台湾心理咨询师寥月鹏

答：许多人下班后不想回家，可能是想享受一点真正属于自己的时光，回到家可能就需要面对工作的压力，同时也可能需要面对家庭生活的压力，也可能需要面对回家的孤独和冷清。

首先，很多公司要求员工在公司不能完成的工作，需要到家后继续完成。这种情况下，使得下班后，回到家就需要面对一天工作后继续工作的压力。回家成为了换一个地方工作，所以很多人下班后不想回家，只要不回家就可以离开加班的地方，就可以干自己想干的事情，就可以不面对工作上的一些现实压力。

其次，对于一些已经结婚的人来说，回家可能只是换一个地方思考生活的压力。回到家可能不仅仅需要考虑生活中的柴米油盐，可能也需要照顾家庭中每一个人的情绪。这种情况下，对每一个人来说，可能回家变成了麻烦的堆积地，变成了生活中除了工作以外工作压力来源的主要的地方。如果不回家，可以做到眼不见心不烦，不回家就不会烦躁，就可以避免许多不开心，也可以避免许多压抑的环境，这些情况综合导致了许多人下班了不想回家，只想一个人安安静静的待一会，从这段独处的时间中去感受生活的美好。

再者，对于一些未婚的人来说，回家可能面对的是孤独和冷清，不回家可以使得自己感觉到有人在身边，有人在身边就会感觉到热闹，就可以使得自己远离一些孤独。对于未婚的人来说，回家可能就意味着独处，许多人往往在独处的时候，会给自己压力，会感觉到孤独，会无所事事，会感觉到内心的孤单。因为想要避免孤单，避免面对生活中的一些不如意，所以可能会下班后不想回家。

综上所述，一些人下班后不想回家，可能是因为不想让家庭变成继续加班的地方，想要通过不回家缓解工作压力；不想面对生活中的无奈，以及柴米油盐的琐事所劳累；不想让自己感觉到孤单，和冷清，想要去融入热闹等等。在这些原因综合的影响下，许多人下班后不想回家。

下班回家，看起来是常规操作，但却不见得是所有人想要的生活。那群下班不想回家的人，他们都在想什么？

为什么有人下班后要在车里待2小时？

“下班后坐在车里玩手机，是我一天中最舒服的时候。” 即便是个成熟的成年人，在卸下工作职责之后，在承担家庭责任之前，也想要拥有一个短暂的放松时刻，抛开一切和自己待会儿。

有些男人喜欢在下班后，在自己的车里坐一会才会回家

有的是因为上班压力大

不想回到家把这些负面的情绪带给自己的家人

他们只是希望给自己一个空间，给自己一个独处的机会让他们能够慢慢消化他们的压力

有的却是不想面对唠叨的妻子，吵闹的孩子，不想面对家里那些鸡毛蒜皮的小事，但是又无处可去

只好被迫在车里听听音乐打发下时间

下班了，繁杂的工作可以先放一放，明天再说；晚一会儿回家，家里的鸡毛蒜皮也可以先放一放，回去后再说；就在这样一小会儿的夹缝中，你才是一个自由之身。你可以随便看一看网页，玩儿两局游戏，哪怕仅仅是抽支烟，什么都不做。

加班的时候，明明已经八点多，但是骑个电动车在路上晃来晃去，一点不着急。因为屋里没有一盏为你留着的灯。一想到回家也是一个人，空荡荡的房间，也没个人说话，那个时候就不太想回家，想在外面多待会儿，这样回去就可以直接睡觉了。

有的人有过下班不想回家的时候主要是回到家里面会觉得无所事事，除了睡觉之外似乎没有自己可以做的事情，特别没有存在感的那种感觉。

很多的时候一个人不想回家并不是因为家庭不幸福，也不是因为所谓的压力大，而是回家之后就成了一个摆设，自己爱好的东西对方反对，自己想安静做的事情又没有环境，久而久之家就成了一个概念了。

长大以后

我们出门是公司的员工，是别人的领导/下属

回家是妻子的丈夫，是丈夫的妻子，是孩子的父母....

无论身处哪个环境，都有相应的社会、家庭责任等待我们承担

压力不言而喻

成人的世界没有那么容易

每个人都需要喘息

如果你身边也有这样下班不爱回家的人

不妨试试多沟通，给予他们适当的空间

就当作是帮他们续命了…

每个人都有独自消化的东西，并不是每时每刻都需要情绪高涨。想到处逛逛，看看人间百态，然后走一走突然就豁然开朗。

你身边有人下班后不想回家吗？

可以共患难，但不可以共富贵，这种情况也是正常的。在面对困难的时候，两个人可以一条心，心无杂念，只想着共同解决问题，一旦没有了困难，凝聚力也就消失了，可能就会有分歧，最终导致分道扬镳。

生活的很困难的时候，他需要一个人陪他一起坚持，给他动力鼓励他，但是生活富裕了，人性的弱点就暴露出来了，他觉得他可以追求更好的，所以就分手了，

缘聚缘散，本来就是很玄妙的事情。

缘分到了，自然而然的在一起，然后去经历一些事情，去解决一些难题，去共同面对生活的各种挑战，去品尝人生的酸甜苦辣。

缘分尽了， 也就会像花开花落一样，尘归尘，土归土，甚至毫无踪迹。就像朋友、亲人，有时也只能阶段性的陪伴在身边，两个人苦尽甘来也并非是能够白头到老，现实有很多难以克服的矛盾，或是金钱、或是距离、或是一些痛苦的回忆，有时候心死了就再也捂不热了，分手只是不想再给彼此带来更多的伤害。

但是，美好的经历、痛苦的经历，都是人生的碎片，你不能否认它们的存在，反倒是应该成熟一些去看待，应该学会从中领悟感情的真谛，不断去寻找自己需要的东西，然后带着热情、满怀期待去迎接美好的明天。

面对困难坎坷的时候两个人也许会一条心，到了享受成果的时候却有了小心思。所以就分手了，这是两人三观不同的结果。

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感情是没法控制的，所以爱上一个人，爱没有错，但是爱上后如何去做，如果处理的方式有问题，就是错。 当你选择爱上一个已婚人士的时候，就要背负上道德的谴责。有些感情注定是没有结果的。