现在你应该调整心态哦。你要想到现在如果放任自己,你就会前功尽弃,所以现在依然要坚持继续学习。但是如果感觉累了,可以适当的休息一下,跑步几圈,找人聊聊天。学习一定要每天坚持。给自己定一个计划,有一个最低学习时间要每天达到。但计划不是一成不变的,心情不好的那天可以少学点,但不能不学。心情好的那天多学些。这只是我个人的建议。我毕竟不是心理咨询师,心理咨询师知道如何科学的调节心态。你所在的城市或者县城有没有心里咨询师。或者你可以去525心理咨询网提问,那里有专业的心理咨询师。而且网上提问,不用担心隐私被熟人知道。高考很重要哦,不要因为心态影响了考试。你在525心理咨询网注册一个账号吧,可能继续咨询需要交费,有的一小时200或300元,但是不要怕浪费钱了,心态很重要哦,要调整过来哦。祝你高考成功,金榜题名!