1、心理正常与心理异常是病与非病的关系：
心理正常的人不存在心理疾病的问题，即不存在心理疾病，不需要去医院精神科，可以通过自我心理调适解决，实在自我解决不了可以向专业心理咨询师求助解决两条途径，也只能说是心理不健康。
心理异常的人说明已经得了心理疾病，自我心理调适不能解决，必须上医院精神科就诊看病吃药。
2、心理正常与心理异常的区分标准：
心理异常的标准：心理问题持续时间三个月以上，心理已经形成个体心理冲突，社会交往已经严重受损。
心理异常疾病分为认知障碍（感知障碍、思维障碍、注意记忆智能障碍、自知力障碍）和精神障碍（精神分裂症与妄想症、躁狂抑郁等心境障碍、神经症、应激障碍、人格障碍、心理生理障碍如失眠、癔症）。
3、心理健康与心理不健康都属于心理正常范畴：
心理正常的人由于社会适应问题可能存在心理问题，比如：紧张、焦虑、幻想、猜忌、怀疑等，这一点在当今社会已经非常普遍。
有心理问题的人我们就可以认定此人心理不健康，这里所说的心理不健康并不具有社会道德和社会公序良俗的概念，即不与心理龌龊、心理变态等同，而仅仅指的是心理有问题。
此处的心理有问题也不等同于日常口语中的心理变态，临床上的心理变态是一种心理疾病。
这里所指的心理不健康等同于心理问题，而心理问题一般分为一般心理问题、严重心理问题、神经症性心理问题（可疑神经症），可疑神经症已经是心理疾病边缘，若一个人心理自我调适不好又不能得到解决，心理问题继续发展就进入神经症心理疾病继而形成心理异常。
沐沐沐牧
