苏州心理咨询师赵峥

无名之火是因为烦躁，烦躁是因为心不静，有很多焦虑所在。而焦虑解决的办法没有快速的捷径，你还是需要去解决什么让你感到异常焦虑，调整一下你目前的生活或者工作状态，如果有机会的话，看一下胡小林先生的演讲视频（他也是位企业家，身家上亿，曾经得过非常严重的焦虑症，并严重到有自杀倾向，后来通过学习传统文化，让自己的思维方式得到了改变，从而彻底治愈了自己的焦虑症，并成为一个深受员工喜爱的老板）。

你为何要把自己的情绪及压力发泄到他人身上？！！这样不合适吧？我也很烦领导动不动就发脾气，让谁看呢？！！多自我调整调整吧，心态不好的话，我看你还是别当领导了，要不然，员工就惨死了-----

童蕾，中国大陆女演员，毕业于上海戏剧学院99级表演系本科。一出道便受到了海岩的青睐，主演了由海润影视投资拍摄的大型电视连续剧《深牢大狱》，后出演电视剧《亮剑》中田雨一角而被大众熟知。2011年8月，童蕾传与周一围五年恋情终结。