请问你患上哪方面的心理疾病，在寻找心理咨询师之前，先在网上咨询或者医院诊断自己是患上哪方面的疾病，经过医生的诊断，是否有必要需要心理咨询师的帮助。
你可以学习自我催眠，想着一个事情进行自己潜意识训练。
爸妈在线南京市心理咨询中心就有心理咨询师和催眠治疗师的，百度就可以搜到他们的！
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樱花落雨
