美嘉心理咨询师

再好的星途，也会输给放纵。  文 | 河绿芗瑜 最近心理咨询师拉拉女士写了一段话： 我观察同龄人，尤其是男生，堕落都是从疏远了运动开始的。 特别是毕业后，忙于工作应酬和享乐，又不节制饮食。三五年后，当年清秀的少年，一个个都变得满脑肥肠、臃肿不堪、满脸横肉，真是糟糕。 村上春树说，肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的坚韧、美丽和清洁。 深以为然。女演员牛萌萌“吸毒风波”终于尘埃定锤了。 北京大兴公安官方账号的证实是牛萌萌的确吸毒了，而且对吸毒的事实供认不讳。 正如羊城派的林女士所言： 端午佳节，来谈论一个吸毒的演员，着实是件很败兴的事。 作为一个前途无限的女演员，牛萌萌曾经顶着“小张曼玉”的名号在娱乐圈闯荡，一度踏足一线女艺人。 曾经事业辉煌的牛萌萌。 牛萌萌本人甚至还说： 很感谢那么多制作人欣赏我，戏份多少其实无所谓，我希望未来以张曼玉为目标，多接一些能发挥演技的好戏。 只可惜，好戏未开播，吸毒好戏就已提前剧透。 毁于吸毒的艺人很多，但被爆料的大部分是男艺人。 就好像一个喜欢醉酒的人，却从不会说自己已经喝醉了。 在娱乐大染缸里，中戏毕业、星途顺利的牛萌萌， 终究还是差了一点自制力 。 一朝放纵，一生令人扼腕长叹啊。 这样的新闻常常会让我觉得很沮丧。 有人功成名就突然坠落尘埃，有人努力往上爬但总是不使劲，有人整天嚷嚷“我要自律我要暴富我要瘦”， 最后还是不了了之 。 大家都朝着宏伟的、成功的、光鲜的方向努力，可最后都倒在了离初心不远的地方。   因为吸毒、因为懒、因为贪图舒适、因为喜欢红灯区。 很少有人停下来在乎我今天的小目标完成了吗？有没有越线？ 你总是习惯了说我要减肥、我要学英语、我要成名。 但是你常常又这样想： 有点饿啊现在！一天都没吃了，只吃一点应该没事吧！！ 学英语最重要的目的就是——分享朋友圈告诉我的朋友我正在学英语！ 生活那么苦，吸一口，没事的不会被发现的！ 你也偶尔会买书、读书。 你每周都要去隔壁书店逛逛，买份《环球时报》，不是因为它多好看，只是名字霸气。 “有一些生命就是这样，来这个世界看看，不满意，就回去啦”。 可你是成年人！你得支棱起来呀！ 我记得畅销书《每一天梦想练习》里， 有一个男人自杀了 。 四十多岁的中年男人，孩子叛逆期，老婆更年期，父母开始频繁生病，自己的身体和精力明显变差，一大家子要养。 他失业大半年，不敢告诉家人，每天早上装上班。 虽然这些都不是自杀的理由，但他还是自杀了。 书的评论区有一条很醒目的留言： 如果他二十几岁的时候，再勤奋一点、再自律一点、工作节奏再狠一点、钱多挣一点，那么...... 我有理由相信，这真是一条面对懒癌时最最万能的美好假设。 罗兰在《忙碌与进取》中说： 懒惰是很奇怪的东西，它使你以为那是安逸，是休息，是福气。 但实际上它所给你的是无聊，是倦怠，是消沉。 它剥夺你对前途的希望，割断你和别人之间的友情，使你心胸日渐狭窄，对人生也越来越怀疑。 亲爱的，堕落比懒惰还要恐怖几百倍啊！“我就随便跑跑，跑太快没意思！”蔡康永说，这句话超好用。 怎么说呢？ 跑差了，是没认真。 跑好了，那就太英明了。 我们爱幻想自己其实很厉害，只是懒得出手，这样我们失败时，比较好闪过。 嗯......扫兴的是，最终人生万一失败了，却很难靠这招闪过。 因为人生交卷时，我们交卷的对象，不是老师或老板，是我们自己。 我特别喜欢中岛美嘉小姐那句豪言壮志的话： 在最黑暗的那段人生，是我自己把自己拉出深渊，没有那个人，我就做那个人。 多希望此刻堕落迷茫试图挑战红线的你，也能，从容自救啊。 我看过一网友的堕落，关于他打算考教师资格证的。 放假以前，他规划得特别好——三月份以前复习教资，考完教资就开始准备考研。 可是实际上，他已经在房间里堕落了三个多月了，每天像行尸走肉一般，吃了睡睡了吃。 有时候，他说他自己都觉得他家的狗都比他有价值，至少狗还会看门，而他什么都不会。 这个故事有些幽默，但更多的是，好悲哀啊。 多希望我们的懒癌、堕落和侥幸，也能像朋友一样啊： 不知不觉间，联系少了，就渐渐没了。 以上，共勉。