李宏夫心理咨询师骗局视频

不要老在家里面呆着，应该出去看一看，玩一玩，我觉得应该好一点在这个物欲横流的世界里，情感变得越来越难经营，一旦处理不好，离婚已不再是什么新鲜事。但是如果想挽回，也不是没有办法。1，学会妥协谈恋爱的时候，总是不计较得失，想把最好的东西都给对方，结婚了之后，再也没有了新鲜感，一切趋于平淡，吵架了再也不会让步，可是这样的感情越来越淡，所以要学会说对不起，学会给对方台阶，学会妥协。为了很小的事，去计较，仔细想一想，值得吗？不值得，让步和妥协又有什么难的呢？试着放下身段，多为对方着想，一切也变得快乐起来。2，把对方的优点放大恋爱的时候，总是看不到对方的缺点，可是因为结婚后，两人越来越熟悉，人们总是如此，容易把最差的一面留给最亲近的人。对着外人，彬彬有礼，对着彼此，发脾气，趾高气昂。有时候，在需要发脾气的时候，静下来想一想，对方对自己的好，对方的优点，很多事也就没那么气愤了，好好在一起，学会夸赞彼此，两人一起进步。3，大声告诉对方，很在意彼此我们中国人，总是很内向，不那么善于表达，不愿意把自己的爱大声说出来。加上生活中大大小小的琐事，在吵架的时候咄咄逼人，可是在表达爱意的时候却变得不敢说。夫妻是最亲密的人，应该和恋爱时期一样，把对彼此的在意表达出来，让对方感受到你的爱和在意，两个人各退一步，生活才会越来越美好。这三招，你学会了吗？不管男生女生，学会为他人着想，让彼此相处舒适，才是最高的情商！生活就在于怎么过好平淡的流年，只要大家相互体谅理解包容和珍惜，其实就能和谐幸福！现代人对感情总是以快餐的形式对待，殊不知，感情坏了可以修，累了可以调整，互相体谅。夫妻之间能够百年好合的关键就是要学会睁一只闭一只眼，记住对方好的一面，记住生活中快乐的事情，忘记对方的不好，忘记生活中不快乐的片段！！！多些理解、信任和包容吧！！！

长期宅生活可能带来心理影响，建议你注意安排一定的时间，与外界接触，会会朋友，出去买买东西，而不要总是从网上订购，无论如何，要与社会保持互动。还可以多做运动，有空出外旅游，再培养一些自己的兴趣爱好。预防抑郁症，平时需注意平衡体内阴阳，调理气血，使阴平阳秘，气血冲和，则使疾病失去发病基础;另一方面亦需注意培养个人应付突发事件的能力，化解不良精神刺激。抑郁症归根结底是心病，心病需要心药医，端正心态，提升对应激事件的心理承受能力，是预防抑郁症的关键环节。

李宏夫老师是国内知名心理学家、催眠治疗专家、积极思想学派实践家，广泛涉猎自然医学、精神动力学以及各流派体系。先后毕业于重庆西南师范大学心理学院、中科院心理研究院。李宏夫，心灵重塑疗法创始人。历经多年研究，将积极心理学、催眠、自然医学、精神动力学融会贯通，整合出普及通用且具有针对性的心理康复训练疗法——心灵重塑疗法。李宏夫老师目前主持重塑心灵心理康复中心，致力于心灵重塑疗法的推广、教学和心理治疗工作。从他创立的心灵重塑疗法中你可以体会到，这个疗法不只是帮助你消除内心困扰，还可以激发你生命的本真——爱与和谐，更可以教会你应对身心困扰的有效途径。