可以用自我催眠解封潜意识封印。自我催眠,是一种唤醒自己的潜意识,并与自己的潜意识进行沟通的方法。古人早就有很多种与潜意识沟通的方法,如中国的气功、印度的瑜伽,以及各种各样的宗教祈祷仪式。自我催眠暗示疗法目前在世界许多国家中已被广泛应用。它是通过自我催眠和积极的自我暗示,自我控制心身状态和行为的一种心理疗法,进化到今天的人类已具有利用自我意识和意象的能力,可以通过自己的思维资源,进行自我强化、自我教育和自我治疗。暗示在人类的生活中具有很大作用。当人在清醒状态下,暗示虽也有作用,但在催眠状态下,暗示的内容可进入潜意识领域,从而具有更强大而持久的威力。在催眠状态下的暗示,不仅能够改变身体的感觉、意识和行为,而且还可以影响内脏器官的功能。