心理咨询师的自恋怎么处理

停止自我怀疑，多和对方说话贪心取得他们的信任，这就是良好友谊建立的开端

可以适当的顺从他们的心意，也要注意自己的表达方式，千万不要有负面的情绪。

人际关系是自恋的人的软肋。他们眼里没有别人，这种人你尽可能地冷落他，如果他说“我”如何如何，那你就平静地说“你不要再跟我说你怎样了，我不关心也很少有人关心，你以为你是谁”“很多问题你照照镜子就会有答案不需要问我”。那我们该怎么保护自己，跟这样的人相处呢？一、能离开就离开，能结束关系就结束关系，因为不要相信能改变他们，极度自恋一般都是人格的问题，它不是病但是比病还可怕。除非这个人他吃了大亏，倒了大霉，痛到极致想改变，否则外力无法撼动他们。二、不能离开的，那就得金刚罩护体，想尽一切办法了解自己，保护好自己的心。知道自己是谁，知道自己在哪，知道自己在干什么。也就是要增加自己的自信和自尊。这样可以尽可能少地受到贬低和情感操控的影响。最好去建立更多跟外界的连接，有自己的朋友圈，社交圈。三、如果你有足够强大的内心。如果你的内心足够强大，不害怕冲突，那就可以正面交锋，直接表达自己的观点，找到对方逻辑上的漏洞，指出他夸张或者失实的部分，循环往复，以至无穷。

首先你要停止责备你自己。自恋者在和你分手的时候，因为他们和别人相处的模式基本上就是投射和甩锅，他会把对自己不认可的所有一切丑陋的事情都会甩锅在你的身上，让你来承担关系破裂的责任。

如果你的童年也一直被指责、被嫌弃的话，他的这种投射和甩锅会让你产生严重的自我怀疑和自我厌恶，甚至能将你的价值感摧毁，所以你一定要停止自责。当然，我们不是说我们就一直躺在受害者的角色上，逃避自己成长和改变的责任，我们的自我反省和成长最好在专业的带有创伤治疗背景和心理咨询师的专业力量陪伴下进行。

不要同情之类。同质自恋者很擅长在你面前卖惨，因为他知道你是一个善良心软的人，你的同情只会招来下一次或者多次的继续伤害，因为自恋者是不会改变的。在自恋者的思维里面，如果你发现了他们的出轨和劈腿。那么做了这件事的他们自己是没有错误的，发现的你是有错误的。做了这件事的他们。是没有问题的，而你揪着不放就是你没完没了。如果是说在一段关系里面，他们把这段关系维护的很糟糕，让对方觉得很痛苦，觉得被控制了，被贬低了，被打压了，他们没有问题，有问题的是。

不要合理化自恋者的行为，不要说是因为他的童年不幸福，是因为他的父母伤害了他，所以造成他的爱。我呢，那是他的问题，但不是他伤害你的理由，你也没有义务为他的童年和原生家庭买单。第四点切断一切和他的联系，无论是电话、短信，还是所有的社交媒体账号，包括现实生活中拒绝再次和他见面，你要有足够的时间和空间去养伤。

自恋是我们大多数人都有的一种谱系性特征。自恋被解释为一个人爱着自己，更准确地说，爱着他们理想化的自我。自恋者认为他们太独特而难以被理解，他们太好了以至于需要别人的赞赏。其实自恋者的内心非常脆弱，他们会质疑别人，因为这样才能让自己感觉更好。建议：1、不要试图改变他们，而专注于你自己的需求。2、认识到他们所做的只是来自他们的不安全感。3、如果自恋者伤害了你，远离他们。如果你还有什么不明白的，也可以求助于心理咨询师。

如何击垮一个及其自恋的人1，建立稳固的心理链接，不要把对方的要求当成评价自己的标准，当他/她抬高自己贬低你的时候，直接说出他/她是不对的，直接说，不要含糊其辞。2，果断拒绝，适时反击。当他/她指使你的时候，你不想做就直接拒绝。并适时礼貌冷静的反击，不要吵架，要有理有据。3，找到他/她的薄弱点，进攻。不要退缩，在他/她的弱点上找到你可以发挥的优势，进攻然后击溃他/她的心理防线。4，适时展示自己的实力，可以谈论一些他/她听不懂的内容，显示自己的优越感，并不断强化，千万不要谦虚，因为自恋者是不会与你共情的，要么你强要么他/她强。5，保持距离，让他/她看不懂你，让他/她猜，保持神秘，因为当他/她了解你，尤其是聪明的自恋者，他/她就会抓住你的弱点欺负你，控制你。6，能远离就远离。