奋飞心理咨询师

法国生物学家乔治·居维叶说过：“天才首先是注意力。”孩子对任何事都能专心、投入的完成，那不仅学习品质，就连学习效果也会高人一等。如若没有足够的注意力，就会影响学习的品质和效果。而一旦注意力涣散了或无法集中，一切有用的知识信息都无法进入。学生在课堂上注意力是否集中，将直接影响学生的学习效率及终身学习习惯的养成。由此可见，对于低年级学生而言，培养他们的注意力就显得尤为重要。所以我想，最关键的还是要我们教师从课堂入手，调动学生上课的兴趣，提高他们的学习热情，采取多种方法来培养他们的注意力，从而提高课堂的教学效果。一、排除课前干扰，磨刀不误砍柴工上课之前要排除无关刺激的干扰，课前准备要求尽量简单，上课不用到的东西不要拿出来。还要给学生提出具体可行的要求，做任何事情都有一定的方向或目标，才能容易成功。比如教师要根据集中注意力上课的外在特征，提出上课要求：目光要追随教师或发言者的一举一动；有机会开口说一定要开口说；翻书、拿笔的动作要快；回答要针对所问；倾听要全神贯注，对别人的回答有异议马上举手补充，做到口到、心到、手到。这些要求为学生集中注意力提供方向，使学生操作起来有章可循。二、优化课堂教学，心会跟课一起走“争取学生热爱你的学科”，就要求我们在课堂教学中，把自己的课程设计摆到一个重要的位置。而低年级学生的特点是活泼好动，有意注意持续时间短，自制力差。他们的注意力最多只坚持10—15分钟左右，大脑就会出现疲劳，如果将他们的学习当作枯燥的“讲”和“听”，那么课堂上学生就会无精打采，注意力分散。因此，教学过程中要根据学生的年龄特点，利用灵活多变的教学方法去吸引学生的注意力，培养学生认真听讲的好习惯。 1、巧妙导课，吸引学生的注意力 良好的开端是成功的一半，针对不同的课，选择不同的吸引学生兴趣的方法。如：谜语导入、故事导入、情境引入、游戏导入等，使学生轻松自然地进入学习状态。 2、激发兴趣，培养学生的注意力从事中高年级教学工作的我，一直以为低年级的学生单纯，好管理，知识点简单，课应该也不难上，现在才发现之前想的过于简单了。我现在带的一年级，孩子们还没养成好的学习习惯，上课总是乱糟糟的，一节课用于维护纪律的时间往往多余讲授的时间。我常常是软硬兼施，一会儿哄哄，一会儿凶凶，却发现这样只能暂时有效果，时间一长又不行了。有的孩子聪明伶俐，可是上课常做小动作，边玩边学，做事拖拉，注意力成了孩子提高学习成绩的绊脚石。为此，我非常注意把培养孩子学习语文的兴趣与培养注意力结合起来。在语文课堂中我经常运用精美的图片、生动的课件、直观的教具把学生的感觉器官引向这些刺激物，增强学生对教学内容的兴趣。小学低年级学生活泼好动，他们的注意力短暂。而在游戏、比赛中，他们的注意力往往又高度集中，兴趣极高，接受知识轻松，处于主动学习状态。因此，我们应该注意在教学过程中根据小学生的年龄特点，把培养孩子广泛兴趣与培养注意力结合起来。同时教师要调控教学节奏，创设良好的课堂氛围，当发现学生疲倦时，穿插一些趣味性的东西，让学生唱一唱，动一动，加快节奏，增加密度或增添一、两个小游戏或进行表演比赛。这样，歌曲、表演、游戏等教学活动此起彼伏，高潮迭起，扣人心弦，就吸引了学生集中注意力。如在拼音教学中，拼读练习特别枯燥，我经常利用“摘苹果”等各种游戏来培养学生的注意力。当学生的注意力不集中时，我就让他们一起拍手“来来来，一起来，咱们一起做游戏，拍拍手，笑嘻嘻，我把苹果送给你。”在说的同时，让孩子亲自把苹果样的字宝宝卡片摘下来，当学生正确拼读时，全班同学一起跟读。这样既完成了教学任务，又在活动中有意识地培养学生的注意力。另外，闯关竞赛学生也特别会“提神”，我们可以把生字教学等设计成一关一关的闯关练习，来抓住学生的“注意力”。实践证明，只要孩子对活动的意义理解得越深刻，完成任务的愿望就越强，在活动中的注意力就越集中，持续的时间就越长。 3、合作学习，增强学生的注意力心理学实验表明：许多人在一起做一件事时，可以提高学习与工作的效率。小组合作学习作为一个群体活动，有利于学生集思广益，提高分析问题与解决问题的能力。一个班级多则五六十人，少则二三十人，老师在课堂未必每人都光顾到，但在小组里，你一旦不注意，全组的目光都落在你身上，学生自然就比较认真了。为此，我经常把学生分成小组，然后针对学习中的重难点展开讨论，特别是口语交际课，小组合作学习学生的注意力特别集中，大大提高了学习效率。4、适当评价，维持学生的注意力教师引导、评价的语言，也有不容忽视的作用。在引导学生向正确方向发展的同时，要考虑到激励的作用，教师的激励，会将学生注意力集中在被表扬学生的身上。我们都知道“鸟儿要奋飞，老师的鼓励是翅膀；花儿要浇灌，老师的微笑是甘露。”大人都喜欢听表扬的话，何况孩子，如果想让孩子在注意力集中方面有所进步，那么仔细观察孩子在学习中注意力集中的点滴进步吧，及时给以鼓励。孩子是夸出来的，所以教学中要多夸夸孩子们。 总之，小学生课堂注意力培养，除了要激发小学生学习兴趣、培养良好的学习习惯外，还要和小学生树立远大崇高的理想教育结合起来，让各种方法相互交叉、融合，形成合力，使小学生课堂上学习的注意力，植根于人生观和理想的沃土之中，由无意注意上升到有意注意，使每一名孩子都变得会学、善学、乐学。当然，培养小学生注意力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同，还需要我们在教学实践中不断探索、总结、实践，在实践中不断修改完善，使其日臻成熟。

摘要：素质教学下的课堂教学强调以人为本,教师应该在传授学生专业知识的同时，还注重对学生进行心理 教育 ，应充分关心学生学习过程中的心理状态和感受，让学生体会到学习的愉悦，从而提高学习的自主性。关键词：以人为本；心灵成长；学生 教育论文发表 心灵的世界有多大？无限大！正如雨果所说：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的心灵。”心灵的成长有多重要？关系一生的幸福！心灵的财富是什么？是人的精神，人的目标，人做事的动力，也是人感受生活的能力，品位快乐的能力。精神世界充实的人，才是最富有的人。心灵的缺失有多可怕？影响一生的失败！如果学生的成长中缺少心灵的滋养，那么我们的教育也是缺失的教育。 一、教师心灵关怀的缺失 教师的一言一行、一举一动，都将直接或间接地影响到学生心灵的成长和发育。然而，许多教师至今却还并未明确地意识到这一点，以致于对学生心灵的关怀一直以来漠然而无知，由此所引起的心灵伤害也就断然不可避免了。 曾经有一位对学生心灵的伤害问题的探究者，对325名教师和653名学生就教师伤害学生一事进行了调查。在调查中表现，年龄越小，年级越低，学生受到的伤害越大。有的学生被老师骂，有的教师甚至随意举手打学生；还有的教师不顾学生的颜面，故意贬损学生的人格等等。在学生遭受的伤害中，被调查者认为体罚是表面的，而心罚所受到的伤害则是长期的，甚至是终生的。 笔者所在学校曾经有这样一个学生，他的 英语 成绩很差，自己很想学好，但又不知道怎样学。有一天上课时，英语老师按顺序叫学生站起来回答问题，眼看就要轮到他了，他心里很激动，因为那道题他能做出来，但还是有点紧张，然而，英语老师却没有叫他，而是叫了他后面的同学。这时，这位学生感到侮辱，后来升高中时，英语才考了48分，使他进不了重点中学。这是一个极其普通的例子，尤其是在老师讲公开课、观察课、优质课、示范课的课堂上更为多见。 客观地讲，英语老师可能一时疏忽没叫他回答问题是无意的，但这个学生却不会认为这是无意的，他会以为是英语老师看不起他，嫌他英语太差才不让回答问题。从此案例中可见，英语教师的无意伤害极大地改变了这个学生的学业 发展 和心理状况。他不仅放弃努力学习英语的动机，而且发展到害怕上英语课，直接导致了他升学的失败和对未来的焦虑。当然，引发无意伤害的根本原因也应归之于这个学生，归之于他的无中生有和过度敏感。但并不是说老师没有任何责任，从心灵关注的角度来看，老师的言行任何时候都应是教育的一个组成部分，不能随心所欲，更不能漫不经心。 二、教师要了解学生的心灵 职称论文发表 事实上，许多教师行为偏差，也正是由于不了解学生的心理特点而造成的。我们常说，教学要获得应有的实效或效果，必须依赖于我们对教育的两条基本 规律 的遵循。 一条是教育的内容符合社会的要求。教育首先是一种社会现象，它必须为社会的 政治 、 经济 服务，才会有安身立足之本。因此，教育要紧紧地抓住时代的脉搏，时时关注社会的发展和需求。 另一条是教育必须遵循学生身心发展的规律。即教育的内容与方式都要符合学生的年龄特征，这样的教育才会成为学生自身发展的需要，并为学生所乐意接受。这就是说，教育还是一种培养人的实践活动，教育不能脱离人的身心发展规律。因此教育中的有关年龄特征的问题，是不能被忽视的。 在这两条规律中，就教师的工作性质而言，主要应该是对第二条规律的把握。因为教育为社会服务的最终目标，还是为了促进人本身的身心素质的发展，是为了人类的生存幸福而服务的。也就是说，以人为本，以人的身心素质为本，这不仅是教育的出发点，而且也是教育的最终归宿。对此，任何人都是不能忽略或轻视的，否则就无真正的教育效果可言！ 因此，从心灵关注的角度来看，儿童的心灵具有可塑性，同时也是一颗脆弱的心灵，一颗向上的心灵，一颗善于学习的心灵。所以教育的效果，并不在于教育内容本身的正确与否，而主要在教育内容与教育方式是否贴近和符合受教育者的身心实际。同时，符合儿童身心实际的教育，又首先是建立在对儿童年龄特征的尊重与了解基础之上的，要关注学生心灵的成长，要使教学真正成为一种具有富有实效的教育行为，教师就必须认真研究和了解学生的心理特点与年龄特征，并以此作为教育的起点。 三、教师要掌握教育的方式与 艺术 ，走进学生的心灵世界 心灵关怀在了解了学生心灵发育的特点之后，还应注意掌握一些具体的教育方式与艺术，这是教育怎样更好地防止教育伤害，避免无意伤害，根除有意伤害的又一重要的前提条件。 在学生心灵成长的道路上，需要教师的辅助。教师对学生的帮助要得体，要会爱学生。爱，不仅仅只是一种付出和给予，它包含了丰富的内涵和灵巧的艺术。爱是奉献，爱也是理解。爱可以通过满意而传达，爱同样也可以通过不满意而流露。 作为教师，就要体察学生心灵的变化，学会附耳细说，学会正面暗示。据说韩国有个官员在微服私访，路过田间时，看到一个农夫驾着两头牛正在耕地，就大声问：“你这两头牛，哪个更棒？”农夫看着他一言不发，等到了地头，牛到一旁吃草去了，农夫才附在官员的耳边小声地说：“边上的那头牛更好。”官员很奇怪问：“你干嘛用那么小声地说活？”农夫说到：“牛虽是畜类，但心却是和人一样的，如果我大声说这头牛好，那头牛不好，它们能从我的眼神手势、声音里分辨出我对它们的评论，那头虽然尽了力，但仍不够优秀的牛心里会难过……” 试想，一位农夫对待一头牛尚且如此讲究方式、方法，那么，教师在对学生进行评价时，不是更应该注意吗？尤其是教师的评价性语言，其意义对于学生而言，不仅是终生的，也是短期内难以忘怀的，无意伤害是无心的结果，但无心之过变有过，归根到底，还是与教师的素质有关。 四、确立以人为本的指导思想，将关注学生心灵作为德育工作的新起点 现在的学生升学目标较高，家长、外界的期望值也较高，学生心理压力大。学生离开了父母，开始了独立生活，生活需要自理，很多事情要独立判断和处理，心理上感到孤单。这些学生在小学和初中时都是表扬、奖励的对象，倍受关爱，没有经历过挫折，没有体验过失败，自尊心很强，但心理脆弱。根据这些特点，我们必须从关注学生心灵开始，这是“以人为本”教育思想的具体体现，我们要做好以下工作：1.形成共识，关注孩子心灵成长 我们 总结 和反思了传统德育中一些违反 教育 规律 的做法，提出德育工作必须是“人”的德育，学生是有思想、有情感的生命体，我们的教育和管理方法不能过于简单机械。做好德育工作，首先要了解学生的心理，了解学生的需求，掌握学生的接受能力，根据学生的实际情况，确定德育内容、目标和方法。要建立平等互信、和谐融洽的师生关系，我们要求全体教职员工参与教育和管理，要从关注学生心灵开始。 2．开设心理健康课，建立心理辅导室 论文发表 学校要开设心理健康教育课，就高中学生容易出现的心理问题进行原因分析和化解方法的指导。同时还要建立心理辅导室，每天定时对学生开放，解决学生自身的困惑和心理不适。 3．依据学生心理特点实施教育和管理 要求班主任每学期与学生个别谈话两次，除了进行必须的教育，主要是缩短与学生心理上的距离，让学生在班级生活中感到轻松愉快。学期末学校要给家长写一封信，在向家长汇报学生成绩的同时，会特别提示家长：“……要客观地分析孩子的不足，更要全面了解和肯定孩子取得的成绩和进步。” 对于学生的违纪现象，我们首先从心 理学 的角度分析其原因，对于学生的一时冲动和一贯的恶劣行为要区别对待，因人因事而异，对违纪学生采取既能产生教育作用，又能被接受的处理方法。 通过实践，我们认识到关注学生的心灵成长，对学生的全面 发展 和德育实效性的增强具有重要意义。德育工作肩负着神圣的使命，我们应该遵循教育规律，有所继承，勇于创新，将学生的自身发展与国家社会的需要统一起来，既有面向全体学生的基础德育，也有培养社会精英的高层次追求，既要利用好校内资源、课本资源，也要挖掘和利用好社会资源、生活资源，在国家的教育方针和素质教育思想指导下，为培养合格人才做出贡献。 纵观上述所言，教师应当有高尚的职业道德、精深的专业知识、广博的综合知识和娴熟的教育技能，要以关怀、亲切的态度与学生沟通，探究行为的原因，教师应当走进学生的心灵。

其一，正面教育。使孩子理解学习的社会意义和完成学习任务的重要性，激发孩子学习动机和学习责任感，产生努力学习的内在动力。切忌用简单的说教，甚至粗暴的训斥、打骂孩子。其二，要培养稳定而广泛的兴趣。兴趣是一种兴奋剂。孩子一旦对学习产生兴趣，就会集中注意力，学而不倦，专心致志，达到对强刺激的干扰事物“视而不见”“听而不闻”的程度。古往今来有建树的伟人，都有稳定的兴趣和集中注意的良好品质，他们的趣闻轶事，都是教育孩子的好教材。其三，锻炼意志，克服“分心”。孩子在学习过程中，难免受到各种内外因素的干扰。以孩子做作业为例，家长要教给他闹中求静的本领，使他逐步养成在任何不顺利条件下坚持集中注意做作业的习惯，帮助孩子克服内外干扰，自觉与“分心”“走神”作斗争。其四，创设安静的学习环境。在安静的环境中孩子的注意力容易集中，在吵闹的环境中则容易分散。所以，家长应注意为孩子他设良好的学习环境。如李政道物理奖学金获得者漆其鸿的父母就十分重视这一条。每当孩子做功课时，他们从不讲话。如有什么话要讲，父母就到厨房间关起门来小声交谈。所以漆鸿从小养成了集中注意力的好习惯。 其五，教会孩子科学地安排学习时间。由于孩子的心理特点决定了孩子的注意力集中时间一般没有大人长，集中注意力的时间过长往往人会导致心理疲劳而分心。降低学习效益。为此要做到动静结合、张弛有度，就有利于避免“打疲劳战”，有利于孩子集中注意，提高学习的效率。

找个米粒，让他盯着看。30分钟一休息。还能锻炼毅力

培养二年级孩子注意力的方法如下：1、正面教育。使孩子理解学习的社会意义和完成学习任务的重要性，激发孩子学习动机和学习责任感，产生努力学习的内在动力。切忌用简单的说教，甚至粗暴的训斥、打骂孩子。2、要培养稳定而广泛的兴趣。兴趣是一种兴奋剂。孩子一旦对学习产生兴趣，就会集中注意力，学而不倦，专心致志，达到对强刺激的干扰事物“视而不见”“听而不闻”的程度。古往今来有建树的伟人，都有稳定的兴趣和集中注意的良好品质，他们的趣闻轶事，都是教育孩子的好教材。3、锻炼意志，克服“分心”。孩子在学习过程中，难免受到各种内外因素的干扰。以孩子做作业为例，家长要教给他闹中求静的本领，使他逐步养成在任何不顺利条件下坚持集中注意做作业的习惯，帮助孩子克服内外干扰，自觉与“分心”“走神”作斗争。4、创设安静的学习环境。在安静的环境中孩子的注意力容易集中，在吵闹的环境中则容易分散。如果想了解更多有关孩子注意力方面的相关信息，推荐咨询博沃思未来教育。定制专属家庭教育方案,由专业心理咨询师和家庭教育老师面对面为孩子进行心理陪伴、疏导,帮助孩子提高自身的情绪管理技能、纠正不良行为和发展社交技能，以及拥有正确的自我认知观念，增进身心健康，拥有彩虹般灿烂的人生。【一分钟注意力测评，了解孩子注意力水平】