我刚刚离婚的那个时候，整个人一定是有抑郁症的…
因为他在我孕后期出轨…
我带孩子最艰辛的前半年就沉浸在他和真爱三的浓情蜜意中…
离婚后我为了重塑人生，给自己做了六个规划：1.创业，现在已经有了一间经营两年小有名气的公司2.改变形象，拿离婚带出来的钱给自己买漂亮衣服，重新学习化妆搭配减肥。因为太爱吃了最近又胖了，哈哈
3.建立自己新的朋友圈子，起码你想吃饭看电影出去玩找人倾诉的时候身边男女朋友都可以有人陪
4.由于我刚离婚时觉得自己还有很深的抑郁，于是找到心理咨询师进行了两个多月的心理治疗
5.给自己买新手机学习使用微信。两年前我刚会用
6.专注于一个自己的爱好。我的爱好是研究做饭，最痛苦的离婚初期我就沉浸在这件事中，做了几百款菜，拍照上传，分享，不仅交到朋友，也找回自信和平静总之，你要给自己定一些切实能够完成得计划，按照计划一点一点变成更好的自己，当你自己变得越来越好，越来越充实，那种对未来的不安担忧会越来越少。
这并不是一个容易的过程，尤其对我这样一个专情的人。不过我觉得自己已经基本走出来了。虽然也有离婚后遗症，不再轻易相信爱情相信男人和婚姻，不过自己也乐得自在。祝你早日找回想要的自己。
小冷0623
