西安心理咨询师胡军

胡军版本的朱元璋给观众一种冲击力，他将朱元璋年幼时的死党，他和徐达的心理想法展现的淋漓尽致，忍不住拍了交卷，而陈保国版朱元璋则给人一种非常真实的感觉，为君者满腹多疑，同时又胸怀大略。

在诸多 体育 明星中，射击运动员郭文珺可谓是最耀眼的一颗星。

她3次参加奥运会，2次获得冠军；3次参加全运会获得1金1银。她射落过世界杯、亚运会的金牌，实现了职业生涯中的“大满贯”，创造了一个传奇。

如今，她的传奇，仍在延续。

郭文珺，1984年6月22日出生于陕西省西安市，中国女子射击队运动员。

1984年，郭文珺出生在西安东郊西光厂一个工人家庭。

郭文珺小时候，父母离异，郭文珺跟爸爸郭京生一起生活。

郭文珺的金牌梦想， 一半是为爸爸。

1997年，读初二的郭文珺被选入西安市军体校跟随黄彦华教练学射击。看到这个孩子内敛沉静，做事专注，黄彦华觉得她是一颗好苗子。1999年，黄彦华带郭文珺去成都参加四城会预赛，比赛结束后，黄彦华的妻子告诉他一个惊人的消息：郭京生说他要离开，托她照顾孩子。爸爸的消失，让本就性格内敛的郭文珺更加沉默寡言。黄彦华下定决心，要把这个孩子培养成人，并帮她找到爸爸。六城会归来，郭文珺的思想再起波澜，她告诉黄彦华，一看到爸爸的围巾，心里就难受。黄彦华安慰了郭文珺后，他再次采用激将法，“奥运会马上到了，你要是拿了金牌，这就是最好的寻人启事，你爸爸说不定就来找你了。”这番话激起了郭文珺的好胜心，“我一定要打出成绩，让爸爸看见。”

2003年的城运会上，发挥欠佳的郭文珺仅打了第九名，顿时心灰意冷，再加上她的年龄也不适合再继续打青少比赛，队里就让她先休息调整一段时间。郭文珺在家里没呆多久，干脆出去打工了。在开元商场里一个卖 体育 服装的柜台，郭文珺找到了一份看店售货的工作。上班不能迟到，下班不能早退，对老板要言听计从，对顾客还要赔上笑脸。艰辛的打工生活让郭文珺感觉到——训练虽然枯燥，但也是一种幸福。“真的放下了枪，才知道有多么爱它。既然是真的热爱射击，那又为什么要放弃呢？”这样的念头反复在郭文珺的脑海中回荡。最终，经过近一年的打工生涯后，在家人和恩师黄彦华的鼓励下，郭文珺终于重新鼓起勇气，再度举起了心爱的手枪。

伯乐相马，王义夫慧眼相识。

郭文珺赛后衷心感谢教练，绝非应景之词。王义夫之于郭文珺，确有伯乐之助。名落孙山，失望透顶，是教练一句“天赋超人”，让她增强了自信，重新握起手中枪。王义夫的慧眼，更体现在奥运队员的选拔上。当郭文珺在奥运会资格赛上淘汰了前奥运冠军陶璐娜时，媒体认为郭文珺并不具备冲击奥运奖牌的实力，队里决策层也因为她缺乏丰富的大赛经验，一度犹豫不决。王义夫坚定地任用郭文珺，“这个西安丫头不简单，心理素质极强。国家队这么多年了，还没出现过发挥这么稳定的苗子。”正是王义夫的慧眼相识，郭文珺方得以接过陶璐娜的枪，打出了今日的辉煌。

2005年，一次机遇改变了郭文珺的命运。

2005年，省射击队借用她去打比赛，正是这一“借”，让郭文珺的天赋得到展现，2006年郭文珺“打”进了国家队。当年，她就代表中国参加了亚运会，并一举夺得气手枪团体金牌，获得个人银牌。2007年，她又夺得世界杯慕尼黑站的射击冠军。

在国家队，郭文珺的成绩不断提高，但国家队的严格训练与管理让她难以适应，两点一线的枯燥生活让她常常哭鼻子。她曾几次向国家队递交离队报告，即使备战北京奥运会的最后一个冬训，郭文珺照样递交了离队申请。面对一位有天赋的运动员，国家队、省队包括西安市队为此做了大量的思想工作，才使郭文珺最终稳定下来。

2008年的奥运会国家射击队内选拔赛，郭文珺表现抢眼，挤掉了悉尼奥运会冠军陶璐娜取得参赛资格。在北京奥运会女子10米气手枪资格赛中，郭文珺以390环平奥运会纪录的成绩闯进决赛。冠军争夺战在郭文珺与世界排名第一的俄罗斯老将帕杰斯之间展开。决赛第1枪，两人均打出了环。第2枪，俄罗斯老将失误，郭文珺则打出了环，反超对手。随后的4枪，郭文珺均打出了10环以上的好成绩。第9枪，郭文珺更是打出环，惊艳了全场。凭借这一枪，初出茅庐的郭文珺夺得了她的第一个奥运会冠军。站在领奖台上，当国旗升起、国歌奏响时，她前所未有地感受到了为国争光的自豪感。

郭文珺在伦敦打出“灵魂出窍”的一枪。

北京奥运会后，郭文珺竞技状态低迷，离开了国家队回到陕西进行调整，但这并没有影响她的心情。在郭文珺看来，生活不只有射击，还有远方和诗。

2011年，随着女儿的降临，郭文珺内心那种为国争光的担当与责任也随母爱迸发，在孩子满月之后，她就拿起了训练枪恢复训练。孩子3个月大时，她怀抱女儿赴北京参加国家射击队伦敦奥运会选拔赛。

重回国家队的郭文珺有了和以往不一样的认识，她格外珍惜在国家队训练的每一秒，卫冕奥运会是她的目标。在2012年伦敦奥运会女子10米气手枪决赛中，郭文珺表现神勇，9轮过后，在落后环的情况下，凭借“灵魂出窍”的最后一枪环的成绩逆袭对手成功卫冕。 连续两届奥运会取得冠军，在奥运会百年射击史上仅出现过4位运动员，而郭文珺就是其中之一。

郭文珺冲击三连冠的梦想提前破灭。

2016年8月7日，里约奥运射击比赛，女子10米气手枪资格赛，郭文珺发挥欠佳，四组总共只打出378环，排名第30位出局，冲击三连冠梦想提前破灭。

教练王义夫：郭文珺这个西安丫头不简单，为“可造之材”。

2008年，女子10米气手枪的比赛结束之后，郭文珺脸上露出了浅浅的微笑，加上本就清秀的面容，这位陕西姑娘的神采让人陶醉。虽然在决赛中只打出了环，比奥运冠军陶璐娜少了环，但预赛中惊人的环还是让她在总成绩上技压群芳，超了队友任洁创造的世界纪录，而这的确值得陕西姑娘高兴。而更令她高兴的是，本轮比赛过后，她在女子气手枪项目奥运积分榜上达到73分，重新超越陶璐娜，在通往北京奥运会的道路上占得了先机。

总教练王义夫曾经用“这个西安丫头不简单”来评价郭文珺，由此可见郭文珺在射击上的天赋和实力。女子气手枪本是中国射击的传统强项，如今在这个项目上中国队拥有着奥运冠军陶璐娜、世界纪录保持者任洁、世锦赛亚军胡军以及实力不俗的费逢吉，能在如此的困境下突围，更加显示出陕西姑娘的成色。

后来，郭文珺已经将自己的目标瞄准了北京奥运会，郭文珺夺冠。

郭文珺就是名个性鲜明的运动员，可能由于成长经历比较坎坷，她很独立，内心比较强大。

郭文珺的丈夫叫杜雷。

杜雷，榆林米脂人。1998年进的陕西省射击队，并获得2002年全国射击团体锦标赛步枪3 40个人冠军，步枪60发卧射团体冠军、个人第二 ，由于成绩出色，杜雷在2002年进国家队，并参加了2002年射击世锦赛，获得男子10米气步枪青年组团体冠军、个人第五。

由于随后出现伤病，加之错过了很多次机会，2004年杜雷重新回到省队。

杜雷比26岁的郭文珺大一岁，从事男子步枪项目。

郭文珺和杜雷从2006年认识，后来两人确立了情侣关系。

2011年9月25日，庚寅年八月十八，是个良辰吉日。在这一天，奥运会冠军郭文珺和她在省队的队友杜雷，一起幸福地牵手，走进了神圣的婚姻殿堂。

整个婚礼的过程并不复杂，大约只持续了半个小时左右，但其间却有不少动人的场景。婚礼的第一个高潮出现在杜雷向郭文珺大声喊出“我爱你”时，现场顿时一片欢呼声。手牵手站上台来之后，杜雷和郭文珺第一次在大庭广众之下互诉爱意。“我会一生一世爱护你，珍惜你。”杜雷语调中充满爱意。听着爱人的表白，郭文珺的眼里闪动着泪花，她也动情地说：“无论世事变迁，我都会支持你，与你相伴。”这对恋人的真挚表白立刻引来了满场掌声和欢呼声。

郭文珺说，自己是闪婚一族。

不到一年的时间，他们就完成了从队友到恋人，再到夫妻的过程，“时间虽然很快，但我却认为这是水到渠成的事情，这么快就结婚了，我并不恐惧。”

虽然在整体成绩上杜雷不能与郭文珺相比，但在“准新娘”郭文珺眼里，杜雷绝对是一个好丈夫、好男人。“我2006年刚进省队的时候，跟他并不熟，但时间久了我觉得他很多方面都很吸引我，最重要的是在我们认识了之后他很体贴我，让我感觉很温馨，我觉他绝对是一个好男人，未来也绝对是个好丈夫。”

能有一个奥运冠军老婆，那绝对是一件值得自豪的事情，那么在杜雷眼中，自己的老婆什么最吸引他呢?

“我从小都没有什么偶像，在夺得奥运会冠军之后郭文珺就成为了我心中的偶像，她给我的感觉很神秘，很特别，那种气质深深地吸引了我。”从言语中能够看出，杜雷对自己的老婆还是心生崇拜。

2011年，郭文珺生下了可爱的女儿，实现了人生的又一次蜕变。

为了延续自己的射击生涯，郭文珺产女61天后就复出，恢复训练一个月后就参加了奥运会选拔赛。国家队需要封闭集训，女儿尚在襁褓之中，这对初为人母的郭文珺来说无疑是极大的挑战。为此，她甚至在北京租房，以便随时为女儿哺乳。奥运选拔赛紧张激烈，需要注意力高度集中，但郭文珺哪能完全心无旁骛？不过，她还是慢慢调整好了心态，并最终以两个冠军和一个亚军的成绩锁定奥运门票。说起自己是如何克服困难的，郭文珺眼里闪动着泪花，她动情地说：“当了妈妈之后，自己变得更成熟了，女儿给了我一种力量。”

在北京奥运会上射落金牌，郭文珺为西安和陕西 体育 实现了重大突破。从籍贯上来说，她是第一位夺得奥运金牌的西安籍选手（秦凯夺得三米板双人金牌在三天之后）；从性别上来说，她是第一位夺得奥运金牌的陕西女选手；从项目上来说，她是第一位夺取奥运金牌的陕西射击选手。仅以上三项第一，郭文珺就肯定会在陕西 体育 史上占据重要地位。

郭文珺可以放下手中那陪伴自己半生的“枪”，将更多地把心思放在女儿、家人的身上，我们也相信这位陕西辣妈也会在不久的将来，在丈夫杜雷的陪伴下，给他们的女儿讲述自己的奥运传奇故事。

7月17日，当采火棒成功引燃的那一刻，身为十四运会圣火采集手的郭文珺心里百感交集。

像傲雪开放的寒梅，郭文珺绽放得分外美丽。2019年，她担任起陕西省射击射箭运动管理中心副主任职位，以身作则，影响带动更多年轻运动员成长成为新的使命。

已经退役3年的郭文珺为备战全运会她又拿起枪，并顺利拿到全运会入场券，而这背后的付出可想而知。“现在不像当运动员的时候，可以心无旁骛地训练，而是有很多的行政事务要分散精力。但是， 体育 精神给我最大的影响就是不断超越自我。作为一名老将，我会尽量展现出自己最好的状态，回报培养我的家乡父老。”她说。

如今，已为人妇、已为人母的郭文珺心态成熟了许多。

陕西一共出过两任奥运冠军，一个是跳水冠军田亮，一个就是大名鼎鼎的“神枪手”郭文珺，田亮已经退役进军 娱乐 圈，只剩郭文珺还继续在体坛奋斗。

当然不应该动手，你认为这样做会让孩子的内心产生一种自卑的心理，会特别畏惧自己的父母。

我认为父母教育孩子不应该动手，这样打孩子只会起到反作用，一定要跟孩子好好沟通，像朋友一样相处，这样才能教育好孩子。

虽然说棍棒教育不可行，但是有的时候如果孩子犯下了严重的错误，那么父母也应该考虑对孩子动手，但一定要注意，不要太严重。

随着个人素质的提升，感谢信起到的作用越来越大，请注意不同的对象有不同的感谢信。怎么写感谢信才能避免踩雷呢？以下是我精心整理的关于感谢同事的感谢信，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

尊敬的公司领导和全体同仁：

大家好！

历经2天，公司xx中期投资策略报告会已圆满结束。这次报告会是张家界营业部的一次盛会，作为承办这次会议的小组负责人，对于这次会议的成功举办，我想表达的是：感谢，感谢，再感谢！对于未来，我想说的是：努力，努力，再努力！首先是感谢。

感谢胡军董事长和周晖总裁以及公司各位领导的充分信任和鼎力支持。总部能将这样大型的会议交由张家界营业部承办，是对我部的考验，更是对我部的期待。我们深知，张家界地处偏僻，路途遥远，会议的硬件和软件都不能与大城市相比拟，同时，既要历行节约控制费用，又要让宾客感受家般的温暖，享受一次难得的视听盛宴，确实不容易，况且张家界营业部是否具有承办能力也还有诸多质疑。在此，我们要感谢总部领导对我们的信任与支持，还有会议结束后给予的肯定与鼓励，这是对我们张家界营业部全体员工的最高奖励！

感谢公司及总部各部门领导的到来。周晖总裁不顾劳累，风雨兼程，会议开始当天凌晨赶到，会议结束后连饭也来不及吃就匆匆赶往北京；彭立文副总裁为了能参加会议，在雷雨交加的外地机场彻夜等候……你们辛苦了，你们的率先垂范给了我们最大的激励！

感谢研究发展发中心吴总，经纪业务总部鲁总，唐总等对这次会议的指导与支持，以及对我们承办过程中一些不足之处的理解和谅解，特别要感谢为此付出了辛勤汗水的皮辉娟和严正，因为有你们不懈的争取和正确的引导才能让这次会议取得圆满成功，让我们感觉到了公司这个大家庭的温暖，你们对工作的认真与执着，理解与包容，给了我们最大的鼓励！

感谢为本次会议精心准备的各位致词嘉宾。因为你们的精彩致词，张家界人享受了一次前所未有的丰盛的精神午餐，也因为你们的到来，神秘的张家界多了一抹诱人的色彩，我们将会吸引更多关注的眼光，这是给我们张家界营业部的最好礼物！

感谢参加此次会议的全国各兄弟营业部。因为你们的积极参与，会议才能这样盛大，因为你们的大力配合，会议才会如此有序。特别是外省营业部的兄弟姐妹们，大家组织并带领如此多客户到千里之外的张家界参加这样的一次会议实属不易，这离不开你们的高效组织和全情付出，这也是对我们最大的勉励！

xxx

我叫张小波，来自富升公司硝基复合肥车间，今天我要对公司领导和同事们表达我最诚挚的谢意和真挚的感激之情！感谢你们在我生病住院期间给予的无私帮助和悉心照顾！

今年6月，我因身体突然发病，同事们把我送到医院后，检查为胆囊结石和胆管结石，需做手术将其切除，回想住院将近20天里，同事们嘘寒问暖、昼夜不眠的一幕幕至今让我泪水盈眶，久久难以忘怀，每念及此，心怀无限感恩的我就想对这群可爱的人们说些什么、做些什么。

我这次住院动手术，在请假时，车间主任关心的问我：住院怎么安排？准备什么时候动手术？谁在医院照顾我？需要多少天？当我告知还没有想好，多半没有人照顾时，他急了，在我说完家里只有年迈老母亲的时候，主任说这事你不要担心，我们来协调，你安心入院。

6月27日，我和同事来到医院，办好入院手续，静静的在病房等待手术通知。28日是动手术的日子，这天的早上感觉特别的热，令人很烦躁，突然4位同事出现在我的病床前，他们告诉我，知道你今天动手术，不能行走，公司特意安排我们来帮忙，此刻我心里万分感激。

12：40手术结束，手术非常顺利，术后我被同事们抬到病房，在住院期间，车间政工和同事们陆续来到医院探望慰问我，主任和关系科领导也打电话询问我的病情和治疗情况，鼓励我积极配合治疗，安心休养，这种无微不至的温暖连同病房的病友都说：“你们单位不错哦，生病住院公司还安排人照顾你，每天还有同事、领导也来看望，你还是蛮有福气的，说实话，你看我在这，就没同事来看看，真的还是蛮羡慕你的”。我笑着说：“我们公司向来对员工都很关心，你仅仅看到了我生病住院公司和同事们对我的照顾，还没看到我们员工谁家有困难或突遇天灾人祸，公司知道后全力给予帮助的场景”。

不遇困境不知人间真情在，细数历年来公司在员工工作、生活方面所做出的种种努力，这无微不至的关心和呵护备至的关爱，不仅温暖我们的心，也极大鼓舞了我们建设美丽化工，打造百年三宁的热情。我很庆幸工作在一个有温度的三宁，也再次感谢公司、领导和同事们对我的关心关爱！我将尽快恢复好身体，投入到工作中来，和大家并肩作战。

尊敬的领导：

xx年六月下旬本人因左脚跟骨粉碎性骨折需住院手术，一直以来承蒙部门领导、部门工会、锅炉房及水电、高配组员工的关心，使我能够在治疗、康复方面得到了积极的态度和信心。住院期间，同事无微细致地关照和热情地帮助使本人的日常护理得到了方便同时也减轻了家属由此而带来的生活负担；出院后，部门工会针对本人思想情绪给予了积极地疏导同时又在生活方面给予照顾，直至部门领导及同事在方方面面的不方便中给予着关怀和帮助。如今为伤暂时地离开岗位，但是你们所有的付出和努力，即是一种感情，也寄予着一种厚望，我为这种付出和厚望表示衷心地感谢！

xx年并没给人们带来多大的喜悦和轻松，企业为了争取生产和效益的双赢目标，部门领导的工作负荷是勿庸置疑的；同事爱岗敬业的精神，对工作尽心尽责，对生活克勤克俭的态度是先锋之楷模。在悉知本人病情的偶然性——术后一直感染，迫不得已要在春节前动第二次手术的情况下，部门领导、工会及同事代表又在百忙之中，带着全体部门员工的慰问和关怀，像春风沐浴、滋润、温暖着我，深深感触到情融于水的集体之情，深深感触到集体中蕴藏的力量。我为这种情和力表示由衷地感谢！谢谢大家！

xxx

尊敬的各位领导和同事们:

我是武汉大型养路机械运用检修段维修二车间职工豆鹏，至20xx年入职以来，我一直受到车间领导和同事的关爱和支持，让我一个外地人真正感受到车间大家庭的温暖，特别是20xx年6月我老婆妊娠高血压,重度子娴，大人小孩都危险，在我身心疲惫时，车间领导们的宽慰和关心给了我极大的勇气和信心。我们全家都很感动，千言万语都凝聚在这封感谢信里。

20xx年6月闷热难耐，也让我终身难忘，这个月月初，本来预产期在7月中旬的老婆患上了妊娠高血压，妊娠糖尿病，尿蛋白4+，蛋白质严重流失，小孩在肚子里吸收不了营养，偏小三周。老婆胎盘老化缺氧，必须尽快剖腹产，老家医院发现病情十分严重，但又不具备相应的医疗条件，在降压治疗多天无果后建议我们紧急转院到西安第四军医大唐都医院。老婆在6月10日剖腹产下一个只有3斤多点的宝宝，因为不足月，肺部等部分器官还没发育成熟，再加上生产时头颅出血，营养不良，在重症监护室住了半个多月。老婆也由于高血压住了十多天，又因家庭条件不好，高昂的医药费一时难以凑齐，便四处向同事筹措，终于交上了医药费，经过医院精心治疗，大人小孩度过了危险期。在此期间由于情况紧急，我一个人照顾完大人又要操心小孩，有近十多天顾不上单位的事，在我焦虑不安的时刻，车间领导不仅打电话慰问关心，让我先照顾好老婆孩子，减轻我的心理负担，而且还派代表冒着大雨从武汉赶到西安看望我的妻儿，并送来了车间的慰问金。我们全家都感受到了来自集体的温暖，我老婆感动得热泪盈眶，我也深刻体会到了来自单位的安全感和归属感，为自己在这样一个充满温暖的单位工作而自豪。

一方有难八方支援是中华美德，众人拾柴火焰高乃祖宗古训。在我妻儿住院期间，每天都有很多来自领导同事的电话、信息过来问候、鼓励我们，在你们一句句温暖的话语中，我们以乐观的心态和坚韧的毅力积极配合治疗，更让我感激的是您们那无私、善意的资助。所有的一切，时刻感动着我和我的家人，给了我们极大的勇气和力量去度过难关，迎接健康！后续的治疗我们将更有信心！

同事们的亲切问候，领导的热心关怀，热情帮助都让我深刻感受到领导同事们的友情和真爱，体会到大家庭的凝聚力，我将更加踏踏实实工作，为铁路事业奉献自己，也将身体力行践行段企业文化，更加团结同事，尊敬领导，共建和谐社会大家庭。

在此祝愿车间工作越来越顺利，各位领导们事业蒸蒸日上，家庭生活美满幸福。千言万语总归一个“谢”字，再次衷心感谢领导们，同事们对我的关怀和照顾，谢谢你们！

尊敬的领导：

首先感谢xxxx给我的这个平台，让我有机会施展自己的才华，让我在这个舞台上能够淋漓尽致的发挥所学所长，谢谢您！

为了加快xxxxx网络建设速度和质量，集团公司xxxxx需要相关专业的技术人才，拟调入我从事网站技术管理。

我虽然调离了xx，但在xxxx依然从事着网络维护等相关方面的工作，xxx这边还有很多工作可能无人接管xxx如内部xx、xxxx平台建设、xxx建设等xxx，我还会协助完成xx下达的各项任务，尽快将手中的工作转交给其他人接管。

回顾在xxx工作期间，得到了xxxx各位领导、同事的大力关照与帮助！在此向你们致以崇高的敬意和真诚的谢意！

我带着复杂感恩的心情给您写下这些文字，本来想和您坐下来好好的聊一聊，可是我怕到时自己可能表达不出自己真实的感谢心情，所以希望您能理解，因为这是我用发自心底的真诚谢意说出来的心里话。

20xx年10月，由于您认可使我有机会来到xxxx工作，至今已经整整一年多了。一年多的时间在一个人的一生中不算长，但是对我来说却是一个不短的人生工作经历。在xxx工作的一年多，也是我将来填写工作简历中一段不可缺少的重要经历。经过一年的工作，我学到了许多的知识和做人的道理并收获了经验，使自己知识面又得到了进一步的扩大。对此我从内心深深感谢您给我的这些机会。

千言万语说不出我心里的。感激与谢意，我相信您能够体会出词语表达不出的感情。最后再次表达对您的感谢，谢谢您！

xxx

尊敬领导和各位同事：

我因个人原因，辞去OA开发工程师的职务，即将离开咱们的xx集团了。

感谢xx集团带给我的机遇与挑战!

感谢各位领导对我的关心与信赖!

感谢各位同事对我的工作的支持与帮忙!

能够来到__这一偌大的企业，我想我是幸运的，在那里领悟了很多，感受了很多，和去年刚从学校出来的时候相比，也成熟了很多……

在xx的一年，对我来说是生命中重要的一段经历。在那里我经历了失败，也取得了成绩，有过郁闷，也有过欢喜。失败是刻骨铭心的，它将成为一枚警钟、一块基石鞭策我不断进取;成绩是另人欣喜的，它们会幻化成为一个个新的目标，指引我前进的方向。

作为一名技术人员，我渴望看到自我的日渐娴熟，也明白xx这样的环境必须能够带给历练自我的机遇，只是正如咱们无法完全预测自然灾难一样，有些客观矛盾我还不知道如何解决、如何避免，一道单选题，二选其一，必定要有所舍。

天下没有无不散的筵席，沧海、桑田之间变换已成自然，送给各位同事的只有祝福与期盼，祝福我的同事们一切顺心，期盼咱们的__一帆风顺!

此致

敬礼!

感恩人：xxx

20xx年x月x日

亲爱的同事：

您们好!

本人早上在公司吃完早餐，肠痉挛就发作了，肚子里的肠子就像打结了一样，绞在一起痛得难受，痛得我只想躺在地上打滚。但是，这一次生病，却让我再一次感受到了来自集体的温暖，虽然疼痛，但心里却暖暖的。

在此要感谢的人很多很多，首先要感谢冉经理、小汪，在我疼得在地上打滚的时候，听到你们因焦急而颤抖的声音，我倍感温暖，因为你们让我知道，我在奥特朗并不孤单，大家都在关心我照顾我;其次感谢郑瑛、飞玲，是你们在我疼痛得最厉害的时候，一直不停地帮我按摩肚子，你们无微不至的照顾让我度过了最疼痛最难熬的那一个多小时，你们甚至放下了手中的工作，在医院里陪伴了我整整一天，感激之情无以言表;尤其要感谢的人是阿杜，是你用你那看似瘦弱，实则结实有力的臂膀把我从车上抱到急诊室，由急诊室抱到CT室，由CT室抱回急诊室，再由急诊室抱到病房，是你让我深深地感受到了来自奥特朗的力量，你的体贴细致让我感动不已;在此，还要感谢芬芬和阿霞，能在医院接到你们关心的电话让我很感动很感动&&

回想起三年前肠痉挛发作时是在大街上，痛得难受，却找不到人扶一下，想要求救，却没人搭理，那时的体会是广州好冷漠。而如今，在奥特朗却能感受得到来自大家庭的温暖，不知怎样才能表达对大家的感激之情，只能在这里再说一声：谢谢你们，我亲爱的同事们!

此致

敬礼！

xxx

xxxx年xx月xx日

亲爱的同事们：

首先我想表达我最诚挚的谢意和最真挚的感激之情!

7月6日晚我爸爸出了车祸，当得知这个消息的时候我爸爸已经处于昏迷状态正在送往医院的路上。我什么也没想，立马赶到了医院。当我赶到医院看到爸爸的那一瞬间，我懵了，爸爸伤得好严重。爸爸做完检查之后，就被送到icu接受治疗。icu的医生告诉我们：爸爸伤得非常严重，随时都会有生命危险，让我们24小时都要有人在，如果病人情况恶化要手术，需要家属签字。那晚我就一直待在医院，眼泪不停的流，我不知道我该怎么办，脑子里一片混乱，完全不知道自己还能够做些什么。就在我最无助的时候，我得到了公司的帮助。

在爸爸出事的第二个晚上，胡涛在晚上11点多赶到医院来告诉我应该如何处理这件事情，还请医院的领导多照顾我爸爸。他告诉我，不管遇到什么困难都不要怕，他会帮我想办法。由于知道爸爸伤得很重，我的家人当时就很想把爸爸转到新桥医院接受治疗。于是他帮我联系了重医的两个脑科教授，让我带着爸爸的诊断和ct，去咨询一下现在的情况、他们医院针对这种病的治疗方案、爸爸所在医院的治疗方案是否正确以及是否有必要转到其他医院接受治疗。

爸爸原本就伤得很重，治疗费就会很高，还要面临另外两个当事人的赔偿问题，对于我们这个普通的小家庭来说，肯定无法承担。公司了解了情况之后拿出爱心基金帮助我们，我的同事还积极为我们捐款，尽力解决我们的经济问题，帮我们办理医保的手续。

从爸爸出事后，大家经常打电话来问我爸爸的情况是否有好转，鼓励我要坚强一点，勇敢面对这一切，好好照顾家人。有的同事还为我爸爸写了卡片，每张卡片都凝聚着大家对爸爸的祝福，周末的时候大家还结伴来看我爸爸。每当爸爸有进步的时候，大家也会为此而感到高兴。大家的关心，让我们一家人感到温暖，让我们更有勇气面对这一些困难。

事发之后，我就请假了，领导告诉我：不要担心工作的问题，好好照顾我爸爸，等我爸爸好了再去上班。现在我开始上班了，但是我每天下午还要去医院，由于上班的地方离我爸爸的医院坐车需要一段时间，李业庆让我提前一点走，避免回去太晚了。

我们家生活虽然很平淡，但是家里一直都很和睦，所以我们很幸福。这一切的灾难对于我们这个小家庭来说来得太突然了，让我们根本承担不起，是大家不断的关心我们、鼓励我们、帮助我们，给了我们勇气，让我们能够振作起来面对这一切。我和家人非常感激所有关心我们的人，是大家给了我们希望，让我们一家人还能够幸福的生活在一起，你们的情谊我永远都不会忘记。

我记得胡涛以前说过“不管遇到什么困难，有公司在，有大家在”。我是一个中联人，我在中联这个大家庭里生活，我感受到了这个大家庭的温暖，我也感受到了大家的那份爱。

谢谢!衷心地道一声：谢谢!

此致

敬礼！

xxx

xxxx年xx月xx日

敬爱的各位同事，

大家好！

依然很挂念你们。

对现在的我来说，船代就如同广外一样，被我当作是一个培养我的学校，一个有我热爱的人的地方。

我常常觉得愧对阳姐和saprin，我深知你们对我的信任。你们就如同学校里关心我的老师们一样，很多时候都是因为有你们的支持，我才可以走到现在。有一些故事，只有其中的人才知道，我真的对你们深表感谢！

人生最大的课程是学会做人，这是一生都要学习的吧。那些业务知识，也许某天我会忘记，不过依然会记得你们这些善良的人们，也许严厉，也许温柔，但是都给过我很多教导。还有你们生活的点点滴滴，很多生活的本色，对于我这个刚走出校园的学生，都是更多真实的体会。

总是觉得你们依然是我的老师，辅导员，朋友，所以在未来，我依然要努力，要更好地生活，工作，才不会辜负你们。

真心感谢你们！

感谢saprin，阳姐，rudolf当初到广外，跟我们进行了很多聊天，当然rudolf除外（一直很认真拿着他的大手机），阳姐一直很耐心跟我们讲述很多事情，讲述她人生历程的故事，我喜欢听人的故事，真实而有启发；感谢阳姐一直为我们新人的各种问题忙碌，费心，很是感谢；

感谢saprin，其实我能够发现，你对很多同事的了解，是个好leader，对我也很关心，很感谢；

感谢rudolf，一直以来都很友好，喜欢开玩笑，但是对工作也异常认真，很感谢你对我工作的支持和帮助，虽然跟你工作有时候会紧张，不过还是很愉快，人好，一切就好嘛，支持你骄傲一下；

感谢施总抽出时间跟我们见面，谈话，可惜我至今没机会采访施总，没机会听施总的故事，所以只记录宣传过我能感受到的事情，一个leader的故事，也许以后有机会；

感谢阿培，是我们这些新人最喜欢的司机，特别特别乐于助人，又善于说笑；

感谢到船代实习第一天欧阳特别可亲的笑容，让我少了很多不自在；

感谢polo特别好心帮我提东西到宿舍，polo总是有一种天真无邪的笑容，最喜欢说自己的星座是最好的星座，还是很感谢我生病时你对我的照顾，虽然是被-迫的，不过按平姐的话说，还是挺不错的一个人，但愿你升级到跟tony一样的，“不需要关心的，被选择的，幸福的人”，应该快了吧；

感谢leo，实习以来就对我很关心，思想工作做的不错，呵呵，请我吃了很多餐饭了，放心，将来会请回你的，我总不能只是请你吃桂林粉啊，而且，师傅就是师傅，真的很感谢；

感谢shalon， 因为师傅就是师傅，还是没亲口跟shalon说过谢谢，其实一直都很感谢，当初你严厉的激动的教训，我还真的差点就不敢回去上班了，但是感谢你是对着我大喊大叫，而不是不说出来，谢谢你没放弃我，当初我真的是听着你说的话自己想半天都没想明白，还好虽然我做的不是很好，还没造成什么严重后果，但愿不会；

shalon有很多优点，而且我有地理的优势可以把这些优点看在眼里，很是幸运；

感谢陈琳，在我被shalon吓得不行的时候，还很耐心教我，而且在我初到财务部时，算是难得会开口跟我说话的人，还要感谢你一直以来耐心听我说话，在我心情不好的时候开导我，在我学习财务知识的路上指导我（发现师傅好像不是两个，是很多个），我一定是很幸运，才会遇到你们；

感谢骆昕，一直都很耐心解答我的问题，因为我常常问幼稚的问题，也是大家说的老好人，偶尔把水果让我给吃，按shalon走之前的话，照顾的还勉强的好，还有就是感谢你经常真实地指出我的缺点，要求好像比shalon还严格，害得我整天都想着客户的问题，工作的问题，我只能说“良药苦口，忠言逆耳”，终究是要感谢的；

感谢吴姐，在我生病时带我去医院，很感谢，还有平时在工作上给了我很大帮助，因为我太年轻，不够成熟，处理事情还不得当，很感谢你一直教我，并且对于我那些幼稚的问题，也总是耐心跟我解答；

感谢平姐，一直很关心我的病情，跟我一起去看我租的房子，带着财务部的同事帮我，非常感谢，有一些事情是很无奈的，并非个人的问题，部门都对我很好，我很感谢；

感谢大志，自从认识到应该关心一下我这个病人，就非常积极主动地多次关心我，谢谢了，平时对你态度不好，是因为我自己身心状态都差，自己的问题；

感谢小何，对我一直挺好的，虽然算不上zack和骆昕那种特殊待遇，不过都很不错了，我很满足了，呵呵；

感谢zack，一直都当我是船务部的一份子，外勤聚会也会叫我，真的很感谢！zack还是很不错的，当初阿梅说介绍个帅哥给我认识，我还觉得不帅，不过是越看越觉得有魅力的，结果李霓后来非常之认同啊，哈哈；

感谢李霓，曾经陪我一起打球，吃东西，聊天，很开心的时光.