张毅心理咨询师

孩子不上进真让我心急

讲述人 ：陈女士45岁黑龙江省黑河市某工商银行任职

从陈女士的电话讲述中，我强烈地感到为人父母者望子成龙之心切。其实，孩子成才包括许多方面：学习成绩、兴趣爱好、个性成长。特别是学习兴趣和上进心的培养不是一朝一夕练就成的，是个循序渐进的过程，千万不能心急。

我家孩子开学就要上初四了，现在在补习班提前学习初四的课程。这一年多了，我心里的疙瘩就是解不开，因为孩子不求上进。他的成绩一直是学年的中游，想让他再努力努力，成绩再提高一些。可他就是听不进去。还有一年的时间就要中考了，不好好学习就考不上重点高中，我和他爸爸真是着急啊！

我家孩子性格内向，不爱说话，喜欢安静，但人很聪明，不是个笨孩子。他每天回家吃过晚饭后，看看电视，吃点水果，大约一小时之后再写作业，可是写一小时左右就坐不住了，出来玩；然后再写一会，玩儿一阵。每天充其量就是写点作业，再让他多复习复习，很难。我家的生活条件还不错，为他提供了良好的学习环境，什么事都可着他，围着他转，但他只满足于现状，一点上进心也没有。

我和他爸看着着急，跟他谈过很多次，还专门给他写过信，劝他用用功。他每次考完试，成绩好了，我们会特别表扬他，给他增强自信心，希望他更上一层楼；考得不好，我们也会帮他分析原因，以便下次避免同样的错误，可是他跟本不当回事儿，好像好坏都与他一点关系都没有。

上学期期末，我曾找过孩子的班主任和科任老师，让他们跟孩子谈一谈，因为，老师最了解自己的学生。可回家跟孩子一提，他就不干了，说我长大了，你们不用像对待小孩子一样对待我，我啥都明白！他好像对老师有种抵触情绪，不愿意跟别人沟通。

为了他的学习我很犯愁，还不敢说得太深，因为十四五岁的孩子自尊心强，怕他有逆反心理。反正，我们跟他沟通很困难，不知道他咋想的？有没有什么办法能激发他的学习兴趣及上进心呢？

专家点评 哈尔滨博思心理健康咨询研究所所长李广全

孩子即将进入初四，学习还没有长劲，还没有形成健全的“自我负责”意识。如果在这方面发展不利，孩子不仅仅会面临学业问题，将来还可能会遇到更严重的自我发展和社会适应问题。针对孩子的情况，给这位家长提三点建议：

一、改变教育方式，关注孩子的心理成长。孩子长大了，家长应该改变原来的教育方式，逐渐学会与孩子平等相处，有意识地锻炼孩子去独立思考，鼓励他去做一些力所能及的事情，逐渐学会自己的事情自己处理。如果总像对待小孩子一样对待他，这样，无形中就剥夺了孩子自我成长的机会。

二、提高孩子的学习动机和兴趣。这个孩子天资不错，有发展潜力，尽管距离中考只有一年时间，但如果心理状态好，能主动努力学习，加上方法得当，也有创奇迹的可能。所以关键要有一个良好的心理环境，并提高他的学习动机和兴趣。这就要根据孩子的实际情况，因势利导，充分利用各种条件，调动各方面的积极因素，使孩子形成主动负责的学习态度和浓厚的学习兴趣。

三、要克服“望子成龙”的急躁情绪。家长要根据孩子的现状，帮助孩子制订切实可行的目标。不要急躁，不要感情用事，不要将目标定得太高，这样会给孩子太大的压力，容易适得其反，欲速则不达。

成都市家庭教育中心高级心理咨询师 张毅

从这位孩子情况来看，要提高学习成绩，关键是养成良好的学习行为习惯。

学习行为习惯包括：预习、复习、按时完成作业、及时询问困难、对知识点消化理解和必要的强记。培养孩子的这些习惯，需要在与孩子沟通以后，与孩子共同制订学习制度和学习计划，用制度来规范学习习惯，用计划来训练习惯，采用鼓励、提醒、检查等方法帮助孩子循序渐进地养成学习习惯，这需要耐心。

初四的孩子处于青春期，逆反和冲动是他们的特点。他们与父母的关系要求，由小时候的一切由父母做主，过渡到现在的要自己做主，这个阶段他们希望父母做自己的“参谋长”，而不是“司令官”。但是父母们做惯了司令官，很难适应做参谋长，因此会感觉孩子难以管教。为了教育好孩子，父母一定要适应这种关系的变化。需要父母有足够的智慧为孩子提供参谋的策略，需要父母采用不同的方式为孩子提供参谋的途径，需要父母有比较多的知识为孩子提供参谋的内容。参谋的内容包括学习知识、人际交往、兴趣爱好、个人理想。如果父母做好了参谋长，孩子会自动找上来要求父母“管”，而不是拒绝父母“管”。

简单方法让孩子注意力持久

2岁的`孩子兴趣变化非常快，前一分钟还在玩积木，后一分钟已经在拔电视的插销了。虽然这是这个年龄段孩子的共同特点，但是爸爸妈妈们也并不是只能眼巴巴地看着，任其随意发展。其实只需要一些简单的方法，就可以让孩子的注意力持久一些，慢慢地培养他对事物的专注的能力，这对以后养成良好的学习习惯也是很有好处的。

为什么兴趣转移得那么快?

2岁的亮亮特别喜欢荡秋千，但每次也就坚持玩1分钟而已，他的妈妈说：“下一分钟他问我可不可以去喂狗，不一会儿他又跑去踢球，然后又回来荡秋千。我被他折腾的简直要筋疲力尽了。”

心理学家Lawrence E Shapiro认为：在与周围环境的相互作用中他们吸取到最丰富的知识。美国丹佛大学心理学副教授JanetteBenson也说：“各种不同的经历有助于形成大脑内神经中枢系统间的相互联系，儿童可以由此不断得到新的信息。 ”正因为这个原因，孩子对某件事的兴趣可以很快就消失，对任何事情的关注都不会超过15分钟。

如何让孩子的兴趣长久一些

在认识到孩子对所有事情的5分钟热度后，我们也完全可以做点什么来帮助孩子，让他的兴趣停留的时间更长久些。这样不但可以让你得到休息，而且在以后上学时也有助于他在课堂上提高注意力。

不要一次性提供过多的选择。一次只给孩子几个玩具，而且每次也可以提供不同的玩具来提高孩子的新鲜感。

提供适合不同年龄段的玩具。任何超出孩子能力范围的事情都会令他很快放弃，转而去关注其他的东西。记住：有趣的并不见得就是最好的，一位父亲就有这样的亲身经历：“我们给2岁的儿子买了一个电动小汽车，他在上面坐了一会儿，但发动引擎以及把脚放到踏板上对他来讲都太难了，所以不久他就再也不玩了。”即使玩具说明书说该玩具适合所有的学龄前儿童，你最好也要根据自己的了解来判断是否适合自己的孩子。

选择运动型活动。纽约大学的儿童心理专家LoriEvans博士说，那些让孩子动起来的活动更容易吸引他们，比如随着音乐跳舞或在院子里踢球等。

确保足够的睡眠以及健康的饮食。缺少睡眠和不健康的饮食会影响到大人的关注能力，对孩子亦是如此。

控制看电视时间。

美国西雅图儿童医院的Dimitri 博士说，如果1～3岁的孩子每天多看1个小时电视，他到7岁时出现注意力问题的可能性就会增加将近10%。

增加趣味性。为了鼓励孩子延长他对某件事的关注，你可以设定一个时间，然后察看孩子是否可以多坚持一段时间，如果这个方法行不通，也不要气馁，总有一天孩子可以学会对自己选择的活动或玩具保持兴趣。

切忌“疲劳轰炸”。虽然宝宝的注意力需要耐心的培养，但是每次让2岁的宝宝集中注意力的时间不宜过长，最好是在学习几分钟之后，给他几分钟自由活动的时间。而且要经常更换让宝宝注意的内容，以便能让宝宝有更高的兴趣，把“注意力”坚持到底。

在某些特殊的情况下，你需要孩子马上安静下来，则需要一些特别的技巧：

到餐厅吃饭：除了要准备玩具和彩色图书之外，你还可以让孩子加入你们的谈话中，或者常常抛开大人的话题，问孩子一些简单的问题比如“你看到墙上那幅画中的船了吗”等。

乘坐飞机：在一个袋子中装满“神秘”的包裹，隔一会拿出一个，这些“礼物”并不一定都要是新的东西，即使是孩子在家里经常玩的，在他打开包装后也同样会带来惊喜的欢叫。

去超市购物：准备一点零食，同时可以让孩子帮你把一些小的不易打碎的物品放近购物车。在排队等待交款时，可以和孩子一起玩点小游戏如拍手游戏或者悄声地一起唱歌。

Tips

2岁宝宝的注意力能达到什么样的水平?

在这个阶段，宝宝已经能够专心致志地玩一个玩具了，而且可以集中注意力听你给他讲故事，但是专注的时间不会超过15分钟。如果你拿他感兴趣的书给他看，他能自己聚精会神地“翻阅”10几分钟。虽然，他能按照你的话语去注意某一个事物，但是这种有意的注意还只占一小部分，容易受到外界因素的干扰而分散和转移。大多数时候宝宝的注意力是“无意的注意”。

什么样的玩具或游戏能让2岁的宝宝兴趣十足?

只有宝宝喜欢的玩具和游戏，才能充分地吸引宝宝的注意力。2岁是宝宝语言能力飞速发展的时期，他已经掌握了很多词汇，而且能说完整的句子，并且喜欢每天说个不停，一会儿说儿歌，一会说广告词;对故事里的人物也非常感兴趣，经常会急于想知道那些童话人物的结局;爱看动画片，学会分辨颜色，而且手和身体变得很灵活，听到音乐会不由自主地扭动身体，身体的各种动作已经趋于更协调。