子充分的尊重，正面引导，让孩子信任父母，才是预防撒谎最好的方式。

张丹丹的 育儿 经

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张丹丹：湖南卫视主持人、畅销书《妈妈总是有办法》作者

-孩子不爱说真话怎么办？

-10岁之前，不要给孩子贴上撒谎的标签，弄清背后的真实原因，正确地引导孩子说出事情的真相。

# 课程评测#

#1 有无案例

这四款课程的案例中，不仅有孩子说谎的表现，还体现出了家长在孩子做错事之后的表现，反映出小孩说谎的不良习惯有一部分和家长的教育方式有关。

果姨妈 育儿 举了三个生活中常见的小案例，孩子不小心撒了水和孩子丢了笔之后担心挨骂而说谎、以及孩子撒谎说作业已经写完后，家长的一系列反应。对孩子骂骂咧咧，在又急又燥的同时替孩子承担了后果，或者在老师询问时帮孩子的谎言继续找托词的行为。

刘楠Talia举了自家小孩因为不想去幼儿园撒谎说肚子疼的案例，她询问了孩子不想去幼儿园的具体原因，帮孩子解决掉了孩子遇到的难题，家长和孩子之间产生了默契和信任，所以孩子不再说谎。

沈老师帮帮忙举例了孩子成长中撒谎的发展情况。从两三岁孩子张口就来胡说八道；到了四岁撒谎会猜测哪些是爸爸妈妈可能不知道的，渐渐说谎有了逻辑；六岁之后，孩子就会用撒谎来掩饰错误、求关注、吹牛等等。

张丹丹的 育儿 经对于孩子撒谎的具体案例没有体现，但是对于家长具体怎么做，才能避免孩子产生持续性撒谎问题，有相关示例。说到家长不应直接指出孩子是在撒谎，而应温柔地询问，引导孩子说出事情的真相。

#2 有无原因解析

对于孩子爱说谎，这四个课程都给出了自己的理解。

果姨妈 育儿 认为，谎言是孩子智商提高，变聪明了的一种表现。孩子判断出眼前的环境对他来说是存在威胁的，为了保护自我而说谎，是一种自我防御机制。

刘楠Talia认为孩子说谎背后是孩子遇到了一些问题，但由于孩子年龄小自主表达能力较弱、或者下意识不相信家长会赞同自己的做法，于是说谎。

沈老师帮帮忙认为小时候的撒谎是孩子成长发展的一部分，区别孩子是无意识的，还是故意为之。六岁之后则要关注是否对孩子犯错之后过度责备，让孩子恐惧、不信任父母，从而企图用说谎来逃避责罚。

张丹丹的 育儿 经提到孩子说谎，证明之前对小孩犯错这一类的行为，家长的行为和情绪都比较激烈，让孩子产生了心理阴影，严厉的批评让孩子感到害怕，所以孩子用说谎来逃避。

#3有无解决方案

分析了孩子自主性不高的原因，具体要怎么做，各课程都给出了自己的解决方案。

果姨妈 育儿 总结出一句话的做法，不急不躁，让孩子承担后果。当孩子面对一些挫折时，家长只需要拿出一个平和的态度，最后的结果由孩子自己来承担。孩子撒水后，不急躁上火，让孩子自己来擦干净水，一次不行就两次。孩子撒谎说笔借给同学了，让他自己再找出来一根笔或者用孩子的零花钱再来买一支。撒谎说作业写完了，让孩子和其他同学的作业清单进行对比，提醒他漏掉的部分。当孩子可以坦然去面对后果，孩子自然不需要再去说谎。

刘楠Talia认为家长首先要了解孩子说谎的原因，才能更好地解决问题。站在孩子的角度，了解具体原因，帮助孩子解决遇到的问题，让孩子信任家长，孩子才不会对家长说谎。

沈老师帮帮忙从孩子的成长发展过程区分，认为孩子小时候的天马行空、以及无意识的分不清楚真实与幻想无需紧张；六岁之后的说谎，就要从亲子关系、沟通不畅方面找问题。孩子犯错之后不要过度责备，构建和谐的亲子关系，让孩子相信父母，才敢说真话不撒谎。

张丹丹的 育儿 经认为说谎这个词太重，不能轻易地给孩子下这个结论。要先观察孩子的行为，是偶然的还是连续的？如果是偶然的，就当做不知道；如果是相对比较频繁的，注意交流方式，引导孩子说出真相。

关于孩子爱撒谎，不同的课程有不同的理解，也给出了不同的解决方案。红家长特意为大家总结了一张表格，帮助大家挑选出自己心仪的课程，每个项目满分是5个红花，红花数就体现出该课程在此项目的表现，清晰明了，大家一起来看看吧！

通过红家长本次测评，大家发现无外乎两种情况，一种是孩子还太小，认知里有真实和幻想融合的部分，这属于成长的正常现象；第二种则要引起家长注意，孩子谎言的背后隐藏着不敢说出来的要求、希望和恐惧。

父母若用心倾听孩子的谎言，仔细揣摩孩子的心理，就能了解孩子内心真实的想法，然后利用从谎言中获得的真实信息，去帮助孩子解决问题。

青春期小孩，到这个年龄认为什么都懂，己不服管教。就是不能和小孩扭着来，先顺着他，然后再指导，话不要多，话多没用。

一提及青春期叛逆就“谈虎色变”，多少家长闻风丧胆，但“叛逆”如此可怕吗？

请看看专家怎么分析的：

很多家长都为正处于青春期的孩子出现叛逆情况而感到忧虑，认为孩子大了，不听话了，不服管了，孩子有了自己的主意，也不愿意跟家长一起交流、一起出行了，其实，这都是正常的现象，对于青春期的孩子，出现叛逆是在正常不过了，而且还有很多好处。

1.叛逆是生理成熟的表现。

孩子到了青春期以后，生理发育日益成熟，这种成熟会让孩子心智变得更加聪明，所以，会让他们产生对抗家长的想法和资本。

2.是思维能力提高的表现。

孩子在青春期以后，他们的思维能力会迅速提高，随着思维水平的提高，孩子独立思考的能力增强，对家长的说法和做法也有持有怀疑态度。

3.是孩子更有主见的表现。

其实，叛逆是孩子逐渐认识自己、 探索 自己并且建立同一性的一个过程，如果孩子出现了叛逆，说明孩子已经能够认识到将来的发展方向。

4.是孩子变得更勇敢的表现。

如果孩子没有出现叛逆，一直比较乖巧，说明孩子没有建立同一性，这样的孩子可能不勇敢，愿意回避问题，不能应对面对的压力和挑战。

5.使孩子发泄不良情绪。

青春期的孩子，往往容易出现一些不良的情绪，这种情绪如果不能得到发泄的话，会让孩子心理产生不良影响，所以，叛逆能让孩子不良情绪发泄出来。

6.调整孩子的人际关系。

孩子到了青春期以后，渐渐开始脱离父母，喜欢与同学和朋友相处，这是正常的现象，也是孩子建立人际关系的非常重要的时期。

7.孩子会具有独立意识。

独立自主对于一个男生来说非常重要，青春期以后，是培养孩子独立自主的最佳时期，孩子会学到很多东西，独立处理很多事情，培养孩子的独立能力。

对于叛逆期的孩子，做错了的事，当场预以纠正，没有回旋的余地，适当的武力，让他们记得什么不能做，做的后果是害人害已。让别人敬佩的力量，是自己要强大，说的不管用，就是征服。

“再不要什么都管我了”、“我现在不想跟你们说话”、“我就是要和你对着干”

总结出就是孩子认为大人的话有漏洞，大人的批评常常引起他们的反感，反应激烈，和父母老师唱反调，不理踩大人，不喜欢按照别人说的去做等，你的小孩就可能进入叛逆期了

孩子们为什么变得这么亲情冷漠呢?是我们做父母的给予孩子的不够多还是太过于溺爱呢?都不对，那是因为你跟孩子的沟通方式存在很大的问题，找准科学的应对方法，所有的叛逆期都不可怕

孩子之所以会出现叛逆的心理，这与家长的教育方式有很大的关系，如何帮助孩子安全度过叛逆期，小林老师整理了一下孩子叛逆心理的原因以及在叛逆期间的特点，大家在教育孩子的时候可以做参考

孩子叛逆的心理原因

1我已经长大了，我能行

2为什么我不能

3试探家长的底线

5我在表达自己的观点

孩子在叛逆期的特点

1.“引领孩子走入青春叛逆期，别让孩子对你关上心门”，人们常说，青春期是心理问题成堆的时期，处理好这些问题，既需要青春期孩子们的心理调节，又需要靠父母的关心和疏导。当然，父母只有了解了青春期孩子们的叛逆心理，才可以对症下药。

2.“了解青春叛逆期的特点，深入观察孩子行为的原因和动机”父母应该明白孩子在日常生活中发生一些变化是正常的，是青春期心理变化的行动上的体现，父母需要理解和关怀，平时多注意观察，多与孩子交流，要充分理解孩子要自我尝试、独立表现的要求，尽量多创造一些条件，是孩子的要求得到适当的满足，孩子的行为一定能投射出内心的真正诉求，所以你想发火时，不妨试试看，孩子到底想要什么

3.“解析青春叛逆期的行为，引导孩子的叛逆和桀骜不驯”，青春期是孩子们从幼稚走向成熟的过程，必然要经历许多痛苦和烦恼。父母需要做的就是耐心等待，而不是处处、时刻“介入”，需要给孩子们独立思考和做决定的机会。青春期是孩子们最容易叛逆的时期，所以作为父母一定要有耐心去教导孩子，这样才可以让他们 健康 的度过青春期。

4.“掌握青春叛逆期的教育要点，选用恰当的方法不和孩子较劲儿”，叛逆期的孩子是矛盾的，不断挑战规则，又不断追求规则，如果规则混乱，孩子一定缺少安全感，大人在制定规则时要慎重：规则一旦制定，就必须遵守，不要制定超过儿童能力的规则，例如孩子上课不走神之类的抓大放先，要有重点

5.“看透青春叛逆期的早恋心理，为孩子建立正确的恋爱观”，早恋是青春期孩子在成长的过程中比较常见的问题，许多青春期的孩子在这个阶段曾经遭遇过这样的问题。不过，在父母的正确指导和自己的努力下，他们都顺利地克服了困难，度过了那段苦涩的岁月。因此，父母最需要的就是保持冷静的头脑，正确的引导孩子看待早恋问题。

6.“解开青春叛逆期对性的困惑，引导孩子树立自我保护意识”，孩子们的青春期正值花季，更是孩子们的雨季。家庭性教育固然是越早域好，特别是对女孩子的自我保护意识父母一定要尽早灌输。及早让孩子懂得自我保护，他们就不会再随便地让别人触及自己的身体，这将会避免许多不幸的事

家长对待孩子叛逆期间的做法

1有正确的教育方法 从小就让孩子知道，在长辈面前要有规矩，父母可以宠爱你，可是不能事事依你，会有自己的原则和底线，不能以自己为中心随心所欲，不服从管教的时候有相对应的惩罚等等

2科学教育 孩子到了青春期，会出现叛逆的现象，该如何处理面对，这就考验父母对孩子的熟悉度，平时需要多观察孩子，了解孩子，每个孩的情况会各有不同，一定要用文明，科学的教育方式去对待，做好一个父母，给孩子一个好的童年

4允许犯错这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错肯定难免，所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。同时，家长是孩子最好的榜样，叛逆期的孩子模仿能力强，家长的良好言行能给孩子潜移默化的影响。

总结

叛逆期的出现是对家长一种紧急的警告，提醒他们以往的教育方式已经过时了，要用对待大人的方式来对待孩子，要尊重孩子的抉择，支持他们做事的方式，支持并放飞他们去外面的蓝天中飞翔，这样才能培养出敢于搏击苍穹的雄鹰。

你好，我是心理咨询师郑润芝，很高兴回答你的问题。

当我们的孩子处于叛逆期时，他可能做出很多让我们家长特别心烦，或者特别痛苦的事情，但是尽管如此，我们做父母的最重要的一个态度，就是：孩子再怎么样，我们也不能放弃自己的孩子！

很多时候， 家长面对叛逆期的孩子就会说：“我再也不管你了，你爱去哪里就去哪里，我没有你这个小孩，你再也不要说你是我生的，你给我滚，我一分钟都不想再看见你了！”

因为，这些话不仅只会把我们的孩子越推越远，甚至孩子会越走越偏的。

所以，这些做法一定要立刻停止。

那么面对叛逆期的孩子我们到底怎么做呢？

首先，这时我们在心里边真正要做的，就是一次次地去听见孩子的心声：

“不要放弃我，让我看到我还有希望！”

其次，我们就要来拿起最重要，最基本的心理学工具，就是 善意的语言。

什么叫善意的语言？

如果孩子平常自暴自弃，你经常给到孩子的语言都是不够善意的。

比如，你可能会说：“我没有见过你这么没良心的孩子！”或者“我没有见过你这么可恶的孩子，你就是个滚刀肉，不要脸。”

这些都是恶言恶语。

而你去疗愈孩子，就要用善意的语言。

怎么做？

第1步就是：使用肯定性我句式。

比如，孩子每天都回来特别迟，不到十点钟就不回家，今天你发现孩子七点多就回来了。

这时你就需要来套用这个句式， 用我看到，我听到，或者我感觉到，来描述孩子的正面行为，再加自己的感受。

“宝贝，我注意到，今天七点钟你就回来了，我的心里边感觉到好安心。”

在生活的各个方面，去应用肯定性我句式。

这是修复的最重要的第1个动作。

可能有的家长会说：“我的孩子糟糕透顶了，我没发现他有什么正面的行为！”

嗯~~，如果是这样，这只能说明你的眼睛“出毛病”了。

因为这个世界上不可能有人，24小时下来，一个正面行为都没有。

所以， 肯定性我句式，每日必备 ，这样的善意的语言每天 最少说3句 。

孩子的叛逆期并不可怕，叛逆期是每一个孩子都必须经历的一次生理上的过程。这是孩子的第二性征的出现，意味着孩子已成熟了。在这个阶段，容易导致孩子的脾气暴躁易怒。

其实这也是每一个处在叛逆期的孩子的，一个痛苦的蜕变过程。作为家长我们要去理解孩子，尽量以平和的心态与孩子沟通。为孩子营造一个 健康 舒适的环境，给孩子一个和谐温暖的家庭氛围。不管在心理上还是在身体上，都给孩子足够的关心。处在叛逆期的孩子是孤独的，自卑的，最容易误入歧途。

家长一定要多鼓励孩子，引导孩子积极向上， 健康 发展。拿出您最平和的态度，对待您的孩子。

叛逆期的孩子并不可怕。可怕的是，您是否正确引导叛逆期的孩子。

@心理咨询师乐远 ，希望我的回答对您有帮助。

孩子的叛逆期，父母做支持力量比单纯管教效果更好！

顺利度过青春期，需要三部分做支撑。

第一部分是他们在回顾自己的成长时，父母是爱自己的。

第二个是他们展望自己的未来，觉得自己是有方向有出路的。

第三部分的是在当下，他有很好的同伴关系，不一定很多，但是要能感受到自己是被朋友接纳的。

如果这三部分都够好的话，这个孩子的青春期就会比较平稳。

青春期还涉及一个问题，就是青春期，很多家长需要面对一件事，那就是和孩子和解。有一些孩子回忆小时候父母对待他们的方式，可能会有很多不好的感受，在青春期到来的时候，孩子可能会把这部分对父母的不满，向父母宣泄，也就出现父母眼中的叛逆、翻转式的变化等。家长如何承接孩子对这一部分的不满的表达，成为很多家长可能会遇到的问题。不论问题是什么，和解都是最好的通道。

孩子的叛逆期，一般都是中学时期。叛逆期并没有那么可怕。不过有几点还是需要注意的。

1.接受孩子的变化。

在青春期，也就是叛逆期，孩子在性格、行为上都会发生很明显的变化。比如说，一个只爱学习的孩子，突然爱打扮了；一个很文静的孩子突然说了脏话等。这些变化都是每个孩子要经历的，孩子处于认知和审美的矛盾期。家长一定要试着理解和接受孩子的变化，接受是教育的前提。

2.多与孩子沟通。

叛逆期的孩子表面上虽然很跋扈，但内心却极度迷茫，极度无助和需要关心的，所以这一时期的孩子多半会有一个上锁的日记本，来倾诉烦恼和心事。所以，这个时候，家长不妨试着与孩子多沟通，了解一下孩子的学校生活和朋友，最重要的是孩子的心情。这样孩子就不会那么无助了。

3.做必要的引导。

这一时期的孩子，处于想要成熟但又不成熟的心理矛盾期，很容易引导，父母在可以在假期，多带孩子出去 旅游 ，或者多去博物馆、艺术馆、著名大学去参观，感受不能的氛围，孩子会深受启发，变得积极向上。这样，远比家长的语言更管用。

最后，对叛逆期的孩子一定要多一些耐心，用包容和平静的态度陪孩子一起成长。

以上是个人建议，希望可以帮到您。

说孩子在叛逆期的表现“可怕”，那是因为老师和家长会发现孩子好像突然之间变了一个人，一个故意跟大人作对、还一言不合就顶撞、爆粗的“小大人”。

至于是否真的可怕，或者说可怕到什么程度，这取决于孩子自身的性格、成长经历、学业表现以及家庭教育等。比如，有些孩子在小学成绩已经明显滞后，小升初派位进了公办初中学校，但升上初中后学业跟不上，对学习没有信心产生畏难情绪，学不进去干脆不学，初一时除了学习不好还没有令老师和家长特别抓狂的表现；然后上了初二问题就来了，无处消耗的精力、心智尚未成熟却又自以为长大的思想使他们以破坏现有的秩序为乐为傲，破坏课堂纪律或公共财物、逃学等，如果这时孩子受品行不端的同学影响或者不慎结交了 社会 青年，那么真的非常容易荒废学业走上歧路。

这也就是初二的学生最容易被同龄人带坏的原因。在一些初中学校，只要某个班级存在个别这样的孩子，那无论班主任还是科任老师都无计可施，因为这些孩子总是能“团结”少数同学，正常的教育方法对他们的作用甚微，义务教育阶段的要求又使学校有时缺乏“有效有力”的教育手段。

很多初中老师发现，这些叛逆期表现比较可怕的孩子通常他们的家庭教育都有比较突出的问题，而且冰冻三尺非一日之寒。要么从小他们的父母很宠溺他们，要么父母疏于管教，要么父母动辄打骂甚少关爱孩子，要么就是父母婚姻有问题，孩子生活在问题家庭中。有的老师发现，有的叛逆少年的父亲自己当年就是问题突出的叛逆少年。

这些孩子很多从小学就无心向学，但有的孩子原来学习基础还可以，只是在叛逆期学坏才影响学习，这就很可惜了。

当然，大多数孩子的叛逆期不至于如此可怕，作为家长，最重要的是要跟孩子有良好的沟通，了解孩子的思想，对孩子的诸如顶撞、因生闷气故意对家长不礼貌等行为能冷静看待，克制对待，特别要留意孩子的交友情况，不要让孩子沉溺网络。