心理咨询师直播孙超

乌拉拉：乌家传人，其天赋不下于他的兄长乌霆歼。和乌家传奇人物乌木坚同属于无定性猎命师，猎命的速度是其他猎命师数倍，擅使火炎咒，但是大部分咒术都精通，曾用多次使用大明咒来摆脱千钧一发的困境。酷爱吉他，身上的咒文是邓丽君的“月亮代表我的心”歌词，有点白烂，向赛门猫请教过把妹技巧，对血族并无特别的厌恶感，是个友善的家伙。现与宫泽，汉弥顿，神谷混在避难人群中。乌霆歼:乌拉拉之兄，被猎命师全族寄以厚望的天才猎命师，兄弟关系极好，在知道猎命师丑陋的传统后开始严格的锻炼弟弟乌拉拉，兄弟二人在乌拉拉18岁生日时联手杀死尤丽,郝战,胡求，父亲乌侉，其间为了救下被尤丽攻击的乌拉拉牺牲了右手掌，后被猎命师同族追杀。十分渴望得到强大的力量以便打败徐福，于是另辟蹊径用吞食凶命的方式提升自己的力量，结果在试图消化凶命”天堂地狱时受到敌人攻击丧失神智，被路过的陈木生带到J老头的住处医治。J老头把凶命“天堂地狱”锻造成特殊的命格武器吸附在乌霆歼的右手腕上，相当强力。小楼：最先出场猎捕乌霆歼的猎命师之一，纯粹的配角，后来在《猎命师传奇 卷四 四面楚歌》里被东京十一犲的优香所杀。锁木：擅用断金咒，最先出场猎捕乌霆歼的猎命师之一，后来断了一只手（被东京十一犲歌德锯断），头脑清晰，擅长分析情况，领导者类型的人才。实力稍弱，常被兵五常奚落。.书恩：最先出场猎捕乌霆歼的猎命师之一，擅用大风咒。是个疼爱弟弟的姐姐，在弟弟死后不曾回过家，任凭她为弟弟买的蛋糕在床下腐烂。后来和乌拉拉研究出了组合技，差点杀死长老护法团的成员。王婆：中年女子，因书恩与死去的妹妹长相相似所以对书恩有特殊感情，知道阿庙的秘密。后为救被乌霆歼攻击的书恩而死，尸体被鳌九用咒术控制，帮助找到了乌霆歼。孙超：也是配角，身上常带着颐养佳命，所以看上比较年轻。鳌九：赶尸世家的传人，擅用秽土擒尸咒能力还算凑合，不过后来被东京十一犲的贺杀死。阿庙:“蜘蛛舞”的传人，长老护法团中庙岁的女儿，在18岁时有相当不愉快的记忆，对哥哥的死抱有强烈的感情。目光呆滞，似乎没有知觉。与鳌九搭档，是鳌九的出气筒，后来被东京十一犲的贺杀死。风宇：天才！只能用天才形容，同时他是一个心理扭曲的家伙，在18岁的禁忌来临之前，他就把他的弟弟妹妹，哥哥姐姐全部杀死。喜欢在危险的时候寻求突破，也喜欢去寻找危险，他曾在与宫本武藏的对决中把常用的命格千眼万雨升级（具体是什么还不知道）。兵五常：虽然是猎命师，但是他一直潜心研究武道，使用的是兵家所传承的多节棍，已经练到十一龙十一闪的境界，但是，在与宫本武藏的对决中输给了武藏，后被乌拉拉所救。倪楚楚：长老护法团成员之一，实力强悍，善用化虫咒,爱好看书（看一些乱七八糟的书），在追捕乌拉拉时与其结为好友，还与乌拉拉打赌，结果输给他一个命格--隐藏性角色。陈木生：固执却非常有理想的汉子，一心一意想要磨练自己成为足以向上官，向师父螳螂复仇的勇者。曾以猎人的身份在东京猎杀吸血鬼。在阿不思的帮助下认识J老头，日后成为”兵器人“与乌霆歼并肩作战。 徐福：秦国的谋士 猎命师的叛徒 日本地下血族皇帝 日本的实际控制者 也是本书中最大的反派角色 能力是毋庸置疑的 更是将换上“飞仙”（用后增加使用者的功力的命格）的姜子牙击败 后来又因吸食血族之王的血液及怨念（怨念“不死凶命”被姜子牙猎出）而获得永生而一直活下去 是很强很强的终极boss牙丸 阿不思：实力强劲，兵器为一把大斧子，号称有最强的一击,看到她这一击的人都会化为一团黑，其实他是以超暴力把敌人达到面目全非.是传奇吸血鬼----鬼杀佛---牙丸千军的徒弟。乐眠七棺：8个代表了日本吸血鬼的最强战力的各时代领军人物曾经一度在日本历史中活跃着~源 义经：命格“破坏神”的宿主，与“光”相对的“暗”。徐福为了对抗西方出现的象征光明的强者而用计收服源 义经。七棺中目前最神秘的一位，《猎命师传奇卷十六异动的时间之轮》中，源义经在翦龙穴底部迎击凯因斯的十二星座，也是被推测为实力最高的一位人物。安倍 晴明：九尾妖狐与人类男子所生，日本大阴阳师，性格别扭，同时爱着人类和妖物。十分骄傲，爱好和平，却因为要保护妖物而跟徐福站在了统一战线。宫本武藏：日本剑圣，命格“逢龙遇虎”的宿主，被阿不思戏称为其“前男友”，实力超群但无法对女孩子下手。曾经是一个迫切提升自己的功力的人，在爱情受挫后，献出了自己的忠诚，成为了血族。服部 半藏：日本最强忍者，也是较早加入血族的一员 实力深不可测 曾经独自完成过许多非人力能完成的事情 详情请见15 16章~ 其变态的忍术让人感觉自己的思想极度匮乏。能登守 平教经：书中没有具体写到其能力 不过相信应该属于身体优势极度强悍的人物。武藏坊 弁庆：源 义经的家臣，在《猎命师传奇 卷十 兄火弟雨》中与藤原一族交战，战败后被徐福编入乐眠七棺，是徐福直属的狂战士。八歧大蛇：命格“吞食天地”附身的数千年巨兽，七棺之一。在《猎命师传奇卷十六异动的时间之轮》中被放出与安培 晴明一起狙击美军舰队。安培 晴明战败后由于失去了【不动明王护身金盾】的保护，它从战场上逃离不知去向。东京十一豺：东京禁卫军里，位阶最高的十一名牙丸武士，直接受命于血天皇、无道，与阿不思，是最强的狂暴战力，被赋予“任意猎食”的最高荣誉，每隔一段时间便会进行考核，只有在大乱杀式的考核中存活下来的人才有担当十一豺的资格。其成员有：队长牙丸 伤心﹑歌德、狩（现已退役）、阿古拉、优香、冬子、大凤爪、大山倍里达、贺、莉卡（接替者）、横纲、TS-1409-beta牙丸 伤心：命格“千年一败”的宿主。传说中的佐佐木小次郎， 在与宫本武藏比武前受到了血族的攻击 ，重伤下被宫本 武藏一招击败。其高超的剑术（拔刀术）在书中多有描写，在《猎命师传奇卷十三 咆哮的天空》中被乌霆歼与陈木生联手打败，临死前领悟拔刀术最终奥秘。其遗言“吾乃……佐佐木，小次郎。这一生，总算潇洒走过”让人叹息，是个一生都很悲情的人物。狩：雄性，个头矮小，穿着随处可见的牛仔裤与衬衫，模样还是个十几岁的孩子，但眼睛里的沧桑却透露出很复杂的信息。从小就被感染，命格“食不知胃”的宿主，无法用正常的方式进食。能利用命格赋予的特殊能力吐出胃液，在《猎命师传奇 卷三 摇滚吧，邓丽君！》中命格“食不知味”被乌拉拉猎走，从此退出“东京十一豺”，安心的过着享受着可以安心进食的生活。歌德：传说他是在上个世纪的七十年代，一个在美国德州无名小镇用电锯支解了八十多个外来游客的变态凶手，他在杀死被害人后，还会剥下他们的皮风干，晾挂在潮湿的地下室当作收藏品，有时也会将被害人的脸皮缝贴在自己的脸上，享受“常人”的乐趣。歌德从来没有真正被逮到过，因为吸血鬼看中了他变态的杀人潜力，于是歌德被炮制成了吸血鬼，辗转到了日本。据说吸血鬼在德州围捕歌德的时候，歌德的电锯总共锯断了二十几个吸血鬼好手，最扣才勉强被擒住。而当初奉命将歌德咬成血族的吸血鬼，后来整个抓狂疯掉，可见歌德血液里暴动疯狂的厉害，连吸血鬼也不了。也因此，歌德是唯一一个没有获得“皇吻”宠召的十一豺成员。与命格“百手人屠”紧密结合的怪物，无论杀死几次都能重新站起来。不曾说过话，武器是电锯，攻击模式很简单但是你就是没办法逃开。大山倍里达：生前”号称空手道第一怪物，与太极高手张熙熙交过手，完败。但是极其尊重对方，与张熙熙战斗时不允许TS-1409-beta插手。优香：服部 半藏的徒孙，很色很白烂的大胸女忍者，名言是“我会的体技，可不比我会的体位少！”，交过很多人类前男友但都在优香厌倦后被残杀，在《猎命师传奇 卷四 四面楚歌》遇上被”天堂地狱“控制的乌霆歼，及其欣赏乌霆歼的生命力，妄想把乌霆歼改造成奴隶。担任过莉卡的引导者，在《猎命师传奇卷十六异动的时间之轮》中与服部 半藏一起行动但由于猎命师一族的阻挠导致行动失败生死不明。阿古拉：女性摔角手，魁梧的身体布满凶恶刺青，衣着品味非常荒谬，穿着华丽的皮革亮片装，大屁股可以占据整整两个半人的位置，脸上还黏贴着后乐园摔角手常用的虎皮面罩。喜欢玩掌上游乐器，连执行任务时都带着。特点是敌人认为自己不是女人时便会暴走，能力大幅度提升。在《猎命师传奇 卷四 四面楚歌》中与鳌九、阿庙交手，被阿庙召唤出的巨大蜘蛛弄残，TS-1409-beta：虎鲨合成人，F-22的机枪只能在它身上擦出银色的划痕，能挨完兵无常的“十一天连雨”仍若无其事的站起来。皮相当厚。贺：鬼才飞刀手，一心想要和上官比试看看谁才是真正的“亚洲第一飞刀”。后与上官激战败北，把上官想要知道的东西都说了出来。冬子：波涛汹涌，与优香关系不好，不穿衣服四处乱跑的典范。武器，甜美贪食的嘴，曾与螳螂短暂交手，但是把螳螂恶心跑了。大凤爪：恐怖的爪力能轻易捏碎坦克的炮管，与赛门猫激战但是不敌赛门猫研究出来的秘技，战斗时把胆汁吐的遍地都是。莉卡：原“铁血军团”的成员， 与团长萨克关系微妙。为了让成为血族的萨克变回正常人类与Z组织的凯因斯达成协议。借助十一豺特殊的受封仪式进入地下皇城得到翦龙穴的位置，使“十二星座”能顺利到达翦龙穴。武器是双刀，蒙面时会用回原来一直在用的链球。十二星座与源义经的一战战败后与源义经交手，于死前在心中说出了表白：“萨克，我爱你。”其他宫泽：身怀命格“大侦查家，”可以及其精确又迅速地对事件进行猜测（命中率几乎百分之百），年少时曾作了一个“论东京是吸血鬼集中地”的研究论文，虽被当做废话不料却因此被吸血鬼盯上，后与好友武藏，阿广去侦察一个疑似吸血鬼的男子今井，虽然成功侦破今井的吸血鬼身份，却被黄雀在后的阿不思等人抓了个正着，武藏与阿广两人疑似死亡，而宫泽本人被洗去了记忆，接着在吸血鬼的监视下结婚生子，又被暗中安排进了吸血鬼的人类走狗组织“特别v组”，阿不思似乎对之抱有好感，但宫泽的骨子里始终对吸血鬼社会抱有敌意。后被汉弥顿等人逮住，以家人的安全为筹码要求宫泽帮助他们进入乐眠七棺之一进行破坏，却被服部半藏所截杀，仅剩汉弥顿与宫泽两人逃脱，现与乌拉拉在一起汉弥顿：吸血鬼猎人，身怀命格“九死一生”，可以在遭遇重大劫难之际吸取同伴的生命能量，转换成让他一个人逃出生天的机率神谷：一个普普通通的日本女高中生，乌拉拉喜欢的女生，有着不堪的过去，曾阴错阳差地从宫本武藏手下救了乌拉拉和兵无常

高中体育教师教学年度工作总结（精选6篇）

光阴如水，忙碌而又充实的工作又将告一段落了，回眸过去这段时间的成果，一定承载着我们许多的心血和汗水，立即行动起来写一份教学总结吧。那么一份同事都拍手称赞的教学总结是什么样的呢？下面是我为大家整理的高中体育教师教学年度工作总结（精选6篇），希望对大家有所帮助。

体育教育是学校教育的重要组成部分，高中体育课作为一门“副科”一直坚持到高三最后阶段，那么其有一定的“副作用”。高中阶段的体育教育的作用和意义我在此不一一赘述。下面我向大家简要汇报一下我们高中体育组的情况，望大家多提宝贵意见。

我们体育教师的主要工作可以分为：体育教学、课余训练和竞赛、体育教科研这三块。

一、在体育教学方面：我们全体高中体育教师能够认真钻研教学大纲，认真学习新课程标准和健康标准，抓住课堂教学主阵地落实课堂教学任务。能按规定认真开展备课组活动和教研组活动。全员参与每人上好一节公开课，能够集体备课、认真上课、相互听课并及时交流总结心得和体会。努力使我组内的新教师能更快成长。

二、课余训练和竞赛方面：全员参与课余训练，组织学校的田径队、男子排球队和男、女篮球队进行训练和参加各级各类的比赛。我校男子排球队多次参加省中体协的比赛获得了多项荣誉：如软式排球第三名、硬排第六名等;男排在区中学生球类比赛中蝉联“n”次冠军;我校男子篮球在去年获第二名;我校女篮在去年获第三名的好成绩。并顺利完成学校、区的田径运动会，并且与年级组、德育处、教学处共同举办各类小型体育竞赛，这些活动的开展不但丰富了同学们的课余生活，而且为学生提供了展示个性和特长的舞台，同时提高了广大学生的体育观赏能力，增强了班级凝聚力。

三、体育教科研方面：全员参与课题研究，“推广软排运动，促进学生全面发展”的课题得到了江苏省“陶研会”认可。组内教师利用课余时间刻苦钻研教材教法，结合教学实际写出了有一定质量的论文和教学设计，并获得了一定的荣誉，在此就不一一例举了。

体育组是最普通的组，我们体育老师是最普通的人，我们将一如既往的做好每一件应该做的事情，为玉祁中学的提高和发展做出自己的一份努力和汗水。希望广大同仁多多支持和关心我们的工作！谢谢！

从教以来，我坚持不懈的进行政治和专业学习，认真学习党的文件，献身党的教育事业是我不懈的追求，在工作中严于律己，踏实肯干，认真钻研教学，虚心学习，大胆创新。任现职以来，我严格遵守《中小学教师职业道德规范》要求，落实学校工作部署，以重实际、抓实事、求实效为教学工作的基本原则，努力学习先进的教育理论，重视教学基本功的磨砺，学习掌握和运用先进的教育技术，积极投身体育与健康课堂教学改革，及时总结教学经验，经常反思自己的教育教学实践，圆满完成教育教学任务。

我深知教学工作是检验一个教师工作成败的关键，在抓好新课程理念学习和应用的同时，我积极探索教育教学规律，充分运用学校现有的教育教学资源，加大新型教学方法使用的力度，取得了明显效果，所任课班级学生体育考核全部达标，出色地完成了学校交给的教学管理任务。xxxx年，我根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，为使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展，运用了“成功教学法”，即在各项身体练习中，每位学生通过“成功教学法”练习，都有成功的机会，来满足每位学生对“成功”的渴望，从而向练习目标迈进。

作为班主任，我深深懂得教师的一言一行对学生言传身教的作用，从培养学生创新精神和实践能力为重点，以新课程改革为契机，深化教学改革，认真落实课程计划，大力推进素质教育，使所任班级教学质量有了大面积提高，在班级评比中各项指标均名列前茅。并深入反思自身的教育教学实践，以建立民主平等的师生关系为基础，坚持素质教育的方向，与同事团结协作，师生互动教学相长。对于班级管理我有几点体会：思想工作常抓不懈，充分发挥“小干部”的大作用，经常与任课教师取得联系，经常与家长联系，时刻学生的身心健康，为学生的终身发展负责。

以后我坚持不懈总结，扬长补短，为我校做出更大贡献。

一学期来，在各位领导和老师的热心支持和帮助下，我认真做好了体育教学工作，课间操工作，积极完成学校布置的各项任务。下面我把xx－xx年度第一学期的工作做简要的汇报总结。

一、师德表现

热爱教育事业，热爱本职岗位；平时积极参加全校教职工大会及教研组会议，认真学习学校下达的上级文件，服从安排。积极配合其他老师共同完成学校布置的任务。

二、教育教学情况

1、指导思想

根据课标，结合学校实际情况和学生的体能状况，合理制定了学年学期与单元计划，认真备写教案，有质量有效果的上好每一堂课。在课堂上充分发挥学生的主体作用。作到内容充实，运动量适宜，渗透分层次、情感教育、创新教育等多种教学方法。在教学上敢与大胆创新改革，充分体现了素质教育，健康第一的指导思想。

2、教学内容

高一上学期主要进行了田径运动的必修课教学。田径是其他体育项目的基础。高一年段进行田径运动的学习，是为了更好地发挥田径运动，作为基础运动项目的功能，为学生进入后期的选项学习打好了运动技能和体能等多方面的基础。田径模块教学内容为：短跑和三级跳远。

高二年上学期排球教学班的教学内容以垫、传基本技术为主，结合发球和接发球技术教学。考核情况合格率达99%。

三、其他情况

平时勤锻炼，保持并提高自己的专业素质、水平，坚持动作示范的高要求；多阅读体育理论，提高自己，多参加体育教研活动，增进交流。

以上是我一个学期来的工作总结，不足之处请各位领导及老师指正。在今后的教育教学工作中，我将更严格要求自己，努力工作，发扬优点，改正缺点，开拓前进，为美好的明天奉献自己的力量。

本学期的体育教学工作即将结束，在体育教学和体育活动，认真贯彻新课程标准。为培养学生的终身体育意识打下了坚实基础，很好地促进学生身心健康，现对半年来的工作情况总结如下。

一、本人努力提高教学水平

这一学期我任高一的体育课，工作量是每周10节课，负责学校课间操和高三田径队的训练。在平时的教学工作过程中，能全面贯彻教育方针和新的教学理念，按教学大纲要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，认真备课。平时工作除了认真开展课堂教学外还保障了学校各项体育工作的顺利开展，保证了学生在校一日的体育活动时间，丰富了学生的课余文化生活，提高了校园文化建设。

1、学生能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。使用他们养成了良好的行为习惯和正确的课堂常规。

2、通过体育课的锻炼，使成绩不好的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利于学生在今后的学习过程中树立自尊心，促进德、智、体等方面的全面发展。

3、在体育教学中，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感情愉快，养成了锻炼身体的习惯。

4、采用不同类型的球类运动及游戏，使学生提高了身体协调性，增加对参加体育锻炼的兴趣。

二、认真对待两操工作

这学期学习了《舞动青春》这套广播体操动作难度增加，对学生的协调性和柔韧性都有很大的要求，我主要通过以下几点对广播操进行教学。

1、加强对第学生的思想教育。使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操的习惯。

2、体育教师要正确运用示范。通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，示范要准确、规范。

3、要精讲多练。我在广播操教学中，讲解主要是结合示范动作，让学生加深对动作的理解，学生反复练习，掌握技术动作。加强口令学习，口令要清楚、宏亮、准确。

此外，在广播操教学过程中，还要得到了学校领导和班主任的大力支持，进行了集体教学，所以，广播操在很短的时间内有了效果。我希望所有教师都能以身作则，并加强对学生思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操，并与各班班主任沟通，对学生出操的顺序和队列严格要求，做到有序的出操和返回，培养学生良好的组织性和纪律性。在课堂上配合学校对生学进行德育教育，培养学生机智、果断和自觉遵守规则的好品质。

三、在业余训练队上；全体队员都取得了较好的成绩，为明年的体育高考，打下了坚实的基础。

四、总结教学经验、提供自己

为了更好地贯彻“健康第一、快乐体育”的教育理念，体育教师要多方面学习新课程标准，才能真正打破旧的传统教学模式，积极主动和有经验的老教师交流。本学期，在校领导和同事的帮助和指导下,我自身不断努力,不断克服自己的弱点,摆正自己的位置,在教学上有明显的进步。

在教学上，首先要工作态度认真。为了尽快进入状态，弥补年轻教师教学经验的不足，提高业务水平，并注意与其他老师交流，取他人之长补己之短，把他人的经验融入自己的教学思路之中，形成了一套自己的教学方案。课堂上积极发挥学生的主动性，时刻注意每个学生的学习情况，发现问题即时解决。对待上级指定的任务,积极完成,速度快,质量好,不讲条件,不提要求。认真完成领导下达的任务,并能虚心听取他人的批评意见,对自己的不足加以改进。当然要成为一名优秀的人民教师，光以上几点还是远远不够的，自己在很多方面还存在不足我以后还会继续努力，我今后的目标是:

1、在工作中更加严格地要求自己,而不是停滞不前,自以为是。

2、谦虚谨慎,戒骄戒躁。在工作中,虚心学习老教师的先进教学经验,主动与同事搞好关系。言语谨慎,举止得体,处处以一个人民教师标准要求自己。

3、在其它方面,要更加积极主动地完成上级交给的各项任务,有缺点就改,有不足就纠正,争取把工作做得尽善尽美,无可挑剔。总之一句话,选择了教师这个行业,本身就意味着奉献和牺牲,我将一如既往地为我校的发展抛撒自己的青春和汗水。

一学年来，本人在教育教学工作中，始终坚持党的教育方针，面向全体学生，教书育人，为人师表，确立“以学生为主体”，“以培养学生主动发展”为中心的教学思想，坚持德、智、体全面发展的正确方向，明确全民健身计划，在搞好学校体育工作的同时，紧紧围绕教育的实施，全神贯注抓好课堂教学，课外活动，使我校体育工作得到长足的发展，丰富了校园生活，增强了师生的身体素质，健全了学校体育教学制度。为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，现在我将本学期的

工作情况总结如下：

一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐

在飞速发展的当今社会，注重学习是使自己不被社会所淘汰的最有效的手段。积极参加业务学习。平时，我能积极利用课余时间，认真学习教育类刊物，从刊物中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，促使自己彻底改变陈旧和落后的教育观念，达到事半功倍的效果。

二、教学工作

要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作：

⑴课前准备：备好课。

①认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。

②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。

⑵课堂上的情况。

组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，

克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生的兴趣，课堂上讲练结合。

三、课间体育工作

加强大课间管理，特别是太极播操的教学。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做太极操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在上课二十四式太极拳教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。另外，在课间操教学过程中还得到了各位班主任的大力支持。所以，使做操质量，在很短的时间内有了很大的提高。

四、课外活动和群体工作

本学期，我主要承担学校的课外活动和群体的工作。成功策划和组织学校第四十二届校运会篮球比赛和高三年级的毽球比赛，由于组织严密，策划合理，受到师生的一致好评，为四十二届校运会的顺利举办，出了自己的一份力。在以后的工作中我要注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，积累、学习教学经验，多向其他教师请教，多和学生进行交流，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，完善自己的教学工作，努力形成自己的教学风格，形成学习形的教学工作习惯。

以上是我今学年教学工作大体情况，最大的不足就是对这些所有工作的具体操作把握得不是很理想，希望在以后的工作中领导及老教师们能多多指点及帮助，自己争取尽到一名优秀教师应有的责任，也争取在教学方面取得更多的进步！一切都已过去，新的开始又已到来，希望在新的一年里，自己和学生都有进步。

华东师范大学松江实验高级中学是一所新组建而成的学校。学校本着培养学生科学、人文、体艺兼容的高品质素养的办学宗旨，充分发掘原六中和华实两校区传统体育项目学校的资源优势，坚持“健康第一，着眼普及与提高”的体育教学理念，重视学校体训工作，加强体育设施建设，规范体育活动开展，全面实施《学生体质健康标准》，构建体育课外活动的载体，认真落实每天一小时体育活动制度，为学生的终身发展奠定健康之本。华东师范大学松江实验高级中学成立将近一年了，一年来学校体育受到了领导、教师、同学们的关注。学校体育作为了我校师生健身的载体，学校体育也成为了我校落实素质教育可持续发展的根基。在全面贯彻落实《学校体育工作条例》，促进学生德智体美全面发展，全面推进素质教育思想的指导下，华高中学的体育工作者，不断探讨、制定体育工作的思路、措施、规章制度、奖励方案等，定期开展校本研修活动，深入体育课堂教学改革，认真实施二期课改，采取各种措施，加强管理，规范操作，加快设施建设，开展各种体育活动，丰富学生体育锻炼的方式，激发学生运动潜能，使学校的体育活动日益活跃，教学质量不断提高，运动训练水平得到了提高。下面就学校的体育工作总结如下：

一、加强领导，完善管理制度，确保学校体育工作顺利有序地开展

1、领导重视，组织保证：学校体育对增强民族体质，提高民族素质具有重要意义。我们始终辩证地认识学生学习与锻炼的关系，坚决否定认为学校体育工作是一项软任务，学生少参加一点体育锻炼对健康不会有什么影响，升学率才是学校的生命线的错误观点，杜绝用学生的健康来换取学习成绩与升学率的做法。为此，学校创办伊始，就把“体育工作”作为学校的办学特色之一，放到了学校优先发展的位置，并纳入学校发展规划和实施计划之中。学校体育是实施素质教育，促进学生全面发展的有机组成部分之一，它不仅能强身健体，更能培养学生坚忍不拔的意志和顽强拼搏的作风，促进学生身心健康发展。学校领导始终把体育作为学校落实素质教育的一项重要工作来抓，在谢吉平校长的领导下，成立了由董秀龙书记负责的体育工作领导小组，由朱冲副教导负责、协调相关体育事项，并由校办、教务处、政教处、总务处、团委、年级组各部门协调配合，体育组教师具体实施训练、运动队管理等，做到分工明确，责任到人，各司其责，协同配合，共同组织实施学校体育工作。

2、硬件投入，经费保障。在区委区府的关心、区教育局的大力支持下，开学前，学校投入资金400多万用于体育场馆的改建、器材的添置；开学后，学校又投入9000多元为教师和运动员添置服装与比赛服。现在400米的塑胶跑道焕然一新，学生平时训练用的体育设施能做到及时添置，使学校的体育硬件设施有了很大的改善，能够保证平时训练的需要。在教学、校秋季、春季运动会中急需的器材、教学等资料，学校会及时地补充，确保学校各项体育工作的顺利有序地开展。

3、完善了学校体育管理制度，积极落实《学校体育工作条例》：一年来，认真制定了2006~2009年学校三年体育工作规划，制定了运动员训练、运动成绩等经费支出、奖励试行方案，制定了体育教研组长职责、办公室负责人职责，明确了体育教师备课、听课、教学工作要求、器材室管理制度，体育教师工作量评定、奖励制度也即将出台。这一年中能定期的开展学校的体育工作会议及体育组教研活动，明确目标，落实内容、措施、经费。从学校领导到体育教师能认真落实《学校体育工作条例》、《体育与健身》课程标准、《学生体质健康标准》等法规政策，使学校体育工作有序的有质量的开展。

4、保证体育教学及运动队的训练与参赛：按照二期课改规定，高一、高二每周三节体育课，高三两节体育课，开足开齐并上好每一堂体育课，做到专课专用，学校还通过区教师进修学院研训部研训员加强对体育课的指导和检查，严格的管理，保证了体育课的质量。在训练方面，我们知道科学的训练方法是提高运动成绩的关键。我们的教练员能加强平时的学习，努力提高自己的理论水平，掌握科学的训练方法，能根据各个队员的实际情况开展科学、系统的训练。特别是根据学科教学与体育训练的矛盾，采取了“错时”的训练方法，保证了训练时间和强度，放学后则根据各队员情况进行有针对性的训练。在提高学生运动成绩的同时，教练员还注重学生的全面发展，及时了解学生的思想现状，加强学生的思想教育，培养学生刻苦训练、顽强拼搏的体育精神。体育教师之间相互配合，以老带新，选队员训练、定名单参赛，共同训练、相互促进，共同提高。比赛时各部门积极配合，确保交通、餐饮等物质到位，确保了运动会的.参与。

二、加强师资队伍建设，提高教学质量

1、提高体育教学质量，师资是关键。新一届华高体育教师，都具有较高的责任感和事业心，也能脚踏实地地进行工作。开学后，在体育组教研工作会议上就协商明确了每位体育教师的工作职责：带那个运动队，上那些班的课，做哪些工作计划等。为了使二期课改的精神具体落实到每一节课中，教研组采用了理论与实践相结合方式，先学习二期课改的有关精神，然后集体备课，研讨学习目标的制定，探讨知识点的渗透，商榷重点、难点的把握，探讨教学方法的落实等。

2、学校通过请进来，走出去的方法，进一步使体育教师认识课改，理解课改，不断探索新课程的教学方法，大力主张教师参与全国、市、区级课改培训、教研活动，做到先培训后上岗。使新的理念带进来，指导、拓宽工作的思路、方法。使每一位教师转变教学观念，树立以人为本，健康第一的教学理念。

3、开展教学结对，并利用体育学科名师的引领作用，积极开展体育教学研究课，使全体体育教师积极主动地参与到课改教学中来。今年3月杨秀英老师开了一节“我能行”为主题的单杠内容的研究课，受到了同行的肯定。我校还启动了“华高青年才俊”的评比活动，以促进青年教师的快速成长，体育组青年教师积极参与了相关的活动。新教师吴国文老师获教学三等奖。

4、教学上要求统一教学内容，结合高中生的特点，采用“处方式”教学，学生在体育课上，体育知识面拓宽了、运动技能改善了，身体素质加强了、相互交往、相互配合的能力也得到提高了。

5、我校体育老师相互配合，老教师带领新教师共同提高，我们的许多青年教师迅速成长起来，业务能力和教学水平有了很大提高，在06年区中小学“四课评比”活动中，我们获集体一等奖，秋敏老师“说课”一等奖，何茵老师“上课”一等奖,区高一优质课评比中洪剑麾老师获一等奖。杨秀英、秋敏获上海市“航头、下沙杯”四课展评集体备课一等奖。

三、坚持体教结合，丰富学生的课外活动，形成学校体育特色

一年多来，我校体育工作坚持面向全体学生，做到课内外相结合，普及与提高相结合，有效地强化了学生体育意识，发展了学生的体育能力。为了保证学生每天一小时的体育锻炼时间，学校按照上级规定坚持“三课、三操、两活动”。特别是下半年，学校结合本校的特点，加强早操的质量监控，由原来的两路纵队入场变化成四路纵队跑步入场，效果明显提高。学校上半年学校组织开展了春季学校运动会。下半年开展了项目比较齐全的校田径运动会以及高一年级篮球赛、高二年级足球赛和各年级踢跳比赛。在运动项目上，根据学生的特点、兴趣和课改的要求，设置了许多趣味类和集体类、师生共同参与的项目，例如阳光伙伴、运球接力、拔河、足球绕杆射门等活动项目，极大地调动了学生参与健康锻炼的积极性和热情。对体育运动方面有特长的学生，学校积极组建校运动队，安排专职教师辅导训练，做到合理安排时间，认真制定训练计划，科学地组织训练，落实时间、内容、场地设施和人员，有效保证了学校的竞技水平。现在学校已成立了田径、篮球、健美操、击剑、足球、踢跳等项目的校运动队，并在各级各类比赛中取得了较好成绩。06年上海市击剑冠军总决赛上，孙超誉同学获重剑个人第三名。区中小学生田径运动会上男女队均由去年的团体第三名上升到第二名。健美操、啦拉操均获07年上海市“肯德基杯”决赛二等奖。足球队在获得区第一名的基础上，代表松江区参加市比赛的决赛第五名的好成绩；马拉松在区也取得团体第一名的成绩。另外有孙思勤、颜晓峰、徐文超等同学参加的上海市中学生田径比赛也取得了较好的成绩。今年并有8名同学体育达线、其中孙超誉、李涛、呼敏珏、陈瑜四名同学考上了体育院校。殷国明获区体育先进个人。本学年体育组的杨秀英老师编写的校本课程《手位操》在学生健美操课中实施。正在尝试编写《击剑操》的校本课程，以备在高一同学中开展设施。

四、教育科研

“以科研促教学”是教师提升教学能力的途径。体育课堂是我们的主阵地，体育教师能在课堂中不断调适自己，利用教研活动，相互切磋、探讨、提高，课后不断反思，修正。杨秀英老师主持了校级课题“体育教师课堂教学行为的研究”，在《松江教育》发表了《双杠教学中如何克服学生心理障碍》的论文，另外有陈敏的《体育课堂中人际关系的现状与构建策略》（区二等奖、市三等奖）、何茵的《高中女生创编组织游戏的实践与研究》（区三等奖）、杨秀英的《中学优秀体育教师教学行为个案研究》（市三等奖）、《健美操基础训练对提升学生健美操表现力的研究》被选送到区、市参加体育教学论文的评选，并获得了较好的成绩。

我校的体育工作在不断完善，教学质量在稳步上升，学生参与体育运动的积极性不断提高，我们要树立“健康第一”的理念，培养学生自觉锻炼身体的良好习惯，使学生的体质健康标准及格率达。在教学中让学生健身与动脑相结合，自主锻炼与修正技术相结合。在群体活动中我校的行动口号是“人人有项目，班班有团队，级级有比赛”。在群体活动与年级为单位的比赛中挑选体育精英进行运动队的训练，争取在区、市的比赛中取得优异的成绩。