心理咨询师打造人设

继《谎言真探》之后，又一部关于社会心理剧出来了，它就是杨紫主演的《女心理师》。该剧主要讲述了贺顿（杨紫 饰）通过心理咨询，解析多位来访者心理问题的成因，在相应的心理治疗中，帮助他们走出过往的心理阴霾，重新拥抱生活的动人故事。

在我看来，这部剧应该对杨紫来说是一种挑战，她是首次出演心理师这一角色。虽然这两三年内她所参演的，无论是电视剧还是电影，她的演技还是在线的，特别是当初那部关于消防题材的电影，杨紫在里面所展现出的演技真的是让我眼前一亮，她成功地把我带进入了，所以这次她出演《女心理师》，我也是很看好的。

她在这部剧中主要饰演的就是女主角贺顿，我还没正式看，打算累积多几集再一次性看，不过可能这部剧真的太火了，我在某平台视频上刷到了这部剧的某个画面，就是一个女生在贺顿推门店出来的时候，她拿着手一盆水直接泼向了贺顿，还指责贺顿拆散了她幸福美满的家庭，而实际上那个女生不知道的是这都是她妈妈拜托贺顿的，因为她妈妈已经肺癌四期了，已经救不了，但是贺顿面对这样的指责只能有苦说不出，后面画面一转就是贺顿坐在计程车上默默回想她答应了那位女生的妈妈要保守秘密，不可以告诉她的儿女她病情的场景而无声地流着眼泪。

我感觉这一段她演的超好的，那默默的眼泪完全把自己的“有苦说不出”和那位妈妈对她儿女的爱相互衬托出来了，表达出了她那时候夹在母爱与指责中间的委屈，所以希望这部剧早点更新完，我很期待她所饰演的心理咨询师这一角！！

我觉得她在里面的表演也是非常成功的，我觉得她饰演的这个角色也是比较符合她个人的，也是比较符合她自己的人设。

今年我看过最优秀的电视剧，刚看完爱豆塌房昨天就又塌了一个，还有那个自称为他妻子的粉丝被说有妄想症的那个，简直和电视剧一模一样

杨紫在里面是一个特别优秀的女演员，也是一名非常优秀的心理咨询师。这样的题材获得了很多年轻人的喜欢。

李伊心明知道室友对桃子过敏，还把沾了桃子的纸给了室友，小编对这段剧情印象非常深刻。其实在学校里面有很多的纠葛也是正常的，但是用这种陷害的方式去伤害自己的室友，真的让人难以接受。不过也可以看到《沉睡花园》其实是一部很好看的影视剧，而且里面有很多惊喜的画面。更重要的是男女主角的CP也特别有趣，不是那种傻白甜的剧情，会让人很喜欢。

不过这个剧情里面有很多让人难以懂得的画面，例如男主角在警察局里被抓，这个时候可以看到女主角在李清这个线索的时候，感觉并不是特别的信任男主。而且还有一个让人非常怀疑的镜头，就是男主角特别害怕车，因为童年遭遇过车祸的原因，所以才会有害怕车的现象。但是后来男主角竟然会开车追踪，就让人很意外。

除了这些剧情可以看到故事立马就回到了很久之前，而且时间线交代的非常的清楚，人设也非常特别。女主角是情感公众号的一个博主，而男主角是心理咨询师，两个人的身份都很新鲜。之前大家看过心理咨询师的人设，但是公众号的博主还是头一次见。更重要的是把这种博主的身份放到影视作品中，让大家来观察还是让人很意外的。

不得不说龚俊和乔欣两个人还是非常有CP感的，两个人站在一起，这个画面就让人觉得特别的美好，他们所呈现出来的这个画面剧情会让人很喜欢。这部剧里面也经历了一些有关于绿茶的画面，小编觉得李伊心就是这个剧里面的绿茶，就像开头所说的那样陷害室友的事情。但是可以发现男女主角一点都没有受这个绿茶的影响，上来就是一个反茶套路看到大家也是直呼好样的。

男女主第1次见面的剧情，还有服装造型方面设计，男女主的观念变化，两个人相爱的剧情，后期一起努力的剧情，都是令人印象深刻的。

《沉睡花园》主要讲述：自媒体情感公众号博主肖潇，与专业心理咨询师林深在一档恋爱综艺节目中因为观念分歧而结怨。机缘巧合之下，肖潇应聘成为了林深助理，她希望通过学习专业的心理学知识增强自己公众号的情感分析专业度。成就彼此成为更好的自己的故事！

除了剧情吸引2位主演的演技我相信大家都不会怀疑，让人眼前一亮是主演们的造型。龚俊初次出场的场景是在大学里授课。一身深色西装配上白色衬衫承托出的沉稳搭配金丝眼镜来马上来了一波眼镜杀。

故事性也相对较强，男女主角干的也都是正经事情。所以，我说要先对这部电视剧进行类型定位。偶像剧的实质追求，和悬疑剧、心理剧的配套辅助，是《沉睡花园》的最基本特点。

明晰这一点之后，观众们便会发现，这部电视剧在偶像剧的既定范畴当中，塑造男女主角人设，还是能够让很多粉丝型的观众倾倒的。尤其是对于流量明星男主的人设打造，上来便是心理学大师一般的主角光环，这是典型的偶像剧的创作思路，非常容易获取自己的特定女性观众群体。

两人在一起工作和生活当中，共同解决了若干心理个案，也解决了埋伏在身边的一个个危机，譬如粉丝恋爱妄想、网络杠精、情感依恋损伤等等，彼此的心越靠越近。

肖潇的热情与活力感染了个性高冷的林深，林深则教会肖潇如何成为一个优秀专业的心理咨询师。但埋伏在他们身边的危机也逐渐显现，两人在经历冲突和危机之后，最终发现其实爱情也是一种催眠，成就彼此成为更好的自己。

而在悬疑和心理学两个层面上，它们起到的作用都是辅助性的，甚至于是为偶像剧故事而偶像剧故事的。比如，女主角为了找寻自己失踪的女性好友，因此“面试”到了男主角的心理咨询的公司。

这当然有着一定量的悬疑性。但是，在严肃的悬疑剧看来，这种剧情，内在叙事逻辑非常单薄，简直就是为男女主角的并线而并线，这是强行并线原则，缺少悬疑剧的基础性真实。

在生活中，我们或许需要明白，一个厉害的人，从来不是主动找人脉，相反，他们会通过各种方法吸引人脉。

主动找人脉，往往意味着疲惫和辛苦，更意味着我们无法把握主动权，而学会吸引人脉，往往是我们能够主动做到的。

厉害的人，不会去找人脉，这种方法往往意味着低廉，而通过主动吸引人脉过来，才会打造彼此吸引，彼此共创的一个未来。

那么我们该如何吸引人脉呢，最关键是学会掌握人脉成功的四个要素，当你懂得这样去做的时候，我们的人脉资源和人脉结构也会越来越丰富，这种人脉不仅是真心实意的，更是我们未来合作人与潜在的商户。

每个人都需要知道，吸引人脉，意味着我们首先要学会做一个真正靠谱的人。靠谱是我们与别人连接的关键。

一个靠谱的人才会赢得别人发自内心的尊重。靠谱不是体现在嘴巴上，而是体现在行动上。

当你能够一次次履行自己的约定，做好自己手头的事情，并且答应别人的小约定，我们就能让别人相信你。

靠谱也体现在细节上，一个越靠谱的人，越会注重生活的细节，尤其是在和别人交流中，他们会替别人考虑很多，这种考虑不是讨好，而是基于一种对他人的关怀，更是基于自我靠谱细节的展现。

在人群中交流也是如此，靠谱的人往往细节能力强，这种能力是一种和他人连接的能力，当一个人事事都以自己的感受为主，与一个总是会考虑别人感受的人来说，靠谱的人懂得和别人真正的建立连接，这种连接也会带来彼此的深度合作。

毕竟谁也不会拒绝一个拥有良好素养和修养的人合作，这就是靠谱的人带给我们最好的连接。

毕竟现在每天打嘴炮的人太多了，而拥有靠谱素质的人，大多都注重个人人品与修养，这是我们一个人最大的优势和别人为你驻足的关键。

如果我们想要吸引人脉，我们还需要明白，你需要充分做好自己的个人品牌。什么是个人品牌，从本质上来说，就是打造自己的专业价值。

人脉的本质是连接，而连接的关键是价值的吸引。无论你是做什么，你都需要去展示自己的价值。

比如一个心理咨询师展示心理专业的价值，而你也需要好好挖掘自己的价值是什么，你能够给到别人什么充足的体验，当你越懂得展示自己的价值，你就越能吸引自己的客户。

从本质上来说，学会做好自己的个人品牌，能够带动我们的内在吸引力。一个人越去坚持做最好的自己，我们越能吸引同频的人靠近，更能让我们得到他人的拥趸。

学会建立个人品牌是是一个系统的塑造过程，比如你自己对自己的定位，前期定位是窄而细，打造自我的专业人设，能让我们更好让别人记住你。

其次，我们还需要拥有自己丰富的底蕴，用自己的底蕴吸引别人进行咨询和交流。我们要知道，真正的人脉来自你的价值，你的价值越大，你提供东西越好，你能吸引越高质量的人脉。

这就是为何我们常说，你若盛开，清风自来，如果你没有盛开过，你就无法吸引别人为你驻足。

同样良好的人脉也是，我们不要去做讨好别人的事情，而是不断提升自己的内在，用内在让自己变得越来越有底气，我们就能变得越来越好。

我们如果想要让自己被别人所知道，我们还需要学会像公司一样推广自己，推广自己，不是推销自己，推销自己的人，往往强调是货品。

而推广自己的人，却会在所有的渠道展示自己专业，耐心，细致的品质以及自我的涵养，当我们越持续这样做的时候，我们的知名度就会越打开。

推广知名度和我们在行业的地位有很大关系，比如你可以通过参加协会，还有做好自己的事情，并学会分享给更多的人，这些都是我们打造自己知名度很好的想法。

无论你在哪里，你都需要知道，我们都可以建立自己的影响力，影响力与职业的高低没有多大关系，而是你是否愿意持续去展示自己，当你有天积累的势能足够强大的时候，我们就越能带来更好的人脉。

干比一切都重要，建立知名度也是如此，无论你做什么事情，你都需要明白， 从现在开始就去打造自己的知名度， 持续去学习，去分享，去说出自己的内心梦想和夙愿，这些连续性的行为都能帮助我们在别人心目中建立良好的知名度。

当某天他人有这个需求的时候，也会直接来找你。一个人的知名度是与我们自己的持续分享和链接能力有关，你越喜欢分享，你越足够有料，我们就越能让更多的人和你链接。

人和人之间的影响力来自链接，如果我们想要让自己拥有更高质量的人脉，请学会真诚和别人连接，打造自己的 社会 资本。

我们需要和那些真诚和我们互动的人建立良好的连接，因为这样的人是发自内心认可你的人，也是和你拥有同频共振的人。

他们和你链接，能够给你带来一种信任和支持，更能给你足够的支撑，每个人都需要明白，打造 社会 资本，本质上也是一种扩大自我影响力过程。

当我们和别人连接，并且带给别人足够好的体验，我们才能进一步反馈内在做好自己应该做得事情。 建立 社会 资本不是一朝一夕的事情，而是长久过程，这就跟人脉建设也是如此。

我们不要过于急于求成，而是用慢慢等待花开的态度面对自己的人脉体系，这些人脉体系来自你的内在涵养，更来自你做人做事的靠谱能力；

其次，吸引人脉，我们需要学会提供自己独一无二的价值，通过这种价值，我们就能找到和自己同频共振的人；

第三个方面，我们需要建立自己的知名度，通过持续的分享，扩大自己的影响力。第四个方面，你需要持续打造自己的 社会 资本，我们在 社会 资本上积累的势能越强，我们就越能构筑自己强大的人脉体系，而且这个人脉体系粘性也会更为强烈，因为都是基于自我价值观和自我价值吸引而来的，所以对我们自己的人生和事业发展也会越来越好。

今日话题：你认为人脉是吸引过来的，还是主动找上来的，欢迎探讨与交流。