繁华壮粤翻一番陆淹
放松点，有些事情你想多了其实什么都没有
你好，心理咨询师是个职业，主要是通过各种心理咨询技术协助来访者发现心理问题的根源，最终目的是帮助来访者达到自己帮助自己。
有问题，那还不好好改正！要是心里有想不通的问题，可以找自己的朋友或者长辈来求教，觉得那样也不行，就去找找心理咨询师，看看问题出在哪，好对症解决！
你可能做事精神不够集中，想这又想那并不是不正常，因为想法多，只是我们缺乏正确的方向，没关系的，建议多跟良师益友交流，好的人会带给你正确的思想战略，不好的人只会让你陷得更糟
表现为你对每一件正在做的事情的专注度。你吃饭就好好吃，看书就老老实实地看，老师在上课时候提出一个命题你就专心地思考，这就是专注。如果你在做一件事时还想着或者做着别的事，就不够专注，长此以往，你会习惯性地一心多用，然后每件事都没做好，每门知识都没学通，然后对什么都不感兴趣，越来越浮躁。就这样恶性循环，你失去了思考的能力！
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我叫马三顺
