心理咨询师讲育儿经

谢谢悟空邀请，不胜荣幸。

家庭教育是生命的教育，当一个孩子来到这个世上的时候，孩子就成了家长的复印件，而家长是原件。家长在从事家庭教育中，如同环境治理中的治污排污，当上游的水污染了，下游的水质肯定肯定好不到哪去。笔着在多年和孩子相处的过程中，在从事学校教育教学的管理中，在家庭教育的研究中，有以下几点体会，谈不上优秀经验，写下来和大家一起分享。

一、给孩子一个问题。家庭教育中无论大人和小孩，日常生活中无论大人和小孩，在工作上，学习上，生活上都会遇到一些问题，特别是孩子。明智的家长，是当孩子遇到问题的时候，不是由家长独立包办，而是启发引导孩子，分析问题，解决问题。

二、给孩子一点困难。每个孩子都会遇到困难，家长爱孩子关心孩子，无可非议，但家长对孩子的爱不能是溺爱。爱要有尺度，爱要有边界，孩子遇到问题的时候，家长不应代替也不能包办，而是启发引导孩子，充分发挥孩子聪明才智孩子的尽量让孩子自己做，孩子遇到的困难，尽量让孩子自己解决。

三、给孩子一点时间。家长望子成龙望女成凤之心完全可以理解，但孩子的成长是一个过程，是生命生长的过程，是人格健全的过程，是世界观形成的过程，是人生观形成的过程，是价值观形成的过程。这一过程非一朝一夕所能达成，教育孩子是细活，家长不要把孩子憋在裤腰带上，这不放心，那不放心，带孩子，适当的活动时间，让孩子走进自然，亲近自然，让孩子在适当的时间内达到心动与行动的律动。教育是农业而不是工业，家长急不得，躁不得。

四、给孩子一个空间。杜威说：教育即生活。陶行知说：生活即教育。所以家长在家庭教育中，要解放孩子的双手，解放孩子的大脑，解放孩子的嘴，解放孩子的双眼，解放孩子的思维。遇到事情，特别是遇到困难和问题，要让孩子充分发挥思维想象的空间。

五、给孩子一个机会。家长朋友们，在家庭教育的过程中，应该是让孩子准备好了，等机会，千万别让孩子等机会来了再准备。所以说，在孩子的做人、做事、学习、生活、活动中，家长尽可能不要独立包办，而是给孩子一个机会，让他们自己去争取，给孩子一个机会，让他们自己去创造。

六、给孩子一个榜样。常言说，榜样的力量是无穷的。也毫不夸张的说，孩子的身上，或多或少会体现出家长的印记。家长做人，做事必须要首先考虑孩子的感受，家长待人接物，也要考虑孩子的感受，家长对孩子的教育不是大声呵斥，不是居高临下，不是发号施令，不是忽冷忽热，不是平淡冷漠，而是潜移默化，润物无声。所以家长的一言一行，一举一动，一颦一笑，都要给孩子做好示范作用。

孩子是家庭的希望，孩子是祖国的未来，教育孩子的过程，是家长和孩子一起成长的过程，也是家长和孩子一起学习的过程。家长对孩子的教育具有一定的阶段性，而不是终身的教育，因为有一天家长总会老去。家庭是孩子终身的学校，家庭教育是生命的教育，是关乎孩子未来的教育。

一家之言，敬请批评指正。

若水---2019年3月23日。

我的体会：首先是对孩子无微不至的关心。这个关心会让孩子对家长，对老师信任有加，知无不言，才会对你说出他的心事和秘密，从而能够让你及时发现问题，更好地修正自己的言行和教育方法。如果孩子不愿对你说话了，我们就不知如何“对症”，如何“下药”，也谈不上教育好孩子了。

其次是坚持原则，不迁就孩子的无理要求。当你答应孩子的事时，应及时兑现，一定做到答应时的标准，这是最好的“身教”。但是孩子往往会提出超过标准的要求，想得到更多。这时必须坚持原来的标准，无论他怎么“使招”都不能动摇。如果你按他的要求改变了目标，那么下一次还会更改，下次的下次会持续下来，结果是，你的无原则作风传给了他，他的贪欲培养了出来。这是多严重的事啊！

最重点的，是对孩子要严格要求，不是严厉，有时必须是严厉！严格要求就是要求他必须怎么做，要他明白做不好会有什么后果。如果他不愿去做想懒惰些，就要督促严厉些。不然你的要求就会在你的松懈里落空。结果是，孩子有始无终的习惯就会形成，未来也成就不了什么事。

经验是很多的，我觉得这几点非常重要，不知大家有什么认识，请多指教。

对于孩子，我们家长都给予厚望，希望孩子能够成龙成凤。但是在这个 社会 中，就如题主所言，能够自力更生，不做违法的事，自己开心就好。这也是我们家长都希望的孩子能够成长为的样子。

首先，独立能力的培养。

一个孩子，随着年龄的渐渐长大，总有一天他们要争脱掉父母的庇护，自己去闯荡。所以，我们家长要培养孩子的独立能力。自己的事情自己做，包括一些学习和生活中的事情：自己的书包，自己的房间自己收拾，自己的衣服自己收拾，自己的袜子自己洗。这些看似简单的小事情，都是孩子独立能力培养的起点。

其次，抗挫能力的培养。

一个人在自己的成长过程中，总会遇到这样那样的问题。会感到无助，感到迷茫，甚至感到失望。对于孩子，就要培养抗挫能力，不能因为一次小挫折，就会一蹶不振。

遇到困难，陪伴孩子，想出解决困的办法，之后收获困难之后的幸福收获。

教育孩子，是一件艰巨而又幸福的事情，看着孩子渐渐长大，父母越来越多的是看到孩子远去的背影。想着孩子将来离开我们的样子，泪已溢满眼眶。给孩子所有的爱和陪伴，就是我们父母最应该做到的。

教育孩子，没有谁是天生就会的，都是在摸索中慢慢总结和积累经验。当然，每个父母亲阅历不同，做事风格迥异，每个孩子的成长轨迹也不一样，对于教育孩子每个家长都有一套专属的 育儿 经。说得直白一点: 每个孩子的教育，都是一场私人定制。

说说我自己在 育儿 路上的一些心得体会:

我从来没有觉得自己是家长就一副高高在上的样子，相反，我是放低身段和孩子一起在成长。比如说，孩子喜欢做手工，其实我也仅仅是感兴趣而已，要说多懂，还真的算不上。可我并不会因此就全然不管不顾，而是和孩子一起动手DIY，创造出了很多有意思的作品。

我一直都对孩子说，这个世界上没有完美的人和事，我们只能是争取做到更好。在 育儿 路上，我也会犯错，但我从来都不会碍于面子就把错误掩盖了。我会对孩子道歉，承认自己的错误，并且改正。这也是为什么孩子能和我相处得愉快的原因之一。

作为一个家长，情商修为是非常重要的。每个家长都需要在这条路上一路学习，一路奔跑。在陪伴孩子成长的这十年，我最大的感触就是:家长的情商高度，决定了孩子的眼界格局。

……

说到教育孩子，简直可以口若悬河说上好久好久，说来说去，我觉得记住一个核心最重要: 孩子的成长之路，就是父母亲的修行之路。

我在孩子三岁的时候才明白我希望他做什么事情，首先需要自己能做到，然后去引导他，所以孩子是我的老师，我也在养育他的同时和他一起在成长。

说到 育儿 的成功经验，我觉得每个孩子都是独一无二的，所以要因材施教。别人适合的不一定适合我们的孩子，但是我们可以借鉴。

身体是革命的本钱，对大人、对孩子来说都是。孩子也需要有一个 健康 的身体，才能保证学习和生活质量。

我也会要求孩子每天都要运动下。跑步、跳绳、打羽毛球都可以。让孩子运动的前提是自己做好榜样吧。大人先运动起来，孩子也会跟着做。

人只有生病的时候才会感慨身体有多么重要，所以，坚持运动是孩子每天必须做的。

2.良好的睡眠习惯。

小一点的孩子睡眠可能还比较有规律，而大一点的，小学高年级甚至初中、高中生，有部分孩子开始熬夜，不是为了学习，而是去干别的事情，刷剧，打 游戏 等。

督促孩子养成不熬夜，早睡早起的好习惯，才能让孩子有个 健康 的身体。

3.学习习惯比学习成绩更重要。

有很多家长急于看到孩子，考得好，成绩优秀。其实，他不知道有好习惯的孩子成绩不会差，而且习惯一旦养成，大人孩子都轻松。

好的学习习惯包括字迹工整，细心审题，按时完成作业，课前预习，课后复习等等习惯。

4.阅读习惯很重要。

都说得语文者得天下，想让孩子语文学得好，阅读习惯必须培养起来，让孩子博览群书和大量的积累，就不用发愁孩子的语文成绩会差。

我们家是从大班开始，坚持了一年的亲子阅读。到一年级后，开始独立阅读，每天一直坚持着，现在不看书睡不着觉。

5.良好的个人卫生习惯。

从小就要让孩子养成爱干净，爱整洁的卫生习惯，这影响着一个人的精神面貌，也是长大后与人交际的一个软实力。

好习惯从小就要开始培养。不管是学习还是生活，家长从小督促，孩子长大就受益。

以下是我在最近半年，孩子不上学，每天在家与孩子一起学习玩儿运动的亲身体会，每一条都很重要，但很多家长都没太注意到：

我每天早晨带孩子小区里跑步，跑到小湖边的空地上，高抬腿跑，折返跑，蛙跳，摸高跳等。下午5-6点户外跳绳，打篮球，打羽毛球。如果有条件的家庭，可以在网上买一些障碍物运动的器材，其实就是一小时300块的体能训练培训课。

特别是在不上学的长假中，不要求一定学到什么或者进步多少，但要每天都保持一些学习的状态。家里至少有一个孩子专门用来学习的桌子或者房间，时间长了，孩子进入房间就能立刻进入学习状态。

这个假期，很多家长发现孩子学习完全不自觉，不盯着完全写不完作业，到底应该怎么办？其实学习的自觉和自律性是从小培养的，比如从小每天读一本书，每天听20分钟英语等等，让孩子对学习形成习惯。在辅导学习上多注重方法，而不仅仅是不断的刷题，让孩子了解学习的意义和正确的不累的方法。千万不要觉得每天上学孩子就知道学习有多重要了。

学习读书写作业就要端正坐着或者站着，而不是躺着趴着一边玩儿一边看，东看西看歪着斜着。

昨天有人问我，你孩子帮忙做家务，给多少钱？我说不给钱啊，作为一个家庭成员，为家里做点事不是应该的吗？为什么要给钱？如果孩子主动要求做一些非常特别的事情，可以考虑一些奖励。

培养孩子的理财观，不是从干啥都给钱开始的，而要让孩子知道自己应该做什么，而不是为了钱才应该做什么。

每天收拾自己的房间，学习用品玩具都要放放好，不收拾就不要玩不要看书。从小建立对整洁环境的概念和要求，长大才能在学习上保持好习惯。而保持自己身边环境的整洁有序是高效人生中非常重要的一部分，如果小时候每天都靠爸妈收拾，上学之后必然会丢三落四，再大点房间一团糟，收拾不过来，那时候已经教不会了。

现在的家长学了太多的理论知识，说个话都小心翼翼，生怕伤害了孩子的这个心那个心。但到了 社会 上，老师同学一句话就受不了了，性格大变或者成绩下降的厉害，怎么办？孩子心理没有承受能力，其实都是从小父母太过小心造成的。让孩子多经历一些，甚至有些孩子会慢慢变得“皮实”‘不要脸’都好过家里的乖宝宝。

每天至少读一本书，读书应当是一生的习惯。

在家里的阳台种植一些蔬菜或者瓜果，让孩子从小了解粮食和蔬菜的种植艰难，需要等待很长时间。如果没条件，可以带孩子去采摘，采摘也是一件非常难的事情，有蚊虫，有树枝滑坡腿，有泥泞的土地。

感谢提问！我来分享下自己的经验。

1.孩子现在3周半，基本什么都会说。不少人说他说话清晰，词汇量很多。这源于我在他一岁多时，每天坚持给他读绘本。一些绘本反复读，读到最后他自己都能复读下来。

2.孩子出门，有人帮助他了，他会说谢谢。在家里，如果他帮我做什么事了，我也会对他说谢谢。可能很多人觉得在家里说谢谢没必要，其实很有必要。孩子的很多细微的习惯，都是在家庭里，慢慢培养的。

3.孩子一直没有什么耐心。他自己想一个人物的名字，让我围绕这个人物名字编故事。编故事时，我带了点小心机，把那个人物带入了生活。比如说那个人坐公交车没有耐心，她妈妈告诉他，耐心就是等待不着急。渐渐地他的耐心似乎找回来了。

4.我觉得母亲不能事事强大，偶尔在孩子面前示弱，也是一种智慧。平常我拎东西，有时会表现出很累，告诉儿子我需要帮忙。他会很乐意的帮忙。

5.经常看到超市里，家长和孩子上演撒泼打滚、大吼大叫的，那是孩子又看中玩具了，想要父母不同意。这在我们家，几乎没出现过。

每次去一个商场超市，提前和孩子做好沟通，做好心理建设，如果孩子看到玩具想要，就可以温和的说：我们之前说好的，今天不打算买玩具。

每个孩子都是不同的个体，教育方式和技巧也会因人而异。只要父母做好高质量陪伴，建立好亲密的依恋关系，即使是教育孩子，也是件得心应手的事。

作为三个孩子的妈妈，一个心理咨询师，在养育孩子的时候有哭有笑，我觉得我可以和你分享以下几点：

1、孩子一定要自己养，而且是全心的陪伴。

我生大宝的时候，刨腹产，没奶没经验，虽然我读过很多 育儿 方面的书籍，也做过不少个案，但是对于独自抚养这里我还是注意不够。我虽然和她生活在一起，但是除了下班陪她讲故事，都绘本，其他时间她都和奶奶在一起，而且在她一周的时候断奶，奶奶直接要求跟她睡，当时没在意觉得反正每天都见得到，可是事实并非这样的。

2周后明显能看出她性格没有其他孩子好，而且爱发脾气，那个时候我刚刚怀孕，所以直接休假一边陪着大宝一边养胎，那段时间是大宝性格和礼貌突飞猛进的半年，很多坏习惯都在那个时候有了改观，而且也不怎么发脾气了。

二宝出生之后，我坚持自己带他们两个，这个时候大宝上幼儿园了，我全天带二宝，二宝的性格，情绪处理方面远远比大宝要好很多。

所以我建议妈妈们，无论多忙，多辛苦，孩子还是自己带的比较好，别人可以帮忙，但是主要方向，习惯培养一定要自己来。

2、一定要有家庭规则，规则是孩子顺利成长的基本。

随着大宝、二宝的长大和三宝的出生，规则显示出了它的魅力。当初大宝的时候，因为只有一个孩子，大家娇宠的不成样子，追着喂饭，抱着睡觉，结果孩子养的和小鸡子似的，还老生病。

我自己带他们之后，第一个规定是自己吃饭，我专门给他们买了幼儿园那种小椅子，每到吃饭的时候椅子一放，一人一碗，吃完之后自己收椅子。

第二个规定是定点睡觉和加餐，规律的生活之下是孩子 健康 的体魄和稳定的情绪。而且在他们按规定做事的时候，我还能顺便做我自己的事情，一举两得。

对于孩子固定的作息和规律的好处，很多 育儿 专家曾经研究发现：孩子处于稳定的生物钟和环境之下，情绪会更加稳定，性格会更好。

3、爸爸是 育儿 必须品，爸爸的陪伴很重要。

现在很多丧偶式 育儿 和诈尸式 育儿 ，一些父亲在参与 育儿 的时候确实是这样的。我先生在最开始觉得自己是主外要好好挣钱就好，对于孩子的事情参与很少。结果他发现大宝对他很陌生和排斥之后，就开始刻意的陪伴孩子了。

随着先生观念的改变，他陪孩子的时间越来越多，而我们两个是明显互补的。我给孩子读绘本讲故事，他跟孩子拍球跑步，我收拾家，他就是看孩子写作业。而且在爸爸的陪伴下，规则更容易执行，孩子的性格也变得更好了。

很多资料研究显示爸爸参与 育儿 ，孩子将来在眼界，事业选择方面比单独妈妈带的孩子要好很多，尤其是女孩。

所以一 定要发挥爸爸的作用，让爸爸成为 育儿 的必需品，而不是点缀。

以上是我养育了一个7岁，一个5岁和一个3岁宝宝的切身体会，希望对你有所帮助。

育儿 真的是一件很需要用心用脑的事业，为什么这么说呢？因为自打算怀胎那天开始 就开始各种计划，吃叶酸，吃维C，运动， 减脂，吃各种营养品，为了能有一个 健康 的身体，好优生优育。

怀孕期间 ，想尽办法吃进各种营养 ，注意检查宝宝的指标 ，生了小孩，更要顾及宝宝需要的营养。看各种书籍，只为了能为了更好的照顾自己宝宝。感冒发烧了，得先物理降温，用热水擦试宝宝的身子 ，不能乱吃药。当一个合格的父母真的必须学习。

你小时候有没有被父母口中的“别人家的孩子”中伤过：

“整天爬上爬下的，能不能跟隔壁老王家的姑娘学学，你看你跟个假小子似的。”

“让你假期多学习，不听吧，考这么点分，你同桌这次都进了前10名。”

“能不能跟你发小学学，人家这次舞蹈考级过了。”

有没有发现，当自己为人父母时，“别人家的孩子”也会在不经意间成为自己的口头禅。难道是孩子不好吗？肯定不是。

在孩子眼里千千万万个父母有千千万万个样子，而对于千千万万个父母们来说，孩子可以粗分为两种，一种是听话的，一种是调皮捣蛋的。对于听话的孩子，父母们会感到自己捡到了宝，这些孩子可能就成了其他父母所羡慕的“别人家的孩子”；而剩下的调皮捣蛋的孩子，就会让父母略感头疼，因为这些孩子跟孙猴子一样，往往精力充沛，且十分有主意。

难道这些精力充沛的“孙猴子们”，就成不了优秀的孩子吗？父母又该怎样教育呢？接下来，《向西游记>取 育儿 经》以顽劣不堪的孙悟空经历九九八十一难取得真经的故事告诉你答案。

向《西游记》取 育儿 经是心理学家韦志中在一次跟老友游山拜佛中，在老友的提问 育儿 经时第一次提出来的，这种“古文今用”的 育儿 方式，可以让我们换一个角度看待亲子教育问题。

《向西游记>取 育儿 经》这本书加上了 育儿 观念让我们重新认识《西游记》，看孙悟空（孩子的角色）怎样在观音菩萨（妈妈的角色）和如来（爸爸的角色）的教导、引领下，最终成长为有理想，敢担当，懂得感恩，有成就的斗战胜佛。

这本书的作者是韦志中，一位从事28年的心理学者、国家二级心理咨询师、国家心理督导师，曾发表过多部心理著作与论文。他带着“让更多人因为心理学受益”的职业理念，长期致力于把心理学应用发到 社会 各个人群、并长期在大学、企业、社区等开展大型心理学讲座，让更多人从中受益。

好了，介绍完这本书的基本情况和作者概况，现在我们来看一下这本书里的三个要点：

第一个要点是：教育应顺应孩子的发展规律；

第二个要点是：爸爸善用“五指山”，妈妈巧用“紧箍咒”；

第三个要点是：挫折教育是孩子成材的必修课。

我们先来看第一个要点：

育儿 应顺应孩子的发展规律

每个生命都是这个世界神奇的馈赠，每个生命值得尊重。《西游记》中的孙猴子是从石头里蹦出来的，但天地人间并没有因为他的出身就嫌弃他，被他的出身惊动了的玉帝包容了他，猴群们接纳了他。

没有两片树叶是完全一样的，孩子也是，每个孩子有每个孩子的个性。拿《西游记》来说，唐僧的性格是抑郁型，小心谨慎，且有些悲观；孙悟空活泼好动，但缺乏耐性跟定性；猪八戒精力旺盛，却容易冒失、鲁莽；沙悟净心思细致且踏实，但易因循守旧。虽然这四个角色性格差距较大，但是他们都取到了真经，成了佛。放到日常生活中，你会发现行业中的佼佼者性格也是不同的，所以大可不必拿孩子与别人家的孩子比较，每个孩子有每个孩子的成长道路，让孩子明白自己是独一无二的，孩子才会对自己有更多的信心。

成长道路上，内在增加孩子的信心，外在还需要父母的正确引导。引导需要尊重孩子身心发展规律，每个成长阶段都有孩子的需求跟成长任务，满足每个阶段的需求，完成每个阶段的任务，才能让孩子更好地适应这个 社会 。

神童魏永康13岁读大学，17岁时考上硕博连读，20岁却因缺乏自理能力与外界沟通的能力，从中科院辍学回家。难道是魏永康不够聪明吗？不是，是因为他的母亲在教育上忽略了成长发展规律，为了让孩子读书，孩子的其他事情一一代劳，从而养成了一个名副其实的“书呆子”，而脱离母亲的魏永康失去了生活自理的能力，连与他人沟通也变得困难，最终被这个 社会 所淘汰，这种教育方式以事实告诉我们是失败的。

其实尊重孩子的身心发展规律，再进行引导，才是最佳的教育方式：

在婴儿时期，孩子需要获得信任感，这时候父母对于孩子的需求要积极给予回应。可能表现在孩子一阵的哭闹，这时需要父母的怀抱；

在学步时期和学前期，应让孩子获得自主感，锻炼孩子的自主和坚持的能力，比如孩子学走路的时候，父母放开手，鼓励孩子，让孩子自我 探索 ；

在学龄期跟青年期，孩子需要学习知识技能，并慢慢具有自我意识，还要学习适应 社会 角色规范。这两个阶段是学习阶段，孩子在这个阶段中认识自我，找到自己的存在价值

以上就是第一个要点的内容，每个阶段的孩子是有不同需求，父母要做的就是了解各个阶段的特点。顺应这些规律，可以帮助父母了解孩子出错背后的原因，可以避免亲子冲突，也可以为孩子创造积极的方向发展，让孩子认识自我，最终形象一个完整的人格。接下来我们来看第二个要点内容：

爸爸善用“五指山”，妈妈巧用“紧箍咒”

在《向西游记>取 育儿 经》中，作者把如来比作孙悟空的父亲，在孙悟空学出本领搅得天庭一团糟的时候，如来出手了，把顽劣不堪的孙悟空压在了五指山下，让悟空接受了一次关于规则和犯错后果，要接受相应的惩罚的教化。书中的如来的形象仿佛大多数人的父亲，对于孩子的犯错，他总是关键时刻出场，处理起来不慌不忙且充满智慧。

对于犯错的孩子，父亲们可以采取如来的“问、辩、诱、惩”处理问题四步走原则。

“问”，是要孩子讲出为什么犯错的原因，了解孩子的想法和事实的真相；

“辩”不是顺口而来的大道理，而是给孩子一个申辩的机会，窥得TA动机如何；

“诱”，可以设局让孩子自曝其短，用事实让他知道自己的渺小，又彰显出父亲的睿智；

“惩”，让孩子知道自己犯了错误，是必须受到相应的惩罚的，否则孩子便无法形成是非意识和规则意识。

对于“问、辩、诱、惩”这四步来说，最难掌握的还是“惩”。惩罚最错误的方式是体罚，对于孩子，体罚会让孩子产生仇恨和报复心理，所以专家推荐一种温和的方式——TIMEOUT，用来替代体罚。简单来说TIMEOUT就是面壁思过，这种方式通过短暂的孤立孩子，让孩子反省自己的言行举止，这种方式虽然简单但是温和、有效。

悟空大闹天空被如来压在五指山下五百年，无人交流，这是面壁思过。当年陶行知在朋友的盛情之下喝了点酒，这本来是个小事，但是违反了他自己制定的不能喝酒的校训，于是回校后自觉去反省室面壁思过去了。面壁思过虽然是一种温和有效的惩罚措施，但是它的有效也是建立在几个前提之下：

首先预备工作，要让孩子分辨出行为的对错，或者让孩子知道哪些行动会受到惩罚；其次要向孩子解释实施面壁思过的目的和方法，得到孩子的认可，并且在结束面壁思过之后父母也要就此翻篇，不要再次强调孩子的错误；最后孩子的面壁思过地点也要固定，尽量不要选择卧室之类的休息放松区域，这样可以避免孩子在休息的时候产生紧张感。

“紧箍咒”当用则用，孩子生性活泼且没有建立 社会 规则，如果一次次的包容，换来的只是孩子的变本加厉。作为父亲只能在孩子成长过程中不断的纠正孩子的错误，才能让孩子形成正确的三观。

中国式家庭 育儿 观念一般推崇父母一个唱红脸一个唱白脸，父亲有“五指山”，那母亲有什么呢？书中的观音是悟空母亲的角色，她有一项法宝，那就是“紧箍咒”，这样本领放在现实生活中就是母亲的唠叨。美言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。叨唠要学会适度，过量的唠叨会让人产生逆反心理，也就是心理上的超限效应：

当孩子犯错的时候，母亲的“紧箍咒”就呼之欲出了。在念第一次的时候，孩子是内疚知错的，往后的第二次、第三次，孩子就会感到不耐烦，往后次数越多，孩子越不想听，越来越反感，甚至还会产生“我偏要这样”的认知。所以说，“紧箍咒”不轻念，就事论事，要把握到度，这个度就是孩子的反应。如果絮絮叨叨之中，孩子已经不耐烦了，可以让孩子复述内容，孩子如果复述出来说明已经知晓问题所在。

如果说“五指山”、“紧箍咒”是父母的惩罚方式，那日常生活中一定要有一定的培养感情的方式，让孩子懂得父母是爱TA的。父母可以学会保持童心与孩子交流，达到 情感 共鸣，这种的温情教育会让孩子更加认可你；当孩子需要情绪发泄时，可以让孩子抱怨出不满的情绪，这种“发泄式”满足会让孩子更加轻松的对待自己；学会夸赞自己的孩子，语言的激励，可以激发孩子的潜意识，让孩子充满自信。

好了，以上就是第二个要点的内容，孩子犯了错就要有相应的惩罚措施，让孩子明白自己行为的对错。对于惩罚，建议选择温和的措施，面壁思过和念叨都是很好的选择。惩罚只是孩子成长的一小段的插话，更重要的是父母要学会与孩子的相处的方式。说完这个，我们来说最后一个要点：

挫折教育是孩子成材的必修课

人生道路上总是起起伏伏，面对人生中的挫折，有些成年人都未必承受的了。近几年年轻人跳楼自杀的事件屡见不鲜，或因为感情，或因为工作，据调查发生这种事件的原因还是本人抗压能力太差。温室的花朵是娇弱美好的，但是不经历风雨，怎能见彩虹呢？如果父母为了避免孩子走弯路，圈养孩子，这样会造成孩子身心发育不全，孩子容易心胸狭隘、目光短浅，所以挫折教育的前提是给孩子一个自由成长的空间。

孩子只有经受过挫折，才会懂得成功来之不易，才会更加珍惜这个过程与成果，在以后的路上才会越挫越勇。孙悟空的取经路上历经了九九八十一难，最终取得了真经，孙悟空也学会了坚持，积极向前等这些取经前没有的品质。

2020年的美国总统选举，拜登像一匹黑马，站在了白宫顶端。拜登在30岁的时当选参议员，人生正得意时妻子跟小女儿车祸丧生，两个儿子受重伤；46岁切除脑动脉瘤；66岁做了美国副总统；78岁丧失引以为傲的大儿子；78岁当选美国总统，被 历史 记住。他这一路坎坷万分，如若在某一次的挫折中，拜登没有抵抗住，那就不会有今天辉煌的自己。

孩子没有父母的丰富阅历，突然遇到困难便会不知所以。所以，家庭引导孩子正确面对跟处理挫折就变得很重要。在挫折教育课中，首先要做的就是让孩子正确认识挫折，面对挫折。挫折具有双重性，孩子在经历挫折后会得到两个结果，成功或者失败。父母能做的就是鼓励孩子，给予自信，在孩子成功时，应让孩子明白失败也会是必不可免的；在孩子失败时，要引导孩子正确面对挫折，并坚持下来。

其次，不要替孩子包办，让孩子独立 探索 。人生路只能自己走，孩子在克服困难的过程中也会摸索出一些有用的东西，这些经验会成为孩子一生的财富。

最后，如果孩子正在经受挫折，并在这个过程中寻求他人帮助。如果这个“他人”是你，那么请一定做到不愤不启，不悱不发，让孩子在 探索 之后再给予建议；如果这个“他人”是同学或者朋友，一定要尊重孩子的选择。在这个过程中，尊重孩子并要让孩子懂得受教的机会难得，学会感恩。

其实，最成功家庭教育能让孩子形成 健康 完善的人格，这个 健康 完善的人格需要磨练，历经挫折后才会拥有光芒。

好了，以上就是最后一个要点内容。挫折教育是孩子成长的必修课，他会增强孩子的抗压能力，也会让孩子取得坚持、努力等优秀的品质。在家庭挫折教育课中，父母也要摆好自己的位置，不包办，尊重孩子并时刻给予鼓励。

讲到这里，今天的内容就聊的差不多了，接下来我们总结一下今天的要点内容：

首先，讲到了每个人都是一个单独的个体，每个人都有自己的成长轨迹，所以父母要尊重孩子的差异性，遵循孩子的成长规律；

其次，对于孩子的犯错，父母要有相应的惩罚措施，让孩子明白自己行为的对错。面壁思过和语言上的教育都是温和有效的方式，但是要注意惩罚一定要掌握到度。

最后，家庭挫折教育是孩子成长的必修课，父母要在挫折教育中摆好自己的位置，不包办，尊重孩子，对于孩子的求助要给予回应。

人生太长，长到可能看不到孩子的未来；人生又太短，孩子环绕身旁的时光总是溜得太快。

有了孩子，父母总是在担心中度过，自己的情绪也跟着孩子的喜怒哀乐而变动。但是每个人有每个人的道路，父母能做的只能是在有限的时光里，给予鼓励与信心，教会孩子学会面对生活中的声声色色，适应这个 社会 的规则，等孩子历经挫折，练就一身武艺，一定能振翅高飞。

别担心太多，小孩慢慢教