商丘美芸心理咨询师

最近有这么一句话出现在热搜榜：青春才几年，疫情占三年。很多同学都对此表示赞同，但是青春遇上疫情真的满是遗憾吗？答案是肯定的。

疫情下我们真的限制了很多：

1、出行困难，正值青春年华的我们对外面的世界充满了期待与向往，踏青郊游，走亲访友，年轻人有太多想做的事情，因为疫情而受限，最后无疾而终。我们的心中无疑抱有诸多遗憾。

2、线下教学无法开展，学习是青春时期的重要组成部分，受疫情影响，各地教学工作陆续由线下教学改为线上，学生们只能使用电子设备观看直播课或视频课。没有老师的紧盯，不够自律的学生则很难保持学习效率，浪费了宝贵的时间。

3、各类竞赛不断推迟，根据疫情管控要求，各类竞赛、考试一次次延期，不少同学反应越拖越焦虑。

我们虽然因为疫情失去了很多，但同时也收获了不少新的温暖和激励。我们虽有遗憾，但我们应该怀着希望永远向前看，砥砺前行。意外和明天你永远不知道哪个先到来，所以我们能做的就是过好今天，没有遗憾地过好每一天。

疫情结束后，我们一定要及时做自己想做的事，不让未来的自己感到遗憾。

疫情结束后，和许久未见的老友，一定要相约一个美丽的地方，我们手牵手面朝大海，拉着对方去逛街，去吃火锅，去拍照，去看日月星辰，山河湖海，去看世间万象，山河百态……让所到之处充满我们的笑声、歌声，在那里留下彼此都难忘的回忆，给彼此的青春演奏一首又一首华美乐章。

疫情结束后，一定要背上行囊，说走就走，去那个梦寐以求的地方。旅行可以放松心情，开阔心境，寻找新的美丽。趁年轻，要看遍祖国的大好河山、看世界的的美好、看遍世间百态、吃各种各样的美食……放下焦虑，放下疲惫，在阳光下按一次留住风景的快门，记录生活的美好，感受青春的多彩。

在灾难面前，我们所有人万众一心，携手并进，灾难将被我们踩在脚下。一条路，一群人，坚持走下去。此刻的我们心中暗暗祈祷，让病毒赶紧被消灭，让我们所有人摘掉口罩，去热情地拥抱久违的亲人。约上好友，K一次歌，在阳光下尽情地奔跑。

虽然口罩阻挡了我们彼此的微笑，但却阻挡不了我们的热情。只要我们不抛弃，不放弃，胜利就在眼前，更加美好的生活终将属于我们永不言败的我们！

当青春遇上疫情，遗憾是有的，但也不全是遗憾，我们这代人更应该坚定信念，走好属于我们的路。

被疫情偷走的三年青春，谁能来还给19级的我们？大一放了9个月的假，大二开学遥遥无期，大三好不容易开学了也是封校管理。在学校后门喝酒撸串、和舍友一起挤地铁、去打卡各种网红餐厅、打卡校外新开的奶茶店，全部都成了奢侈。谁能懂19级的失落，懂我们这段不一样的青春呢？16级的学长学姐们，更是正赶上疫情的第一年，还没来得及拍毕业照就封校了，成了第一届没有毕业照的毕业生，难道他们就不遗憾吗？

但，我们应该换个角度看问题。我们这代年轻人，是如此特别，如此幸运，我们生在一个千年国度，百年复兴的进程中，前辈不如使命，吾等怎能坐享其成？一代人有一代人的长征路，一代人有一代人的使命。你看一百年前，五四运动的小伙子们小姑娘们，也不过是20出头的大学生，他们罢课游行，冒着流血进监狱，甚至是牺牲的危险。我想，他们也会遗憾吧，遗憾不是那个只有课堂、学问、同学友谊的大学校园，遗憾众生皆苦。但他们仍然发出呐喊，我们不说，谁说？我们不做，谁做？还有那些正值青春的小战士，毫无疑问，他们也会因为不能陪父母而遗憾，他们也会因为没有过上太平日子而遗憾，但他们仍然选择端起枪，干就对了。

每个时代都给出了既定命题，而这次，轮到我们了。我们见证了全球面对疫情“躺平”，几百万条生命死去，只有中国还在不遗余力的，让一座座城市清零。而这些一线的白衣天使中，不乏我们00后的身影。河北廊坊120名00后医学生，赴高风险地区抗疫，连云港一名00后，把自己的压岁钱都用来买物资，帮助抗疫。

看到这些，你是不是也会感受到力量？疫情或许明天还在，后天还在，但疫情下的你我，还请一定坚强。让我们戴好口罩，揣好绿码，走好我们这一代人的长征路。

待疫情真正结束后，能摘下口罩时，我们再一起去看看祖国的大好河山吧。

独立起来了就可以走出困境！

当然会遗憾。疫情限制的不仅是我们的出行，更是打乱了我们的生活方式和节奏。疫情伤害的不仅是人们的身心健康，更多的是让无数人失去了自由。人生最美好的那几年就是洋溢的青春时光，曾经我们向往诗和远方，而现在连完整的校园时光都不能拥有，你说，怎么能不遗憾呢？

当疫情爆发之初，我还在上高二。我仍记得，当看到日益增长的病例和不断蔓延的病毒，所以人都是惊慌失措的，是恐惧的。但庆幸，全国疫情逐渐得到控制。那对学生来说，最大的变化就是上网课。其实最开始上网课时，说实话，我并没有感到难过。因为在家里上课很舒服，不用早起，不用早读，不用跑操，上课还可以摸鱼，这不要太幸福。我相信很多人应该和我是一样的感受。

但是就这样上了几个星期之后，我却无比怀念学校。我怀念在上课时的小组讨论，大家互相解答，还可以趁老师不注意时聊聊天。我怀念在课间时安静的教室瞬间躁动，欢笑声一片。我怀念在晚自习学到累了，抬头望见的一片晚霞夕阳。我怀念回到宿舍后，大家聊八卦，打打闹闹的场景。我讨厌做不完的试卷，讲不完的题，可是我喜欢在学校里快乐的点点滴滴。而疫情的出现，让这本应该普通寻常的学校生活变成了一种奢侈。

很多人都说20届的高考生是特别的一届。高考延期一个月，还有很多人不能在教室考试。我没有想到，我们这一届比起20届，也是有过之而无不及。在高三那一年算是相安无事，很少受疫情影响。但是到高考前一个月，疫情反复，封闭在学校直到高考结束。毕业之后，没有毕业典礼，也没有聚餐，毕业照也凑不齐全部人。也是因为疫情，让毕业旅行变成了一种奢望。这真的让我觉得很遗憾，很难过。三年的高中就这么草草了之，连一个完整的句号都无法画上。

而现在，我上大一了。当我在写这段文字的时候，我还在家里上网课。大一刚开学时，因为疫情延迟一个月开学。现在也是因为疫情延迟开学，已经一个多月了，而全国各地疫情反复，开学更是遥遥无期。算起来，大一快结束了，我才上了三个半月的学。

大学比起高中，虽然课程没有减少，但是作业考试很少，有很多自由支配的时间。没有课时和朋友出去吃饭，团建聚餐，去学校周围的景点打卡，还有各种活动，都能让我充满动力。但是现在我每天面对的都是电脑，还不能出门。而疫情迟迟不能消散，那么未来的三年里，推迟开学，封校可能也会变成常态。相比起来，大学生活生生被夺走了一大半。

很多人和我一样，青春里最显眼的字变成了疫情。每个人的生活都受到疫情的影响，每个人在疫情时代也是负重前行。相比起健康，工作受到疫情影响，我们这些也许都不算什么。但是我还是难过，在年少时光里，有那么多想见的人不能见面，有那么多想去的地方不能去，我们有那么多的期望，却因疫情而不得不打消念头。

大部分的人们觉得爱情就是要给TA最好的，把一切都给TA，不离不弃、相濡以沫，也会在一起规划未来，憧憬未来的生活是多么美好，你会把你想象的样子强加在TA的身上吗？如果你的女朋友穿了一个长裙，你说：“怎么穿成这个样子，快去换成短裤”。那样的话就说明你爱的不是你的女朋友，而只是爱一个穿短裤的女人形象而已，你会包容TA的一切吗？可能有的人会说我会包容TA的一切，你能坚持一辈子吗？生活不是激情四射，不是平平淡淡，生活只是互相扶持，互相改变，共同努力。

是的。有人说：“灵魂伴侣不是指灵魂多么契合，而是两人的三观一致。即使产生分歧时，两人都能进行交流；即使自己不说话，一个眼神对方也能明了自己要表达的意思。”

比起常常在嘴边说着很爱对方的那些恋人，灵魂伴侣就是不用嘴上说，都能看得出两人很相爱的那种，在岁月长河里不断的进行磨合，形成了只有彼此能懂的默契。

爱情里面最美好的相处方式就是势均力敌，共同进步，当两个人处于同一个阶级，那么一定会有相同的话题，接触的圈子，内心的想法，也都是差不多的水平，这样也更能理解对方，而理解，就是爱情的基础。

和灵魂契合的人在一起，最强烈的体验就是两个人三观完全一致！一般能够成为灵魂伴侣，肯定是和自己有非常多的共同点。

和灵魂契合的人在一起几乎不会有任何的矛盾，即使有小争吵，也不会因此而影响到我们彼此的感情！

灵魂伴侣有着相同的三观，他们的精神也达到了高度的同频，因此他们对爱人有着足够的包容和最大程度的信任。

遇到对的人不容易，且行且珍惜。

在漫长相守的过程中，我们每个人都在用着自己的方式努力的让爱情走到最后。

努力过，付出过，也妥协过，包容过。

不忘初衷，希望爱可以永恒。

有这些迹象，才是遇到"灵魂伴侣"前言爱情是一件很美好的事情，除了完美的爱情，还需要生活上的和谐，当然最重要的就是能够获得共鸣，我们遇到一个自己的灵魂伴侣是一件很难很不容易的事情，所以当我们遇到这样一种人时从生活细节上可以清楚的发现，当两个人的三观、兴趣、爱好相同时两个人在一起就是默契的灵魂伴侣，即使不说话也会懂对方在想什么想要做什么，异性之间彼此心意相通相处起来也会拿很舒服。

灵魂伴侣其实就是连个人上天安排好的一种缘分，如果两个人灵魂上契合，那相处起来也会非常融洽，慢慢的两个人也会相互爱对方最后离不开，一般遇到灵魂伴侣时都会有这3种迹象，我们每个人都是独立的个体也很孤单，时常需要有个人去安慰我们了解我们，伴随我们左右才能感觉到资金很踏实安心，当我们找到一个灵魂伴侣就会发现一切变得无不一样，生活也会有色彩也会变得有意义，平淡的生活也会因此变得不再平淡，因为我们身边有一个懂我们的人存在，彼此也会心灵相通。

灵魂伴侣是可遇不可求的，我们要看上天的安排，并且要不断提升自己让自己变得优秀，毕竟你是什么样的人就会吸引什么样的人，努力让自己生活发光，这样优秀的另一半才会来到我们的身边，下面一起来看看有哪3种迹象会成为灵魂伴侣吧

1.三观一致永远有说不完的话我们每个人对待事情的发展方式与方法都有所不同，很多时候身边的人不能完全理解我们，因为一点小事就会吵架，其实这些都是你因为三观不同所导致，这样两个人就永远不在一个频道上，在一起也是一种消耗，彼此内心都很累，当我们遇到灵魂伴侣时两个人的精神层面与思想层面是一致的，两个人在一起不说话也不会感觉闷，彼此的心也会像彼此贴近，生活中无论什么话题两个人都能聊得很好，两个人的层次完全不对等，剩下的就只是会吵架，当我们遇到三观一致的人时请珍惜彼此。

2.彼此在一起很默契可以看穿对方的心事其实我们每个人都非常喜欢伪装，只要与人打交道都会去装尽量把不好的一面收起，这也是我们每个人的任性，当年遇到对的人时我们就会卸下包袱，对方可以看透我们的心事与想法，这样我们就可以与对方说出自己的心事与不开心，很多时候不需要对方开口就能知道对方扥想法这种人就是我们的灵魂=伴侣，他们会通过你的外表动作看透你的内心，这种人一定非常爱你才会有这种洞察力，这也很好的说明你们很有默契。遇到这样的人我们请一定要珍惜

3.相互尊重与理解对方很多情侣之间在相处总会因为一点点小事而不开心，总是不经意地想要起改变对方，说明你根本接受不了真实的他，这样相处起来也很累，矛盾重重对彼此也是一种消耗，两个人之间想要长情地继续发展，就要完全相互理解与尊重对方。两个人在一起最好的感觉就是我尊重你你也尊重我，两个人给予彼此信任，这才是神仙眷侣。

结束语：灵魂伴侣当你遇到后你会发现两个人认识几天但是却像是认识了很久的感觉，两个人无论交往还是说话都会让彼此感到很舒服，并且可以读懂对方的内心，往往一个眼神就能清楚的体会到，这也是两个人之间最好的一种默契，有的人这一生都遇不到自己的灵魂伴侣，但是有的人却刻意遇到，当我们遇到后请一定要珍惜，因为想在碰到一定是难上加难的一件事，两个人互相陪伴、互相成全会活成对方心中最美好的模样。其实在茫茫人海中遇到灵魂伴侣我们不会毫无察觉，一定会有征兆，所以首先我们要做的就是提升自己，这样我们才会遇到对的那个人出现。

作为一个心理咨询师，可以很明确的告诉你。假如真如你希望的那样，你父亲死掉了，你这一辈子都会在自卑的阴影中无法走出来。如果你现在处于怯弱自卑的情形下，建议你去看《偷影子的人》，一本小说，如果你认真看的话应该可以帮你走出这样的心境。。这本小说里有和你类似的一些关键词：自卑、父亲、人生、爱

谁也不能否认爱情的伟大，但我否认把爱情当作唯一追求的价值观，因为那样的人生，普通人消受不起。我们应该看到爱情之外的广阔天地，那是和爱情同样精彩的世界。

走吧，走吧，为自己的心找一个家。。。