已过不惑之年，时常还会困惑和迷茫； 时常还会把自己丢失，把自己否得七零八碎又一点点拾起再拼凑； 时常停顿、懊恼许久又再出发。 今日读到这个词－－－悦己达人，很喜欢，于是对号入座，感觉良好，决定用文字来滋养自己，记录自己成长的喜悦。 悦己 我以为悦己就是接纳自己，并充分的爱自己。罗曼罗兰曾说，真正的英雄主义莫过于认识生活的真相，仍然热爱生活。悦己，就是看到并认识自己的不足，接纳自己不足，以平常心坦然面对。 清晰记得，在五六年前找过一个心理咨询师，专门谈到自己的海拔不足带给自己的困惑和苦恼，一次造访效果甚微。海拔不足带给自己的包袱也一直在。 现在，随着自己的学习、提升和进步，思维模式重构，通常有辩证思维在浮现；一念天堂，一念地狱交错。而我因为觉察，更多时候是平和喜悦的。海拔不够是事实，无力改变，那坦然接受；海拔不够影响不大，相亲和生育遗传都已成为过去式，那又何妨；海拔不够对我的工作生活没有不便不利，那就放过自己。再说，浓缩的还是精华的，没长个子长了脑子了，够用即可。 哈哈，这算是悦己中的一次重大案例。其他的歪思信念也有很多，已经被我转变到正轨了，是值得欣喜的。悦己，我做到了很多，还有丝丝缕缕也在被悦的路上。 达人 我以为达人，更多的是包容和理解他人。弥勒佛庙堂的对联是：笑口常开，笑天下可笑之人；大肚能容，容天下难容之事。这副对联我喜欢，更多的教给我们的包容。 其实，我自己也常说，人与人之间最高关系境界莫过于使人舒服。所以，我尽我所能的做到包容、豁达，己所不欲勿施于人、换位思考等词汇常常浮现。 柏拉图所言：善待生命，每一个人都在打一场硬仗。 我们能对他人多一份接纳和理解，也是对自己境界的提升。放别人一马，那又何妨？ 哈哈，喜悦这个词语－－－悦己达人。满意自己悦己达人的状态，为自己感到欣喜。成长在路上，那份惬意和自在也在路上。 愿你我把最好的季节过成最无悔的光阴！
中国式话
