45岁女人失眠心理咨询师

我真的忍不住要来说一下，我妈应该是进入更年期巅峰时刻了，现在全家老小要哄着她，没人敢惹她。只要她一个不顺心就狂躁发火，甚至崩溃大哭……更是跟我爸分居，觉得我爸晚上的睡眠呼吸声也能让她失眠？还经常夜里出虚汗，被惊醒。真的把我和我爸快逼疯了。后来，我们觉得这样下去不是办法，再我们的强制要求下，带我妈去了医院。大夫推荐我们服用纯中药的补血宁神片进行调理，说更年期综合征非常适用，由于气血不足，心肝血虚造成了失眠、盗汗，只有内调才能治本。现在我妈好多了，还在继续服用，希望我妈越来越好⌄

1、确定自己的报考条件是否满足。心理咨询师三级（具备以下条件之一者）（1）具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历。（2）具有心理学、教育学、医学专业大专学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。（3）具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书。2、系统的学习心理咨询师课程，通过报考心理咨询师班或者自学。一般非本专业是需要报心理咨询师班的。3、生活就是心理学。心理咨询师涉及生活方方面面面，对心理学感兴趣、提高对生活的观察和思考。4、心理咨询师是应用型职业，成为这个职业需要大量的实践和实习积累。所以在你考取心理咨询师证期间，可以加入一些团体去进行一些实习的咨询，或者自己进行一些公益的咨询。总之，能够锻炼你的咨询技能和能力都算是实践。