心理咨询师科学育儿方法

幼儿园的孩子是行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段我们要加强对小学生的健康心理健康 教育 的建设。下面是我为你精心整理的幼儿心理健康教育 总结 ，希望对你有帮助!幼儿心理健康教育总结篇1 一、 心里抚养 一个人的心里是在成长过程中产生的，那么，心里抚养有多重要呢?我们以一个实验诠释了它，这个实验叫“感觉剥夺”。首先，找来一些人并问他们“什么是幸福”，很多人说：“幸福就是衣来伸手，饭来张口，不用动就能有钱。”科学家们就给他们创造了一个这样的空间，在一个只容得下一张床的房间里，有两个口，一个口你可以说出想要吃喝的需求，另一个口就可以把这些东西送进来，吃饱喝足后就可以躺在床上休息。在这样的环境下，这些人第一天很开心，觉得很满足，第二天就有人觉得无聊并晚上出现失眠症状。在这个实验中，坚持时间最长的也只有四天时间，可见他们并不幸福，这些物质需求不是人类的重要需求，人的心理需求才是更重要的。 二、 家庭教育 1·社会问题可归结于人的问题 家庭教育主要为社会教育，每个孩子都有自己的气质，那么它是怎样长生的呢?可归结为五点：(1) 孩子的胃口---喂出来的;(2)还的脾气---带出来的;(3)孩子的观念---唠叨出来的;(4)孩子的残忍---孤弱无助熬出来的;(5)孩子的无耻---百般迁就溺出来的。一个孩子从小生活在什么样的环境形成什么样的气质，都与抚养人给予的教育有密切关系。抚养人对抚养者有：(1)生命决定权;(2)物质提供权;(3)照顾程度权;(4)个性决定权。 2·亲自陪伴比丰富的物质更重要 (1) 给孩子挣钱的时间不如自己陪伴孩子的时间 (2) 给孩子存钱的努力不如教给孩子做人做事的努力 (3) 找奶妈带孩子不如自己辛苦带孩子 三、 人性的培育比智力的教育更重要(人性的核心---对人类的情感) 1·孩子的回报取决于父母的给予 (1) 一个没有感受过快乐的人你会有健康阳光的心志 (2) 一个没有被亲人或社会善待过的人不会温情的善待别人 (3) 一个从未体验过被尊重的感觉的人不会有自尊而自制，也不会有尊重别人的权利和生命 (4) 解决未成年人的问题取决与成年社会的努力程度 2·改变孩子的行为须先改变大人的行为(大人们好好学习，孩子们才能天天向上) (1) 在孩子出现问题时，家长要能够先发现自己教育中的问题 (2) 虽然在社会中做父母不需要文凭，但教育孩子的知识不是生来就有的 3·成长知识 乳儿期(0-1岁);婴儿期(2-3岁);幼儿期(4-5岁);以上主要为家庭教育年龄段，对抚养人有较强的依恋性、社会性及观念属于发展阶段。学龄初期(6-11岁);少年期(12-15岁);青年初期(16-17岁)以上主要为学校教育年龄段，孩子性格已经形成，自我意识得到较大发展，独立性出现并能与同辈人和谐主动交往等。青年中期(18-25岁);青年晚期(26-35岁);中年期(36-60岁);老年期(61岁以上)以上年龄段人格已经趋于稳定。 4·何为依恋 12岁之前为依恋期，具体表现为：(1)想接近某人;(2)与该人分离时紧张不安;(3)重逢时高兴 5·性格 性格是后天形成的社会行为方式，性格决定每个人的命运。性格是取决于六岁前的教育而形成的，那么怎样正确的教育还呢?(1)抑制任性;3岁起对他(她)说“不”，孩子随着年龄的增长对抚养人要求会越来越多，但抚养人不能一味的给予宠溺，在某些时候可以对他(她)摇头说“不”(2)防止压抑鼓励说出理由(沟通表达训练);(3)克制冲动：诱惑与条件同予(时间 思维训练 );(4)防止自私：食物等分享训练(空间思维训练);(5)防止娇气： 游泳 等体育训练(意志力训练) 学习是一件幸福的事情，是一件快乐的事情。活到老，学到老。才会成为一个有知识、有能力的人，才会导致有理想、有抱负、有作为、有成就。要不断的“充电”，做一辈子的老师，一辈子学做老师。在此感谢园领导给我这次外出学习的机会，谢谢! 幼儿心理健康教育总结篇2 摘要幼儿是祖国的未来，是民族的希望，幼儿时期心理状况的优劣将直接影响到其一生的健康成长。因此，关注幼儿心理健康问题的因素，对当前幼儿健康成长和教育策略的转变着十分重要的意义。但是，在幼儿教育过程中，人们往往只重视身体健康教育而忽略了心理健康的教育。心理健康已成为健康这一概念的重要组成部分，人们应看到幼儿的心理健康和身体健康是同等重要的问题。 关键词幼儿心理健康身心并重学校教育家庭教育 随着经济发展，人们生活水平的提高，心理健康问题已日益引起全社会的重视。关注个人的心理健康已成为现代文明人的一个重要标志。古今中外每个家长都希望自己的孩子能健健康康的成长。关注孩子长大后未来社会中是否具有生存能力的家长，不能不关注孩子的心理健康。因此，在教学中教师要重视对幼儿进行初步的心理健康教育。 一、 爱是心理健康的营养素幼儿园必须将心理健康教育摆在首位 爱有十分丰富的内涵，如温暖、关怀、宽容、安慰、鼓励、奖赏、赞扬等。教师对幼儿的爱是心理健康中最宝贵的营养素，只有沐浴在爱的甘林下的幼儿才会有安全感，才能适应幼儿园的环境，学会与同伴、教师交往、形成活泼开朗的性格。 幼儿园是 儿童 成长的第二环境，是儿童最早加入的集体教育机构，心理健康教育不是增加一日活动环节，也不是替代原有的教学活动，而是把教学活动内在的、潜在的因素挖掘出来，根据幼儿的心理特点、发展的需要，更好地发挥心理健康教学活动的教育作用，在活动组织形式上采用融合模式，打破班级界限，由小、中、大班各级组间、各班级间幼儿互相参与活动，从单一的同龄伙伴交往发展到混龄伙伴交往，扩大了儿童交往场合和机会，提高了他们的合群性和合作性。作为教师，更应高度重视幼儿的心理健康教育，在幼儿阶段，教师在这方面的作用显得十分重要。教师的作用发挥的好，可以维护和促进幼儿心理的健康发展;反之，则会影响幼儿的心理健康发展，具体的说，教师的作用应该包括以下几方面： 1、教师要以健康的人格影响幼儿幼儿教师的工作是一项比较辛苦的工作，教师每天都要面对几十个生龙活虎的孩子，吃喝拉撒事事要操心，弹唱跳画样样要教，还怕孩子一不小心发生意外，心理压力是相当大的。例如：每天班上 有许多孩子都喜欢向老师打“小 报告 ”，而这些“小报告”得事情都是一些芝麻绿豆的小事情，时间一长难免会让老师产生烦躁、厌倦得情绪。这时教师就应该极力避免将个人得不良情绪带到孩子中间来，应该保持积极愉快得情绪与孩子交流，分析原因，使他们得身心得以健康成长，因此对于幼儿园的教师而言，重视和加强自身心理卫生保健不仅有利于自身的发展，还有利于下一代的健康成长。 2、教师要以正确的教育行为影响幼儿人格发展对于幼儿来说，教师尤其要注意自己的一言一行，因为一次不经意的谈话，一个不小心的失误都是影响儿童人格教育的重要因素。带班的老师恐怕会有这样得 经验 ，利用一些休息时间，老师们会在班上闲谈，不经意会谈到班上的孩子，有的孩子怎么聪明、可爱，怎么讨人喜欢，而有的孩子反应迟钝，不爱说话，都会说出来，说者无意，听者有心，孩子们听了后，会对他们幼小的心灵造成多大的伤害。从此，他们也许会变的更加缺少自信，更加的内向，不爱交谈，这些都是因为教师一次不经意的谈话，而有的教师却没有意识到这一点，却认为孩子小，不懂事，听不懂等等。还有的教师甚至还会对幼儿采取斥责、惩罚、讥讽、漠视的态度，去处理在孩子们身上发生的事情与问题，幼儿对教师采取的态度是十分敏感的，这些对他们的心理健康是绝对有害的，有的幼儿就是由于遭到教师的训斥、惩罚、讥讽等而不愿意上幼儿园，给幼儿园和家长的工作带来巨大的障碍。 3、教师要注意在幼儿园的一日生活中渗透心理健康教育教师应该从幼儿早晨入园的那一刻起，就开始为他们营造一种温暖、关爱、民主的气氛。这就要求教师要努力做到：(1)无条件地关爱孩子。只有爱孩子，才能对孩子保持亲切的态度，使幼儿保持积极愉快地心理。如：每天早上用微笑去面对每一个孩子的问题，以及每天下课亲切地与每一个幼儿说再见，会让每一位幼儿都有一种充分地被重视和被接纳的感觉。 二、创设良好的家庭育儿环境，推动幼儿心理健康的发展家庭是幼儿生活中第一个接触到的环境，是幼儿心理发展的最重要、最基础的环境。完善的家庭结构，良好的家庭人际环境，家长本身的素养及 对子 女的教育观、教养方式，都会给幼儿心灵烙上深刻的"印记"，幼儿的早期经验对心理的影响特别重要. 1、父母要想方设法培养孩子坚强的意志和吃苦耐劳的精神"教育家苏霍姆林斯基曾说过："让孩子动手，亲自参加实践，吃点苦，受点累，不但可以探究 知识奥秘，培养创造能力，而且有利于坚强意志和吃苦耐劳精神的形成。"父母要想方设法让孩子吃点苦、受点累，这样对孩子有好处。如有条件的可以让孩子亲自体验一下生活，烧火煮饭、拾柴挑水、喂鸡喂猪等，让孩子真真切切地体验到生活的艰辛。社会生活是复杂的，为了帮助孩子理解，父母可以从饮食开始。平时有意在食物中加入酸甜苦辣，做些不合孩子口味的食物，如果孩子因挑食不吃，不妨让他饿一餐，等他饿了自己来找吃，从而帮助孩子改掉挑食的毛病，更好的去适应生活。同时让孩子明白生活中不光有甜，还有辛酸。只有人去适应生活，否则就会被生活所淘汰，这与不合口味不吃会被饿死是一样的道理。孩子年幼无知，生活经验少，为了孩子少走弯路，并防患于未然，有些日常生活技能应教会孩子。 2、父母要信任孩子，树立孩子的自信心自信心是指人相信自己的一种心理状态。一个自信的人往往具有乐观开朗、坦荡豁达的品质，敢于创新，自强进取，勇敢的面对未来。自信心的培养，要从尊重孩子，维护孩子的自尊心开始。孩子年龄小，刚开始做事往往不如意，有时简直是添乱，越做越忙，父母切不可嘲讽孩子，"去去去，一边去。""做的是什么呀?乱七八糟。"父母这种不信任的态度，会使孩子认为自己很无能，以后就没有自信，遇事就束手束脚。所以，平时父母要常对孩子说"你真行"，"了不起"。在生活、娱乐过程中，孩子往往有属于自己的行为方式和见解，与成人不同，我们要尊重孩子的意见，不能粗暴地按自己的意愿，指责孩子这样做不对，那样做不好，否则会伤害孩子的自尊心，浇灭孩子的自信心。孩子毕竟年龄小，能力有限，当他们遇到困难或失败，感到沮丧时，父母要积极、热情地去扶一把，与孩子一道解决问题，并告诉孩子"失败乃成功之母"，许多着名的科学家是经过无数次的失败才发明成功的，给孩子鼓足勇气，让孩子从失败的阴影中走出来，勇敢地面对失败，分析失败的原因，不断的总结经验教训，勇敢的向成功迈步。相信孩子，让孩子坚信自己"我会"，"我行"。孩子就是这样，你越相信他，他的积极性就越高，自信心就越强，从而积极主动地去学习新事物，勇敢地面对挑战。 3、父母要注重和孩子心理沟通，培养孩子活泼开朗的性格活泼开朗的性格，总是给人以爽快的感觉。他们一遇到问题，就会自己想出种种办法来试试，即使失败也不沮丧，又会立刻思索，寻求别的 方法 。现代社会竞争激烈，工作压力大， 但作父母的，即使再累再忙，每天也要抽出一些时间与孩子交流一下，进行心理沟通，消除代沟，成为孩子的朋友。这样孩子有什么事会向父母倾诉，从而消除压抑，保持心情愉快。家庭要保持和睦的气氛，每个人说话应和颜悦色，对孩子要和蔼可亲，让孩子感到父母可亲可敬，心情舒畅。从小不要当孩子的面，拿他与别人比较，"比某某矮了一点"，"比某某说话慢"等等，会让孩子觉得"我不如人"，易患上神经质，凡事战战兢兢。平时父母与孩子进行竞赛游戏，总喜欢让孩子赢，这样不好，应让孩子明白"山外有山"，"胜败乃兵家常事"，尽了力，"贵在参与"等道理。教育孩子凡事要尽心尽力，但要乐观地看待结果。"笑对人生"，"天塌下来当被盖"，这种良好的个性，是我们努力培养的方向。 其实，幼儿心理健康教育作为幼儿素质教育这个系统工程中的一个有机组成部分，需要解决的问题还很多 。在这里，我们仅仅是对幼儿心理健康教育中的一些重要问题进行分析，而这些问题的解决方法，一方面有赖于心理健康教育模式的建立与完善，另一方面，则需要幼儿园、家庭、社会诸方面的共同努力。关注幼儿的心理健康，不是一件轻而易举的小事，而是关乎我们民族未来的大事。在这个方面，我们都要拿出“幼吾幼以及人之幼”的气魄和胸怀来投入其中，让我们所有的孩子都沐浴着全社会呵护关爱的阳光下健康而快乐的成长，将来成为身心俱健的合格幼儿。 总之，作为教师要用爱拨亮每位幼儿心中的那盏"灯"，扬起前进的风帆。只要人人都去关注孩子的成长过程，“一切为了每一位孩子的发展”这一核心问题就能实现，我们才有希望看到祖国的未来绽放出美丽的花朵。 幼儿心理健康教育总结篇3 摘要：幼儿心理健康教育是人生教育中最重要的阶段，所谓“心理健康从娃娃抓起”就是这个道理。重视和加强幼儿心理健康教育正在成为全社会的共识。幼儿园教育作为国民素质教育的基础，应为幼儿一生的发展、成才打好健康心理和人格素质的基础。 关键词：幼儿园 心理健康教育 现状 策略 学校心理健康教育的基本任务是提高每个学生的的心理素质，促进其心理健康和人格健全发展。近些年来，各个中小学已经意识到心理健康教育的重要性，因此基本配有心理咨询师或心理咨询员等对青少年的心理做出辅导。但是，对于学前儿童的心理健康教育存在着哪些问题呢，我们将如何解决这些问题。本文将针对以上的问题做以下的探讨 一、什么心理健康?学前儿童心理健康的标准是什么? 心理健康是指个人心理健康方面的良好状态。也就是说，除了没有心理与精神疾病的症状外，其个人任职能力、情感表达、行为表现等各方面都应维持在一个正常且平衡的状态下，使得个人对自己以及对环境的调适能够达到最高且最好的效能。学前儿童心理健康的重要标志是情绪反应适度、自我体验愉悦、社会环境适应良好、心理发展达到相应年龄组儿童的正常水平。① 二、学前儿童心理健康教育内容是什么? 1 学习表达和调节自己情绪情感的方式 2 学习锻炼社会交往能力的能力 3 学习锻炼独立生活和学习的能力 4养成良好的习惯 5 进行合适的性教育 6 预防心理障碍和行为异常 三、学前儿童心理健康教育的方法： 1、榜样示范。幼儿年龄小，需要家长和老师做到言传身教的楷模，树立良好的模仿对象。 2 、情景演示。教师和家长更多使用情景演示的手段，使孩子在 故事 中受益。 3、讲解说理，无论在家或在幼儿园，家长和老师都应该蹲下来观察孩子并试图了解他们的内心世界，在孩子有心理问题的时候，家长和老师能及时进行随机教育。耐心的疏导孩子，为孩子讲解说理。 4、谈论评议，可将班级或家里的片段拿出来，和孩子们一起商讨和评论事例中的是非观，并随时进行换位思考。 四、我国学校心理健康教育的现状调查 (一)学生、教师、家长对心理健康教育的态度 余小鸣曾在全国26省市采用2阶段整群抽样调查。在学生、教师、家长对待现有学校健康教育的态度方面，96。8%的学生认为有必要在学校学习 健康知识 ;大多数(超过90%)的中小学生都认为学习健康知识很重要。99。7%的教师对心理健康教育持肯定态度;97。7%的家长认为学校/幼儿园有必要为孩子提供健康教育。② (二)家长、老师对幼儿心理健康教育思想认识不够 从社会发展对人的需要来看：随着市场经济的发展，社会竞争日益激烈，生活节奏日益加快。面对这种高速变革的时代每个人都在快节奏的生活中追求基本的生活素求，而忘记了关心自己的心理健康，更加忽略了对学前儿童心理的培养。 同时，幼儿园教师和儿童家长由于工作压力大、生活节奏快，容易出现职业倦怠、焦虑等心理问题。经过调查，我国80%以上家长和教师对幼儿心理健康教育的思想认识不到位。部分有认识的也因为生活节奏快，没有真正履行教育者的身份。 (三) 受升学压力影响，家长对幼儿心理健康教育重视程度不够 从当前3—6岁儿童现状来看，由于他们处在心理发展人格形成的关键期，可塑性大，心理上极不成熟，自我调节控制水平低，极易受环境等不良因素的影响。再加上父母过分注意对孩子生活上的关怀和呵护，很少细心关照孩子的心理感受，使孩子形成了胆怯、自卑、孤独、焦虑等不健康心理。他们在同伴中不合群，做事不自信，缺乏责任感和竞争意识。我国当前因为家庭结构的问题，很多孩子和隔带父母相处的时间较长，父母对孩子情感教育及素质教育重视程度不足。 (四)师资问题(专业师资缺乏，教师缺乏教育教学理论指导，专业师资队伍建设，似乎成了制约目前我国学校健康教育全面、有效实施的“瓶颈”。③ 除了家长、老师对心理健康教育思想认识不到位，受升学压力影响这两个主要因素之外，学校呼唤更多的教育教学理论工作者，呼唤教育工作者的职业素养，呼唤心理健康教育的理论体系。 幼儿期是人生历程中生理、心理发展速度最快的时期，在这一时期里，如果成人能积极地鼓励儿童独创性和 想象力 ，就有助于培养其正视和追求有价值的目的和勇气。对幼儿进行健康教育是把通往健康的钥匙交给了他们，对他们一生有重要的影响。④ 五、针对以上我国学前儿童心理健康教育的不足，建议学前儿童心理健康教育采取以下策略： (一)建议加强在职人员培训⑤，建成专业人才培养基地。 教育局作为各幼儿园的直接管理部门，拥有很强的行政执行力。幼儿园老师在师范学院学习的效果不明显，如果教育部门能聘任专业的教师团队，将培训纳入“幼儿园师训计划”，我想教育部门会向幼儿园输送更多专业的心理健康教育的人才。 (二)不断完善人员资格管理 建议相关部门加强对从业人员资格管理的考证、认证进行规范化管理⑥。借助行政手段，促进各幼儿园对幼儿心理健康教育的重视。并设定从业人员的门槛，为提供专业的心理健康教育服务提供良好的平台。 (三)建议各幼儿园收集“幼儿心理健康教育”的教案、点子等，研发相关的教材，使其形成完整的课程。 建议业界更多的人能开发相关的幼儿心理健康教育的教材，给更多的老师提供规范的教育课程。比如，以前我曾参与“养成教育”的课题研究。后来在短短的几个月后我收到了出版的样书，样书里除了我设计的活动，还有很多其他老师设计的活动。这类的教材对于幼教工作者更加实用、更加便捷。 (四)呼吁大专院校开设心理健康教育专业，培养专业人才 大中专院校作为人才输出的重要基地，要加强“心理健康教育”的认识及重视度。作为人才输出的摇篮，应该为社会培养更多的合格人才。大力推行“专业院校”和幼儿园对接的工作，比如，院校应该让学生走出课堂，到各幼儿园实习，然后返校后再根据实践经验进行研讨。这样做出一个“理论---实践---理论”的循环，使学生拥有良好的学习能力和实践总结能力。以便踏入工作岗位就能很好的发挥他们的专业性 (五)进行课题研究，重视科研成果展示，加强校际之间的学术交流 以科研带教研，教研促科研的两条腿走路，并找到了结合点。我们的心理健康教育在目标具体化、科研课题化、管理规范化、责任指标化四个操作层面上展开每位教师参与科研⑦，密切地与保教实践结合起来进行探索、研究。如：“音乐活动与幼儿合群性研究”、“美术活动中的交往、合作”等课题，将教科研融合起来⑧。同时，培养了一批教育科研能力的教师群体。 (六)呼吁社会各界人士投身到学前儿童心理健康教育的行业中来，借助各行业力量为孩子出版适合他们的读物，呼吁各位专家人士进行各种公益讲座等⑨。 幼儿心理健康教育的一体化是指幼儿园、家庭和社区共同关注，形成合力，开张幼儿心理健康教育。幼儿园是生态环境中学前教育子系统的支柱，对学龄前儿童的教育起着导向作用。幼儿园应该主动与社区沟通，优化社区的教育环境，使幼儿从自然的、社会的、规范的环境中，心理得到健康发展。家庭是幼儿赖依生存和发展的社会组织，家庭环境的教育功能会影响儿童的健康发展。我们深知问题表现在儿童身上，根子在家庭。因此，我们依托社区优化教育环境，开展心理辅导，提高家庭的教育指导水平。 1、家长学校开设有关幼儿和家长心理的讲座 2、开展亲子活动 3、开设家庭心理咨询 4、周日串门活动 5、对有问题儿童的家庭上门治疗、送教 6、开展学习化家庭建设活动 7、开展“社会模拟活动”，让小区中的中小学生定期来园与孩子们一起游戏活动，或到社区中参与社会活动。通过与不同年龄、不同性别、不同性格的人交往，可以解决独生子女的任性、自我封闭、不和群的问题。 8、实现时空开放，积极利用社区心理卫生资源，努力形成一体化的教育网络，提高心理健康教育工作的综合能力。 综上所述，幼儿心理健康教育的一体化是指幼儿园、家庭和社区共同关注，形成合力，开展幼儿心理健康教育。幼儿园是生态环境中学前教育子系统的支柱，对学龄前儿童的教育起着导向作用。幼儿园应该主动与社区沟通，优化社区的教育环境，使幼儿从自然的、社会的、规范的环境中，心理得到健康发展。家庭是幼儿赖依生存和发展的社会组织，家庭环境的教育功能会影响儿童的健康发展。因此建议幼儿园能从实际出发，培养更多的心理健康教育者，投身于更广阔的教育事业平台中!

我觉得你要和儿子谈一谈，帮助他一起控制脾气，或者给他请一个心理导师去给他进行一个疏导

成年儿子打骂父母怎么处理？成年的孩子大多情绪不稳定，自我调节能力也比较差，对于外界的各种压力和刺激，容易产生心里不平衡，甚至是做出一些冲动、偏激的事情，这对孩子的性格塑造与身心发展都会造成不利影响。

成年儿子打骂父母怎么处理？

一、尝试与儿子好好沟通，唤醒其同理心。

如果儿子出现打骂父母的行为，可以等待几个小时，在儿子情绪冷静后，好好进行一次对话。将儿子打父母后，父母的伤心、难过、痛苦等感情都告诉他，然后问问他打人之后的感受以及他突然这样是原因。

是父母做的哪件事或讲的哪句话不小心伤害了他、刺激到了他，还是他在外面受了什么委屈？还可以问问他对父母的一些看法，对父母与儿子关系之间的理解等。看看能不能唤醒他的同理心，帮他找到症结所在。

二、给您儿子营造一个自我修养的环境，帮助其学会一些控制和合理宣泄情绪的方法。

可以帮您儿子在家里建立一个专门的书房，帮他多买些国学、心理等方面的好书，让其提高自我修养，从书中学习一些控制情绪、合理宣泄情绪的方法，如呼吸放松法、冥想、合理情绪法等。

三、转移注意力。

父母可以尽量少出现在儿子的视线范围内，特别是感觉到他情绪不稳的时候，父母可以外出走走或去做些其他是事情。也可以试着帮您儿子转移注意力，根据他的爱好给他买些工具，如球、健身器材等，让他忙碌起来。

四、利用好的榜样来影响孩子。

父母在对待家中老人的时候，要礼貌待人，多关爱老人，让孩子看到父母对老人的尊重。

五、适度惩罚儿子打骂父母的行为。

可以对儿子打骂父母的行为采取一些方法进行适度惩罚。例如暂停给他做饭、洗衣，或取消一定的生活费用。具体如何操作，需要根据实际情况来把握，适度的惩罚或许有助于减少或消退他打骂父母的行为。

六、最好去找专业的青少年心理咨询师看看。

如果可以说服儿子，最好的方法是带他找青少年心理咨询师看看，让咨询师应用一些科学的方法帮助他进行情绪宣泄，并且对他的不良行为进行矫正训练。

到底怎么养育孩子？

这是一个非常重要且永恒不衰的话题，无论是已经成为父母的，还是准备成为父母的，都非常关心如何养育一个 健康 的孩子。

凡是稍有心理学知识或有过 育儿 经历的人都知道，养育孩子实际上是一种关系，首先是母婴关系，其次是父亲与孩子的关系，再次是父母与孩子的关系，而非什么 育儿 技术或教养孩子的经验。

温尼科特在出版这本书时明确的表达过写本书的目的，他并不是要告诉父母去做什么，而是要解" 育儿 育女的科学"之毒，给父母信心，让他们相信他们正在做的事情是正常的和正确的，同时让父母在养育孩子过程中遇到困难和意外时，能够自由地寻找个性化的帮助。

︱《妈妈的心灵课：孩子、家庭和大千世界》

是由英国著名儿童心理学家、儿科医生、精神分析学家、精神分析师温尼科特写的一本关于儿童发育和发展的经典著作，坦率的说，这是温尼科特写给适合做父母或准父母的一本 育儿 书。

本书是温尼科特论述儿童情绪发展过程的代表作之一，书中大部分内容是基于作者在英国国家广播公司所做的系列广播节目，而该节目在20世纪四十年代以后一段相当长的时间内帮助了英国成千上万的父母，使他们更好地了解孩子的心理发育、情绪世界，更好地建立母婴关系，尤其是温尼科特以一种共情、关怀、乐观的态度看待 育儿 工作，并且由衷地欣赏和肯定父母们的天性潜质，这无疑也是对父母 育儿 的极大支持。

本书虽然写于1964年， 距今已有50多年了，在作者生活的那个年代写下的"男人眼中的母亲们"、"开始认识你的宝宝"、"乳房哺乳"、"断奶的问题"、"进一步把宝宝看做是个人"、"独生子女与多子女的利弊"、"幼儿园与学校的教育"、"父亲究竟起什么作用"、"学校中性教育"、"青少年犯罪行为的性质"等主题，在当下的中国 社会 ，依然对 育儿 过程、对孩子教养有启发和指导意义；对我们这些在各个领域的心理学、教育学的专业工作者，例如教师、 社会 工作者、幼儿园老师、中小学教师、儿科医护人员、心理学家、心理咨询师、精神科医师等也有现实的指导作用。

︱女人，天生就有成为够好母亲的天赋和倾向

女人与自然界其他动物中的雌性一样天然具有呵护幼子的本能，成为母亲是一种必然；只要一个女人被自己的母亲相对够好地养育过，她自然就会很好地养育自己的孩子，根本不需要别人的指导和教育；温尼科特告诉那些准备成为母亲或已经成为母亲的女人，一个女人对自己成为妈妈的信心、内在的自由、稳定的情绪、敏锐的观察力、对孩子发自内心的喜爱、对自己和别人的尊重，以及有一个爱自己的丈夫，对于这个女人养育孩子是非常重要的条件。

︱本书的内容分为三个部分

第一部分妈妈与宝宝，第二部分孩子与家庭，第三部分孩子与大千世界。

温尼科特从婴儿与妈妈之间亲密融洽的关系讲起，写到孩子断奶后，爸爸加入母婴关系之中，再写到孩子上学，孩子慢慢进入青春期，与老师、同学及整个 社会 的关系进入了一个新的开阔天地。就如温尼科特所说："孩子的操作规程经历了从育婴期的亲密区间到长大后越来越分离独立的关系变化，我希望我的写法也能贴合这个变化而转变"。

温尼科特成长于二战前的英国，长期从事儿科临床工作，又是一名精神分析师，自青年时代就在帕丁顿绿色儿童医院工作，一干就是40年；期间又参与战时儿童疏散工作，特别是这段工作经历对温尼科特触动极大，《妈妈的心灵课》就是温尼科特从事儿科医师、儿童疏散和儿童精神分析工作的思想反映。

本书各章节没有必然的关联，如果读者不熟悉温尼科特的理论，我建议从第一部分开始阅读；如果读者已经有温尼科特理论知识的素养，甚至是精神分析师，那我建议各位可以随意拆分阅读；但是，请各位在阅读时，一定结合自己的 育儿 经历或心理咨询临床工作，展开自由的想象，思考和理解温尼科特所说所指。

︱如何成为够好父母

温尼科特始终强调，父母试图像捏一块泥土那样塑造一个婴儿的做法是错误的，因为那样的话，父母就要为结果而负责了，没有任何父母能负起这个责任。我们不是生来就是这个样子的，而是由父母把我们塑造成现在这个人。温尼科特告诉父母们，在养育孩子的过程中犯错误的难免的，重要的是要认识到自己犯错和及时纠正错误，尽量适应孩子的成长过程，把孩子培养成一个 健康 有用的人。

够好母亲，是英国精神分析师、儿科医生、儿童心理学家、精神分析客体关系理论学派代表人物温尼科特提出的。

温尼科特用"够好母亲"来回应同是客体关系理论学派代表人物克莱茵提出的"好母亲"和"坏母亲"。在克莱茵的客体关系理论构建中，婴儿的第一个客体是母亲的乳房，即局部客体，然后婴儿发展出全部客体，即母亲；对婴儿来说，能够满足自己需要的乳房就是好乳房，不能够满足自己需要的的就是坏乳房，之后，婴儿把母亲分裂为好母亲和坏母亲。温尼科特认为克莱茵的提法对母亲而言有贬义之嫌，于是用"足够"这个副词来修饰形容词"好"。

按照温尼科特的说法，这两个词是指婴儿内在被幻想的母亲，而不是那个哺育婴儿的现实的母亲。他所谓"最好的母亲"是那些"与宝宝们在一起的现实中的母亲们，那些在日常生活中照料她们宝宝的母亲们。"

够好的母亲是平常的母亲，有缺点和不足，但她能够接纳自己的缺点和不足，她也能接纳婴儿的不足和缺点，在此基础上这个母亲能够不断参与孩子的成长，构建与孩子 健康 的母婴关系。这个母亲不仅是生理意义上的母亲，也是心理意义上的母亲，更是 社会 角色意义上的母亲。作为母亲，她能够为孩子创造足够好的身心安全，接纳孩子的愤怒、忧伤和欲望，帮助孩子完成适应任务，提供保持的成长环境。

温尼科特在长期与儿童、母亲的接触中发现，一个足够好的母亲（父母），要具备以下四种功能。1.抱持，即孩子被他的母亲或者那个照料他的成人抱着的方式。温尼科特所说的抱持并非抱孩子的具体技术，而是给予孩子身体和心理的支撑，满足孩子的安全需要。例如，把孩子抱在怀里、睡前的仪式、晚上睡觉前讲的故事等都是抱持。2.摆弄，是孩子被触摸和摆布的方式。母亲如何给孩子换尿布、喂他、给他穿衣服、洗澡等。温尼科特用摆弄这个术语来表示母亲触摸孩子身体的方式。3.母婴关系的建立，母亲如何在孩子需要乳房时将乳房呈现给孩子。母亲的乳房是孩子接触到的第一个客体，在母婴关系的建立中，母亲是如何与孩子互动的，一是满足孩子的食欲，二是以何种方式满足，三是如何回应孩子不能满足需要时出现的情绪，四是孩子延迟满足机制的训练。4.对客体赋予意义（引导孩子的想象、命名），婴儿是跟着他的母亲学习说话和交流的，母亲通过语言交流带领孩子进入外在世界，母亲赋予孩子那些咕咕哝哝的话、手势意义，母亲命名周围的人和物体，引领孩子 探索 外面这个陌生和新鲜的世界。

︱养育孩子是一个过程

温尼科特在《妈妈的心灵课》一书中多次发出疑问，养育孩子到底意味着什么？

孩子不像小动物出生后立马就能独立生活，他（她）有一个长达十多年的依赖期，要依靠父母才能活命和生活。在这个漫长的过程中，会发生什么事情，除了我们的父母之外，谁能帮助我们？孩子能被我们教育成为我们希望如此的人吗？

父母，这个词有很多定义，母亲、父亲、赋予新生命的人、监护人、保护人等等，可以说父母就是养育孩子全面成长的个体：他们喂养、保护、指引新生命度过整个发展历程。

作为父母，一定要有思想准备，在我们这样注重教育孩子的 社会 里，养育是一种会造成最终结果的一个过程，一般来说，养育可以被描述为父母促进孩子发展的一系列行为和互动。养育不是父母日复一日影响孩子的单方面行为，它是父母与孩子之间的互动的一个过程，这一过程也受到 社会 时尚 、学校教育的影响，所有这一切共同作用与养育的结果。

因此，凡为父母者（亲生父母、养父母、代孕母亲、人工受精父母等），都要明白：养育不是一件生物学方面的事情，而是一种带有爱和责任的抚养过程，作为父母，要了解孩子的生理心理特点和个性特征，充分利用环境支持，避免父母成长经历中的消极因素影响孩子的成长。

养育孩子不会是一件轻松的事情，首先你要进入做父母的角色，认识到成为父母的重要性，以及培养孩子对 社会 的重要性；同时，养育孩子还要涉及到经济条件、教养技能、爱心、文化修养、个性气质、情绪指数、生活习惯等多种因素，这些都可能成为阻碍父母教养孩子、把孩子培养成身心 健康 者的障碍。特别是在我们这样一个进入生活快节奏、总感时间不够用、父母都需要外出工作、独生子女、隔代教养、升学压力巨大、 社会 对父母期望值高的 社会 ，养育孩子坦率地说确实是一件十分不容易的事情。

但无论如何，只要你成为父母，就要思考：我们要把他培养成什么样的人？虽然孩子生于家庭、长于家庭和学校，父母通过教育、塑造、鼓励、支持和爱对孩子的思想及行为产生直接的影响，可他终要走向 社会 ，参与 社会 生活、承担 社会 角色，成为一个独立离开我们独立谋生的人。

（《妈妈的心灵课》，中国轻工业出版社出版，）

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