很多时候会想起
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俗话说：技多不压身。一个人身上所掌握的技能越多越好。作家杨大侠杨科说道，用专业成就自己。
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1.请用一个词或一句话概括自己过去的一年。
稀里糊涂、不知所措、感恩，一切都是最好的安排。
2.过去的一年有什么重大的抉择吗？怎样决定的？有没有后悔？
女儿幼升小，直到事情发生后我们才意识到自己错过了选择，被选择了。人生最可悲的莫过于当你有选择时不把握机会，没有选择时却又去瞎折腾。被选择后，曾经痛苦过，郁闷过，很快就调整好了，一切都是最好的安排，目前没有后悔。
3.这一年买的最让自己开心的东西或者收到的礼物是什么？
这一年意外收到朋友很多份暖心的礼物，比如鲜花、羊绒围巾、螃蟹、生日蛋糕……因为这些，觉得生活美好极了。
4.年度新朋友和老朋友分别是谁？为什么？
年度新朋友是看海，年度老朋友是夏雨。 看海是在学习释梦时认识的，开始被她的耐心和淡定惊讶到，从她身上看到一个人原来可以那样淡然，那么有耐心，那么循循善诱，真诚善良。从最开始的佩服惊讶到后来的赞同学习，最后发现，我们身上有很多相似之处，她身上有我的一部分，也有我想成为的样子。
我跟夏雨认识了20多年，曾亲密无间，也曾因生活道路的不同和各自的琐事联系不那么频繁，到今年又在一起学习中心理上重新建立了连接。深深意识到，这份持久的友谊于我弥足珍贵。它是我幸福的源泉之一。
5.本教年度优秀教友大评选，top3你会选谁？为什么？
出这个问题的人，真的很想打他，经常在群里聊天感觉每个人都好优秀啊，启冲、泠风、莫老师、榛子、乙醚、子鱼、小舟、旎筱……不过如果非要写，那就得罪人一次吧：教主、宋老师、勺子。
如果不选教主会不会被踢出群啊，此处借鉴一段深情款款的点评——“他言语温柔，心中有求知，眼里有美；他走过很多山河，懂得自然；他相信爱”。
勺子老师化学老师、音乐王子、文理兼备，能做试验会做广播，如果这都不算优秀，我一定是眼瞎；
宋老师善良可爱美丽，聪明能干，能说会写，可以聊的话题太多太多。
6.这一年想感谢的人有哪些？想对他们说些什么？
这一年最想感谢的人有爱人孩子、父母、姊妹……感恩，谢谢爱人的包容理解，谢谢孩子的乖巧努力，谢谢家人的默默支持。好像有很多话却又不知该从何说起。
7.如果有伴侣，当时是为什么选择走进一段关系？
喜欢他的阳光灿烂、帅气腼腆。看他站在面前，只想到边城浪子里形容叶开的那句话：阳光灿烂，好像他就该站在阳光下。只要有阳光的时候，他好像就永远都一定是站在阳光下的。他绝不会站到阴影中去。
颇具讽刺的是，我心中的阳光少年，因为岁月的打磨，已自感沧桑，给自己的年度词是“衰”。
8.说点高兴的吧。
嗯，感觉说点不开心的才能让大家高兴起来啊。 说真的，老阿姨很高兴认识我们写作群的朋友们，性格兴趣不同的每一位。因为你们，给我营造出一个心理错觉：我——还没有落后于这个时代，还能苟延残喘。很喜欢这个写作群，因为我们把聊天摸鱼当正业，把写作当作……顺带的事。
9.这一年群里印象最深刻的一次讨论是什么？ 关于校园性侵，关于mee too
10.如果给你一笔钱让你专心写作一整年，你想要写什么呢？
呃，这个问题让我想起，我现在虽然有时间，但没法专心写作，是不是就是因为缺钱？毕竟物质基础决定上层建筑来着。
如果有一大笔钱可以专心写作，想写计划很久的一个儿童绘本；写一个有关爱情的剧本；记录下我一年的心理成长感悟，不怕琐碎，没有红不了的心理包袱。
说完这些，发现这些都是可以在2019年写的，不管有没有一笔稳定的钱。
11.有没有哪一刻你觉得自己被治愈了？
好多时刻都感觉到被治愈了哎。有时心理学同好无意间的一句话，似乎就被击中了心灵，仿佛得到了心灵按摩，舒适熨帖。
还有下雨天，下了公交，我抱着女儿，她伸出手捂住我的头说，妈妈你好体贴啊。还说，我把棉袄上的帽子摘下来戴你头上好不好？
以及早上冰河送闺女上学，我从被窝探出头说，别忘了带……他关上门说，睡你的觉去吧，操这个心干嘛？听完，突然莫名的感动咋回事？
12.这一年遇到了哪些开心的事？
认识了几位对我有影响的新朋友，看海、宋老师等。
13.这一年遇到不可思议的美好（or 最幸运的事）是什么？
女儿进了一所普通的百年小学，遇到了对她很好的老师，她很喜欢几位老师。希望这是她的巴学园。
14.这一年最大的收获是什么？
认识了对自己影响很大的师友，继续在学习。
跟两位老师学习释梦技术，有理论课有实战课；另外跟两个不同老师学习系统家庭治疗的课。课程都很棒，一个是地面课，一个是网课，受益匪浅。
不论是认识新朋友还是继续学习，都让我心理上得到了很大的成长，也重新思考了跟原生家庭的关系，目前核心家庭的亲密关系。
15.这一年最有成就感的事情是什么？
又拿了两个证。庆幸的是，没有一个是离婚证。
16.觉得自己今年跟去年比最明显的变化是？
面孔老了一些，精神面貌好了一些。
的年度目标完成得如何？2019 有什么目标或是想改变的吗？
目前没实现，很多反而倒退了，比如股票账户，惨不忍睹；因为惰性，写作花的时间太少了。虽然加入了斜教写作，参加了豆瓣时间的写作练习，但还是很懈怠。
期待2019年，期待股票能不这么难看，继续学习心理学，给自己一点压力多写文章。
18.十年前的你是怎么想象现在的生活的？都实现了吗？
十年前，研究生毕业，那时觉得自己有一双隐形的翅膀，一定会功成名就，光耀门楣，带父母过上他们想要的生活。现在发现自己是折翼的天使。。。基本都木有实现，都成了浮云。
生活原来不是用来想象的。但是哪怕没有按照理想来过的生活，也都是丰富的值得珍惜的经历啊！原谅自己。
19.还有什么梦想吗？还在追吗？
套用一句话，人没有梦想跟蝼蚁有何区别？梦想还是要有的，万一实现了呢？
学习心理学成为一个好的心理咨询师；创业；写作能写出点名堂；有一份体面的收入……除了家庭还能在社会上找到正确的定位，能满足自己的自恋和自我价值的圆满。
20.对2023年的想象？
就个人和家庭来说，物质上比现在更丰富一些，老公身体健康，孩子学业顺利。我的职业有了第二春，写作一直持续向前，最好能有点突破同时期望能在心理上有所发展。
社会发展，呃，在这日新月异的时代，真不知几年后是怎样一个的智能社会，人类又会发展出怎样的文明？希望我还能适应，不被淘汰。
彩蛋：最喜欢教主哪一点？
喜欢一个人有理由吗，有理由吗？趁教主夫人没进群，表白几句。 教主同学基本符合我对优秀男生的想象，雌雄同体，包容体贴。
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小丫夏夏11小时前发布-
一、活动目的：
为帮助家长转变教育观念，提升家庭教育水平，引导家长以积极的心态去面对孩子在成长过程中的各类问题，以充满智慧和艺术性的方式开展与孩子的教育互动，并且积极主动地配合和协助学校的教学和教育工作，形成教育的合力。我校将邀请国家级心理咨询师，国家九五、十五重点课题家庭教育研究课题组特约研究员刘秀华老师到我校为学生家长作专题讲座。
二、活动主题：
一切为了孩子健康成长
三、活动时间：
9月13日上午8：00—11：30
四、活动地点：
一、二年级课室、电教室
五、参加人员：
一、二年级学生家长和全体老师
六、活动主持：
欧海棠
七、主讲：
刘秀华
八、具体工作安排：
1、讲座横额、活动拍摄(张汉波)
2、活动音响(陈伟华、张斌焘)!
3、会场布置、环境卫生(胡人川、梁伟崇)
4、协助停放车辆(林业雅、杨道寿、刘国平、韦培球、莫锦柱、方凤彬)
5、联系广播站(李锦容)
九、具体要求：
1、请一、二年级班主任在星期四前把开展讲座的通知发给学生，并动员学生家长准时参加活动。
在讲座的当天，不准学生回校，以免影响讲座的进行。
2、一、二年级班主任要在当天早上7：45把课室门打开，做好本班学生家长签到。在9：15前结束本班的家长会，并引导家长到电教室听讲座。
3、其他老师要在9：15前到校听讲座。
4、协助停放车辆的老师要提前7：40在校门口集中，协助门卫做好家长车辆的停放工作。
以上安排请有关的班主任和科任老师按要求做好，确保这次活动能顺利完成。
一、形式
以北大成功家庭教育公益讲座的形式展开。
二、举办时间
20xx年6月20号（周四）晚6：20——8：30
三、准备工作
6月10、12、13号讲座前期给家长发送家庭教育类、端午节祝福短信。
6月13日前由张校负责与少年宫负责人协商好场地及以少年宫的名义进行电话邀约。
6月14日针对4个号码进行电话邀约尝试、总结6月15号下午调整再针对2个号码再次尝试。
6月16日上午、17日由周村教师负责对200个少年宫学员进行电话邀约。由周村教师负责整理会场，桌椅的配备。
6月17日统计好确定的名单。
6月19号（周三）上午：由分校人员负责整理需总校老师了解的信息。下午2：00张校负责带领总校讲座参与人员分校集合。2：00——3：00会场布置：代金券、红包、投影、音响、横幅、展架、简章、水、记录纸等预备好。（所需物品由张校负责从总校配备）3：00——5：00参与老师了解分校课程介绍、讲座流程。并进行讲座流程演练。（详见：讲座流程、人员安排）
6月20号（周四）上午，参与人员针对实战演练进行调整，下午4：30所有人员分校集合进入备战状态，4：30——5：30再次演练。5：30人员到指定岗位进行准备。晚6：30讲座正式开始。
6月21日活动报名期间，由周村老师负责。（写收据，事后入录，开课后换取正式打印单据）
活动产生的背景：当今社会是学习型、信息型社会，人们需要终身学习，大量接触信息，学习和信息处理能力都依赖于一种基本的能力：阅读能力。教育学家和心理学家的研究表明，2-6岁是儿童阅读能力培养的关键期。结合我园很多家长没有陪同孩子共同阅读的习惯，加之很多父母外出打工，爷爷奶奶缺少照看的科学知识，针对这些情况，我园特开展“打开阅读之门，让书香飘进万家”的亲子阅读主题活动。
一、活动目的
培养幼儿爱读书，乐读书，会读书的习惯，营造“书香校园”、“书香家庭”的环境氛围。通过开展读书活动，旨在引导幼儿与经典好书交朋友，营造浓浓的读书氛围，激发师生读书的兴趣，丰富孩子们的知识，开阔他们的视野，活跃他们的思维，陶冶他们的情操，真正使他们体验读书的快乐，更重要的是指导家长共同营造家庭教育环境，促进孩子健康快乐成长。
二、活动主题： 打开阅读之门，让书香飘进万家，让亲子共读在每个家庭生根、发芽、开花！
三、活动口号： “我与孩子同读书、共成长”
四、活动时间： 20xx年4月——20xx年5月
五、活动对象： 全体教师、幼儿及家长。
六、活动准备
确定适合本年级幼儿阅读的书目；起草“亲子阅读倡议书”；“流动小书包”：小书包、经典绘本、制作好导读手册、阅读记录表。
七、活动内容及安排：
（一）宣传发动阶段：4月上旬
程序：
1、制订“打开阅读之门”读书月活动方案。
3、各年级初步确定推荐书目。
2、宣传发动，营造氛围
（1）创设“打开阅读之门，让书香飘进万家”宣传栏
（2）利用班级博客等宣传读书活动内容
（3）发放“亲子阅读倡议书”，宣读读书月活动方案。向家长推荐适合本年级幼儿阅读的书目，让全体师生、家长共同关注并能参与活动。
（二）实施操作阶段：4月中下旬
班级阅读活动的开展：
1、开展“好书分享”活动。
（1）丰富班级图书，发动家长，鼓励孩子把家里的好书带到幼儿园，与同伴一起分享。
（2）引导幼儿进行“我最喜欢的一本书”的交流。
2、班级统一阅读时间：
（1）自由阅读：每天固定10—20分钟的幼儿阅读时间。
（2）经典小故事：教师每天午睡前十分钟给小朋友讲一个经典小故事。
（3）经典诵读：《三字经》《弟子规》《千字文》等
3、各班级在走廊墙壁创设“分享阅读”专栏：指导家长阅读的文章、亲子阅读的经验分享、展示“好书分享”“亲子阅读”的照片等
4、开展“流动小书包”活动。
（1）准备好“流动小书包”。每个班级准备5个“流动小书包”，每个书包里放有一本精彩图书，导读手册（帮助家长如何指导幼儿阅读该图书），阅读记录表（记录下阅读时的收获、感悟），并附有“幼儿园推荐书目”“家长推荐书目”。
（2）5个“流动小书包”在班级的5个组同时开始流动，流动到哪个小朋友，该小朋友下午就可以将小书包带回家，家长在导读手册的指导下，进行亲子阅读，并可以填写阅读记录，还可以在“家长推荐书目”中推荐图书。看完后归还，小书包在本组继续流动。
（3）本小组流动完以后，与其他小组交换，本班级流动完后与同年龄段其他班交换。
5、以年级为单位组织各项活动
小班开展换书活动，让幼儿将家里的书带到幼儿园和班级小朋友交换阅读，体验分享的快乐；
中班开展修书活动，在老师的带领下用浆糊、透明胶带修补有破损的书籍；
大班开展修书活动，在老师的带领下用浆糊、透明胶带修补有破损的书籍；教会幼儿用彩笔绘制图书，或将旧图书上的图案剪贴下来重新组合成“新书”。
家庭亲子共读活动：
向家长发出倡议，号召全体家长积极投身到“打开阅读之门，让书香飘进万家”的活动中来，进行宣传发动。
1、建议家长带幼儿参观书店，到图书馆看书，到网上购书，以拓宽读书渠道，努力丰富自己的家庭藏书柜。倡导家长在幼儿过生日时以书为礼，过春节的时候，送好书压岁。
2、建议家长将每天睡前半小时时间定为“家庭读书时间”，开展每天晚上30分钟“亲子共读”，促进父母与子女间的交流，共同成长，撰写家长陪读感悟。
3、建议利用家园互动平台及班级网站、电子成长档案等平台开展家庭亲子阅读好书推荐，使读书真正成为家庭的温馨港湾。
《亲子共读一本书》系列活动：
小班：家长陪同幼儿共读绘本故事书
中班：家长陪同幼儿共读绘本故事书，亲子共同制作书签活动
大班：家长陪同幼儿共读绘本故事书，童话故事书，亲子共同制作一本图书活动。
（以上亲子制作在园内展示）
（三）总结汇报阶段（一月上旬可结合学期迎新年汇报活动）
形式：
1、家长亲子阅读心得评比，亲子阅读经验分享；
2、小班开展“亲子诗歌朗诵会”
3、中班可“家庭故事表演赛”
4、大班：“故事大王”、“童谣”、“绕口令”比赛
5、评选班级阅读之星、书香家庭、书香班级
以上读书活动方案在设施过程中如遇变动可及时调整！
一、主题：
同忆苦，共思甜。
二、目的：
结合学校的教育，通过一系列活动让子女了解祖父辈的辛苦，感受到幸福生活来得不易，是几代人努力的结果，今天更应该珍惜。要好好地学习，将来做一个有用的人。
三、内容：
听故事，看电影，看老照片。看古城，逛新区。
形式：由于内容较多我们连续安排了几个星期的活动。
1、故事是孩子们比较感兴趣的一种教育方法，因此在活动中让孩子在故事中受教育是他们比较乐意接受的好方法。我让孩子利用双休日，听爷爷奶奶讲他们自己亲身经历的事。还可以让孩子看看以前的生产工具，让孩子体会一下上代人的生活。听完故事可以让孩子写一篇体会文章。然后交给老师让学校的教师利用晨会课读给同学听。以增强孩子的成就感。以提高孩子的活动积极性。
2、看电视是孩子们现在的课余活动中最主要的事情，我们做家长的要充分利用好这一现代化手段。让孩子在不知不觉中受到教育。我先留心中央台电影频道中的'电影利用一段时间陪孩子一起看。并做适当的解释。也可让孩子联系现在的生活说说想法。反而会失去教育作用。
3、照片是记录以前生活的最直接的方式，也最能反映以前生活。家长陪同孩子一起找过去的老照片，并和她做成一本反映时代变迁的影集。这样让孩子在照片中体会祖辈们过去的生活。起到比较好的教育效果。做好后还可以带到学校让她的同学一起来看。起到点带动面的作用。
4、最后可能通过带孩子走入常熟的各个区域。先进入老城如河东街，四丈湾等地，了解古城风貌，再通过逛新城让孩子看看家乡的变化。感受祖国的大好河山。
效果：通过以上的活动，我的小孩思想上有了提高。也不挑食了，对学习生活用品也格外珍惜了。
一、指导思想
为贯彻落实“十八大”提出的“把立德树人作为教育的根本任务，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人”的会议精神，贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》文件精神，贯彻落实《宝安区第十三届家庭教育宣传周活动的通知》文件精神，促进我校家庭教育工作纵深发展，推进学校、家庭、社区三结合，形成教育合力，营造健康、和谐、幸福的人文环境，结合学校实际，制定如下活动方案：
二、组织机构
组长：雷衍兵
副组长：周迎霞 林梅枝 林小兰（家委会主任）
成员：张良文 蒙福俊 马灿 李显义 叶连章 陈火民 朱凤星
三、活动时间
12月3日——12月28日
四、活动主题
塑造阳光心态，健康幸福成长
五、活动内容
（一）“家校零距离”——百师家访活动
时间：12月3日——12月13日
负责部门：德育处、年级组
形式：各学科老师对自己所教班级的学生进行家访，老师与家长共同探讨“如何把孩子教育好”，把反馈的信息记录在家访登记表上，并上交家访图片。
（二）第五届学生运动会“家长啦啦队助威活动”
时间：12月9日——12月13日
地点：学校操场
负责部门：德育处与体育组
（三）“浓墨重彩，写意人生”——中小学生、家长书画展
时间：12月16日——28日
地点：学校综合楼前
负责部门：美术组
形式：装裱悬挂或专版展示
（四）“阳光、健康、幸福”——家庭亲子摄影展
时间：12月12日——12月28日
地点：学校综合楼前
负责部门：德育处与美术组
要求与形式：鼓励家长在记录孩子成长的过程中，感受平等、关爱的家庭亲情，体验成长的快乐，促进家庭、社会和谐。
（五）一年级“孩子良好习惯的养成”家庭教育知识讲座暨“文明礼仪小标兵”活动展示、表彰大会
时间：12月26日
负责部门：一年级班主任及科任老师
音响：杨增城、吴炎璋；拍照：张良文；场地布置：后勤处
形式：总结这一学期家庭养成教育的活动情况，每班编排一个家长与学生互动的节目展示;根据评价标准，通过家长评价、学生自评、班委评价选出各班的“文明小标兵”人选，报学校审核，对被评为“文明礼仪小标兵”的同学进行表彰。
（六）XX区名师大讲堂暨教学开放日
时间：12月26日
地点：校园、活动大厅
负责部门：教学处；德育处
拍照：杨增成
形式：
1、XX区名师大讲堂（9:00——10:00）负责部门：德育处
2、师生、家长现场书画展示（10:00——10:30）负责部门：美术组
3、教师现场粉笔字展示（10:30——11:00）负责部门：教学处
4、学生轮滑特长展示（11:00——11:30）负责部门：体育组
（七）“呵护孩子的阳光心态”——心理健康教育讲座
时间：12月19日
负责人：邓国宏
音响：杨增城、吴炎璋；拍照：张良文；场地布置：后勤处
地点：学校多功能活动大厅
（八）“我们在阳光下成长”--------亲子表演
时间：12月24日
地点：多功能活动大厅
音响：杨增城、吴炎璋；拍照：张良文；摄影：宋成美；场地布置：后勤处
主持：江莉莉
负责部门：德育处与音乐组、班主任
（九）“我爱爸爸妈妈”---------绘画比赛
时间：12月15日——12月27日
对象：二年级学生
地点：学校校园
负责部门：美术组
（十）“同心、同乐、同欢笑”亲子游戏
时间：12月19日
对象：二年级学生及家长
地点：各班教室
负责部门：各班主任
形式：由班主任设计游戏，组织孩子和家长参加，游戏采取淘汰制，玩到最后的为胜。（参考游戏：踩气球、抢凳子、猜谜语、词语接龙等）
（十一）“宝安梦、水田情”亲子经典美文朗诵比赛
时间：12月25、26日
地点：学校多功能大厅
音响：杨增成、吴炎璋
拍照：蒋恺
摄影：宋成美
场地布置：后勤处
主持：江莉莉、孙圣伟
对象：三——八年级（分为两场：第一场：三、四、五年级；第二场：六、七、八年级）
要求：朗诵的内容阳光、健康、积极向上，朗诵时间控制在4分钟以内，鼓励配乐。
负责部门：各年级组长及语文老师
评分方法：全部评委所评得分去除一个最高分和一个最低分后计算平均得分，现场公布得分并颁奖。
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国有句古老的民谚,叫“艺多不压身”,意即手艺人有一技之长,社会存活能力强。 另一句谚语，“艺高人胆大”。它的含义可以有两个方面。 一方面是激励。它鼓励人们好好的磨练技艺，达到出神入化的境界，到那时，就可以毫无畏惧了。 另一方面就是要勇于冒险。当有了顶尖的技艺，可以凭借高超的技艺在江湖上行走，就可以无往而不胜了
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