心理咨询师刘婷婷

刘婷婷（化名），24岁，毕业于某重点大学，本科学历，工作年限2年左右，先后跳槽6次之多，行业涉及到房地产、化妆品、教育咨询、传媒、互联网等，所从事的具体工作也有服务、营销、策划、编辑等4项之多。回想自己的从业经历，刘婷婷觉得有很多的困惑和迷茫，现在的她，比起刚毕业的时候，甚至更找不到自己的发展方向了。刘婷婷解释不了自己的心理变化，也不知道该如何去调整。心理专家刘伟提醒年轻人：莫因心理误区“被跳槽”。一次跳槽，意味着一次新的职业投资，甚至可能是一种新的人生轨迹。寻找自己的岗位固然没错，但现实生活中，不少人频繁跳槽，却非出自理性的择业态度，而遭遇了“心理陷阱”，被心理误区蒙了眼。1.冲动心理：有些人由于一些突发事件，如未获得期望的奖励，与同事、领导发生争执、被人误解等，就决意要离开现单位，而全然不顾所付出的代价。其实，他们关注的并非新单位，而是他们想尽快摆脱目前的岗位。在这种心态下，很难找到适合自己的工作。2.盲从心理：有些人选择工作不是根据自己的兴趣、个性和能力，而是随波逐流，哪种行业热门就转向哪个行业。其实行行出状元，不同的工作虽然整体看来有收入、社会地位、工作条件等各种区别，但对于个人而言，最重要的应该是工作要适合自己。3.攀比心理：有些人择业是以别人为标准的，别人的收入、福利、出国机会、单位等级等，这种心理的危害是片面强调单方面因素，从而忽视了其他重要因素。例如某人身在国企，很羡慕那些外企员工丰厚的收入，因此想方设法跳槽去了外企，之后才发现工作强度高，很少有时间学习新知识，个人发展空间小。相比之下，还是原单位能有更多的学习和发展机会。频繁跳槽的人不只存在心理陷阱，他们的背后可能潜藏着心理疾病。医学心理学家、上海市中医院神志病专科主任医师许红解释说，一般来讲，一个人在非特殊情况下，短时间内频繁跳槽，可能是深层次心理精神疾病的表现。社会适应障碍、强迫症、人格障碍等是导致频繁跳槽的常见精神心理疾病。有社会适应障碍症的人，总觉得目前的工作不如意，缺乏满足感，与同事的关系往往也很糟糕，甚至心理会产生焦虑或抑郁情绪，他总是认为通过跳槽，换一个环境，可能会让自己感觉更好一些；有强迫症的人，工作时往往会表现得过于认真，别人用半小时就能完成的工作，他却要花几个小时来完成，于是自我感觉工作压力大，无法胜任工作，不得不辞职；而有人格障碍的人，往往与周围的人格格不入，喜欢自行其是，周围的人往往很难理解他，而他本人也会有痛苦感，也会引起自己经常性跳槽。

每一届世界级大赛中的中国体操队都是夺金热门，体操队也曾无数次夺金为国争光，所以一代又一代体育健儿也被人们所记忆，当父母的对于中国体操队的青春记忆也成为自己儿女们的记忆后，体育的竞技精神也得到了传承，因为人生也是拼搏的过程。提及中国体操队的成绩，最为辉煌的是在2008年的北京奥运会夺得9枚金牌，所以人们对于中国体操队新生代也是极其关心的。目前中国体操队的领军人物是刘婷婷，她是全能型运动员，而且训练刻苦，技术也是国际级的水平，更为难得的是她在队内能起到领军人物的带头作用。体操运动员从小训练是很艰苦的，不亲身经历是无法了解运动员的辛苦，因为每一次进步都是极其不易的，需要日积月累，也需要个人的领悟和天赋来赶超世界水平。运动员在取得成绩后，还需又保持技术水平，同时制定更高的标准，此外还需要克服一些伤病的影响。了解运动员职业生涯一路走来，到拿到金牌获得冠军，期间的一切都令人感慨。体操运动员年龄都很小，所以她们所付出的会更多。21岁的刘婷婷小小的身体内有极强的能力，也是因为综合能力强才可以多次获得冠军荣誉。刘婷婷目前是中国女子体操队队长，她的个人荣誉是2017年体操世界杯墨尔本站，先后获得高低杠、平衡木两枚金牌，同年的体操世界杯多哈站，她获得平衡木、自由操两枚金牌。此外是2018年多哈世界体操锦标赛夺金，她以的高分夺得女子平衡木金牌，输给她的是战胜美国名将拜尔斯。最为骄傲的是刘婷婷获得2020年体操全锦赛女子个人全能冠军，她以分的总成绩夺冠，也令家乡为之骄傲，其实她也是中国的骄傲。王婷婷，财税分院09级财政专业学生，以优秀毕业生的身份从浙江财经大学东学院毕业。她从小就对舞蹈怀有热枕，虽然没有走上舞蹈的道路，但10多年来一直没有放弃对舞蹈的兴趣，总会在平时跳跳舞来放松一下心情。大学的体育课她也选修了舞蹈，虽然没有经过正式的学习，但她的舞蹈水平与学校舞蹈队相比也毫不逊色，期末成绩也总是接近满分的。回忆起自己这个兴趣，她说道对于自己喜欢的不管怎么样都应该坚持下去，只有一直坚持自己喜欢的，那个兴趣才会变成一种习惯，才能让它贯穿在你的生活之中，成为你生活的一种原动力，让你在闲暇之余可以通过它放松身心。人难得找到一样自己感兴趣并且有欲望想去学习的东西，当你碰到它时，不要三天打鱼两天晒网，只有坚持，把喜欢变成一种习惯，才能从中获得一些好的东西，更好的充实自己。尽管非常喜欢舞蹈，王婷婷对于自己的学业也丝毫没有落下，她从小成绩就很好，或许是受到哥哥的影响，她在班里得成绩一直名列前茅。初中也就读的当地重点高中的重点班级。打小，她和他刚刚就是父母的骄傲，左邻右舍也对这兄妹俩交口称赞。说到为什么会保持这么好的成绩之时，她认为上进心是必不可少的，只有有了上进心，你才会一直孜孜不倦去看书，去汲取更多的知识；才会以更高的标准来要求自己。王婷婷大学主修财政专业，但其实她的父母希望她能够读一所师范大学，毕业之后可以当一名老师，不仅工作稳定，休息的时间也比较多。但那时候的她觉得自己不适合老师这个职业，因此也就没有听从父母的愿望。大学四年间，她对心理学有极大的兴趣。在学校，她总是在空余时间去图书馆阅读一些心理学方面的书籍，这使得她塑造了更好的性格，在对于如何与人的相处的问题上也有着自己独到的看法。因此很多同学都喜欢和她聊天，向她倾诉，她也每次都能够运用自己从书上学到的一些大学去开导她们。久而久之，她在同学之中也变得越发的受欢迎。人缘也很广。在大学期间也考取了很多证书，比如会计师从业资格证、计算机二级证书、英语四级等。她认为在大学中储备知识是一个很重要的方面。如果真的对学习没有太大的兴趣，那就参加各种各样的活动来锻炼自己的能力。提起大学生活，她最遗憾的事情就是没有为自己制定一份工作计划，这使得她对自己的未来一直很迷茫，她不知道自己到底应该从事什么工作才适合。“迷茫是最浪费时间的”，这是她说的一句让我十分影响的话。她作为过来人的经验告诫我们一定要制定一个详细的、合理的工作计划。这样才会有一个目标，有一个努力的方向。每天每天的虚度光阴只会让我们更加看不清我们的未来。当你有了一个完整的规划，你的生活才会变得有意义，每一天才会更有活力和激情。此外，光有规划还不够，你还要坚持，做任何事情都贵在坚持，只有一直坚持下去，你才能够一天一个脚步的迈向成功。大学毕业之后，她先是认真准备了公务员的考试，但不幸没有考中。后来就进入了电信公司工作了两年，虽然这两年的工作带给了她许多，但是她感觉在公司的工作时人际关系太过复杂，她觉得简单的工作环境才更适合自己，因此她就辞去了这份工作。后来因为一个契机，附近的小学还缺一名数学老师，她想着自己或许可以试一试，父母也鼓励自己这么做。于是她就自学考了教师资格证和普通话二级乙证书，现在已经是一名光荣的人民教师了，尽管还没有成为一名正式的教师，但她现在每天都过的很开心，找到了自己真正的兴趣所在。兜兜转转那么久，自己还是从事了父母当初为自己规划的工作，她无限感慨，有时候父母是比自己还要了解自己的人，多听听他们的意见也没有什么不好的，他们毕竟是世上对你最好的人。现在除了认真开展教学活动，她也参加各种各样的活动，每一天都过的充实美满。不管在什么时候，她身上那种积极乐观的态度一直都感染着周围的人。有一个喜欢的东西不容易，既然有了就应该坚持下去。即使这个兴趣不会成为你未来人生的主心骨，但一个人的第二副业往往是自己最喜欢的，坚守当下的工作当然重要，但自己的兴趣爱好也不不能放弃，将两者有机结合起来，才能带来最大的好处，让自己的每一天都充满生机与活力。在人生的道路上，或许迷茫彷徨，或许有些不如意，但也不要失去自己的兴趣，听从自己的本心，现在起为将来努力。在一切都还不太晚的时候做什么都是可以，跟着自己的心出发，去开创一片自己的天地。人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天是一个很现实而又很遥远的名词，明天又是一个无知而又期待的名词，但今天是一个无法比喻的名词它代表着很多；它使你把昨天的错弥补过来，因此把握现在显得尤为重要。把握现在，风儿更年轻；把握现在，阳光更灿烂；把握现在，通往明天的阳光大道更宽阔。只要把握机会，勇敢的去挑战，全世界都会为你绕路！把握现在，成就未来！

这种人基本上是三种状态：1、这山望着那山高2、跳槽已经成为常态，习惯了，根本扎不牢根基了3、不甘平庸，敢于挑战自己，迎难而上